在吳非和劉家正配對訓練的第二天，國家隊教練組果然就劉家正成為吳非的專職教練一事做出了說明，雖然具體是怎麽說的吳非不知道，他正在和劉家正教練訓練。但是從迴來的那些小球員的表情上來看，國家隊的說明顯然是讓他們認可，但是不怎麽信服的。
吳非也向劉家正教練詢問了一下，因為現在來說這也是公開了的一件事情，他本人自然也想知道。
“別的事情你就不用要管了。”劉家正教練說道：“我來做你的教練，主要是我自己的原因，我想看看自己能不能走教練這條道路，優缺點明顯的你，是一個潛力很大，但是也很容易讓教練翻車的球員，所以我選擇了你，來檢驗一下我作為教練的水平。”
是了，劉家正退役了，自然是想要在國家隊中謀求一個職位，畢竟對於運動員來說，運動生涯是短暫的，退役了之後還需要謀生的手段，而且大多數運動員的學曆水平都不高，很難專業從事其他行業，終歸是要從事運動相關的行業……極少有人會在商業領域、娛樂領域取得成功。
所以，劉家正這位根正苗紅、為中國國家隊做出過傑出貢獻的運動員，很明顯是可以競爭一下國家隊教練組的職位的，比如說國家隊二隊主教練之類的，畢竟現在國家隊主教練兼男隊主教練是劉領輝，他遲早是要將國家隊男隊主教練的職位讓出來的，然後這個空著的國家隊男隊主教練的職位，雖然劉家正爭取不到，但是二隊主教練爭取一下還是比較有希望的。
劉家正教練讓吳非完全舍棄力量訓練，隻加強體能訓練和身材管理。然後將更多地時間，節省出來，去磨練技術。在劉家正教練看來，讓吳非這些小球員在這個年齡段就進行力量訓練有一些拔苗助長的意思。
吳非現在的年齡是11歲，身體還處於成長期，還有很大的進步空間，適量的力量訓練，是有助於吳非的身體成長，但是卻也容易造成身體的畸形發育。畢竟乒乓球不像體操那樣，在年齡小的時候，就對力量有著過多的要求。而耐力、體能的訓練，卻不會對吳非的身體發育產生不良影響，甚至有著些許積極地效應。
劉家正教練認為，吳非現在最需要的，就是不足自己的劣勢，在昨天的聊天中，他已經了解到了吳非之前曾經受到過十分嚴重的傷勢，並且有著兩年左右的空窗期。他對此十分的遺憾，即使吳非有著這兩年的空窗期，在實戰之中還能表現出這樣的水準，實在是令人惋惜……如果吳非沒受過傷，那麽現在的實力將不可想象。
但是實際上吳非自己知道，雖然自己在漲球期受傷了，但是他從未停止過訓練，隻不過是上不了案子，每天做一做無球訓練而已。空揮和有球訓練自然是有著天差地別的差異，但是卻也讓吳非沒有喪失球感以及對拍子的熟悉程度。
球一直都在漲，否則吳非也不可能拿下未來賽的冠軍。
體育競技是一種很神奇的東西，有的時候漲球不是因為訓練，可能是在一次旅行之中，可能是在一場音樂會中，可能是在某一次的睡夢中……反正就是那麽一點靈氣，感受到了，就會漲球。
吳非有靈氣嗎？劉家正覺得吳非是有靈氣的。
劉家正教練對吳非的訓練安排，主要是為吳非打造一個打法體係。主要是快攻集合弧圈球，近台兼顧中遠台，但是主打的是近台。因為劉家正發現吳非的正手雖然全能，但是威力卻是從近台到遠台逐漸減弱的。那麽作為一名職業運動員，最主要的還是要發揮自身優勢，將自身優勢最大化。
揚長避短，才是每一位運動員應該做的事情。
本來，吳非以為劉家正教練會對他進行專項訓練，但是實際上，劉家正教練選擇的是綜合性訓練，並且對腳步方麵有著很多的要求。
“你受過嚴重的腳傷，雖然已經痊愈了，但是還需要適應。”劉家正教練說道：“你還小，正好可以讓你的腳適應這種移動和強度。不過如果在訓練中，感到腳部有那裏不適用了，一定要說出來，這不是玩笑。”
吳非很乖巧的應下來，這是對自己有利的事情，傻子才會反對。
