所以,不論是麵對感情,還是人際交往,在有矛盾的時候,先習慣性地擺出“笑臉”,該處理、該還擊的,事後一樣都不會少,但是在當下,你的按兵不動,你的鎮定自若,會讓那個想和你吵一架的人,心裏更加窩火。


    因為他想找你發泄情緒,而你偏不讓,你說,他是不是更加來氣?


    康德說過:


    “生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。”


    ?


    你越是生氣,那個不把你的情緒放在心上的人,就越是冷漠,別拿他的錯誤來懲罰自己,不如把生氣的力氣,拿來看劇聽音樂,吃好吃的事物,買喜歡的衣服,讓他哪涼快哪呆著去。


    所以,當你學會先控製自己的情緒,學會不生氣的同時,就無意中學會了一招必殺技,默不作聲,麵帶微笑,就把人“氣死”。


    -03.


    少生氣,其實是放過自己,也是給自己“謀出路”。


    生氣,有時候可以作為情緒宣泄,但是總是忍不住在人前表露戾氣,其實於人於己一點好處都沒有,一切控製不住的情緒所帶來的不良後果,最後都會迴到自己身上。


    有個同事特別愛生氣,把所有的情緒都寫在臉上,我另一個同事就說:像你這樣的人呢,在宮鬥劇裏,一定活不過2集。


    沒有哪個領導喜歡情緒控製力差的員工,也沒有哪個朋友會一直忍受你一直以來的負能。


    以前,學院裏的一位教授說,如果一件事讓你無比生氣,甚至想吵架,你一定要麵帶微笑,因為,情緒會互相感染,人在情緒激動的時候,容易無法自控,語速會越來越快,口齒會越來越不清晰,想法會越來越混亂,最後被情緒占領高地。當你學會先把氣放在心裏,麵帶微笑,你會發現,原來自己好像也不那麽生氣,而對麵那個想找你茬的人,卻對你無從下手。


    ?


    一個懂得控製自我情緒的人,是不會輕易受到對方情緒影響的。


    厲害的人,都是默不作聲就把事情解決了,讓本身就戾氣重的人更加生氣,懲治於無形,才是既不費力,又不傷情緒,還不浪費時間的做法。


    《想哭》這首歌裏,林夕寫下了一句歌詞:


    “若無其事,原來是最狠的報複。”


    是啊,最高貴的懲罰就是沉默,最矜持的報複就是無視。


    今後,少在爛事兒上糾纏,少為不值得的人生氣,讓自己活得貴一點兒,好嗎?


    心軟的你很善良,


    卻是對自己最大的不公平


    “心軟是一種不公平的善良。很多事都並非自己所想,因為心軟,卻全都如他人所願。”


    你委屈了自己,成全了別人,如果別人念及你的好,倒也值得,可是,結果往往是被心軟所害,被別人當做傻子。


    你在生活中,希望世界公平一點,看到別人遭遇委屈,你會心疼,會希望他能得到公平的結果,可是,為什麽到了自己身上,你就這麽傻呢?


    偶爾心軟是好事,因為人際關係就該是軟綿綿的有彈性,但是如果你一味心軟,就會讓人際關係成為泥淖,陷進去拔不出來,深受其害。


    請你對自己“一碗水端平”。


    請勿把別人當自己人,卻把自己當成外人。

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