第312章 草稿3
在一堆Alpha體育生裏裝b 作者：一隻金蝸 投票推薦 加入書簽 留言反饋
小芬兒搖了搖頭，不欲再理會她。
夜深人靜，醫院裏偶爾傳來兩陣滴滴的聲響。
整個病房鼾聲如雷，楊沫沫卻格外精神，睜著倆滴溜溜的黑眼睛四處轉動著。
感覺時機差不多了，楊沫沫咽口口水潤了潤喉嚨。
深吸一口氣，接著……
“哇——”
嬰兒響亮的啼哭聲傳遍整個房間，甚至傳出樓道，引得房間外的聲控燈接連亮起。
“哎喲，誰家小孩兒在哭！”
“吵死了！”
“家長管一下，到底是誰的孩子？”
屋子裏的人紛紛被吵醒，偏偏這個沈豔紅還睡得跟個死豬一樣，紋絲不動。
發現是她的孩子在哭，屋子裏有個暴脾氣的潑辣嬸氣得走過來一把拍醒她。
沈豔紅驚恐地彈了起來：“怎麽了？怎麽了？”
潑辣嬸雙手叉腰，指著哭得撕心裂肺的楊沫沫。
“你怎麽當媽的，孩子都餓哭了居然還睡得著。”
“個懶婆娘不會帶孩子也不要吵到我們睡覺，趕緊哄去。”
由於楊沫沫不是她的孩子，所以沈豔紅對她並不上心，從抱迴來到現在都沒有喂過一次奶，尿布濕透了也不換。
這也是楊沫沫決定立馬收拾她的主要原因。
畢竟屁屁濕噠噠的感覺著實不太舒服。
沈豔紅被莫名吵醒也起了一身火氣，衝著那潑辣嬸不耐煩道：“你嫌吵你喂她去啊，我累一天了，哪裏有精力管她。”
說著，她倒頭就打算續上剛才的發財夢。
楊沫沫依舊上氣不接下氣地哭著，吵得滿屋子不得安寧，而她的“媽媽”卻能安然入睡。
這如何忍得？
潑辣嬸一把拽住沈豔紅的保暖衣領子，把她提了起來。
潑辣嬸跟她老公都是殺豬的，這會兒在煞白的燈光下，看著沈豔紅的眼神就像是在看一頭待宰的肥豬。
“你！到底管不管？”
沈豔紅立馬清醒了過來，被她的表情嚇得雙手發軟，害怕地咽著口水說：“我……我喂就是了。”
她抱起楊沫沫開始喂奶：“祖宗，吃完趕緊睡吧，別折騰人了啊。”
楊沫沫在心底冷哼一聲，先讓自己飽餐了一頓。
吃飽喝足後，更有勁兒哭了，她開始扯著嗓子嚎。
“哇啊啊啊啊啊啊——”
換尿布啊換尿布，還沒給我換尿布~
沈豔紅聽不懂嬰語，怎麽哄楊沫沫都不睡，她實在氣不過，在楊沫沫屁股上拍了一巴掌，把楊沫沫拍得直愣住。
好好好，欺負我不會說話是吧，我吵你個天翻地覆，吵你個不得安寧。
她直接掀桌，今晚誰都別睡了！
寶寶們，聊聊爭議比較大的一個人物，你們應該也能猜到是誰了。
於麟這個人，說複雜也複雜，說簡單也簡單。
不否認他的壞，他這種人，這輩子最愛的隻會是他自己，他沒有愛人的能力。所以，如果讓他意識到某個人對於他來說是特別的，那對方大概率會畢竟悲哀。
這是先天性格後天因素以及各種影響導致的。（涉及劇透就不多說啦）
他是高傲的，做出的每一件事，都不會讓他後悔。我也想象不出他卑微愛一個人的樣子，那樣他就不是於麟了。
當然，思想是自由的，一萬個讀者心中就有一萬個哈姆雷特，你們對他所有的評價都不代表錯誤。
我隻是負責闡述他們的故事，大家都是看客
運動技能是指一種有計劃、有組織、有步驟地完成特定動作的能力。它是一種複雜的認知活動，在運動過程中，人們需要學習：理解：掌握、控製身體的動作，以便達到最佳的運動效果。
按項群理論運動能力的主導因素分類，籃球屬技能類、對抗性、同場對抗項目，表現為運動員在對抗條件下發揮自己的運動水平；按運動項目的動作結構分類，籃球屬多元動作結構、變異組合項目，其動作組合形式是隨比賽情況的變化，動作複雜多變，固定與不固定相結合。