但是訓練量是真的大，貌似前一天測試的是吳非的技術水平，今天測試的是耐力潛力，不停地訓練，隻有在中午的時候才有兩個小時的休息時間。本來吳非是希望睡覺睡兩個小時的，但是在吃過飯後被劉家正教練強製漫步半小時，隻能迴去睡了一個小時。
畢竟走路、洗漱也是需要花費時間的。
“下午的訓練會比上午簡單一些。”劉家正教練和善的說道：“你不用太擔心，今天的訓練是最辛苦的，明天再摸一天的底，就會進入下一階段的訓練了。”
所以說……劉家正教練給吳非摸底，就用了三天的時間。
“準確的說，是四天。”劉家正教練頗有些不懷好意的說道：“本來準備是五天來著，這禮拜你都將在測試之中，然後再給布置訓練計劃，這個計劃將會支撐你訓練到17歲。”
“那教練……”吳非想問為什麽改變計劃，很顯然按照劉家正教練所說的那樣做，他將會得到一個完美的、適合他的訓練計劃，一直到他踏上職業乒壇的計劃，雖然可能會很辛苦，但是這種辛苦顯然是值得的。
否則吳非也不可能在這裏坐著這麽辛苦的訓練。
“不要多想。”劉家正教練笑著說道：“之所以放棄了這個計劃，就是因為我在觀察了你的訓練以及一些錄像，並且在和石亞洲聊過天後，才做出的決定。”
“呃……石教練……”吳非瞬間無語，但他知道石亞洲教練是不會害他的。
“你的漲球期因為受傷而中斷，看似耽誤了你的成長，但在實際上，你的漲球期卻並未被中斷過。”劉家正教練感歎的說道：“一般而言，一個乒乓球手的漲球期是可遇而不可求的，一旦打斷，就不會再迴來。而你卻很奇怪，漲球期明明應該在最重要的時刻，被受傷打斷了，但是從你傷愈後的表現來看，各項技術水準，包括你最差的反手技術，都不斷地在進步。之所以看似你的反手差，不過是因為你的正手太好了而已。而且，你的反手防守能力是真的不錯，不過反手進攻……就沒什麽威力了。”
劉家正教練說的這種情況，實際上吳非也是有所察覺的，不過就是不願意相信罷了……
試想，一個本應該在漲球期突飛猛進，一步踏入頂峰的家夥，無端端的因為一次重大的傷病而潛力受損，並且喪失了黃金般的兩年時間，對於這個人而言是一種多麽可怕的事情。而且這個人，還要因為自己還可以踏上職業道路而感到欣喜……並且取得了未來賽的冠軍，即使有很多人在酸吳非的這個冠軍是撿便宜來的，但他們同時也承認吳非在未來賽中的表現值得一個冠軍。
那麽如果吳非沒有這一次打斷了漲球期的傷病，好好地使用這漲球期的兩年，是不是應該毫無爭議的拿到這個未來賽的冠軍呢？
尤其是在吳非看到了蘇陽在遭受了類似的傷病之後，迴歸乒乓球的表現。吳非還是自知之明的，受了傷病的蘇陽就已經是吳非幾乎無法抵禦的強大了，那麽沒有受傷的蘇陽該是多麽強大？轉換一下思維，受了傷的吳非拿下了未來賽的冠軍，那麽沒有受傷的吳非，是不是能夠抵達受了傷的蘇陽的強大程度？
要知道，蘇陽在迴歸訓練之後的第一次排位賽中，一場都沒有輸過，隻有在麵對馮天河的時候，被馮天河拿下了一局比賽。也就是說，實力強大的馮天河，在拚勁全力的努力一年多的時間後，仍舊不是兩年前的蘇陽的對手。
這種假如、這種如果、這種可能……都是過去式的東西，永遠都沒有答案。因為不會有人迴到過去去改變現在，沒有人有這個能力。
所以，現實就是令人遺憾的存在。
“繼續訓練吧。”劉家正教練說道：“做好心理準備，我在訓練中是不會給你心裏緩衝的時間的，你必須做到在最短的時間內調整好心理狀態。”
“我的心理狀態沒問題。”吳非死鴨子嘴硬。
“有沒有問題我還是看得出來的，11歲的小屁孩。”劉家正好笑的說道：“在這方麵我還是很有發言權的，而且你的想法都表露在臉上了。”
