第39章 三個考核科目滿分!!
軍旅:普通連隊?請叫我特種部隊 作者:小貴寶 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“林戰,看你這胳膊和身形,都沒有我的壯呢!”
“怎麽臂力和爆發力,這麽強啊?”
隊伍在前往考核器械的過程中,陸海衝林戰好奇問道。
“可不是!”另外一個老兵道:“而且,還是立定直投!如果換做我,最多也是三十多四十米這樣!”
“林戰,你太牛了!”
林戰淡然道:“還行吧。”
“等會就是器械考核了。林戰有信心嗎?”
陸海剛問完,另一個老兵當即道:“廢話!林戰臂力有多強,你剛才沒看到啊?”
“這次考核的內容,就是硬拉單杠和雙杠!”
“這種純考驗臂力的科目,你認為,林戰能差到哪裏去?”
眾老兵微微點頭,好像是這個理。
很快,隊伍來到器械場。
器械場有兩組器械,可以同時兩人一起進行。
速度就快了很多。
武濤掃視全場,大聲道:
“器械考核,單杠的成績評定為:10個為合格,20個為良好!30個為優秀!40個以上,為滿分!”
“雙杠成績評級評定為:20個為合格,30個為良好,40個為優秀!50個以上,為滿分!”
“都聽明白了嗎?”
眾老兵大聲迴道:“明白了!”
“好!”
武濤喊道:“還是按照剛才的順序,從一班開始!”
“兩個一起進行!先進行單杠考核!”
“現在,給你們三分鍾調整時間!”
武濤話音落下,各班班長便是組織班裏老兵開始討論起來。
三班這邊。
李昊看向十一人,“這個考核,單杠和雙杠連在一起,中間,最多給十五分鍾休息時間。”
“你們要合理運用好臂力和體力。”
“每個人,爭取合格就行,不要逞強,導致後麵的雙杠不合格。”
“都聽明白了嗎?”
“明白了!”
“好!現在活動活動身體!讓身體出點小汗。”
“是!”
李昊看向林戰,“林戰,你在原先部隊,應該訓練這個吧?”
林戰點頭道:“訓練過,放心吧,我可以的。”
李昊拍了拍林戰的手臂,“好!我信你。”
很快,考核開始。
還是從一班開始,直接兩名老兵跳了上去。
單杠考核,不能依靠腰力甩動,要單純的靠手臂力量拉上去。
這樣,才能考驗出一名戰士的身體力量。
因為一組兩人的進行,速度倒也挺快。
老兵們上去後,均衡力量的往上拉。
這種硬拉上去,如果沒有訓練過的,最多也隻能拉個三四個。
而義務兵這邊,隻要五個,就合格。
但他們現在是考核士官,要求就上漲了一倍。
一班這邊,很快便是拉完了。
九個人,隻有一個是優秀,四個良好,四個合格。
那些合格的,也還有力氣可以繼續往上拉,拉到良好,應該沒問題。
但後麵還有雙杠要考核,如果直接用完力氣, 即便有休息時間,隻怕,也很難在雙杠考核上合格。
像班長們說的那樣,要保證兩個科目,都合格再說。
二班這邊,很快也下來了。
一個優秀都沒有,但有六個良好,三個合格。
到了三班這裏,八個人上去後,也沒有優秀的,四個良好,四個合格。
最後上場的,是林戰和陸海兩人。
“加油!”
“加油!”
兩人相互鼓勁了一聲,便是直接抬起來,抓住了單杠。
“1、2、3……”
考官在下麵,開始數數。
很快,便是來到了10個。
“加油!”
“加油!”
三班的成員,對兩人低聲鼓勁喊道。
可即便這樣,最後,陸海也隻是做了良好成績,就下來了。
按照他的體力,還是能往上拉的,但為了後麵雙杠能合格以上,隻能先下來。
而林戰呢,依然還是保持著從一開始的節奏,一個接著一個往上做。
“怎麽感覺林戰一點也不累啊!做得很輕鬆呢!”
“我覺得也是!都24個了!看來,優秀沒問題!”
在一班老兵期待的目光下,林戰終於做到了優秀!
“好了!我們班終於有一個優秀的了!”
老兵們激動的道。
但此時,林戰並沒有停下來,而是繼續往上拉。
“這家夥!要幹嘛?”
“他不會是想拉40個吧?”
“可能是!”
“他怎麽這麽大的臂力和體力啊!這要是都用在了單杠上,等會雙杠怎麽辦?”
李昊也是有點擔心。
但他們都沒有開口去提醒。
“這小子,幹嘛這麽要強!優秀就可以了嘛!”李昊心急道。
而武濤和參謀長這邊。
“看來,滿分沒問題了!”
參謀長微微笑道。
武濤點頭,“看他那樣子,顯然,還有不少力氣。”
“38\/39\/40!”