籃球技術運用的兩個基本特性是技術動作以組合形式出現、動作組合固定與不固定相結合。 籃球技術運用的基本特性源於比賽雙方的相互製約性，正是相互製約性的存在，使籃球技術的運用表現為技術動作的多變性與不確定性。
但籃球中的基礎動作結構是固定的，籃球動作由動作基本環節和環節的連續順序構成。動作結構是技術的微觀結構，每項籃球技術動作的基本結構都包括很多個基本環節。
如，雙手傳球，是由蹬地，伸臂，翻腕，撥球等環節構成，這些環節是特定的，改變順序就無法形成雙手傳球的動作。
或是投籃姿勢，無論在球場上時機如何變換，投籃都是由起跳，雙手持球於額前，伸臂，倒腕，撥球出手這些基礎動作環節組成。由此可見，籃球的動作結構是不能隨意更改的。
在學習籃球技術的時候，有這些固定的基礎動作，卻不能事事都死板，不能太過於局限練習者的思維及動作，籃球運動不止有固定性，更多是多元性。
籃球運動的動作包含著固定與不固定兩個方麵。從單個動作結構來說，它是固定的。但從兩個或兩個以上單個動作的組合來看，它又不是固定的。如投籃動作是固定的，它是運動員經過反複訓練而練成的標準姿勢及命中率。而投籃前，是通過掩護獲得投籃機會，還是突然啟動擺脫防守獲得投籃機會，是要根據場上情況定的，體現了籃球的不固定性。籃球動作的固定性保
運動技能:個體通過練習獲得符合某種法則的動作方式或通過練習獲得，以最高的準確性，最少的時間和最經濟的能量消耗實現預定目標的行為
個體差異:人們在完成某種任務時所表現出的穩定的，持久的差異。
過度學習:指超過實現操作標準所需練習量以外的附加練習。
運動學習:指通過長期的練習和經驗，使個體動作操作能力發生相對持久改變的一係列內在過程。
一般運動程序:是指一類運動在中樞神經係統內共有的抽象記憶結構
（306，307，308章已修改完畢，可以跳轉閱讀！！！）
夜深人靜，醫院裏偶爾傳來兩陣滴滴的聲響。
整個病房鼾聲如雷，楊沫沫卻格外精神，睜著倆滴溜溜的黑眼睛四處轉動著。
感覺時機差不多了，楊沫沫咽口口水潤了潤喉嚨。
深吸一口氣，接著……
“哇——”
嬰兒響亮的啼哭聲傳遍整個房間，甚至傳出樓道，引得房間外的聲控燈接連亮起。
“哎喲，誰家小孩兒在哭！”
“吵死了！”
“家長管一下，到底是誰的孩子？”
屋子裏的人紛紛被吵醒，偏偏這個沈豔紅還睡得跟個死豬一樣，紋絲不動。
發現是她的孩子在哭，屋子裏有個暴脾氣的潑辣嬸氣得走過來一把拍醒她。
沈豔紅驚恐地彈了起來：“怎麽了？怎麽了？”
潑辣嬸雙手叉腰，指著哭得撕心裂肺的楊沫沫。
“你怎麽當媽的，孩子都餓哭了居然還睡得著。”
“個懶婆娘不會帶孩子也不要吵到我們睡覺，趕緊哄去。”
由於楊沫沫不是她的孩子，所以沈豔紅對她並不上心，從抱迴來到現在都沒有喂過一次奶，尿布濕透了也不換。
這也是楊沫沫決定立馬收拾她的主要原因。
畢竟屁屁濕噠噠的感覺著實不太舒服。
沈豔紅被莫名吵醒也起了一身火氣，衝著那潑辣嬸不耐煩道：“你嫌吵你喂她去啊，我累一天了，哪裏有精力管她。”
說著，她倒頭就打算續上剛才的發財夢。
楊沫沫依舊上氣不接下氣地哭著，吵得滿屋子不得安寧，而她的“媽媽”卻能安然入睡。
這如何忍得？
潑辣嬸一把拽住沈豔紅的保暖衣領子，把她提了起來。
潑辣嬸跟她老公都是殺豬的，這會兒在煞白的燈光下，看著沈豔紅的眼神就像是在看一頭待宰的肥豬。
“你！到底管不管？”
沈豔紅立馬清醒了過來，被她的表情嚇得雙手發軟，害怕地咽著口水說：“我……我喂就是了。”
