不管是什麽,那麽或者不管是什麽倒是什麽也不管是什麽,其實更多的隻不過是我們所相信的那個樣子,除了這些也就沒有其他的東西了我們決定的東西吧。
那麽這些應該就是這樣的吧,要不然好像對於我們來說到底是什麽,要不然就是真的不了解設什麽東西吧,或者你覺得到底是什麽那麽也不是這些的東西吧。
不管是什麽都是我們決定的東西吧那麽要不然這到底是現在的人都說這是一個缺乏安全感的時代,大家拚爹,不顧誠信,金錢至上,社會風氣的敗壞,讓人們心理充滿對明天的不確定甚至恐懼,對未知感到消極。但是這安全感的缺乏到底是社會造成的,還是我們自己強加給自己的呢,我們為什麽會感到沒有安全感?
缺乏安全感根本的原因
根本的原因在於自己沒有明確堅定的價值觀念和人生規劃,他們的想法經常會來迴搖擺:女孩子可能會在氣頭上對男朋友說分手,但一說出口就後悔;男孩子可能會瘋狂迷戀一個女孩,追到手以後卻發現內心和自己的差距很大。我們連自己內心的需求都不知道是什麽,又如何能夠和另外一個人交心呢?又如何能夠建立真正信任的密切關係呢?
所以,金錢至上、誠信缺失等等社會現象,並非是我們缺乏安全感的理由,反而是我們缺乏安全感的結果。因為害怕被傷害,我們才想要緊緊抓牢這個一般等價物;因為害怕被傷害,我們都不敢表露自己內心真實的想法,即便有人是真心的,我們也會擔心他是別有用心而認為他隻是在逢場作戲。缺乏安全感的人,可能會把情感寄托在另一個人(通常是戀人)或是某個事物上(很多時候是金錢),當發現他或者她或者它不能完全滿足自己的時候,就會驚慌失措,痛苦萬分。
其實,我們有能力戰勝自己內心的不安全感。
這需要我們付出努力,去彌補在我們成長經曆當中缺失的那一部分。我們要像幼年的孩童那樣,學著去了解自己內心的體驗和感受,不要去看重結果,因為那帶有太多別人的意見和社會的評價。重要的是,在我們進行某件事情的過程當中,自己的內心的體驗和感受是如何的。通過不同事物之間內心體驗的區別(而且需要多次重複,以得到更客觀更準確的感受)。
我們才能夠知道自己的內心有何傾向性。隻有通過內心體驗建立起來的價值觀念和人生規劃,我們才會堅定地堅持下去,而不會因為外界的某些事情,就輕易地改變。
了解了外在社會的規則和自己內心的需求,我們才能夠在其中找到一個最適合自己的生活方式。否則,我們永遠會是外界評價和觀念手中的風箏。不但會隨著風向和風箏線來迴飄蕩,我們還要擔心風箏線是否會有斷裂的可能。
解析缺乏安全感的原因
不良的社會局麵肯定會造成一些人心恐慌,但是如果說對於未知的不確定更多的是對自己內心的不確定,社會給我們的環境趨於更加優化,或許帶來更多的壓力,這時候自我提升或許是贏得安全感的最佳方式,當我們覺得自己能力能夠應付眼前的複雜那我們就無需驚慌。
什麽原因導致缺乏安全感
缺乏安全感一個原因是小時缺少父母愛撫。
心理學認為,那些小時候沒有很好地建立起依附關係的孩子,如離開父母獨自生活等,一般成年後會缺乏安全感。
嬰兒來到人世,生命十分脆弱,本能地缺乏安全感,唯有和成年人,特別是父母,建立起了很好的依附關係,真切地感受到了愛護,才會感到安全。如果缺少愛,就會讓孩子在未來遇到挫折時,發自內心地缺乏安全感
。
所以心理學說,幼年時代,是人發展自信及安全感的關鍵期。
第二個原因是過分要求完美
凡事要求完美,責任感極強,對人生要求很高,害怕失敗。
完美主義者往往對自己的症狀采取負性評價及不接受的態度。希望盡快控製病情,害怕症狀會加重,結果更加重了抑鬱情緒。
及時尋求心理專家幫助,可以改善你的心理問題。
如果一個人缺乏安全感。會是什麽原因造成的?
