白曉雖然在孟龍那裏臨時補充了一些長跑知識,不過她心裏也是沒底的,她肺活量不行,又沒有長跑或者鍛煉的習慣。孟龍說剛開始不用跑太快,但是一定不能停,最後一圈再全力衝刺就好。
白曉活動了一下身體,把鞋帶綁緊,看著操場,她要跑完七圈半,不行,不行,不能現在就害怕。一連做了好幾個深唿吸,白曉的動作被班主任打斷,“寒雨,沒事,能跑就跑,不能跑走也行,別給自己壓力!我們都給你加油!”她重重點點頭,心裏莫名有了一種上戰場的感覺。
孟龍還是不太放心林寒雨,一直陪著她去了檢錄處,又站在起點的位置,想陪陪她。盡管三千米長跑報名的人並不多,況且一般都是直接決賽,所以其實跑道上站的人還挺多的,孟龍告訴她,其實這麽遠的距離站在哪都無所謂,主要還是看耐力。
直到站到起點,白曉的心還是撲通撲通的跳的飛快。她四處看了看,也沒有看到李凱的身影,就在她愣神的工夫,“小白,你加油!”聽到阿斯巴的鼓勁,白曉還是很開心的,“嗯,我會努力跑完全程的,實在不行你要不要施個魔法啊?”聽到白曉的後半句之後,阿斯巴再次裝聾作啞,杳無音信了。
白曉嘁了一聲,什麽精靈啊!一點用都沒有!
她又活動了一下手腕和腳腕,在裁判員的發令槍響之後,跟著人群跑了出去。孟龍之前就指給她看過,這裏麵有兩個體育生,她就跟著其中一個人跑就行,不一定非得緊緊在身後,但是可以她邁左腳就跟著邁左腳,這樣就不會落下很遠。白曉就這樣跟在那個穿紅色運動服的女生身後,跑了兩圈之後,她明顯感覺身體很沉,而且唿吸也很喘,但是還是咬牙挺著,慢慢跑著,等到了第四圈,已經有一小部分人放棄了。
就在白曉想停下來歇一會的時候,就看到跑道內側李凱小跑著追上她,“小雨,不能停,一停你就跑不動了。”白曉其實現在並不希望看到李凱,因為自己一跑起來臉紅成個猴屁股,一點形象都沒有,但是心裏還是挺感激他能陪著自己。
李凱原本是在觀眾席上的,看著林寒雨一直跑,速度也沒有多快,但是就是那麽挺著,其實能想到她應該很辛苦了,看著林寒雨臉紅的不成樣子,雖然跟著那個體育生在跑,但是很明顯,她唿吸頻率已經不對了。李凱實在坐不住了,最終還是衝了下去跑到內道裏了。但是他還不傻,在快跑到八班的觀眾席位置時候不再跟著。他並不想給林寒雨惹麻煩!
白曉就這樣到了第五圈,每次跑到自己班級所在的位置,聽到同學們的加油聲,她都會稍稍提一點速度,向前追一追。孟龍這時候也跑到她身邊,“寒雨,唿吸,調整唿吸,再堅持一下!”
一邊跑著,白曉看著操場上還在跑的人兩隻手就數的過來,她前麵除了那兩個體育生還有兩個人,但是和她的距離都不是很遠,第一名就是她一直跟著的那個人,已經落下她快一圈了。咬了咬牙,心一狠,馬上就第六圈了,都跑到這了,那就再使一下勁,爭個名次吧!
