第一百九十二章 訓練小喬丹
籃球主帥之西雅圖王朝 作者:我有倆條腿啊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
古巴將漢堡買了過來,林森和喬丹一人一個,坐在籃球架旁邊啃了起來。
訓練已經結束了,所以館內除了他們兩個以外已經沒有多少人了,球員中更是隻有哈登一個人在加練。
“看到沒有,那個。。。就是你以後的搭檔,以後他會給你喂球!”林森指了指哈登,拿手肘推了推一邊的小喬丹。
“喂,喂球?”小喬丹差點被噎到,好不容易咽了下去,有些尷尬道,“教,教練,你可能不知道,我不會投籃,其他的勾手之類的技術活就更不會了!”
“我知道!”林森點點頭。
小喬丹還是繼續尷尬地笑著,當初他剛進快船隊的時候,跟主教練鄧利維也說過自己不會進攻,後者跟林森的反應差不多,都是一臉我知道有多差,但是我不介意,我能調教好的模樣。
可真等小喬丹投完籃之後,他很清楚地記得鄧利維那一臉想哭又不能哭的倒黴模樣。
“要不,教練,我先投幾個你看看吧!”小喬丹有些怕類似情況再度上演,覺得有必要給林森先打一記預防針。
起身拍了拍屁股,便要往球場走去。
“不用不用!”林森忙將最後一口漢堡吃進肚子裏,攔住了想投籃給他看的小喬丹。
這貨是在幹嘛呢?給主教練展示自己的弱項,哇!腦細胞有核桃仁大嗎?
可這貨力氣太大,長得又高,林森哪裏攔得住他,隻能大聲道:“你等會兒!先聽我說!”
這聲音幾乎用盡了全部的力氣,所以一下就吼住了小喬丹,連一邊練球的哈登也被吸引了注意力。
“你聽我說!不用你投籃,隻要你根據我說的做就行了!”小喬丹不動了,林森的音調也恢複了正常,“我教你一招必殺技,保準你搖身一變成聯盟熾手可熱的內線!”
“呯呯呯,啶~咕嚕咕嚕咕嚕~”哈登正在旁邊運球,一聽林森又要教必殺技,一下子就想起了當時林森教他必殺技時候的樣子,神情一恍惚,手上的運球節奏也『亂』了,球一下砸在腳上,往著不遠處滾了過去。
他也不去撿,拿手擦了擦額頭的汗,好奇地朝著林森和小喬丹方向看去,他想看看林森又是怎麽忽悠小喬丹的。
“看什麽看,練你的球!”林森察覺到有另外的目光在盯著他,循著目光看去,是哈登,怪異的表情,沒好氣地斥了一句。
哈登尷尬地笑著,兩手擺了擺,表示不看了,轉身拿了一個球繼續練了起來。
“這孩子!”林森瞥了一眼哈登,見他重新投入到了練球當中,方才轉身朝著小喬丹繼續說話。
他不知道的是,在他轉身的一瞬間,哈登又立馬轉頭看了迴來。
這熊孩子的好奇心真不是一般地大啊!
“聽好了,你的主要進攻手段就是扣籃以及搶板後的二次打板上籃,其他的你也不會了!”
喬丹點頭,他確實隻會這些。
“那也沒關係,我們就集中在這兩招上!”
林森從旁邊拿了一個球,示意小喬丹看著他的動作,和腳下踩的位置:“你不會投籃,也沒有傳球能力,既然如此,你要保證你的位置時刻在禁區附近,低位和高位都盡量少去!”
低位要能持球單打,高位難度更高,要有保護球和處理強的能力,這幾樣小喬丹都沒有。
既然沒有,那第一步便是要限製小喬丹的行動區域,隻要他一直處在自己能夠得分並且擅長得分的區域,那在進攻端他也能成為一個具有威脅『性』的點。
小喬丹在旁邊愣愣地點頭。
林森看他這樣子有些不放心,便讓他上場走了一遍,記住自己在進攻端的活躍區域,同時還加了一句告誡:“離開這個區域你就不要拿球,多做擋拆和掩護。”
小喬丹繼續點頭。
“行!”林森拍了拍手上的球,“接下來我就要教你一招非常實用的進攻技巧了!”
“嗯?終於開始了嗎?”哈登已經偷偷『摸』『摸』看了好幾次了,可林森一直在教喬丹認區域,遲遲沒有示範,所以他等得快百爪撓心了!
