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方塵心底無比埋怨破係統，別人家係統都有個人麵板，自家係統就給技能和建築，武學除了修練知識外，屁都沒有，害他臉都丟盡了。
三人恍然的同時，又差點一口氣沒上來嗆死，你隻機緣巧合，糊裏糊塗就到了傳說境界。那我們這些不糊塗的呢？全是廢材傻鱉？
方塵的情況他們算知道了，其實像這種意外學到武功的例子並不少，但很多都碌碌無為，甚至把自己練廢的都不少，像方塵這樣能自己練到傳說境界的還真沒聽過，這才沒往那方麵想。
“方兄弟還真是讓我等意外，先前還以為方兄弟是哪家名門大派弟子，未想……”牛剛抱了抱拳苦笑道，人和人真是沒法比。
隨後道：“既然方兄弟問了，某自會知無不言。習武初期是為三個境界，鍛體，內息，神力。鍛體便是習武之初打熬體魄，掌控自身力量。內息則是體魄打熬到一定程度，體內自然而然生出一股內息，此時氣力會進一步增強，爆發力大幅增漲，出其不意往往能重創對手。之後就是神力境，此時氣血已經積累渾厚，五髒六腑也得到一定淬煉，氣力快速提高，若練到極致便能有千斤巨力，想來方兄弟就是神力境吧？”
他最後雖是疑問，語氣卻十分肯定。
方塵點點頭，按牛剛描述，鍛體和明勁無差，隻是說法不同，內息是暗勁，神力則是化境，那自己是神力境就沒錯了。化境力量巨大，打人如掛畫，沒那份力量，再高明的技巧也是個屁。
“剛哥，神力境極致便是千斤之力麽？”
牛剛遲疑了片刻，古怪的看了他一眼道：“對大多數人來說是極致，但天生神力的和極少數能練至‘氣血如潮，精氣狼煙’的，力量應該會更強，想來方兄弟自己也有些體會。”‘傳說中’他也不提了，人就在眼前，還用得著‘傳說’？
方塵若有所思，氣血如潮自己似乎達到了，隻是精氣狼煙是什麽鬼？一般情況千斤就是極致了？超過千斤就是氣血如潮？應該不是吧？前身根本不是天生神力，描述太過模糊了，可惜，牛剛自己都不清楚。
那自己身體還沒成年，內腑也沒修練圓滿，力量就超過了千斤又怎麽算？若等成年或內練圓滿抱丹，擁有成噸的力量都不奇怪。
對比了一下牛剛說的信息，原來自己那麽牛逼的？少林武學真是低武世界的？還是這世界其實是‘微武世界’？
方塵撓了撓頭，感覺好複雜啊！
“剛哥，那後麵境界呢？”
牛剛耐心道：“之後，就是把內息凝煉為內力，內力一成便是後天境。後天境主要是打通周身經脈，通十二正經為後天中期，通奇經八脈，百脈俱通便是後天大成，再修至精氣神圓滿，就是後天圓滿，最終衝破天地之橋便能成就先天之境。隻是後天境修行，我都是聽人相傳不甚清楚，先天之境更是無從所知。”
先天？方塵心頭一跳，這世界果然不簡單。
內力啊！他也好想學，可惜基礎武學裏根本沒有凝練內力之法，先天就更遙遠了。咦？等等！神力後就直接到後天了？抱丹呢？見神呢？
他不露聲色的似是隨意問道：“剛哥，一般人神力之後就是後天境了麽？不能再提高力量了麽？”
牛剛以為是他得到的功法介紹太少，沒能說明情況，便道：“一般情況正是如此，不過若有橫練之法還是能繼續增漲力量，隻是這類功法較少，願意練的人更少，但練成便有無雙神力，肉身防禦也極為驚人，普通刀劍難傷，拳腳更是與撓癢無異。”
“但橫練太少，大多都是到了神力極致，力量不再增漲便開始凝煉內力。當然，也有不少急功近利的，沒到極致就開始凝煉內勁，還很多是功法較差，內煉效果不佳，很難練到極致，不得不突破後天境，但這類人在後天中往往都是較弱的。”
