鍛體術。
這是蘇浩在天擇班的時候，兌換的一個修煉術。
據說，是戰爭學院人人必備的一個修煉術，高中生修煉之人，非常少。至少，江河市修煉這個的，兩隻手也數的過來。可以說，鍛體術是源者將身體素質修煉到滿分的必備修煉術之一。
當然……
這放在全球範圍內，這個人數就數不勝數了。
而最重要的是，蘇浩清楚的記得，鍛體術，就是激發體內的神秘力量，來進行源能刺激，完成身體素質的提升。
當時並沒有在意。
但是這時想想，那力量，不就是內力麽？
正常情況下，沒有修煉的時候，內力必然是零，既然如此，鍛體術為何能夠完成力量的提升，而沒有造成損傷？
蘇浩心神一動。
鍛體術隨心而動，可以清楚的看見，隨著他的動作，體內的力量開始漸漸變動，內力開始緩緩的流逝。
鍛體術的修煉時間很長。
足足半個小時，當鍛體術完成之後，蘇浩體內的內力僅僅消耗了0.05單位，可以說是微乎其微。
若是透支的話……
也僅僅透支0.05個單位。
而且，鍛體術每天僅僅能夠練習一次，若是強行練習，會造成身體的損傷，這時看來，應該就是指內力透支的副作用了。
蘇浩恍然。
每天僅僅透支0.05個單位的內力，經過一天的恢複和補充，第二天已經恢複到最佳狀態，這個時候再次進行練習，竟然形成一個完美的循環。0.05個單位畢竟微乎其微，對身體的損傷可以忽略不計。
所以，也就形成了鍛體術的無傷提升！
所以，盡管同樣的核心基礎是內力，但是鍛體術卻是正規的修煉術，而其他很多提升手段，卻成了禁術！
“整合出鍛體術的必然是一個強者！”
蘇浩肯定到。
那會內力沒有被破解，竟然能夠整合出鍛體術，這種超低傷害的修煉，完誠仁體力量的提升，不可思議！
“鍛體術的刺激，對我已經沒用了。”
蘇浩沉吟道，“但是，既然有前輩能夠整合出鍛體術，那麽我為什麽不能對鍛體術進行改善，改造成屬於自己的鍛體術？”
不得不說，蘇浩心動了。正常鍛體術，0.05單位的內力對身體素質提升，若是他用0.5單位內力進行提升呢？
鍛體術，無法調用內力。
隻能通過如同體艸一樣的外部動作，來被動的消耗內力，微乎其微的消耗，用足足半個小時的時間，去刺激體內的那些點，用了0.05個單位的內力。
既然如此的話……
蘇浩體內一動。
“轟！”
0.5個單位的內力瞬間發動，直接衝向了鍛體術刺激的那些源能點，足足超越十倍的刺激，直接讓蘇浩渾身一震。
“轟！”
強烈的電流在體內震蕩。
源能被引發，隨著電流的震蕩而恐怖的消耗，僅僅片刻的時間，蘇浩體內源能竟然消耗了足足百分之一！
而就在此時，體內的震蕩才平靜下來。
蘇浩揮舞拳頭。
“轟！”
強大的力量隨身而動。
蘇浩嘴角露出一絲笑意，“果然，提升了！”
力量提升了！
雖然不多，但是實實在在的提升了。
當初鍛體術，是為了應付身體素質300的400分服務的，但是如今的蘇浩，身體素質已然到了500分，竟然還能夠提升！
不得不說，內力的強大。
提升多少無所謂，隻要可以提升，就有希望！
體內還有0.5個單位的內力，蘇浩心神一動，再次開始鍛體術衝刺。
“轟！”
“轟！”
體內震蕩片刻。
力量再次提升。
“果然如此！”
蘇浩驚喜。
他體內有1個單位的內力，所以可以連續兩次0.5單位的提升，力量也會連續兩次潘增。若是現在的他修煉基礎鍛體術的話，恐怕幾天時間就可以輕鬆完成了，何須數個月，甚至於半年之久？
體內內力消耗一空。
現在，就是另一個問題了—迴複。
通過蘇浩這幾天的研究，他發現，內力的迴複，其實跟時間沒有關係，因為內力是由人體內的誕生而來，所以，與其說是內力的迴複，不說說是人體的恢複！
迴複和恢複。
一字之差，千差萬別。
身體的恢複，更多是通過一些藥草和食物，進行滋潤和補給，元氣十足，自然血液流動加速，身體康複，體內內力就會增加。
太過詳細的，蘇浩也不清楚。
但是，這並不妨礙他知道一點，食物和補品類的藥物，都可以滋潤身體，提升內力的迴複。