“看好了!”
林森在罰球線下的虛線附近拿球,拍了一下,同時往前一大步,做了個打板的動作。
“還有!”
林森拿球往前先走了一步,然後停下,用力拍了一下球,直接起身,做個了打板的動作。
兩個動作做完,林森往著小喬丹看了一眼,後者的臉『色』變得怪異了起來。
“咳咳!”林森有些尷尬地幹咳了兩聲。
“哈哈哈哈!”哈登笑了起來,心道:果然沒白等!
林森轉頭瞪了他一眼,嚇得他趕緊轉身繼續練球。
“咳咳!”林森又幹咳了兩聲,道,“你把我最後的動作換成扣籃就行了。。。。試試吧!”
球被林森扔給了小喬丹,後者點了點頭,照著林森剛剛做的,試了一下動作,完成的自然很好。
可林森總感覺哪裏怪怪的,有那麽一絲絲的違和感和不流暢,說不上來,
“等等!”林森看著小喬丹又練了一遍,想到了什麽,從旁邊地上撿了一個球,“接到我的球,你再做動作!”
小喬丹又點了點頭,這家夥貌似除了點頭就不會做什麽動作了!
“嗖”地一下,林森將球甩出,小喬丹順利接球,而後轉身做出了林森示範的動作。
這一次動作不再有任何的違和感。
“果然是這樣啊!”剛剛是小喬丹自己拿球,然後做動作,他沒什麽控球的能力,起手第一下總是很笨拙的感覺,所以才會有那麽一絲絲的違和感和不流暢。
可在接球的時候,他的身子是動著的,也就不存在起手動作的快慢問題了。
又試了一次,發覺確實沒什麽問題了,林森便找了個訓練師給小喬丹傳球,讓後者就這麽練著。
腳步很簡單,以小喬丹的腦子也能很快記住並熟練。
“來這邊,詹姆斯!”林森看小喬丹熟悉得差不多了,便朝著哈登喊了一聲。
“啊?”後者假裝正在認真練球,好半天才反應過來。
“行了,別裝了,都偷看那麽久了,這時候還裝什麽?!”
“嘿嘿。。。。。。”
。。。。。。
感謝qq書城緣來如此打賞的588幣。
訓練已經結束了,所以館內除了他們兩個以外已經沒有多少人了,球員中更是隻有哈登一個人在加練。
“看到沒有,那個。。。就是你以後的搭檔,以後他會給你喂球!”林森指了指哈登,拿手肘推了推一邊的小喬丹。
“喂,喂球?”小喬丹差點被噎到,好不容易咽了下去,有些尷尬道,“教,教練,你可能不知道,我不會投籃,其他的勾手之類的技術活就更不會了!”
“我知道!”林森點點頭。
小喬丹還是繼續尷尬地笑著,當初他剛進快船隊的時候,跟主教練鄧利維也說過自己不會進攻,後者跟林森的反應差不多,都是一臉我知道有多差,但是我不介意,我能調教好的模樣。
可真等小喬丹投完籃之後,他很清楚地記得鄧利維那一臉想哭又不能哭的倒黴模樣。
“要不,教練,我先投幾個你看看吧!”小喬丹有些怕類似情況再度上演,覺得有必要給林森先打一記預防針。
起身拍了拍屁股,便要往球場走去。
“不用不用!”林森忙將最後一口漢堡吃進肚子裏,攔住了想投籃給他看的小喬丹。
這貨是在幹嘛呢?給主教練展示自己的弱項,哇!腦細胞有核桃仁大嗎?
可這貨力氣太大,長得又高,林森哪裏攔得住他,隻能大聲道:“你等會兒!先聽我說!”
這聲音幾乎用盡了全部的力氣,所以一下就吼住了小喬丹,連一邊練球的哈登也被吸引了注意力。
“你聽我說!不用你投籃,隻要你根據我說的做就行了!”小喬丹不動了,林森的音調也恢複了正常,“我教你一招必殺技,保準你搖身一變成聯盟熾手可熱的內線!”
