常把自律掛在嘴邊,卻間歇性地躊躇滿誌,持續性地混吃等死。


    你因為羨慕別人彈得一手好吉他,就買了一把自己中意的,可如今吉他蒙塵許久,弦也鬆了;


    你一直想把字練好,可是油墨還滿瓶,你卻不了了之了;


    你信誓旦旦要練出馬甲線,但是健身卡已過期,你也記不清多久沒去了。


    在鬥誌昂揚和放縱沉溺中不斷地反複、不斷地切換,直至歲月不可追,才嗟歎一聲:若是當初……


    可人生就是一趟單項行程,沒有如果。


    1


    不自律不單單是缺少自製力


    很多人都會把不自律歸結為自製力不夠。


    畢竟可以睡懶覺,誰願意早起;能胡吃海喝,誰願意扛著健身房的鐵皮疙瘩流汗。


    就拿早起這事,眾網友頗有共鳴。


    在睡前,自己胸中的豪情積蓄到了頂點:


    明天的我要早起去晨跑;


    然後複習一遍我的筆記;


    喝一杯超級健康的鮮榨果汁;


    好好挑件衣服,打扮得超級好看;


    對每個人都和顏悅色;


    努力學習,明天屬於我的。


    實際隔天早上的自己,態度之堅決:


    不了。


    人非聖賢,人總是偏好於當下的舒適,這也實屬人之常情。


    可不能自律真的隻是因為意誌力不夠嗎?我曾把這個問題拋給朋友,他是自律的典型代表,數年如一日地早上六點起來。


    這位朋友沒有急著迴答,反而笑著問我一個問題:


    如果讓你每天早上六點起來學一小時,堅持一個月後,給你一萬塊,你願不願意?


    “傻子才不願意。”我立馬迴道。


    朋友點了點頭說:


    這就對了,其實自製力是一方麵,不能堅持下去的原因還有一個更深層次的原因:對自律還心存疑慮。


    要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的,自然無法心無旁騖地堅持下去。


    我思索一下,明白了朋友所要表達的意思。


    你每天苦練一小時的英語口語,但你對是否有成效,毫無把握。


    你想睡覺前保持看書習慣,但在內心深處不由得質疑自己看書有用嗎?


    如此彷徨、茫然,又怎麽能奢求自己雷打不動地去堅持一件自己也不看好的事。


    所以有時我們的人生不是毀於我們的自製力,而是毀於缺少這樣的信念:自律下去一定會成功。


    畢竟隻有未來可期,才有跋涉下去的動力。


    2


    再小的努力乘以365天


    也會變得偉大


    那自律究竟會成功嗎?


    我曾聽到一個小故事。


    禪僧座下有兩位徒弟,大徒弟天資聰慧,不管是悟禪明經,還是學武功一點就通,但小徒弟天性愚笨,如木頭疙瘩。


    有一次,禪僧又傳授徒弟倆一門武功,這一門武功少則半年,多則一年就能成。


    自打那以後,大徒弟和小徒弟不管風吹雨打,晨雞一鳴就在庭院裏練武。


    大徒弟還沒到半年,就已經小成。


    然而一年過去了,小徒弟才摸到門檻,不由得灰心喪氣,打算放棄不練了。


    禪僧見狀,把小徒弟招過來,指著前麵的一棵杏樹:

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