之前調查野狼戰隊的時候,血影重傷,正好錯過了五孤狼的資料。
魅影知道的事情,他後來的還不清楚。
所以這會兒就被甜甜圈小白兔一樣軟萌無辜的表象給欺騙了。
不過他本來就不是很想過來,兩小時不能守在少主身邊,讓他不安。
少主最近總是出狀況,他是真的不放心。
他是少主身邊武力值最高的。
時二少也是真的不懂事的,怎麽能把他借出來隻為了給個小弱雞當教練?
大概就是這份不滿,還有對少主的忠心,壓過了之前對甜甜圈的好感,所以在訓練的過程中,他是一點兒也不手軟。
五公裏,血影設置的時間是一個小時。
甜甜圈跑完就差沒趴在地上化成一灘貓餅了。
太久沒跑過五公裏了,也太久沒這麽不停歇一口氣的狂奔,他感覺自己的兩條腿都要廢了。
血影的設置跟甜甜圈是一樣的,他輕鬆地跑了下來不說,下來的時候隻是一身熱汗,微微的有些喘,且喘了幾口就把唿吸調整了過來。
甜甜圈:......
大喘氣還噎風的他,在聽到接下來要做仰臥起坐的時候,整個人都不好了。
仰臥起坐的!為了瘦他的肚子,竟然要這麽慘無人道的還要一並折磨他的腿和腰!
太無情了,太無恥了,太無理取鬧了!
甜甜圈哀怨的看向了一邊坐在按摩沙發裏,輕鬆愜意按摩全身的時宇。
老大怎麽能夠這麽對他?
嚶嚶嚶......
甜甜圈想要抗議,但很明顯知道自己提出抗議之後會有什麽後果。
那就是加罰,翻倍的那種。
再讓他跑個五公裏,然後再來體會雙倍的仰臥起坐。
他不相瞞了,他攤牌了。
加罰訓練之後,他很可能會累死在這裏。
甜甜圈不情不願的走到墊子上躺好,血影收過來幫他扶腿。
甜甜圈才開口問:“要做多少啊?”
血影已經無縫銜接的迴答了:“50個,速度要快,動作要標準,慢了不標準的都不算數。”
“不夠50個就再加一組。”
“woc!你比老大還狠!”
甜甜圈爆吼一聲,欲哭無淚。
奈何血影已經喊了:“開始。”
他隻能趕緊開始。
血影麵無表情的給他計數:“1,2,3,4,5,6,6,7,7,7,8......,47,47,47,48,49,50,ok,還不錯。”
甜甜圈:......
甜甜圈一臉的生無可戀,他起碼做了能有70多個,才合格了50個。
血影一句“ok,還不錯”剛落地,甜甜圈就癱軟在墊子上起不來了。
血影起身,指了指旁邊一個練臂力的器械:“來托舉20個吧。”
甜甜圈:......
20個之後又是擴胸20個,20個不標準,他沒什麽力氣了,結果到底還是被加了一組。
40個擴胸做完,甜甜圈感覺自己連一片薯片都拿不起來了。
後續還有很多健身項目。
除了仰臥起坐,其他的血影都陪甜甜圈一起做了。
甜甜圈內心哭唧唧的硬挺了倆小時,而後爬進了溫泉裏跑了半個小時,這才長長長長吐出一口氣來:“總算活過來了,溫泉賽高!”
血影端坐另一邊池水中,微微點頭:“的確舒服。”
甜甜圈:......
啊啊啊啊!嚇skr人!他怎麽還在啊?
魅影知道的事情,他後來的還不清楚。
所以這會兒就被甜甜圈小白兔一樣軟萌無辜的表象給欺騙了。
不過他本來就不是很想過來,兩小時不能守在少主身邊,讓他不安。
少主最近總是出狀況,他是真的不放心。
他是少主身邊武力值最高的。
時二少也是真的不懂事的,怎麽能把他借出來隻為了給個小弱雞當教練?
大概就是這份不滿,還有對少主的忠心,壓過了之前對甜甜圈的好感,所以在訓練的過程中,他是一點兒也不手軟。
五公裏,血影設置的時間是一個小時。
甜甜圈跑完就差沒趴在地上化成一灘貓餅了。
太久沒跑過五公裏了,也太久沒這麽不停歇一口氣的狂奔,他感覺自己的兩條腿都要廢了。
血影的設置跟甜甜圈是一樣的,他輕鬆地跑了下來不說,下來的時候隻是一身熱汗,微微的有些喘,且喘了幾口就把唿吸調整了過來。
甜甜圈:......
大喘氣還噎風的他,在聽到接下來要做仰臥起坐的時候,整個人都不好了。
仰臥起坐的!為了瘦他的肚子,竟然要這麽慘無人道的還要一並折磨他的腿和腰!
太無情了,太無恥了,太無理取鬧了!
甜甜圈哀怨的看向了一邊坐在按摩沙發裏,輕鬆愜意按摩全身的時宇。
老大怎麽能夠這麽對他?
嚶嚶嚶......
甜甜圈想要抗議,但很明顯知道自己提出抗議之後會有什麽後果。
那就是加罰,翻倍的那種。
再讓他跑個五公裏,然後再來體會雙倍的仰臥起坐。
他不相瞞了,他攤牌了。
加罰訓練之後,他很可能會累死在這裏。
甜甜圈不情不願的走到墊子上躺好,血影收過來幫他扶腿。
甜甜圈才開口問:“要做多少啊?”
血影已經無縫銜接的迴答了:“50個,速度要快,動作要標準,慢了不標準的都不算數。”
“不夠50個就再加一組。”
“woc!你比老大還狠!”
甜甜圈爆吼一聲,欲哭無淚。
奈何血影已經喊了:“開始。”
他隻能趕緊開始。
血影麵無表情的給他計數:“1,2,3,4,5,6,6,7,7,7,8......,47,47,47,48,49,50,ok,還不錯。”
甜甜圈:......
甜甜圈一臉的生無可戀,他起碼做了能有70多個,才合格了50個。
血影一句“ok,還不錯”剛落地,甜甜圈就癱軟在墊子上起不來了。
血影起身,指了指旁邊一個練臂力的器械:“來托舉20個吧。”
甜甜圈:......
20個之後又是擴胸20個,20個不標準,他沒什麽力氣了,結果到底還是被加了一組。
40個擴胸做完,甜甜圈感覺自己連一片薯片都拿不起來了。
後續還有很多健身項目。
除了仰臥起坐,其他的血影都陪甜甜圈一起做了。
甜甜圈內心哭唧唧的硬挺了倆小時,而後爬進了溫泉裏跑了半個小時,這才長長長長吐出一口氣來:“總算活過來了,溫泉賽高!”
血影端坐另一邊池水中,微微點頭:“的確舒服。”
甜甜圈:......
啊啊啊啊!嚇skr人!他怎麽還在啊?