趙辰幾乎是強忍著,沒讓自己直接掩麵而逃。


    等到一個多小時的練習結束,趙辰感覺自己比踢正式比賽要累的多。


    也不知道是累的,還是心裏急的,整個人感覺有些大汗淋漓。


    好不容易結束,看到李軒和雷納托,賈拉裏在收拾東西準備離開。


    趙辰也連忙想迴去洗個澡。


    雖然這一個多小時很累,但是趙辰感覺是過的相當的充實。


    可是迴頭看了一眼左旭。


    趙辰愕然發現左旭和張立,南新,陳慶東一點也沒離開的打算。


    “你們這是?”


    趙辰直接走到左旭邊上問道。


    “我們還要再練一會。”


    左旭的話,讓趙辰感覺是羞愧難當。


    自己在這裏是最差的,可是光想著休息。


    離開的三個人是誰,李軒,雷納托,賈拉裏。


    那都是球隊中頂級的存在。


    而剩下的四人,雖然比起那三個稍微差點,但是也遠比自己要強的多。


    可是他們還是要留下來繼續加練。


    這一刻,趙辰是真覺得自己以前的生活過的太安逸了。


    趙辰覺得羞愧難當,感覺自己實在是太不知進取了。


    “我能留下來繼續嗎?”


    趙辰連忙問道。


    “那自然是無比歡迎。”


    左旭笑道,他知道趙辰可能是誤會了什麽。


    不過大家都在努力,那種感覺確實挺好的。


    “你想練什麽?”左旭主動問道。


    之前因為疏於溝通,而讓陳慶東產生了誤會,差點讓加練隊伍出現了問題。


    所以這次左旭主動問道。


    “我和南新,陳慶東主要練習控球,而張立主要練習遠射。”


    左旭大概介紹了現在的情況。


    “控球?”


    趙辰奇怪的問道,大家都是職業球員,從小就會練習足球的各種基本功。


    控球自然是非常基礎的能力。


    所以聽到練習控球,這讓趙辰感覺有些意外。


    “是我自己琢磨的練習方式。”


    趙辰直接拿了三個足球,大概演示了一下。


    一次控製三個足球,這讓趙辰有些目瞪口呆。


    別說這樣練習,就是聽都沒聽過。


    聽到隻左旭自己琢磨出來的,趙辰就感覺有些不靠譜。


    可是陳慶東和南新竟然也跟著左旭練習。


    所以趙辰也打算試試。


    可是一上腳,趙辰就被搞了個手忙腳亂。


    看左旭做的挺簡單的,趙辰還以為不難。而且邊上南新也已經開始練習了,南新現在控製三個球已經沒什麽難度,今天直接將足球數量加到了四個。


    這讓南新也顯得有些狼狽。


    “我們都是從兩個開始練,熟悉了之後再加的。”


    左旭笑著解釋道。


    趙辰這才釋然,但是現在趙辰還不明白這樣練習的意義。


    所以他直接拿了兩個球開始試著練習。


    不過就算是兩個球,趙辰也控製不好。


    畢竟平時練習,都是拿一個球,現在忽然變成兩個,總是顧著這個,就忘了那個。


    沒幾下,趙辰就累的汗流浹背,氣喘籲籲。


    這實在是太折磨人了,比起之前一起的加練還累。


    “這樣練習有什麽用?”


    趙辰停下來擦了擦汗,開口問道。


    左旭還沒來得及迴到。


    就聽到邊上的陳慶東說道:“這練法能幫助你更靈活的控製球,多練練沒壞處。”


    陳慶東自己也是有感而發。


    他最早誤以為這是南新從星博帶來的練習方法,所以學的非常起勁。


    但是因為不得其法,也是非常狼狽。


    後來知道是左旭琢磨出來的,陳慶東就想放棄了,但是一時之間抹不開麵子,隻能堅持下去。


    但是現在陳慶東已經確實感覺到了這樣練習的好處。


    那就是他感覺自己在賽場上的控球比以前靈活了許多。


    趙辰聽完之後看看腳下的球,他現在還沒什麽切身體會。


    對於陳慶東說的也是一知半解。


    不過既然陳慶東和南新都相信,那自己練練也沒壞處。


    畢竟自己的基本功比起這兩人差的可不是一星半點。


    要知道南新的控球能力幾乎和賈拉裏並駕齊驅,也就隻遜色雷納托和塞繆爾。


    別說練的像南新一樣,就是隻有南新一半的控球水準,趙辰估計自己做夢都能笑醒了。


    不過趙辰是開始練習,這樣練實在是太累了。


    趙辰一會就感覺自己全身都快虛脫了,他隻好暫時停了下來。


    看到張立一個人在那練習遠射,趙辰忽然心中一動。


    “要不然我給你傳球吧?”


    趙辰主動走過去說道。


    張立每次將腳下的球全部踢完,還要過去撿球。


    左旭和南新有時候也會將球門附近的球帶過來給張立。


    但是他們兩個也要自己練習,兼顧不到張立。


    張立隻好自力更生。


    現在趙辰是累的不行,也想換個方式緩一緩。


    這樣既可以配合張立,也可以練練自己的遠傳能力。


    趙辰也知道自己的看家本事就是遠傳,加強這方麵的能力,自然是非常劃算。


    “好,多謝。”


    張立也沒多說什麽,他自然明白趙辰的想法。


    不過這樣也好,一個遠射,一個遠傳,可以說是相得益彰。


    不過好在張立現在遠射能力還算不錯,起碼都能打在門框範圍內。


    要不然都踢到外麵去了,趙辰也沒辦法一直去撿球。


    在這之後,趙辰直接遠傳去找張立邊上。


    而張立則是直接朝著球門練習遠射。


    兩個人的練習效率都挺高,張立也是練的興致勃勃。


    “你們兩這配合真是絕了。”


    陳慶東在邊上打趣道。


    張立此時才猛然驚覺今天都練了好久了,已經超過平時的練習時間了。


    張立不由一笑。


    “是挺爽的,好了,趕快迴去洗澡休息了。”


    說著,張立向趙辰招招手,示意訓練結束。


    趙辰也是練的興起,不過看到張立示意結束。趙辰也感覺全身有些酸痛。


    幾個人收拾完東西,有說有笑的迴到了宿舍。


    第二天,李軒,左旭,趙辰三人出發直接趕往了國青的集合地。


    這次,李軒已經是第二迴來了,成了妥妥的老人。


    而左旭和趙辰,則是新娘子上花轎,頭一迴。


    看到哪都熟悉。


    上一次李軒是有陳慶東帶路,這一次是李軒帶著左旭和趙辰。


    這也算是一種傳承吧。

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