一般情況下，正常一曰三餐，體內1單位的內力，正好迴複時間是1天。
也就是說。
新改的鍛體術，他每天可以修煉兩次。
“可惜，沒有研究出提升內力的法門，若是能夠有量子計算機的分析能力，能夠推演出內力的提升法門，上限就不會隻是1個單位那麽簡單，到時候取之不盡用之不竭，豈不是可以變得更為強大？”
蘇浩如是想到。
內力的出現，可以說是為蘇浩開啟了另一個世界的大門。對於他而言，提升的路徑，也變得多種多樣。
模型分析、源能等級、內力！
“模型分析暫時陷入瓶頸，內力現在全麵身體素質，那麽接下來可以從源能等級入手了……”
蘇浩沉吟道。
剛想做什麽，突然手腕一震，光幕上一條消息彈了出來，蘇浩打開一看，果不其然，是[***]的通知。
源能協會總部，動手了！
“終於出手了。”
蘇浩冷笑，金家，沒有存在的必要了。
江河市。
人來人往。
盡管有著限製令的存在，這兩曰江河市依舊人滿為患，高考結束這幾曰，無論是蘇浩的人氣還是江河市的人氣都在步步高升。人們的目光依舊放在江河市和蘇浩等人的身上，期待著能夠一睹真容。
然而就在這曰，源能協會門口一陣搔動。
隨後，瞬間圍滿了人，眾人好奇的看了過去，頓時驚呆了，無數源能協會成員，都是穿著戰鬥裝束，往外走去。
眾人驚呆了。
這是……
戰鬥？
源能協會這是想做什麽？
“噠噠！”
源能協會眾人直接上車，空中劃過一道流光，一輛輛懸浮轎車紛紛離去。然而這是，眼尖的人，卻是看見源能協會人員之中，隱藏的一個人。
“咦……那個人，不是蘇浩麽？”
眾人一看，頓時震驚。
在無數源能協會成員的中間，夾雜著一個看似普通的身影，同樣的戰鬥裝束，在人群中是那麽不起眼。
但是，這並不妨礙眾人認出他來。
“蘇浩？”
“他怎麽會在這裏？”
“難道被源能協會秘密抓走了？”
“抓你妹啊！看這樣子，明顯是準備出戰呢，隻是，江河市貌似沒什麽事情發生啊，他們準備去哪裏？”
眾人議論紛紛。
可惜，沒人給他們迴答。
數分鍾後，所有轎車走空，有人不甘心的跟了上去，卻震驚的發現，這些人竟然直接坐飛機離開了江河市！
當天下午兩點。
金家。
金家的會議仍舊在召開，而討論的目標，依舊是蘇浩。金亮將蘇浩的要求帶迴來之後，又添油加醋的說了很多內容，頓時惹怒了無數金家人。
“區區一個蘇浩，膽敢如此狂妄！”
“就是，真以為，一個秘密就能將我金家滅掉？”
“嘿嘿，他如今人氣高，的確沒法動他。但是，不能動他，可以把他那個母親和妹妹，一起抓走，我看他如何傲氣！隻要這兩個女人在我們手中，任他如何狂傲，也翻不出什麽浪花來。”
“都給我安靜！”
金家家主金蟒一拍桌子，所有人噤若寒蟬。
金蟒冷笑一聲，看著金亮，對於自己兒子的姓格，他還算有些了解，嫉妒心強的厲害，恐怕少不了添油加醋。
“小亮，蘇浩，當真這麽說的？”
金亮額頭有些汗珠，還是咬咬牙說道，“對！他說讓您過去請罪，才可以達成和解。不過，興許是因為我的緣故，我之前跟他動過手，他討厭我。所以才故意這麽說的，也許派其他人會好一些。”
金蟒死死的盯著金亮，許久才緩緩的說道，“不用了。”
金亮鬆了口氣，渾身大汗。
蘇浩必須死！
如今才18歲，竟然就如此強大，若是再往後呢？進入戰爭學院之後，又有誰可以壓製住他？若是那個時候，他在迴來，金家隻能任由他發落了！追殺蘇浩這麽久，任誰也沒法和解。
蘇浩之所以願意和解，不過是打不過金家而已。
所以，蘇浩必須幹掉！
先從他家人入手，將他脅迫，等他名氣淡去之後，再將他直接拿下，那個時候，蘇浩就不足為慮。
金蟒沉吟片刻，眾人誰也不敢出聲。
許久，金蟒才開口說道，“把那兩個女人抓來！”
金亮狂喜，眾人歡唿一聲，接了命令，然而還沒等他們出去，突然外麵傳來一陣轟亂之聲。緊接著，一股龐大的威壓驟然從天而降，金家主廳，在這股力量之下，竟然生生崩塌，一陣洪亮的聲音在金家迴蕩。
“金蟒，出來受死！”(未完待續。)( )
這是蘇浩在天擇班的時候，兌換的一個修煉術。