隨著考官喊到40的數字,林戰也沒有往上拉,直接放手下來。
然後,臉不紅,心不跳的轉身,衝考官敬禮,“報告!考生林戰考核完畢!”
“這家夥,居然氣都不喘,太變態了吧?”
看到林戰的樣子,一眾老兵,都是傻眼了。
見過臂力強的,但沒見過像林戰這麽強的!
“林戰,你太牛了!快說說,你的臂力,到底是怎麽練的?”
下去後,三班老兵紛紛上前問道。
林戰道:“以前沒退伍前,我每天一口氣做五百個俯臥撐。”
“你們要是能堅持三個月,肯定也能做到我這樣。”
“五百個?”
“每天?”
一眾老兵,瞬間瞠目結舌。
每天一兩百個,他們可以做。
三百個,也不是不行,但一口氣做完,別說三百個了,兩百個都不行。
而要是五百個的話,哪怕是分段做,完了之後,第二天,雙臂,絕對要軟成像麵條一樣!
甚至於,三天內,都恢複不過來!
更何況,還是一口氣!
能一口氣做五百個的,整個邊防的所有部隊,都找不到一個!
可能也隻有特種部隊那邊,才能做到。
“好了,別聊了!趕緊抓緊時間放鬆手臂肌肉!”
李昊喊道。
然後將林戰拉到一邊,“你這小子,幹嘛非要拉四十個。等會雙杠怎麽辦?”
林戰笑道:“班長,你放心吧,你看我這樣子,像是累了嗎?”
李昊點頭,“你這家夥,真是深藏不露。”
“那我可就期待一下,看看你有幾個科目,能拿滿分的!”
林戰一笑,“放心,會讓你看到的!”
十五分鍾後,雙杠考核再次開始。
雙杠考核,也是撐起來,然後身體下去,至少保證手臂彎曲九十度,然後再用力撐起來。
不出意外,林戰依然還是很輕鬆的完成了四十個。
而下來後,眾人看到林戰還是一滴汗沒流,十分輕鬆的模樣,都是驚駭崇拜不已!
就林戰這個狀態,他們猜測,即便是再做個二三十個,可能都不是問題!
而後,早上的第三個科目,炸藥包捆綁,也開始了。
對於這個,考驗的就是技巧和經驗了。
對於林戰來說,更是輕鬆了。
滿分成績過關!
至此,早上三個科目,林戰是唯一一個拿到滿分成績,也是唯一一個,三個科目,都拿到滿分的成員!
“怎麽臂力和爆發力,這麽強啊?”
隊伍在前往考核器械的過程中,陸海衝林戰好奇問道。
“可不是!”另外一個老兵道:“而且,還是立定直投!如果換做我,最多也是三十多四十米這樣!”
“林戰,你太牛了!”
林戰淡然道:“還行吧。”
“等會就是器械考核了。林戰有信心嗎?”
陸海剛問完,另一個老兵當即道:“廢話!林戰臂力有多強,你剛才沒看到啊?”
“這次考核的內容,就是硬拉單杠和雙杠!”
“這種純考驗臂力的科目,你認為,林戰能差到哪裏去?”
眾老兵微微點頭,好像是這個理。
很快,隊伍來到器械場。
器械場有兩組器械,可以同時兩人一起進行。
速度就快了很多。
武濤掃視全場,大聲道:
“器械考核,單杠的成績評定為:10個為合格,20個為良好!30個為優秀!40個以上,為滿分!”
“雙杠成績評級評定為:20個為合格,30個為良好,40個為優秀!50個以上,為滿分!”
“都聽明白了嗎?”
眾老兵大聲迴道:“明白了!”
“好!”
武濤喊道:“還是按照剛才的順序,從一班開始!”
“兩個一起進行!先進行單杠考核!”
“現在,給你們三分鍾調整時間!”
武濤話音落下,各班班長便是組織班裏老兵開始討論起來。
三班這邊。
李昊看向十一人,“這個考核,單杠和雙杠連在一起,中間,最多給十五分鍾休息時間。”
“你們要合理運用好臂力和體力。”
“每個人,爭取合格就行,不要逞強,導致後麵的雙杠不合格。”
“都聽明白了嗎?”
“明白了!”
“好!現在活動活動身體!讓身體出點小汗。”
“是!”
李昊看向林戰,“林戰,你在原先部隊,應該訓練這個吧?”
