“這是什麽？”時映雪接過。
“那當然要你自己看了，我不是你們家的人，看不明白這玩意兒。”槐精少女聳了聳肩。
“非說我有什麽想要給你的，就是這幅畫了。我與你老祖闊別不知多少年，心中想念，可惜沒法子離開此處，隻能作畫聊表心中追憶。這畫是我畫的最好的一張，你帶著吧，以後要是有機會，你幫我把畫給她。”
她說著又拿出了一卷畫卷，遞到時映雪的手裏。
時映雪以目光詢問是否可以展開一看，槐精少女表示時映雪隨意就好。
時映雪將畫卷展開，隻見畫上畫著一身量豐滿妖嬈的女修。
她眉目之中很是明豔清麗，傾城動人之色撲麵而來，尤其嘴角一點朱砂痣，平添三分嫵媚。
畫中女修靜靜地坐在滿樹繁花的槐樹下，手中拿著玉笛，眼神之中頗有些銳利之色。
這就是時家的老祖嗎？
時映雪在留影石之中看到的女修要比這一位顯得更為年長許多，周身氣質也沉靜了不少。
時家的曆史她一無所知，甚至連這位老祖是誰，道號幾何，與自己父親母親是什麽關係都不清楚。
這令她心中隱隱約約生出一種憂鬱的心思，更堅定了她要努力修煉，將秘密盡數解開的想法。
而且這幅畫還解開了時映雪的一個疑惑。
在玉屏山城門外遇見的那位神秘白衣人，時映雪一開始以為就是時家老祖留下的神通。
但是那修士和畫中人截然不同，她的身量顯然要高上不少，還要更瘦一些，身上傳來的威壓感更是如星空寰宇一般浩瀚。
觀感顯然不同，這白衣人並非時家老祖。
畫卷重新收好，時映雪將它收進了儲物戒之中。
來日能不能見到老祖誰也不知道，這件事亦如同時映雪想要一路修上朝天闕一樣困難重重——但是時映雪想要一試。
這時候槐精少女已經把自己手裏的小零食都吃完了，她站起來伸了個懶腰，看著時映雪說道：“你在這裏隨便坐吧，這裏是玉璧的內部，其實空間廣闊的很。我迴槐樹上歇著了，近日總覺得疲乏。你隨意在此修煉，外頭的凡人不會打攪你的。”
時映雪受寵若驚。
畢竟這玉璧之中的靈氣濃度極高，修煉必定事半功倍。
之前自己還在想要再找一個清淨的地方修煉，這不是打瞌睡正好送來了枕頭麽？
少女見時映雪點頭道謝，自己就腳尖一點，竄進了一樹白花之中，也不知化為了枝頭哪一朵。
她的聲音飄飄蕩蕩地傳來：“對了，有件事情忘記告訴你，你老祖之前還有一句話要我轉達她後人，你且聽著。”
一朵槐花飄落，在落地的那一刻，時映雪耳邊浮現起一個英姿颯爽的女聲。
“後輩，這玉璧之中所有的靈氣都是混沌靈氣，都可以供你修煉，你可能突飛猛進，但卻必須記住，這其中修煉所成的境界過於虛浮，你至多能在此處呆上兩年，之後最好離開遊曆，以見聞穩定心中靈氣，這才是真正的修煉。
我時家人越來越少，也不知到了你這一代還有幾個。有些話我不能告訴你，卻希望你一定要好好修煉，根基紮實，來日方長。”
這個聲音比槐精的要成熟太多了，語氣之中的老練更甚。
這應當就是老祖了。
時映雪心中頓生仰慕，立即停下了自己手上的動作，靜靜地聆聽老祖之話。
不過她說完這些之後就沒有了，應該是類似於留影石一般留住聲音的法器，隻是為了告誡時映雪好好修煉。
娘親讓她好好修煉；
這心劍之境亦讓她努力超越自我；
而時家的老祖亦是讓她一步一個腳印兒腳踏實地地修煉。
危機感愈發重了，然而時映雪卻不覺得氣餒。
即使知道老祖聽不見看不見，時映雪還是對著天地四方各拱手行禮：“晚輩謝過老祖教誨。”
槐精少女果然如她所言，之後再沒有出現了。
時映雪不喜與並不十分熟悉之人挨得太近，於是挑了一個稍遠的位置，掏出自己的“祖傳蒲團”，開始打坐。
靜心調息一陣之後，時映雪拿出了剛剛槐精給她的書卷，用神識將其上的內容全盤閱讀一遍。
然而這書本上的字也是和玄水訣之中一模一樣，完全就沒有一句通順明白的。
直到最後那書頁上寫著《玄水集注》，時映雪才猛然明白過來。