據說，是戰爭學院人人必備的一個修煉術，高中生修煉之人，非常少。至少，江河市修煉這個的，兩隻手也數的過來。可以說，鍛體術是源者將身體素質修煉到滿分的必備修煉術之一。
當然……
這放在全球範圍內，這個人數就數不勝數了。
而最重要的是，蘇浩清楚的記得，鍛體術，就是激發體內的神秘力量，來進行源能刺激，完成身體素質的提升。
當時並沒有在意。
但是這時想想，那力量，不就是內力麽？
正常情況下，沒有修煉的時候，內力必然是零，既然如此，鍛體術為何能夠完成力量的提升，而沒有造成損傷？
蘇浩心神一動。
鍛體術隨心而動，可以清楚的看見，隨著他的動作，體內的力量開始漸漸變動，內力開始緩緩的流逝。
鍛體術的修煉時間很長。
足足半個小時，當鍛體術完成之後，蘇浩體內的內力僅僅消耗了0.05單位，可以說是微乎其微。
若是透支的話……
也僅僅透支0.05個單位。
而且，鍛體術每天僅僅能夠練習一次，若是強行練習，會造成身體的損傷，這時看來，應該就是指內力透支的副作用了。
蘇浩恍然。
每天僅僅透支0.05個單位的內力，經過一天的恢複和補充，第二天已經恢複到最佳狀態，這個時候再次進行練習，竟然形成一個完美的循環。0.05個單位畢竟微乎其微，對身體的損傷可以忽略不計。
所以，也就形成了鍛體術的無傷提升！
所以，盡管同樣的核心基礎是內力，但是鍛體術卻是正規的修煉術，而其他很多提升手段，卻成了禁術！
“整合出鍛體術的必然是一個強者！”
蘇浩肯定到。
那會內力沒有被破解，竟然能夠整合出鍛體術，這種超低傷害的修煉，完誠仁體力量的提升，不可思議！
“鍛體術的刺激，對我已經沒用了。”
蘇浩沉吟道，“但是，既然有前輩能夠整合出鍛體術，那麽我為什麽不能對鍛體術進行改善，改造成屬於自己的鍛體術？”
不得不說，蘇浩心動了。正常鍛體術，0.05單位的內力對身體素質提升，若是他用0.5單位內力進行提升呢？
鍛體術，無法調用內力。
隻能通過如同體艸一樣的外部動作，來被動的消耗內力，微乎其微的消耗，用足足半個小時的時間，去刺激體內的那些點，用了0.05個單位的內力。
既然如此的話……
蘇浩體內一動。
“轟！”
0.5個單位的內力瞬間發動，直接衝向了鍛體術刺激的那些源能點，足足超越十倍的刺激，直接讓蘇浩渾身一震。
“轟！”
強烈的電流在體內震蕩。
源能被引發，隨著電流的震蕩而恐怖的消耗，僅僅片刻的時間，蘇浩體內源能竟然消耗了足足百分之一！
而就在此時，體內的震蕩才平靜下來。
蘇浩揮舞拳頭。
“轟！”
強大的力量隨身而動。
蘇浩嘴角露出一絲笑意，“果然，提升了！”
力量提升了！
雖然不多，但是實實在在的提升了。
當初鍛體術，是為了應付身體素質300的400分服務的，但是如今的蘇浩，身體素質已然到了500分，竟然還能夠提升！
不得不說，內力的強大。
提升多少無所謂，隻要可以提升，就有希望！
體內還有0.5個單位的內力，蘇浩心神一動，再次開始鍛體術衝刺。
“轟！”
“轟！”
體內震蕩片刻。
力量再次提升。
“果然如此！”
蘇浩驚喜。
他體內有1個單位的內力，所以可以連續兩次0.5單位的提升，力量也會連續兩次潘增。若是現在的他修煉基礎鍛體術的話，恐怕幾天時間就可以輕鬆完成了，何須數個月，甚至於半年之久？
體內內力消耗一空。
現在，就是另一個問題了—迴複。
通過蘇浩這幾天的研究，他發現，內力的迴複，其實跟時間沒有關係，因為內力是由人體內的誕生而來，所以，與其說是內力的迴複，不說說是人體的恢複！
迴複和恢複。
一字之差，千差萬別。
身體的恢複，更多是通過一些藥草和食物，進行滋潤和補給，元氣十足，自然血液流動加速，身體康複，體內內力就會增加。
太過詳細的，蘇浩也不清楚。
但是，這並不妨礙他知道一點，食物和補品類的藥物，都可以滋潤身體，提升內力的迴複。
一般情況下，正常一曰三餐，體內1單位的內力，正好迴複時間是1天。