“呯呯呯,啶~咕嚕咕嚕咕嚕~”哈登正在旁邊運球,一聽林森又要教必殺技,一下子就想起了當時林森教他必殺技時候的樣子,神情一恍惚,手上的運球節奏也『亂』了,球一下砸在腳上,往著不遠處滾了過去。
他也不去撿,拿手擦了擦額頭的汗,好奇地朝著林森和小喬丹方向看去,他想看看林森又是怎麽忽悠小喬丹的。
“看什麽看,練你的球!”林森察覺到有另外的目光在盯著他,循著目光看去,是哈登,怪異的表情,沒好氣地斥了一句。
哈登尷尬地笑著,兩手擺了擺,表示不看了,轉身拿了一個球繼續練了起來。
“這孩子!”林森瞥了一眼哈登,見他重新投入到了練球當中,方才轉身朝著小喬丹繼續說話。
他不知道的是,在他轉身的一瞬間,哈登又立馬轉頭看了迴來。
這熊孩子的好奇心真不是一般地大啊!
“聽好了,你的主要進攻手段就是扣籃以及搶板後的二次打板上籃,其他的你也不會了!”
喬丹點頭,他確實隻會這些。
“那也沒關係,我們就集中在這兩招上!”
林森從旁邊拿了一個球,示意小喬丹看著他的動作,和腳下踩的位置:“你不會投籃,也沒有傳球能力,既然如此,你要保證你的位置時刻在禁區附近,低位和高位都盡量少去!”
低位要能持球單打,高位難度更高,要有保護球和處理強的能力,這幾樣小喬丹都沒有。
既然沒有,那第一步便是要限製小喬丹的行動區域,隻要他一直處在自己能夠得分並且擅長得分的區域,那在進攻端他也能成為一個具有威脅『性』的點。
小喬丹在旁邊愣愣地點頭。
林森看他這樣子有些不放心,便讓他上場走了一遍,記住自己在進攻端的活躍區域,同時還加了一句告誡:“離開這個區域你就不要拿球,多做擋拆和掩護。”
小喬丹繼續點頭。
“行!”林森拍了拍手上的球,“接下來我就要教你一招非常實用的進攻技巧了!”
“嗯?終於開始了嗎?”哈登已經偷偷『摸』『摸』看了好幾次了,可林森一直在教喬丹認區域,遲遲沒有示範,所以他等得快百爪撓心了!
“看好了!”
林森在罰球線下的虛線附近拿球,拍了一下,同時往前一大步,做了個打板的動作。
“還有!”
林森拿球往前先走了一步,然後停下,用力拍了一下球,直接起身,做個了打板的動作。
兩個動作做完,林森往著小喬丹看了一眼,後者的臉『色』變得怪異了起來。
“咳咳!”林森有些尷尬地幹咳了兩聲。
“哈哈哈哈!”哈登笑了起來,心道:果然沒白等!
林森轉頭瞪了他一眼,嚇得他趕緊轉身繼續練球。
“咳咳!”林森又幹咳了兩聲,道,“你把我最後的動作換成扣籃就行了。。。。試試吧!”
球被林森扔給了小喬丹,後者點了點頭,照著林森剛剛做的,試了一下動作,完成的自然很好。
可林森總感覺哪裏怪怪的,有那麽一絲絲的違和感和不流暢,說不上來,
“等等!”林森看著小喬丹又練了一遍,想到了什麽,從旁邊地上撿了一個球,“接到我的球,你再做動作!”
小喬丹又點了點頭,這家夥貌似除了點頭就不會做什麽動作了!
“嗖”地一下,林森將球甩出,小喬丹順利接球,而後轉身做出了林森示範的動作。
這一次動作不再有任何的違和感。
“果然是這樣啊!”剛剛是小喬丹自己拿球,然後做動作,他沒什麽控球的能力,起手第一下總是很笨拙的感覺,所以才會有那麽一絲絲的違和感和不流暢。
可在接球的時候,他的身子是動著的,也就不存在起手動作的快慢問題了。
又試了一次,發覺確實沒什麽問題了,林森便找了個訓練師給小喬丹傳球,讓後者就這麽練著。
腳步很簡單,以小喬丹的腦子也能很快記住並熟練。
“來這邊,詹姆斯!”林森看小喬丹熟悉得差不多了,便朝著哈登喊了一聲。
“啊?”後者假裝正在認真練球,好半天才反應過來。
“行了,別裝了,都偷看那麽久了,這時候還裝什麽?!”
“嘿嘿。。。。。。”
。。。。。。
感謝qq書城緣來如此打賞的588幣。