她將自己神識之中的《玄水訣》全篇與《玄水集注》合在一處，隻見識海之中一陣金光飛舞，片刻之後又重新排列組合起來。
原來玄水訣竟是一篇殘章！
雖然第一卷之中的內容可以修煉，但是到了第二卷就開始難以理解起來，如果沒有因為蟲二獲得槐精相贈的《玄水集注》，至多隻能再明白一個“風月無邊”，這之後的全部內容就都修煉不通，直接作廢了。
時映雪再一次感慨自己機緣如此，不是別的時家後人，偏偏是自己得到了這一卷《玄水集注》，還有了這樣靈氣濃厚的環境可以繼續修煉。
整合過後的玄水訣就簡單明白了不少，第二卷的第一章內容，即為一套詳盡的調息方法。
調息方法其實所有的修士都會，但是玄水訣之中記載的乃是老祖經過親身試驗，再加以改良之後最適合時家人的一套大小周天結合的修煉方法。
調息精氣，乃是修煉之中十分重要的一環。修士利用天地靈氣修煉，采用的是與自己內裏不同的靈氣，而修士體內原本的是先天元氣。
調息之法，就是讓先天元氣和後天靈氣相互和合，達到一種天人合一的境界。
這一套調息之法先小周天，再大周天。
時映雪之前隻是籠統地按照書上說的引導靈氣經過全身經脈，這種方法被稱為大周天。
而玄水訣之中記載，在大周天運轉前，還應先進行一遍小周天的運轉。
按照書中指示，時映雪先從自己的丹田之中分出一股靈氣精粹，從此出發，同時引導天地靈氣進入體內，由這股靈氣精粹裹挾著天地靈氣經會陰、穀道，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至迎香，走鵲橋與任脈接，再沿胸腹正中，下還丹田之中。
時映雪嚐試一遍之後，發覺自己這樣一套修煉下來，體內獲得的靈氣不如之前多，結成靈氣精粹的比例卻大大升高了。
而境界的提升就是依靠著靈氣精粹的累積——這果然是一套好方法。
調息過小周天之後，就應該開始引導靈氣走一遍“天罡大周天”。
“那當然要你自己看了，我不是你們家的人，看不明白這玩意兒。”槐精少女聳了聳肩。
“非說我有什麽想要給你的，就是這幅畫了。我與你老祖闊別不知多少年，心中想念，可惜沒法子離開此處，隻能作畫聊表心中追憶。這畫是我畫的最好的一張，你帶著吧，以後要是有機會，你幫我把畫給她。”
她說著又拿出了一卷畫卷，遞到時映雪的手裏。
時映雪以目光詢問是否可以展開一看，槐精少女表示時映雪隨意就好。
時映雪將畫卷展開，隻見畫上畫著一身量豐滿妖嬈的女修。
她眉目之中很是明豔清麗，傾城動人之色撲麵而來，尤其嘴角一點朱砂痣，平添三分嫵媚。
畫中女修靜靜地坐在滿樹繁花的槐樹下，手中拿著玉笛，眼神之中頗有些銳利之色。
這就是時家的老祖嗎？
時映雪在留影石之中看到的女修要比這一位顯得更為年長許多，周身氣質也沉靜了不少。
時家的曆史她一無所知，甚至連這位老祖是誰，道號幾何，與自己父親母親是什麽關係都不清楚。
這令她心中隱隱約約生出一種憂鬱的心思，更堅定了她要努力修煉，將秘密盡數解開的想法。
而且這幅畫還解開了時映雪的一個疑惑。
在玉屏山城門外遇見的那位神秘白衣人，時映雪一開始以為就是時家老祖留下的神通。
但是那修士和畫中人截然不同，她的身量顯然要高上不少，還要更瘦一些，身上傳來的威壓感更是如星空寰宇一般浩瀚。
觀感顯然不同，這白衣人並非時家老祖。
畫卷重新收好，時映雪將它收進了儲物戒之中。
來日能不能見到老祖誰也不知道，這件事亦如同時映雪想要一路修上朝天闕一樣困難重重——但是時映雪想要一試。
這時候槐精少女已經把自己手裏的小零食都吃完了，她站起來伸了個懶腰，看著時映雪說道：“你在這裏隨便坐吧，這裏是玉璧的內部，其實空間廣闊的很。我迴槐樹上歇著了，近日總覺得疲乏。你隨意在此修煉，外頭的凡人不會打攪你的。”
