第13章 地獄式訓練(下)
異界戰爭之超級軍團係統 作者:借一壺老酒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第13章地獄式訓練(下)
“這小子,挺聰明的!”陸辰點了點頭,坐了下來。
這樣的做法,雖然會讓人迅速清醒,恢複過來。但是對身體造成不小的傷害,可是非常巨大,甚至會留下後遺症。但是他不怕,隻要有藥典在,所有的後顧之憂都可以解除,
它的作用,強大到無法想象!
其他人員,開始效仿!
爽快的嚎叫聲著。
不時,從小溪裏,陸續有人上岸!意識恢複了,訓練流下的疼痛依舊存在。搖搖晃晃著,拿著肉狼吞虎咽起來。
肉是主要食物,可是這麽多人食用,對資金的消耗,同樣非常巨大!
將糧食作為輔助食物,相對來說,可以減少洗資金。
30分鍾後,食物一掃而空。
“休息30分鍾!”陸辰叫了一聲。
對於他們能有30分鍾已經足夠了,倘若不讓休息,他們也沒話說。
在人極度疲勞,身體空虛,缺乏大量的能量時。食物是最好的治療方法之一,迅速補充對身體的空缺需求。
“集合!人與人之間前後分為1.5米距離,下來我來教你們格鬥,搏殺,刺殺!”時間匆匆,下午訓練項目開始。
“所謂的搏殺將就的是快速將敵人進行擊殺,找到敵人的破綻以及弱點,同時做到快準狠三大要點,一擊將敵人殺死。招招致命,招招殺人。
刺殺是趁敵人不防備時,或利用周圍的環境,或是偽裝,進行刺殺!它比搏殺更為將就。一招殺不死,敵人就意味著暴露!
倘若敵人身邊有眾多守衛,那你直接落去危險之中,死亡的幾率會很大。所以你隻有一次出手的機會,當然若敵人比你弱小時,可以利用搏殺,再次將其擊殺。”
接著,陸辰簡單的為他們講解人體結構,脆弱點,堅固點。怎麽才能做到一擊必殺,以及內容的重點。
靈活運用!
“我做,你們學!隻給你們演示5遍,剩下自己練習琢磨!
招式,套路是死的,要學會琢磨,靈活運用,下麵開始訓練。”
示範著動作片,讓他們學習!
五遍過後,讓他們自行練習。這種東西,無法一把手一把手教著。需要依靠個人的領悟能力,師傅領進門,修行在個人。
閑來無事!
陸辰當然也不能荒廢著,快速將體質提升!
展開他個人的獨特訓練,動作難度要比那些更為更為困難。
因為需要快速消耗自己的體力,讓身體達到一個竭力的狀態,突破自己的極限。
隻見陸辰抱著一根木頭,不停地坐著仰臥起坐,蛙跳,衝刺。
臉龐紅潤,汗水打濕衣服,緊緊的貼在身體上。
一次次的訓練,氣息急促。
明確的可以感覺到體力正在一點點的消耗,空缺。
動作緩慢,僵硬!
雙眸暴赤,宛如一頭兇獸。
屆時,他與那些人一模一樣訓練時的狀態一模一樣。
陸辰的訓練,他們訓練的同時,一絲不拉的看在眼中。
從內心之中,開始對他佩服起來。
一次次的跌倒爬起,陸辰感覺到自己已經達到了那個臨界點。
一抹狠辣掛於臉龐,他想到了一種辦法。這種方法,於前世也無人敢去嚐試。這種方法他是直接對身體造成傷害,即便是高科技醫療手段,也無法修複。
身體機能一種過度損耗,留下無法修複的傷勢。
可初級藥典的原因,他想到了,也不在擔心。
撞擊式訓練!
說做就做!他來到峭壁之下,目光淩厲!
快速奔跑撞擊過去!
“砰——!”
隻感覺劇烈的疼痛,順便遍布全身!
胸口一陣沉悶,一股東西忍不住的向上踴躍。
“砰——!”
重新奔跑,再次撞擊!
衣服已經破裂,肌膚之上淤青,紅腫,傷痕遍布都是。
“噗——!”
從口中噴出一道血液,晃了晃沉悶,有些神誌不清的腦袋,繼續撞擊!
一次次的撞擊,一次次倒在地上!此刻陸辰身上是滿目瘡痍,無法令人直視,好似修羅!
即是模糊不清的雙眸,依舊裸露著狠辣,堅定!
此刻,身體好似快散了架一樣。
疼,無比的疼!