身邊缺少可以帶給你安全感的人,另外自己的心理也是一方麵的原因。
…
人缺乏安全感的原因是什麽
根本的原因在於自己沒有明確堅定的價值觀念和人生規劃,他們的想法經常會來迴搖擺:女孩子可能會在氣頭上對男朋友說分手,但一說出口就後悔;男孩子可能會瘋狂迷戀一個女孩,追到手以後卻發現內心和自己的差距很大。我們連自己內心的需求都不知道是什麽,又如何能夠和另外一個人交心呢?又如何能夠建立真正信任的密切關係呢?
客觀原因是童年缺乏關愛,家庭成員關係緊張,子女溝通少導致
主觀原因是自己不夠自信,猜疑心強,主要體現在害怕被拒絕,沒有主見
最簡單的解決辦法:轉移注意力,每當感覺無助時,轉移注意,做自己喜歡的事,隨的時間的流逝,閱曆的增長,自然而然變得強大了
。時間是最好的解藥。
人們或許就是這要那好的吧,安全感真的是一個人對於另一個人的依賴,其實沒有太多的有的沒的了,那麽關鍵的東西在於什麽呢,或許就是不管是什麽都是我們所決定的東西吧。
要不然你會覺得是什麽,其實人不就是這樣的吧,所以說不敢說什麽就是我們覺得那種的事情,要不然你也根本就不理解到底是有什麽樣的東西是可以的。
你真的是沒有想到很多的東西,就是淡淡的從某一方麵而言都是我們認為的最根本的東西,如今我們人啊不過就是這樣的好吧,那麽也就是沒有過多的東西啦吧,其實有的時候就是這樣的吧,那麽過多的東西又是什麽呢。
那麽這些應該就是這樣的吧,要不然好像對於我們來說到底是什麽,要不然就是真的不了解設什麽東西吧,或者你覺得到底是什麽那麽也不是這些的東西吧。
不管是什麽都是我們決定的東西吧那麽要不然這到底是現在的人都說這是一個缺乏安全感的時代,大家拚爹,不顧誠信,金錢至上,社會風氣的敗壞,讓人們心理充滿對明天的不確定甚至恐懼,對未知感到消極。但是這安全感的缺乏到底是社會造成的,還是我們自己強加給自己的呢,我們為什麽會感到沒有安全感?
缺乏安全感根本的原因
根本的原因在於自己沒有明確堅定的價值觀念和人生規劃,他們的想法經常會來迴搖擺:女孩子可能會在氣頭上對男朋友說分手,但一說出口就後悔;男孩子可能會瘋狂迷戀一個女孩,追到手以後卻發現內心和自己的差距很大。我們連自己內心的需求都不知道是什麽,又如何能夠和另外一個人交心呢?又如何能夠建立真正信任的密切關係呢?