她抱起楊沫沫開始喂奶：“祖宗，吃完趕緊睡吧，別折騰人了啊。”
楊沫沫在心底冷哼一聲，先讓自己飽餐了一頓。
吃飽喝足後，更有勁兒哭了，她開始扯著嗓子嚎。
“哇啊啊啊啊啊啊——”
換尿布啊換尿布，還沒給我換尿布~
沈豔紅聽不懂嬰語，怎麽哄楊沫沫都不睡，她實在氣不過，在楊沫沫屁股上拍了一巴掌，把楊沫沫拍得直愣住。
好好好，欺負我不會說話是吧，我吵你個天翻地覆，吵你個不得安寧。
她直接掀桌，今晚誰都別睡了！
寶寶們，聊聊爭議比較大的一個人物，你們應該也能猜到是誰了。
於麟這個人，說複雜也複雜，說簡單也簡單。
不否認他的壞，他這種人，這輩子最愛的隻會是他自己，他沒有愛人的能力。所以，如果讓他意識到某個人對於他來說是特別的，那對方大概率會畢竟悲哀。
這是先天性格後天因素以及各種影響導致的。（涉及劇透就不多說啦）
他是高傲的，做出的每一件事，都不會讓他後悔。我也想象不出他卑微愛一個人的樣子，那樣他就不是於麟了。
當然，思想是自由的，一萬個讀者心中就有一萬個哈姆雷特，你們對他所有的評價都不代表錯誤。
我隻是負責闡述他們的故事，大家都是看客
運動技能是指一種有計劃、有組織、有步驟地完成特定動作的能力。它是一種複雜的認知活動，在運動過程中，人們需要學習：理解：掌握、控製身體的動作，以便達到最佳的運動效果。
按項群理論運動能力的主導因素分類，籃球屬技能類、對抗性、同場對抗項目，表現為運動員在對抗條件下發揮自己的運動水平；按運動項目的動作結構分類，籃球屬多元動作結構、變異組合項目，其動作組合形式是隨比賽情況的變化，動作複雜多變，固定與不固定相結合。
籃球技術運用的兩個基本特性是技術動作以組合形式出現、動作組合固定與不固定相結合。 籃球技術運用的基本特性源於比賽雙方的相互製約性，正是相互製約性的存在，使籃球技術的運用表現為技術動作的多變性與不確定性。
但籃球中的基礎動作結構是固定的，籃球動作由動作基本環節和環節的連續順序構成。動作結構是技術的微觀結構，每項籃球技術動作的基本結構都包括很多個基本環節。
如，雙手傳球，是由蹬地，伸臂，翻腕，撥球等環節構成，這些環節是特定的，改變順序就無法形成雙手傳球的動作。
或是投籃姿勢，無論在球場上時機如何變換，投籃都是由起跳，雙手持球於額前，伸臂，倒腕，撥球出手這些基礎動作環節組成。由此可見，籃球的動作結構是不能隨意更改的。
在學習籃球技術的時候，有這些固定的基礎動作，卻不能事事都死板，不能太過於局限練習者的思維及動作，籃球運動不止有固定性，更多是多元性。
籃球運動的動作包含著固定與不固定兩個方麵。從單個動作結構來說，它是固定的。但從兩個或兩個以上單個動作的組合來看，它又不是固定的。如投籃動作是固定的，它是運動員經過反複訓練而練成的標準姿勢及命中率。而投籃前，是通過掩護獲得投籃機會，還是突然啟動擺脫防守獲得投籃機會，是要根據場上情況定的，體現了籃球的不固定性。籃球動作的固定性保
運動技能:個體通過練習獲得符合某種法則的動作方式或通過練習獲得，以最高的準確性，最少的時間和最經濟的能量消耗實現預定目標的行為
個體差異:人們在完成某種任務時所表現出的穩定的，持久的差異。
過度學習:指超過實現操作標準所需練習量以外的附加練習。
運動學習:指通過長期的練習和經驗，使個體動作操作能力發生相對持久改變的一係列內在過程。
一般運動程序:是指一類運動在中樞神經係統內共有的抽象記憶結構
（306，307，308章已修改完畢，可以跳轉閱讀！！！）