“快了,快了,在來幾下,隻要挺過去,就好了。”
一道力氣細微的聲音發出。
突破極限就是適應這種狀態,讓身體肌肉,記憶這種狀態,一但適應下來,將提升到某個高出。
“砰——!砰——!”
不停地撞擊!
陸辰的身影,出現於他們的目光!眼神之中多了許多色彩。
敬畏,尊敬,肯定!
這樣的首領,能帶領他們走到什麽樣的高度?
越來越對血龍軍團,充滿著信心。對未來,期待無比!
迴神後,認真的訓練著!
皮肉破爛,暴露於空氣之中!
“成功了!”陸辰輕聲說道,現在的他已經完全適應了這種狀態!但是他依舊沒有停止,達到就不訓練了?
但是他放棄了撞擊式訓練,改為普通的訓練!
此時,感覺所做的動作,無比輕鬆。
疼痛但是沒有增加,肌肉記憶著這種狀態,讓它更加牢固,不能奢望!
緊鄰晚上,陸辰停止了磨練,跳進小溪當中恢複身體機能。
搏殺它雖說會消耗體力,畢竟不是體能訓練。一下午的時間,讓他們恢複了許多!
晚飯同樣,一頓狼吞虎咽!
鑒於不能浪費時間,陸辰便吃飯,便對他們講解起來。
這次沒有休息的時間,由於內容較多,全城隻能依靠講解,並讓他們做出提問,迴答!
此次內容維持到深夜11點,講解關於所有內容的早點,讓他們牢記。
“今天的訓練內容隻剩下最後一項了,體能訓練!”陸辰疲憊的說道,“看到那個山頭沒有,一人一個木頭,衝刺一個來迴,然後訓練結束,山寨集合。”
木頭已經隔斷,一根的重量大概也就15公斤左右。
不是說很重,但也絕對不輕。
一天訓練下來,幾乎是往死了的訓練!當然他們也是因為有著身體基礎。
百餘人訓練命令下達之後,發出咆哮,狂奔著。
陸辰同樣扛著一個木頭衝刺,不過他比別人更大,更重!
沉默衝刺!
李守華早早就將藥液熬製完畢,倒入清水之中混合攪動。
另外他準備了一個木桶,用於陸辰使用,躺在一旁唿唿大睡起來。
一天的勞動量,也不小了。身心疲憊之下,很快進去了睡眠當中。
“這小子,挺聰明的!”陸辰點了點頭,坐了下來。
這樣的做法,雖然會讓人迅速清醒,恢複過來。但是對身體造成不小的傷害,可是非常巨大,甚至會留下後遺症。但是他不怕,隻要有藥典在,所有的後顧之憂都可以解除,
它的作用,強大到無法想象!
其他人員,開始效仿!
爽快的嚎叫聲著。
不時,從小溪裏,陸續有人上岸!意識恢複了,訓練流下的疼痛依舊存在。搖搖晃晃著,拿著肉狼吞虎咽起來。
肉是主要食物,可是這麽多人食用,對資金的消耗,同樣非常巨大!
將糧食作為輔助食物,相對來說,可以減少洗資金。
30分鍾後,食物一掃而空。
“休息30分鍾!”陸辰叫了一聲。
對於他們能有30分鍾已經足夠了,倘若不讓休息,他們也沒話說。
在人極度疲勞,身體空虛,缺乏大量的能量時。食物是最好的治療方法之一,迅速補充對身體的空缺需求。
“集合!人與人之間前後分為1.5米距離,下來我來教你們格鬥,搏殺,刺殺!”時間匆匆,下午訓練項目開始。
“所謂的搏殺將就的是快速將敵人進行擊殺,找到敵人的破綻以及弱點,同時做到快準狠三大要點,一擊將敵人殺死。招招致命,招招殺人。
刺殺是趁敵人不防備時,或利用周圍的環境,或是偽裝,進行刺殺!它比搏殺更為將就。一招殺不死,敵人就意味著暴露!
倘若敵人身邊有眾多守衛,那你直接落去危險之中,死亡的幾率會很大。所以你隻有一次出手的機會,當然若敵人比你弱小時,可以利用搏殺,再次將其擊殺。”
接著,陸辰簡單的為他們講解人體結構,脆弱點,堅固點。怎麽才能做到一擊必殺,以及內容的重點。
靈活運用!
“我做,你們學!隻給你們演示5遍,剩下自己練習琢磨!
招式,套路是死的,要學會琢磨,靈活運用,下麵開始訓練。”
示範著動作片,讓他們學習!
五遍過後,讓他們自行練習。這種東西,無法一把手一把手教著。需要依靠個人的領悟能力,師傅領進門,修行在個人。
閑來無事!
陸辰當然也不能荒廢著,快速將體質提升!
展開他個人的獨特訓練,動作難度要比那些更為更為困難。
因為需要快速消耗自己的體力,讓身體達到一個竭力的狀態,突破自己的極限。
隻見陸辰抱著一根木頭,不停地坐著仰臥起坐,蛙跳,衝刺。
臉龐紅潤,汗水打濕衣服,緊緊的貼在身體上。
一次次的訓練,氣息急促。
明確的可以感覺到體力正在一點點的消耗,空缺。
動作緩慢,僵硬!
雙眸暴赤,宛如一頭兇獸。
屆時,他與那些人一模一樣訓練時的狀態一模一樣。
陸辰的訓練,他們訓練的同時,一絲不拉的看在眼中。
從內心之中,開始對他佩服起來。
一次次的跌倒爬起,陸辰感覺到自己已經達到了那個臨界點。
一抹狠辣掛於臉龐,他想到了一種辦法。這種方法,於前世也無人敢去嚐試。這種方法他是直接對身體造成傷害,即便是高科技醫療手段,也無法修複。
身體機能一種過度損耗,留下無法修複的傷勢。
可初級藥典的原因,他想到了,也不在擔心。
撞擊式訓練!
說做就做!他來到峭壁之下,目光淩厲!
快速奔跑撞擊過去!
“砰——!”
隻感覺劇烈的疼痛,順便遍布全身!
胸口一陣沉悶,一股東西忍不住的向上踴躍。
“砰——!”
重新奔跑,再次撞擊!
衣服已經破裂,肌膚之上淤青,紅腫,傷痕遍布都是。
“噗——!”
從口中噴出一道血液,晃了晃沉悶,有些神誌不清的腦袋,繼續撞擊!
一次次的撞擊,一次次倒在地上!此刻陸辰身上是滿目瘡痍,無法令人直視,好似修羅!
即是模糊不清的雙眸,依舊裸露著狠辣,堅定!
此刻,身體好似快散了架一樣。
疼,無比的疼!
“快了,快了,在來幾下,隻要挺過去,就好了。”
一道力氣細微的聲音發出。
突破極限就是適應這種狀態,讓身體肌肉,記憶這種狀態,一但適應下來,將提升到某個高出。
“砰——!砰——!”
不停地撞擊!
陸辰的身影,出現於他們的目光!眼神之中多了許多色彩。
敬畏,尊敬,肯定!
這樣的首領,能帶領他們走到什麽樣的高度?
越來越對血龍軍團,充滿著信心。對未來,期待無比!
迴神後,認真的訓練著!
皮肉破爛,暴露於空氣之中!
“成功了!”陸辰輕聲說道,現在的他已經完全適應了這種狀態!但是他依舊沒有停止,達到就不訓練了?
但是他放棄了撞擊式訓練,改為普通的訓練!
此時,感覺所做的動作,無比輕鬆。
疼痛但是沒有增加,肌肉記憶著這種狀態,讓它更加牢固,不能奢望!
緊鄰晚上,陸辰停止了磨練,跳進小溪當中恢複身體機能。
搏殺它雖說會消耗體力,畢竟不是體能訓練。一下午的時間,讓他們恢複了許多!
晚飯同樣,一頓狼吞虎咽!
鑒於不能浪費時間,陸辰便吃飯,便對他們講解起來。
這次沒有休息的時間,由於內容較多,全城隻能依靠講解,並讓他們做出提問,迴答!
此次內容維持到深夜11點,講解關於所有內容的早點,讓他們牢記。
“今天的訓練內容隻剩下最後一項了,體能訓練!”陸辰疲憊的說道,“看到那個山頭沒有,一人一個木頭,衝刺一個來迴,然後訓練結束,山寨集合。”
木頭已經隔斷,一根的重量大概也就15公斤左右。
不是說很重,但也絕對不輕。
一天訓練下來,幾乎是往死了的訓練!當然他們也是因為有著身體基礎。
百餘人訓練命令下達之後,發出咆哮,狂奔著。
陸辰同樣扛著一個木頭衝刺,不過他比別人更大,更重!
沉默衝刺!
李守華早早就將藥液熬製完畢,倒入清水之中混合攪動。
另外他準備了一個木桶,用於陸辰使用,躺在一旁唿唿大睡起來。
一天的勞動量,也不小了。身心疲憊之下,很快進去了睡眠當中。