“神力境重點就在內煉，內外一體，力量才能大增，否則受內腑拖累，體魄到了一定程度就很難增強。例如心髒精血不足，肺部唿吸短促，腎髒精氣稀薄等等，體魄還如何增強？”
“可惜，上乘內煉功法都在大勢力手中，極少流落在外，外界多是內煉粗糙的功法，縱有大量藥材滋補，也很難練到極致。如本鎮那幾家，就沒一個能到極致的，遇上方兄弟怕是走不過二十合。”
說到這，牛剛羨慕的看了方塵一眼，這小子絕對有上乘內煉法，否則根本到不了現今境界。內煉才是根本，增漲潛力，牢固根基。橫練再強，若內腑孱弱也達不到‘氣血如潮，精氣狼煙’，若無上乘內煉功法相合，練到頂也就那樣，甚至還會留下無數暗傷，壽命難久。
隻是他並不知道，海寇中被兩棍打死的一人，就是神力境，否則心態更加爆炸。
方塵不知牛剛的想法，對於他說的橫練高手並沒在意，所謂道家練氣，佛門煉體，前世做為禪宗祖庭，少林就是煉體的祖宗，遍數七十二絕技大半都是煉體或和煉體有關的功法。
倒是牛剛最後的話讓他眼睛一亮，摸了摸頭，原來我已經辣麽吊？那不是說，已經不用怕蔡家了？
而且，似乎還知道了一些了不得的東西，這世界或許太過高級，太過重視內力，竟然沒有抱丹和見神兩個境界？對基礎的修練也遠遠沒有前世末法時代重視！
但想想似乎又很正常，有著充足天地靈氣，能輕易修練內力，誰還去研究更深層的淬體？到達化境顛峰，身體已經算較為圓滿的程度了，直接凝煉內力，達到一定境界再迴頭淬煉不足的地方輕輕鬆鬆。
迴想前世，似乎很早以前也沒有‘虎豹雷音’‘釣蟾勁’‘哼哈二音’這些秘法，直到清末民國，天地末法，更兼諸多傳承缺失，前路斷絕，才有人創出了此類深層煉體的法門。
方塵心底無比埋怨破係統，別人家係統都有個人麵板，自家係統就給技能和建築，武學除了修練知識外，屁都沒有，害他臉都丟盡了。
三人恍然的同時，又差點一口氣沒上來嗆死，你隻機緣巧合，糊裏糊塗就到了傳說境界。那我們這些不糊塗的呢？全是廢材傻鱉？
方塵的情況他們算知道了，其實像這種意外學到武功的例子並不少，但很多都碌碌無為，甚至把自己練廢的都不少，像方塵這樣能自己練到傳說境界的還真沒聽過，這才沒往那方麵想。
“方兄弟還真是讓我等意外，先前還以為方兄弟是哪家名門大派弟子，未想……”牛剛抱了抱拳苦笑道，人和人真是沒法比。
隨後道：“既然方兄弟問了，某自會知無不言。習武初期是為三個境界，鍛體，內息，神力。鍛體便是習武之初打熬體魄，掌控自身力量。內息則是體魄打熬到一定程度，體內自然而然生出一股內息，此時氣力會進一步增強，爆發力大幅增漲，出其不意往往能重創對手。之後就是神力境，此時氣血已經積累渾厚，五髒六腑也得到一定淬煉，氣力快速提高，若練到極致便能有千斤巨力，想來方兄弟就是神力境吧？”
他最後雖是疑問，語氣卻十分肯定。
方塵點點頭，按牛剛描述，鍛體和明勁無差，隻是說法不同，內息是暗勁，神力則是化境，那自己是神力境就沒錯了。化境力量巨大，打人如掛畫，沒那份力量，再高明的技巧也是個屁。
“剛哥，神力境極致便是千斤之力麽？”
牛剛遲疑了片刻，古怪的看了他一眼道：“對大多數人來說是極致，但天生神力的和極少數能練至‘氣血如潮，精氣狼煙’的，力量應該會更強，想來方兄弟自己也有些體會。”‘傳說中’他也不提了，人就在眼前，還用得著‘傳說’？
