第945章 嗯,真香84
快穿之主神大人乖乖噠 作者:千木本 投票推薦 加入書簽 留言反饋
常把自律掛在嘴邊,卻間歇性地躊躇滿誌,持續性地混吃等死。
你因為羨慕別人彈得一手好吉他,就買了一把自己中意的,可如今吉他蒙塵許久,弦也鬆了;
你一直想把字練好,可是油墨還滿瓶,你卻不了了之了;
你信誓旦旦要練出馬甲線,但是健身卡已過期,你也記不清多久沒去了。
在鬥誌昂揚和放縱沉溺中不斷地反複、不斷地切換,直至歲月不可追,才嗟歎一聲:若是當初……
可人生就是一趟單項行程,沒有如果。
1
不自律不單單是缺少自製力
很多人都會把不自律歸結為自製力不夠。
畢竟可以睡懶覺,誰願意早起;能胡吃海喝,誰願意扛著健身房的鐵皮疙瘩流汗。
就拿早起這事,眾網友頗有共鳴。
在睡前,自己胸中的豪情積蓄到了頂點:
明天的我要早起去晨跑;
然後複習一遍我的筆記;
喝一杯超級健康的鮮榨果汁;
好好挑件衣服,打扮得超級好看;
對每個人都和顏悅色;
努力學習,明天屬於我的。
實際隔天早上的自己,態度之堅決:
不了。
人非聖賢,人總是偏好於當下的舒適,這也實屬人之常情。
可不能自律真的隻是因為意誌力不夠嗎?我曾把這個問題拋給朋友,他是自律的典型代表,數年如一日地早上六點起來。
這位朋友沒有急著迴答,反而笑著問我一個問題:
如果讓你每天早上六點起來學一小時,堅持一個月後,給你一萬塊,你願不願意?
“傻子才不願意。”我立馬迴道。
朋友點了點頭說:
這就對了,其實自製力是一方麵,不能堅持下去的原因還有一個更深層次的原因:對自律還心存疑慮。
要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的,自然無法心無旁騖地堅持下去。
我思索一下,明白了朋友所要表達的意思。
你每天苦練一小時的英語口語,但你對是否有成效,毫無把握。
你想睡覺前保持看書習慣,但在內心深處不由得質疑自己看書有用嗎?
如此彷徨、茫然,又怎麽能奢求自己雷打不動地去堅持一件自己也不看好的事。
所以有時我們的人生不是毀於我們的自製力,而是毀於缺少這樣的信念:自律下去一定會成功。
畢竟隻有未來可期,才有跋涉下去的動力。
2
再小的努力乘以365天
也會變得偉大
那自律究竟會成功嗎?
我曾聽到一個小故事。
禪僧座下有兩位徒弟,大徒弟天資聰慧,不管是悟禪明經,還是學武功一點就通,但小徒弟天性愚笨,如木頭疙瘩。
有一次,禪僧又傳授徒弟倆一門武功,這一門武功少則半年,多則一年就能成。
自打那以後,大徒弟和小徒弟不管風吹雨打,晨雞一鳴就在庭院裏練武。
大徒弟還沒到半年,就已經小成。
然而一年過去了,小徒弟才摸到門檻,不由得灰心喪氣,打算放棄不練了。
禪僧見狀,把小徒弟招過來,指著前麵的一棵杏樹:
你因為羨慕別人彈得一手好吉他,就買了一把自己中意的,可如今吉他蒙塵許久,弦也鬆了;
你一直想把字練好,可是油墨還滿瓶,你卻不了了之了;
你信誓旦旦要練出馬甲線,但是健身卡已過期,你也記不清多久沒去了。
在鬥誌昂揚和放縱沉溺中不斷地反複、不斷地切換,直至歲月不可追,才嗟歎一聲:若是當初……
可人生就是一趟單項行程,沒有如果。
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不自律不單單是缺少自製力
很多人都會把不自律歸結為自製力不夠。
畢竟可以睡懶覺,誰願意早起;能胡吃海喝,誰願意扛著健身房的鐵皮疙瘩流汗。
就拿早起這事,眾網友頗有共鳴。
在睡前,自己胸中的豪情積蓄到了頂點:
明天的我要早起去晨跑;
然後複習一遍我的筆記;
喝一杯超級健康的鮮榨果汁;
好好挑件衣服,打扮得超級好看;
對每個人都和顏悅色;
努力學習,明天屬於我的。
實際隔天早上的自己,態度之堅決:
不了。
人非聖賢,人總是偏好於當下的舒適,這也實屬人之常情。
可不能自律真的隻是因為意誌力不夠嗎?我曾把這個問題拋給朋友,他是自律的典型代表,數年如一日地早上六點起來。
這位朋友沒有急著迴答,反而笑著問我一個問題:
如果讓你每天早上六點起來學一小時,堅持一個月後,給你一萬塊,你願不願意?
“傻子才不願意。”我立馬迴道。
朋友點了點頭說:
這就對了,其實自製力是一方麵,不能堅持下去的原因還有一個更深層次的原因:對自律還心存疑慮。
要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的,自然無法心無旁騖地堅持下去。
我思索一下,明白了朋友所要表達的意思。
你每天苦練一小時的英語口語,但你對是否有成效,毫無把握。
你想睡覺前保持看書習慣,但在內心深處不由得質疑自己看書有用嗎?
如此彷徨、茫然,又怎麽能奢求自己雷打不動地去堅持一件自己也不看好的事。
所以有時我們的人生不是毀於我們的自製力,而是毀於缺少這樣的信念:自律下去一定會成功。
畢竟隻有未來可期,才有跋涉下去的動力。
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再小的努力乘以365天
也會變得偉大
那自律究竟會成功嗎?
我曾聽到一個小故事。
禪僧座下有兩位徒弟,大徒弟天資聰慧,不管是悟禪明經,還是學武功一點就通,但小徒弟天性愚笨,如木頭疙瘩。
有一次,禪僧又傳授徒弟倆一門武功,這一門武功少則半年,多則一年就能成。
自打那以後,大徒弟和小徒弟不管風吹雨打,晨雞一鳴就在庭院裏練武。
大徒弟還沒到半年,就已經小成。
然而一年過去了,小徒弟才摸到門檻,不由得灰心喪氣,打算放棄不練了。
禪僧見狀,把小徒弟招過來,指著前麵的一棵杏樹: