穀蕭君道：“那這練氣境豈不是太容易達到了嗎？”
白姬道：“這隻是入門，當然簡單了，學會如何運氣和禦氣才能進行下邊的修煉。先是淬煉身體，然後是吸納五行之氣……”
穀蕭君奇道：“吸納五行？是不是吸納五行就可以使用五行之力了？”
白姬道：“不是，吸納五行隻是在打開人體與五行之氣的聯係，隻有身體接納了五行之氣，才能夠感受到天地間的五行之力，進而從天地間采集五行精氣修煉己身。”
穀蕭君急道：“那怎麽修煉？多久才能練成？”
白姬道：“這個急不得，而且凡俗的速成修煉法和仙家的正宗不一樣，仙家的聚氣、通經、禦氣於外是指打通至少五條經脈，真氣可以打出體外三尺。”
穀蕭君道：“體外三尺？那要練多久？”
白姬道：“如果恩公對天地自然精氣感悟超凡的話，體外三尺隻需三五年便可，凝練五行需要二三十年便可。”
穀蕭君道：“那要達到像峰哥那樣的境界，得多少年？”
白姬想了想道：“至少三十年！”
穀蕭君驚道：“那麽長時間？那豈不是我都五十歲了？”
白姬道：“這已經很不錯了！而且，峰哥練得是俗世的速成法門，跟玄門正宗還不同。玄門正宗的修煉法門都是奔著長生和仙道而去，而峰哥的俗世速成法門則是行走江湖，斬妖除魔混飯吃的本事，不可相提並論。”
穀蕭君嚇道：“那也就是說，要是練玄門正宗的修煉法門，想要達到峰哥那種水平，會需要更長的時間？”
“不錯！”
穀蕭君皺眉道：“小白，你繼續講講剩下的四個境界都是什麽標準？”
白姬道：“淬體境，就是打通全身經脈，令全身上下所有氣血完全暢通，毫無阻滯，達到強筋煉骨，易筋換脈的境地。”
穀蕭君再次震驚道：“打通全身所有經脈嗎？”
白姬道：“是的！據說人體所有經脈一旦打通，不出月餘，渾身筋肉血骨便有若重生，去舊換新。關鍵是修煉者還要刻意去易筋換脈，把所有承載真氣的經脈全都強化一遍。”
李思彤道：“人體所有經脈都強化一遍的話，按照現代科學的解釋，一個月的新陳代謝時間確實可以將全身血肉骨頭重塑。”
穀蕭君繼續問道：“第三個境界呢？”
白姬道：“五神境便是五氣，金木水火土五行之氣分別煉肺脾腎心肝五髒，以五氣在體內練就五行之氣的根基，使得體內的五行之氣生生不息，造化生機，真正達到可以辟穀的地步，不飲不食，完全可以從天地之間獲取的元氣中補充身體所需。”
穀蕭君道：“之前張伯伯不是說，隻要練氣練到一定境界，將全身毛孔打開，就可以用毛孔吸納天地精氣，即使是不吃飯也可以活嗎？”
白姬道：“淬體境練成的話，的確可以通過吸納天地精氣而補充所需，但那隻是能做到短期內不餓死渴死，無法保證不損傷身體，不可以長期堅持。隻有將滋生萬物的陰陽五行之氣在體內運轉，才可以做到掌控體內五行之氣的平衡，從而做到真正的不飲不食也不損傷身體。”
穀蕭君急道：“那聚靈境呢？”
白姬道：“聚靈境便是凝練元神，將原本隻是三魂七魄的普通魂魄凝練成可以實體化，可以走出身體的元神，這便是聚靈境。此境一旦練成，隻要元神不死，隨時可以找到另一具身體奪舍重生。不像凡人的魂魄，很容易消散，即使是怨氣深重成為陰靈，也無法長時間附身在他人身上，因為被它附身的人會因為陽氣流失嚴重而活不了多久，而且被附身的人一旦死亡，陰靈也無法再繼續操縱死人的身體。”
穀蕭君點頭，心中一下子想到了被關進炎靈劍的新劍靈，也就是奪舍墨竹的那個元神，沒想到這個元神來頭這麽大，竟然是一個境界最少在聚靈境以上的修士。