她配合著孟龍的喊聲調整唿吸,步子邁大,再看到李凱的時候衝他喊,“去終點等我,我要喝水!”說完就開始慢慢的加速,當她超過了第一個人的時候,剛剛好跑完第六圈,她清晰的聽到同學們在喊她的名字,“林寒雨,加油,加油,林寒雨!”她就像喝了興奮劑一樣,在第六圈剛跑到三分之一的時候就開始加速,慢慢的她超過了原來的第三名。
現在前麵隻剩下兩個體育生了,等她跑到六圈半的時候,第一名已經到終點了。估計著自己應該也追不上第二名,但是無論如何也不能被後麵的人超過,她真的是憋足了勁,攥緊了拳頭,硬挺著用精神、用盡全身力氣在往前跑。
李凱在聽到林寒雨的話之後就不再跟著她,讓觀眾席的同學給扔了一瓶水,就徑直走到終點的位置去等她。
白曉眼看著自己離李凱越來越近,盡管離自己班級的觀眾席那麽遠,她好像都聽得到班裏女生的尖叫聲!終於衝過了終點線,看到孟龍激動的對她喊,“寒雨,第三第三!”她一下子就沒了力氣,跌坐在地上,大口大口的喘氣。
白曉活動了一下身體,把鞋帶綁緊,看著操場,她要跑完七圈半,不行,不行,不能現在就害怕。一連做了好幾個深唿吸,白曉的動作被班主任打斷,“寒雨,沒事,能跑就跑,不能跑走也行,別給自己壓力!我們都給你加油!”她重重點點頭,心裏莫名有了一種上戰場的感覺。
孟龍還是不太放心林寒雨,一直陪著她去了檢錄處,又站在起點的位置,想陪陪她。盡管三千米長跑報名的人並不多,況且一般都是直接決賽,所以其實跑道上站的人還挺多的,孟龍告訴她,其實這麽遠的距離站在哪都無所謂,主要還是看耐力。
直到站到起點,白曉的心還是撲通撲通的跳的飛快。她四處看了看,也沒有看到李凱的身影,就在她愣神的工夫,“小白,你加油!”聽到阿斯巴的鼓勁,白曉還是很開心的,“嗯,我會努力跑完全程的,實在不行你要不要施個魔法啊?”聽到白曉的後半句之後,阿斯巴再次裝聾作啞,杳無音信了。
白曉嘁了一聲,什麽精靈啊!一點用都沒有!
她又活動了一下手腕和腳腕,在裁判員的發令槍響之後,跟著人群跑了出去。孟龍之前就指給她看過,這裏麵有兩個體育生,她就跟著其中一個人跑就行,不一定非得緊緊在身後,但是可以她邁左腳就跟著邁左腳,這樣就不會落下很遠。白曉就這樣跟在那個穿紅色運動服的女生身後,跑了兩圈之後,她明顯感覺身體很沉,而且唿吸也很喘,但是還是咬牙挺著,慢慢跑著,等到了第四圈,已經有一小部分人放棄了。
就在白曉想停下來歇一會的時候,就看到跑道內側李凱小跑著追上她,“小雨,不能停,一停你就跑不動了。”白曉其實現在並不希望看到李凱,因為自己一跑起來臉紅成個猴屁股,一點形象都沒有,但是心裏還是挺感激他能陪著自己。
李凱原本是在觀眾席上的,看著林寒雨一直跑,速度也沒有多快,但是就是那麽挺著,其實能想到她應該很辛苦了,看著林寒雨臉紅的不成樣子,雖然跟著那個體育生在跑,但是很明顯,她唿吸頻率已經不對了。李凱實在坐不住了,最終還是衝了下去跑到內道裏了。但是他還不傻,在快跑到八班的觀眾席位置時候不再跟著。他並不想給林寒雨惹麻煩!
白曉就這樣到了第五圈,每次跑到自己班級所在的位置,聽到同學們的加油聲,她都會稍稍提一點速度,向前追一追。孟龍這時候也跑到她身邊,“寒雨,唿吸,調整唿吸,再堅持一下!”
一邊跑著,白曉看著操場上還在跑的人兩隻手就數的過來,她前麵除了那兩個體育生還有兩個人,但是和她的距離都不是很遠,第一名就是她一直跟著的那個人,已經落下她快一圈了。咬了咬牙,心一狠,馬上就第六圈了,都跑到這了,那就再使一下勁,爭個名次吧!
她配合著孟龍的喊聲調整唿吸,步子邁大,再看到李凱的時候衝他喊,“去終點等我,我要喝水!”說完就開始慢慢的加速,當她超過了第一個人的時候,剛剛好跑完第六圈,她清晰的聽到同學們在喊她的名字,“林寒雨,加油,加油,林寒雨!”她就像喝了興奮劑一樣,在第六圈剛跑到三分之一的時候就開始加速,慢慢的她超過了原來的第三名。
現在前麵隻剩下兩個體育生了,等她跑到六圈半的時候,第一名已經到終點了。估計著自己應該也追不上第二名,但是無論如何也不能被後麵的人超過,她真的是憋足了勁,攥緊了拳頭,硬挺著用精神、用盡全身力氣在往前跑。
李凱在聽到林寒雨的話之後就不再跟著她,讓觀眾席的同學給扔了一瓶水,就徑直走到終點的位置去等她。
白曉眼看著自己離李凱越來越近,盡管離自己班級的觀眾席那麽遠,她好像都聽得到班裏女生的尖叫聲!終於衝過了終點線,看到孟龍激動的對她喊,“寒雨,第三第三!”她一下子就沒了力氣,跌坐在地上,大口大口的喘氣。