林戰點頭道:“訓練過,放心吧,我可以的。”
李昊拍了拍林戰的手臂,“好!我信你。”
很快,考核開始。
還是從一班開始,直接兩名老兵跳了上去。
單杠考核,不能依靠腰力甩動,要單純的靠手臂力量拉上去。
這樣,才能考驗出一名戰士的身體力量。
因為一組兩人的進行,速度倒也挺快。
老兵們上去後,均衡力量的往上拉。
這種硬拉上去,如果沒有訓練過的,最多也隻能拉個三四個。
而義務兵這邊,隻要五個,就合格。
但他們現在是考核士官,要求就上漲了一倍。
一班這邊,很快便是拉完了。
九個人,隻有一個是優秀,四個良好,四個合格。
那些合格的,也還有力氣可以繼續往上拉,拉到良好,應該沒問題。
但後麵還有雙杠要考核,如果直接用完力氣, 即便有休息時間,隻怕,也很難在雙杠考核上合格。
像班長們說的那樣,要保證兩個科目,都合格再說。
二班這邊,很快也下來了。
一個優秀都沒有,但有六個良好,三個合格。
到了三班這裏,八個人上去後,也沒有優秀的,四個良好,四個合格。
最後上場的,是林戰和陸海兩人。
“加油!”
“加油!”
兩人相互鼓勁了一聲,便是直接抬起來,抓住了單杠。
“1、2、3……”
考官在下麵,開始數數。
很快,便是來到了10個。
“加油!”
“加油!”
三班的成員,對兩人低聲鼓勁喊道。
可即便這樣,最後,陸海也隻是做了良好成績,就下來了。
按照他的體力,還是能往上拉的,但為了後麵雙杠能合格以上,隻能先下來。
而林戰呢,依然還是保持著從一開始的節奏,一個接著一個往上做。
“怎麽感覺林戰一點也不累啊!做得很輕鬆呢!”
“我覺得也是!都24個了!看來,優秀沒問題!”
在一班老兵期待的目光下,林戰終於做到了優秀!
“好了!我們班終於有一個優秀的了!”
老兵們激動的道。
但此時,林戰並沒有停下來,而是繼續往上拉。
“這家夥!要幹嘛?”
“他不會是想拉40個吧?”
“可能是!”
“他怎麽這麽大的臂力和體力啊!這要是都用在了單杠上,等會雙杠怎麽辦?”
李昊也是有點擔心。
但他們都沒有開口去提醒。
“這小子,幹嘛這麽要強!優秀就可以了嘛!”李昊心急道。
而武濤和參謀長這邊。
“看來,滿分沒問題了!”
參謀長微微笑道。
武濤點頭,“看他那樣子,顯然,還有不少力氣。”
“38\/39\/40!”
隨著考官喊到40的數字,林戰也沒有往上拉,直接放手下來。
然後,臉不紅,心不跳的轉身,衝考官敬禮,“報告!考生林戰考核完畢!”
“這家夥,居然氣都不喘,太變態了吧?”
看到林戰的樣子,一眾老兵,都是傻眼了。
見過臂力強的,但沒見過像林戰這麽強的!
“林戰,你太牛了!快說說,你的臂力,到底是怎麽練的?”
下去後,三班老兵紛紛上前問道。
林戰道:“以前沒退伍前,我每天一口氣做五百個俯臥撐。”
“你們要是能堅持三個月,肯定也能做到我這樣。”
“五百個?”
“每天?”
一眾老兵,瞬間瞠目結舌。
每天一兩百個,他們可以做。
三百個,也不是不行,但一口氣做完,別說三百個了,兩百個都不行。
而要是五百個的話,哪怕是分段做,完了之後,第二天,雙臂,絕對要軟成像麵條一樣!
甚至於,三天內,都恢複不過來!
更何況,還是一口氣!
能一口氣做五百個的,整個邊防的所有部隊,都找不到一個!
可能也隻有特種部隊那邊,才能做到。
“好了,別聊了!趕緊抓緊時間放鬆手臂肌肉!”
李昊喊道。
然後將林戰拉到一邊,“你這小子,幹嘛非要拉四十個。等會雙杠怎麽辦?”
林戰笑道:“班長,你放心吧,你看我這樣子,像是累了嗎?”
李昊點頭,“你這家夥,真是深藏不露。”
“那我可就期待一下,看看你有幾個科目,能拿滿分的!”
林戰一笑,“放心,會讓你看到的!”
十五分鍾後,雙杠考核再次開始。
雙杠考核,也是撐起來,然後身體下去,至少保證手臂彎曲九十度,然後再用力撐起來。
不出意外,林戰依然還是很輕鬆的完成了四十個。
而下來後,眾人看到林戰還是一滴汗沒流,十分輕鬆的模樣,都是驚駭崇拜不已!
就林戰這個狀態,他們猜測,即便是再做個二三十個,可能都不是問題!
而後,早上的第三個科目,炸藥包捆綁,也開始了。
對於這個,考驗的就是技巧和經驗了。
對於林戰來說,更是輕鬆了。
滿分成績過關!
至此,早上三個科目,林戰是唯一一個拿到滿分成績,也是唯一一個,三個科目,都拿到滿分的成員!