也就是說，這個元神的本體最少也是和道靈、道空這些高手同等級別的存在。
穀蕭君又問道：“那合一境呢？”
白姬道：“合一境就是將元神和身體合一，達到一花聚頂的境界。”
穀蕭君奇道：“一花聚頂？”
白姬道：“世上有三花，天花、地花、人花，也有五氣，金木水火土五氣。無論是練成一花聚頂，還是一氣朝元，隻要練成其中之一便可不懼地仙。一花聚頂一般是指人花聚頂，一氣朝元則是說金木水火土其中的一氣可以融入元神，令元神也具備同樣的能力。如果是天地人三花聚頂，金木水火土五氣朝元，那便是大羅金仙，可與天地同壽，日月同尊，長生不死。”
穀蕭君驚道：“也就是傳說中的神仙？”
白姬道：“不！比一般的神仙厲害，天上的神仙也分三六九等，一般的天仙都是有壽命的，需要用仙丹或是蟠桃這等靈物增加壽元，大羅金仙則不用，因為大羅金仙已經練成了三花聚頂和五氣朝元，天地萬物皆可為他所用，一念可達六合八荒，與天地同壽，隻要天地還在，大羅金仙則不滅，除非是被更厲害的殺掉了元神。”
穀蕭君道：“你剛說人花聚頂便是地仙，那地花聚頂又如何？”
白姬道：“地花聚頂者便是天仙，但也分好幾個等級，據說天仙有九階，每個境界跟天道有關，不是一味的修煉功法就能達到，而是要悟道，所以地花聚頂非常難練，要看機緣。”
穀蕭君似懂非懂的點頭，今日與白姬一席話受益良多，但是卻也倍受打擊，沒想到修煉之路這麽艱難？
原本他以為他已經快要打通一條經脈，離修道之路很近了，沒想到卻連門都沒有入。
禦氣於體外三尺，也就是一米的距離。
光是這一點就需要三五年的時間，因為他用了幾個月了才學會了唿吸吐納，連一條經脈還沒打通。
白姬道：“這隻是入門，當然簡單了，學會如何運氣和禦氣才能進行下邊的修煉。先是淬煉身體，然後是吸納五行之氣……”
穀蕭君奇道：“吸納五行？是不是吸納五行就可以使用五行之力了？”
白姬道：“不是，吸納五行隻是在打開人體與五行之氣的聯係，隻有身體接納了五行之氣，才能夠感受到天地間的五行之力，進而從天地間采集五行精氣修煉己身。”
穀蕭君急道：“那怎麽修煉？多久才能練成？”
白姬道：“這個急不得，而且凡俗的速成修煉法和仙家的正宗不一樣，仙家的聚氣、通經、禦氣於外是指打通至少五條經脈，真氣可以打出體外三尺。”
穀蕭君道：“體外三尺？那要練多久？”
白姬道：“如果恩公對天地自然精氣感悟超凡的話，體外三尺隻需三五年便可，凝練五行需要二三十年便可。”
穀蕭君道：“那要達到像峰哥那樣的境界，得多少年？”
白姬想了想道：“至少三十年！”
穀蕭君驚道：“那麽長時間？那豈不是我都五十歲了？”
白姬道：“這已經很不錯了！而且，峰哥練得是俗世的速成法門，跟玄門正宗還不同。玄門正宗的修煉法門都是奔著長生和仙道而去，而峰哥的俗世速成法門則是行走江湖，斬妖除魔混飯吃的本事，不可相提並論。”
穀蕭君嚇道：“那也就是說，要是練玄門正宗的修煉法門，想要達到峰哥那種水平，會需要更長的時間？”
“不錯！”
穀蕭君皺眉道：“小白，你繼續講講剩下的四個境界都是什麽標準？”
白姬道：“淬體境，就是打通全身經脈，令全身上下所有氣血完全暢通，毫無阻滯，達到強筋煉骨，易筋換脈的境地。”
穀蕭君再次震驚道：“打通全身所有經脈嗎？”