方塵若有所思，氣血如潮自己似乎達到了，隻是精氣狼煙是什麽鬼？一般情況千斤就是極致了？超過千斤就是氣血如潮？應該不是吧？前身根本不是天生神力，描述太過模糊了，可惜，牛剛自己都不清楚。
那自己身體還沒成年，內腑也沒修練圓滿，力量就超過了千斤又怎麽算？若等成年或內練圓滿抱丹，擁有成噸的力量都不奇怪。
對比了一下牛剛說的信息，原來自己那麽牛逼的？少林武學真是低武世界的？還是這世界其實是‘微武世界’？
方塵撓了撓頭，感覺好複雜啊！
“剛哥，那後麵境界呢？”
牛剛耐心道：“之後，就是把內息凝煉為內力，內力一成便是後天境。後天境主要是打通周身經脈，通十二正經為後天中期，通奇經八脈，百脈俱通便是後天大成，再修至精氣神圓滿，就是後天圓滿，最終衝破天地之橋便能成就先天之境。隻是後天境修行，我都是聽人相傳不甚清楚，先天之境更是無從所知。”
先天？方塵心頭一跳，這世界果然不簡單。
內力啊！他也好想學，可惜基礎武學裏根本沒有凝練內力之法，先天就更遙遠了。咦？等等！神力後就直接到後天了？抱丹呢？見神呢？
他不露聲色的似是隨意問道：“剛哥，一般人神力之後就是後天境了麽？不能再提高力量了麽？”
牛剛以為是他得到的功法介紹太少，沒能說明情況，便道：“一般情況正是如此，不過若有橫練之法還是能繼續增漲力量，隻是這類功法較少，願意練的人更少，但練成便有無雙神力，肉身防禦也極為驚人，普通刀劍難傷，拳腳更是與撓癢無異。”
“但橫練太少，大多都是到了神力極致，力量不再增漲便開始凝煉內力。當然，也有不少急功近利的，沒到極致就開始凝煉內勁，還很多是功法較差，內煉效果不佳，很難練到極致，不得不突破後天境，但這類人在後天中往往都是較弱的。”
“神力境重點就在內煉，內外一體，力量才能大增，否則受內腑拖累，體魄到了一定程度就很難增強。例如心髒精血不足，肺部唿吸短促，腎髒精氣稀薄等等，體魄還如何增強？”
“可惜，上乘內煉功法都在大勢力手中，極少流落在外，外界多是內煉粗糙的功法，縱有大量藥材滋補，也很難練到極致。如本鎮那幾家，就沒一個能到極致的，遇上方兄弟怕是走不過二十合。”
說到這，牛剛羨慕的看了方塵一眼，這小子絕對有上乘內煉法，否則根本到不了現今境界。內煉才是根本，增漲潛力，牢固根基。橫練再強，若內腑孱弱也達不到‘氣血如潮，精氣狼煙’，若無上乘內煉功法相合，練到頂也就那樣，甚至還會留下無數暗傷，壽命難久。
隻是他並不知道，海寇中被兩棍打死的一人，就是神力境，否則心態更加爆炸。
方塵不知牛剛的想法，對於他說的橫練高手並沒在意，所謂道家練氣，佛門煉體，前世做為禪宗祖庭，少林就是煉體的祖宗，遍數七十二絕技大半都是煉體或和煉體有關的功法。
倒是牛剛最後的話讓他眼睛一亮，摸了摸頭，原來我已經辣麽吊？那不是說，已經不用怕蔡家了？
而且，似乎還知道了一些了不得的東西，這世界或許太過高級，太過重視內力，竟然沒有抱丹和見神兩個境界？對基礎的修練也遠遠沒有前世末法時代重視！
但想想似乎又很正常，有著充足天地靈氣，能輕易修練內力，誰還去研究更深層的淬體？到達化境顛峰，身體已經算較為圓滿的程度了，直接凝煉內力，達到一定境界再迴頭淬煉不足的地方輕輕鬆鬆。
迴想前世，似乎很早以前也沒有‘虎豹雷音’‘釣蟾勁’‘哼哈二音’這些秘法，直到清末民國，天地末法，更兼諸多傳承缺失，前路斷絕，才有人創出了此類深層煉體的法門。