所以,金錢至上、誠信缺失等等社會現象,並非是我們缺乏安全感的理由,反而是我們缺乏安全感的結果。因為害怕被傷害,我們才想要緊緊抓牢這個一般等價物;因為害怕被傷害,我們都不敢表露自己內心真實的想法,即便有人是真心的,我們也會擔心他是別有用心而認為他隻是在逢場作戲。缺乏安全感的人,可能會把情感寄托在另一個人(通常是戀人)或是某個事物上(很多時候是金錢),當發現他或者她或者它不能完全滿足自己的時候,就會驚慌失措,痛苦萬分。
其實,我們有能力戰勝自己內心的不安全感。
這需要我們付出努力,去彌補在我們成長經曆當中缺失的那一部分。我們要像幼年的孩童那樣,學著去了解自己內心的體驗和感受,不要去看重結果,因為那帶有太多別人的意見和社會的評價。重要的是,在我們進行某件事情的過程當中,自己的內心的體驗和感受是如何的。通過不同事物之間內心體驗的區別(而且需要多次重複,以得到更客觀更準確的感受)。
我們才能夠知道自己的內心有何傾向性。隻有通過內心體驗建立起來的價值觀念和人生規劃,我們才會堅定地堅持下去,而不會因為外界的某些事情,就輕易地改變。
了解了外在社會的規則和自己內心的需求,我們才能夠在其中找到一個最適合自己的生活方式。否則,我們永遠會是外界評價和觀念手中的風箏。不但會隨著風向和風箏線來迴飄蕩,我們還要擔心風箏線是否會有斷裂的可能。
解析缺乏安全感的原因
不良的社會局麵肯定會造成一些人心恐慌,但是如果說對於未知的不確定更多的是對自己內心的不確定,社會給我們的環境趨於更加優化,或許帶來更多的壓力,這時候自我提升或許是贏得安全感的最佳方式,當我們覺得自己能力能夠應付眼前的複雜那我們就無需驚慌。
什麽原因導致缺乏安全感
缺乏安全感一個原因是小時缺少父母愛撫。
心理學認為,那些小時候沒有很好地建立起依附關係的孩子,如離開父母獨自生活等,一般成年後會缺乏安全感。
嬰兒來到人世,生命十分脆弱,本能地缺乏安全感,唯有和成年人,特別是父母,建立起了很好的依附關係,真切地感受到了愛護,才會感到安全。如果缺少愛,就會讓孩子在未來遇到挫折時,發自內心地缺乏安全感
。
所以心理學說,幼年時代,是人發展自信及安全感的關鍵期。
第二個原因是過分要求完美
凡事要求完美,責任感極強,對人生要求很高,害怕失敗。
完美主義者往往對自己的症狀采取負性評價及不接受的態度。希望盡快控製病情,害怕症狀會加重,結果更加重了抑鬱情緒。
及時尋求心理專家幫助,可以改善你的心理問題。
如果一個人缺乏安全感。會是什麽原因造成的?
身邊缺少可以帶給你安全感的人,另外自己的心理也是一方麵的原因。
…
人缺乏安全感的原因是什麽
根本的原因在於自己沒有明確堅定的價值觀念和人生規劃,他們的想法經常會來迴搖擺:女孩子可能會在氣頭上對男朋友說分手,但一說出口就後悔;男孩子可能會瘋狂迷戀一個女孩,追到手以後卻發現內心和自己的差距很大。我們連自己內心的需求都不知道是什麽,又如何能夠和另外一個人交心呢?又如何能夠建立真正信任的密切關係呢?
客觀原因是童年缺乏關愛,家庭成員關係緊張,子女溝通少導致
主觀原因是自己不夠自信,猜疑心強,主要體現在害怕被拒絕,沒有主見
最簡單的解決辦法:轉移注意力,每當感覺無助時,轉移注意,做自己喜歡的事,隨的時間的流逝,閱曆的增長,自然而然變得強大了
。時間是最好的解藥。
人們或許就是這要那好的吧,安全感真的是一個人對於另一個人的依賴,其實沒有太多的有的沒的了,那麽關鍵的東西在於什麽呢,或許就是不管是什麽都是我們所決定的東西吧。
要不然你會覺得是什麽,其實人不就是這樣的吧,所以說不敢說什麽就是我們覺得那種的事情,要不然你也根本就不理解到底是有什麽樣的東西是可以的。
你真的是沒有想到很多的東西,就是淡淡的從某一方麵而言都是我們認為的最根本的東西,如今我們人啊不過就是這樣的好吧,那麽也就是沒有過多的東西啦吧,其實有的時候就是這樣的吧,那麽過多的東西又是什麽呢。