時映雪受寵若驚。
畢竟這玉璧之中的靈氣濃度極高，修煉必定事半功倍。
之前自己還在想要再找一個清淨的地方修煉，這不是打瞌睡正好送來了枕頭麽？
少女見時映雪點頭道謝，自己就腳尖一點，竄進了一樹白花之中，也不知化為了枝頭哪一朵。
她的聲音飄飄蕩蕩地傳來：“對了，有件事情忘記告訴你，你老祖之前還有一句話要我轉達她後人，你且聽著。”
一朵槐花飄落，在落地的那一刻，時映雪耳邊浮現起一個英姿颯爽的女聲。
“後輩，這玉璧之中所有的靈氣都是混沌靈氣，都可以供你修煉，你可能突飛猛進，但卻必須記住，這其中修煉所成的境界過於虛浮，你至多能在此處呆上兩年，之後最好離開遊曆，以見聞穩定心中靈氣，這才是真正的修煉。
我時家人越來越少，也不知到了你這一代還有幾個。有些話我不能告訴你，卻希望你一定要好好修煉，根基紮實，來日方長。”
這個聲音比槐精的要成熟太多了，語氣之中的老練更甚。
這應當就是老祖了。
時映雪心中頓生仰慕，立即停下了自己手上的動作，靜靜地聆聽老祖之話。
不過她說完這些之後就沒有了，應該是類似於留影石一般留住聲音的法器，隻是為了告誡時映雪好好修煉。
娘親讓她好好修煉；
這心劍之境亦讓她努力超越自我；
而時家的老祖亦是讓她一步一個腳印兒腳踏實地地修煉。
危機感愈發重了，然而時映雪卻不覺得氣餒。
即使知道老祖聽不見看不見，時映雪還是對著天地四方各拱手行禮：“晚輩謝過老祖教誨。”
槐精少女果然如她所言，之後再沒有出現了。
時映雪不喜與並不十分熟悉之人挨得太近，於是挑了一個稍遠的位置，掏出自己的“祖傳蒲團”，開始打坐。
靜心調息一陣之後，時映雪拿出了剛剛槐精給她的書卷，用神識將其上的內容全盤閱讀一遍。
然而這書本上的字也是和玄水訣之中一模一樣，完全就沒有一句通順明白的。
直到最後那書頁上寫著《玄水集注》，時映雪才猛然明白過來。
她將自己神識之中的《玄水訣》全篇與《玄水集注》合在一處，隻見識海之中一陣金光飛舞，片刻之後又重新排列組合起來。
原來玄水訣竟是一篇殘章！
雖然第一卷之中的內容可以修煉，但是到了第二卷就開始難以理解起來，如果沒有因為蟲二獲得槐精相贈的《玄水集注》，至多隻能再明白一個“風月無邊”，這之後的全部內容就都修煉不通，直接作廢了。
時映雪再一次感慨自己機緣如此，不是別的時家後人，偏偏是自己得到了這一卷《玄水集注》，還有了這樣靈氣濃厚的環境可以繼續修煉。
整合過後的玄水訣就簡單明白了不少，第二卷的第一章內容，即為一套詳盡的調息方法。
調息方法其實所有的修士都會，但是玄水訣之中記載的乃是老祖經過親身試驗，再加以改良之後最適合時家人的一套大小周天結合的修煉方法。
調息精氣，乃是修煉之中十分重要的一環。修士利用天地靈氣修煉，采用的是與自己內裏不同的靈氣，而修士體內原本的是先天元氣。
調息之法，就是讓先天元氣和後天靈氣相互和合，達到一種天人合一的境界。
這一套調息之法先小周天，再大周天。
時映雪之前隻是籠統地按照書上說的引導靈氣經過全身經脈，這種方法被稱為大周天。
而玄水訣之中記載，在大周天運轉前，還應先進行一遍小周天的運轉。
按照書中指示，時映雪先從自己的丹田之中分出一股靈氣精粹，從此出發，同時引導天地靈氣進入體內，由這股靈氣精粹裹挾著天地靈氣經會陰、穀道，沿脊椎督脈通尾閭、夾脊和玉枕三關，到頭頂泥丸，再由兩耳頰分道而下，會至迎香，走鵲橋與任脈接，再沿胸腹正中，下還丹田之中。
時映雪嚐試一遍之後，發覺自己這樣一套修煉下來，體內獲得的靈氣不如之前多，結成靈氣精粹的比例卻大大升高了。
而境界的提升就是依靠著靈氣精粹的累積——這果然是一套好方法。
調息過小周天之後，就應該開始引導靈氣走一遍“天罡大周天”。