這句話是騙人的，吳非的臉上通常是讓人看不出他的想法的。但是劉家正畢竟經曆過大風大浪，一個11歲的小孩子的心裏變化，對於劉家正而言，太好把握了。
這就叫成年人的優勢。
吳非也向劉家正教練詢問了一下，因為現在來說這也是公開了的一件事情，他本人自然也想知道。
“別的事情你就不用要管了。”劉家正教練說道：“我來做你的教練，主要是我自己的原因，我想看看自己能不能走教練這條道路，優缺點明顯的你，是一個潛力很大，但是也很容易讓教練翻車的球員，所以我選擇了你，來檢驗一下我作為教練的水平。”
是了，劉家正退役了，自然是想要在國家隊中謀求一個職位，畢竟對於運動員來說，運動生涯是短暫的，退役了之後還需要謀生的手段，而且大多數運動員的學曆水平都不高，很難專業從事其他行業，終歸是要從事運動相關的行業……極少有人會在商業領域、娛樂領域取得成功。
所以，劉家正這位根正苗紅、為中國國家隊做出過傑出貢獻的運動員，很明顯是可以競爭一下國家隊教練組的職位的，比如說國家隊二隊主教練之類的，畢竟現在國家隊主教練兼男隊主教練是劉領輝，他遲早是要將國家隊男隊主教練的職位讓出來的，然後這個空著的國家隊男隊主教練的職位，雖然劉家正爭取不到，但是二隊主教練爭取一下還是比較有希望的。
劉家正教練讓吳非完全舍棄力量訓練，隻加強體能訓練和身材管理。然後將更多地時間，節省出來，去磨練技術。在劉家正教練看來，讓吳非這些小球員在這個年齡段就進行力量訓練有一些拔苗助長的意思。
吳非現在的年齡是11歲，身體還處於成長期，還有很大的進步空間，適量的力量訓練，是有助於吳非的身體成長，但是卻也容易造成身體的畸形發育。畢竟乒乓球不像體操那樣，在年齡小的時候，就對力量有著過多的要求。而耐力、體能的訓練，卻不會對吳非的身體發育產生不良影響，甚至有著些許積極地效應。
劉家正教練認為，吳非現在最需要的，就是不足自己的劣勢，在昨天的聊天中，他已經了解到了吳非之前曾經受到過十分嚴重的傷勢，並且有著兩年左右的空窗期。他對此十分的遺憾，即使吳非有著這兩年的空窗期，在實戰之中還能表現出這樣的水準，實在是令人惋惜……如果吳非沒受過傷，那麽現在的實力將不可想象。
但是實際上吳非自己知道，雖然自己在漲球期受傷了，但是他從未停止過訓練，隻不過是上不了案子，每天做一做無球訓練而已。空揮和有球訓練自然是有著天差地別的差異，但是卻也讓吳非沒有喪失球感以及對拍子的熟悉程度。
球一直都在漲，否則吳非也不可能拿下未來賽的冠軍。
體育競技是一種很神奇的東西，有的時候漲球不是因為訓練，可能是在一次旅行之中，可能是在一場音樂會中，可能是在某一次的睡夢中……反正就是那麽一點靈氣，感受到了，就會漲球。
吳非有靈氣嗎？劉家正覺得吳非是有靈氣的。
劉家正教練對吳非的訓練安排，主要是為吳非打造一個打法體係。主要是快攻集合弧圈球，近台兼顧中遠台，但是主打的是近台。因為劉家正發現吳非的正手雖然全能，但是威力卻是從近台到遠台逐漸減弱的。那麽作為一名職業運動員，最主要的還是要發揮自身優勢，將自身優勢最大化。
揚長避短，才是每一位運動員應該做的事情。
本來，吳非以為劉家正教練會對他進行專項訓練，但是實際上，劉家正教練選擇的是綜合性訓練，並且對腳步方麵有著很多的要求。
“你受過嚴重的腳傷，雖然已經痊愈了，但是還需要適應。”劉家正教練說道：“你還小，正好可以讓你的腳適應這種移動和強度。不過如果在訓練中，感到腳部有那裏不適用了，一定要說出來，這不是玩笑。”
吳非很乖巧的應下來，這是對自己有利的事情，傻子才會反對。