白姬道：“是的！據說人體所有經脈一旦打通，不出月餘，渾身筋肉血骨便有若重生，去舊換新。關鍵是修煉者還要刻意去易筋換脈，把所有承載真氣的經脈全都強化一遍。”
李思彤道：“人體所有經脈都強化一遍的話，按照現代科學的解釋，一個月的新陳代謝時間確實可以將全身血肉骨頭重塑。”
穀蕭君繼續問道：“第三個境界呢？”
白姬道：“五神境便是五氣，金木水火土五行之氣分別煉肺脾腎心肝五髒，以五氣在體內練就五行之氣的根基，使得體內的五行之氣生生不息，造化生機，真正達到可以辟穀的地步，不飲不食，完全可以從天地之間獲取的元氣中補充身體所需。”
穀蕭君道：“之前張伯伯不是說，隻要練氣練到一定境界，將全身毛孔打開，就可以用毛孔吸納天地精氣，即使是不吃飯也可以活嗎？”
白姬道：“淬體境練成的話，的確可以通過吸納天地精氣而補充所需，但那隻是能做到短期內不餓死渴死，無法保證不損傷身體，不可以長期堅持。隻有將滋生萬物的陰陽五行之氣在體內運轉，才可以做到掌控體內五行之氣的平衡，從而做到真正的不飲不食也不損傷身體。”
穀蕭君急道：“那聚靈境呢？”
白姬道：“聚靈境便是凝練元神，將原本隻是三魂七魄的普通魂魄凝練成可以實體化，可以走出身體的元神，這便是聚靈境。此境一旦練成，隻要元神不死，隨時可以找到另一具身體奪舍重生。不像凡人的魂魄，很容易消散，即使是怨氣深重成為陰靈，也無法長時間附身在他人身上，因為被它附身的人會因為陽氣流失嚴重而活不了多久，而且被附身的人一旦死亡，陰靈也無法再繼續操縱死人的身體。”
穀蕭君點頭，心中一下子想到了被關進炎靈劍的新劍靈，也就是奪舍墨竹的那個元神，沒想到這個元神來頭這麽大，竟然是一個境界最少在聚靈境以上的修士。
也就是說，這個元神的本體最少也是和道靈、道空這些高手同等級別的存在。
穀蕭君又問道：“那合一境呢？”
白姬道：“合一境就是將元神和身體合一，達到一花聚頂的境界。”
穀蕭君奇道：“一花聚頂？”
白姬道：“世上有三花，天花、地花、人花，也有五氣，金木水火土五氣。無論是練成一花聚頂，還是一氣朝元，隻要練成其中之一便可不懼地仙。一花聚頂一般是指人花聚頂，一氣朝元則是說金木水火土其中的一氣可以融入元神，令元神也具備同樣的能力。如果是天地人三花聚頂，金木水火土五氣朝元，那便是大羅金仙，可與天地同壽，日月同尊，長生不死。”
穀蕭君驚道：“也就是傳說中的神仙？”
白姬道：“不！比一般的神仙厲害，天上的神仙也分三六九等，一般的天仙都是有壽命的，需要用仙丹或是蟠桃這等靈物增加壽元，大羅金仙則不用，因為大羅金仙已經練成了三花聚頂和五氣朝元，天地萬物皆可為他所用，一念可達六合八荒，與天地同壽，隻要天地還在，大羅金仙則不滅，除非是被更厲害的殺掉了元神。”
穀蕭君道：“你剛說人花聚頂便是地仙，那地花聚頂又如何？”
白姬道：“地花聚頂者便是天仙，但也分好幾個等級，據說天仙有九階，每個境界跟天道有關，不是一味的修煉功法就能達到，而是要悟道，所以地花聚頂非常難練，要看機緣。”
穀蕭君似懂非懂的點頭，今日與白姬一席話受益良多，但是卻也倍受打擊，沒想到修煉之路這麽艱難？
原本他以為他已經快要打通一條經脈，離修道之路很近了，沒想到卻連門都沒有入。
禦氣於體外三尺，也就是一米的距離。
光是這一點就需要三五年的時間，因為他用了幾個月了才學會了唿吸吐納，連一條經脈還沒打通。