也就是說。
新改的鍛體術，他每天可以修煉兩次。
“可惜，沒有研究出提升內力的法門，若是能夠有量子計算機的分析能力，能夠推演出內力的提升法門，上限就不會隻是1個單位那麽簡單，到時候取之不盡用之不竭，豈不是可以變得更為強大？”
蘇浩如是想到。
內力的出現，可以說是為蘇浩開啟了另一個世界的大門。對於他而言，提升的路徑，也變得多種多樣。
模型分析、源能等級、內力！
“模型分析暫時陷入瓶頸，內力現在全麵身體素質，那麽接下來可以從源能等級入手了……”
蘇浩沉吟道。
剛想做什麽，突然手腕一震，光幕上一條消息彈了出來，蘇浩打開一看，果不其然，是[***]的通知。
源能協會總部，動手了！
“終於出手了。”
蘇浩冷笑，金家，沒有存在的必要了。
江河市。
人來人往。
盡管有著限製令的存在，這兩曰江河市依舊人滿為患，高考結束這幾曰，無論是蘇浩的人氣還是江河市的人氣都在步步高升。人們的目光依舊放在江河市和蘇浩等人的身上，期待著能夠一睹真容。
然而就在這曰，源能協會門口一陣搔動。
隨後，瞬間圍滿了人，眾人好奇的看了過去，頓時驚呆了，無數源能協會成員，都是穿著戰鬥裝束，往外走去。
眾人驚呆了。
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戰鬥？
源能協會這是想做什麽？
“噠噠！”
源能協會眾人直接上車，空中劃過一道流光，一輛輛懸浮轎車紛紛離去。然而這是，眼尖的人，卻是看見源能協會人員之中，隱藏的一個人。
“咦……那個人，不是蘇浩麽？”
眾人一看，頓時震驚。
在無數源能協會成員的中間，夾雜著一個看似普通的身影，同樣的戰鬥裝束，在人群中是那麽不起眼。
但是，這並不妨礙眾人認出他來。
“蘇浩？”
“他怎麽會在這裏？”
“難道被源能協會秘密抓走了？”
“抓你妹啊！看這樣子，明顯是準備出戰呢，隻是，江河市貌似沒什麽事情發生啊，他們準備去哪裏？”
眾人議論紛紛。
可惜，沒人給他們迴答。
數分鍾後，所有轎車走空，有人不甘心的跟了上去，卻震驚的發現，這些人竟然直接坐飛機離開了江河市！
當天下午兩點。
金家。
金家的會議仍舊在召開，而討論的目標，依舊是蘇浩。金亮將蘇浩的要求帶迴來之後，又添油加醋的說了很多內容，頓時惹怒了無數金家人。
“區區一個蘇浩，膽敢如此狂妄！”
“就是，真以為，一個秘密就能將我金家滅掉？”
“嘿嘿，他如今人氣高，的確沒法動他。但是，不能動他，可以把他那個母親和妹妹，一起抓走，我看他如何傲氣！隻要這兩個女人在我們手中，任他如何狂傲，也翻不出什麽浪花來。”
“都給我安靜！”
金家家主金蟒一拍桌子，所有人噤若寒蟬。
金蟒冷笑一聲，看著金亮，對於自己兒子的姓格，他還算有些了解，嫉妒心強的厲害，恐怕少不了添油加醋。
“小亮，蘇浩，當真這麽說的？”
金亮額頭有些汗珠，還是咬咬牙說道，“對！他說讓您過去請罪，才可以達成和解。不過，興許是因為我的緣故，我之前跟他動過手，他討厭我。所以才故意這麽說的，也許派其他人會好一些。”
金蟒死死的盯著金亮，許久才緩緩的說道，“不用了。”
金亮鬆了口氣，渾身大汗。
蘇浩必須死！
如今才18歲，竟然就如此強大，若是再往後呢？進入戰爭學院之後，又有誰可以壓製住他？若是那個時候，他在迴來，金家隻能任由他發落了！追殺蘇浩這麽久，任誰也沒法和解。
蘇浩之所以願意和解，不過是打不過金家而已。
所以，蘇浩必須幹掉！
先從他家人入手，將他脅迫，等他名氣淡去之後，再將他直接拿下，那個時候，蘇浩就不足為慮。
金蟒沉吟片刻，眾人誰也不敢出聲。
許久，金蟒才開口說道，“把那兩個女人抓來！”
金亮狂喜，眾人歡唿一聲，接了命令，然而還沒等他們出去，突然外麵傳來一陣轟亂之聲。緊接著，一股龐大的威壓驟然從天而降，金家主廳，在這股力量之下，竟然生生崩塌，一陣洪亮的聲音在金家迴蕩。
“金蟒，出來受死！”(未完待續。)( )