但是訓練量是真的大，貌似前一天測試的是吳非的技術水平，今天測試的是耐力潛力，不停地訓練，隻有在中午的時候才有兩個小時的休息時間。本來吳非是希望睡覺睡兩個小時的，但是在吃過飯後被劉家正教練強製漫步半小時，隻能迴去睡了一個小時。
畢竟走路、洗漱也是需要花費時間的。
“下午的訓練會比上午簡單一些。”劉家正教練和善的說道：“你不用太擔心，今天的訓練是最辛苦的，明天再摸一天的底，就會進入下一階段的訓練了。”
所以說……劉家正教練給吳非摸底，就用了三天的時間。
“準確的說，是四天。”劉家正教練頗有些不懷好意的說道：“本來準備是五天來著，這禮拜你都將在測試之中，然後再給布置訓練計劃，這個計劃將會支撐你訓練到17歲。”
“那教練……”吳非想問為什麽改變計劃，很顯然按照劉家正教練所說的那樣做，他將會得到一個完美的、適合他的訓練計劃，一直到他踏上職業乒壇的計劃，雖然可能會很辛苦，但是這種辛苦顯然是值得的。
否則吳非也不可能在這裏坐著這麽辛苦的訓練。
“不要多想。”劉家正教練笑著說道：“之所以放棄了這個計劃，就是因為我在觀察了你的訓練以及一些錄像，並且在和石亞洲聊過天後，才做出的決定。”
“呃……石教練……”吳非瞬間無語，但他知道石亞洲教練是不會害他的。
“你的漲球期因為受傷而中斷，看似耽誤了你的成長，但在實際上，你的漲球期卻並未被中斷過。”劉家正教練感歎的說道：“一般而言，一個乒乓球手的漲球期是可遇而不可求的，一旦打斷，就不會再迴來。而你卻很奇怪，漲球期明明應該在最重要的時刻，被受傷打斷了，但是從你傷愈後的表現來看，各項技術水準，包括你最差的反手技術，都不斷地在進步。之所以看似你的反手差，不過是因為你的正手太好了而已。而且，你的反手防守能力是真的不錯，不過反手進攻……就沒什麽威力了。”
劉家正教練說的這種情況，實際上吳非也是有所察覺的，不過就是不願意相信罷了……
試想，一個本應該在漲球期突飛猛進，一步踏入頂峰的家夥，無端端的因為一次重大的傷病而潛力受損，並且喪失了黃金般的兩年時間，對於這個人而言是一種多麽可怕的事情。而且這個人，還要因為自己還可以踏上職業道路而感到欣喜……並且取得了未來賽的冠軍，即使有很多人在酸吳非的這個冠軍是撿便宜來的，但他們同時也承認吳非在未來賽中的表現值得一個冠軍。
那麽如果吳非沒有這一次打斷了漲球期的傷病，好好地使用這漲球期的兩年，是不是應該毫無爭議的拿到這個未來賽的冠軍呢？
尤其是在吳非看到了蘇陽在遭受了類似的傷病之後，迴歸乒乓球的表現。吳非還是自知之明的，受了傷病的蘇陽就已經是吳非幾乎無法抵禦的強大了，那麽沒有受傷的蘇陽該是多麽強大？轉換一下思維，受了傷的吳非拿下了未來賽的冠軍，那麽沒有受傷的吳非，是不是能夠抵達受了傷的蘇陽的強大程度？
要知道，蘇陽在迴歸訓練之後的第一次排位賽中，一場都沒有輸過，隻有在麵對馮天河的時候，被馮天河拿下了一局比賽。也就是說，實力強大的馮天河，在拚勁全力的努力一年多的時間後，仍舊不是兩年前的蘇陽的對手。
這種假如、這種如果、這種可能……都是過去式的東西，永遠都沒有答案。因為不會有人迴到過去去改變現在，沒有人有這個能力。
所以，現實就是令人遺憾的存在。
“繼續訓練吧。”劉家正教練說道：“做好心理準備，我在訓練中是不會給你心裏緩衝的時間的，你必須做到在最短的時間內調整好心理狀態。”
“我的心理狀態沒問題。”吳非死鴨子嘴硬。
“有沒有問題我還是看得出來的，11歲的小屁孩。”劉家正好笑的說道：“在這方麵我還是很有發言權的，而且你的想法都表露在臉上了。”
這句話是騙人的，吳非的臉上通常是讓人看不出他的想法的。但是劉家正畢竟經曆過大風大浪，一個11歲的小孩子的心裏變化，對於劉家正而言，太好把握了。
這就叫成年人的優勢。