光陰似箭，日月如梭！
一眨眼的時間，一年就這樣過去了。
此時，楊丹青飛快的在大山裏穿梭，跑的飛快。
不一會兒，他停下步伐，盯著前方一隻野雞，盯了片刻，他一個虎撲，將野雞撲在懷中，笑著開口，“小家夥，今天你就當我的腹中餐好了。”
而後，他提著野雞，走到一個溪流邊，熟練的架起一堆小火堆，開始燒烤...不對，他這一次是做另一種美食——叫花雞！
宰殺之後，踢出雞毛，去除內髒，將采摘的荷葉率先將野雞全盛上下包裹一遍，而後才將和好的黃泥覆蓋在荷葉上。
將一切搞定之後，他直接將整隻雞放入火堆，然後開始加大火焰，開始做美食。
等待的時間不長，他麵帶微笑，心情舒暢的將一根根樹枝加入火堆中。一刻鍾之後，他用旁邊早已準備好的沙子將火撲滅，全部覆蓋住。
“哎，也不知道這一次的叫花雞會是什麽顏色呢？會有修仙提升嗎？”輕歎一聲之後，剩下的就是等待，利用沙子的溫度再次加熱。
叫花雞，這是他第三次做，前幾次都以失敗告終，這一次才換成最原始的做法...要是還不行的話，那就需要添加調料了。
等了一會兒，當溫度冷卻到一定程度之後，他用木棍拋開沙子，泥土，將叫花雞挑出來。
“真香！”
盡管泥土沒有撥開，香味已經傳出。
“真是期待。”
呢喃一聲之後，等表麵溫度冷卻一會之後，他直接上手，將表麵的黃土撥開，一點一點的撥開。
撥開黃土，露出表麵的荷葉，香味更濃。
小心翼翼的將叫花雞放在早已準備好的幾片荷葉上，輕輕的將叫花雞表麵的這一層層荷葉揭開。
揭開的同時，他用左手拇指觸碰叫花雞。
沒有感情的聲音響徹腦海，美食屬性出現在眼前。
美食：叫花雞
食材：野雞
顏色：淡黃色
修仙提升：無
“哎...”
看到美食屬性，他微微一歎，但還是抵擋不了美食的誘惑，好在能吃，不至於像前兩次一樣，修仙提升為-10%。
美食，不能浪費，除非修仙提升是負數！
盡管美食不能提升修仙，但還是美食，哪能錯過，美滋滋的將叫花雞吃入肚中，吃的滿嘴是油，一雙手也是油。
“真香，可惜還是做不出修仙提升為正數的美食，哎...”舔著手指，呢喃一聲。
下一刻，他自信道，“修仙提升為正數的美食，我一定能做出來，不會多遠的。”
這一年下來，他做出的美食不再是黑色的，修仙提升為-10%，基本上顏色都是淡黃色、淺黃色，修仙提升為無。
盡管如此，他已經相當開心了。
神廚，不是一蹴而就，一步一個腳印！
修仙，也不是一蹴而就，腳踏實地，一步一個腳印！
對於修仙，他還是處於鍛體期，但他已經入門了，鍛體三層，相當不錯了，這是一年下來的日積月累。
“修仙麵板！”
心中唿喚一聲，眼前出現了修仙麵板，而這也是一年下來的研究致使，當他踏入鍛體一期的那一刻，他發現可以召喚麵板的出現、消失。
這就是進步！
這就是成功！
一年下來，他研究美食無數，有了心得。
顏色為黑色的美食，他隨意可做出。
心情不好，心裏抱怨，做出來的美食，顏色一定是黑色，修仙提升一定是負數，但百分比，取決於他心態。
越是抱怨，百分比越低。
而帶著愉快、高興的心情做美食，做出來的美食顏色不會是黑色，再怎麽樣都是淡黃色或者是淺黃色，盡管沒有修仙提升。
但是，每一次做美食，他都帶著研究的角度去專研，心情相當好，帶有儀式感的去做美食！
一年的日積月累，也造就他肉身強度、神識強度不再是負數，而是隨著修仙的提升而提升。
境界：鍛體三層
修仙進度：20%
肉身強度：68%
神識強度：72%
【注：僅限於當前境界！】
以上就是他的修仙麵板，他已經是鍛體三層的修士了。
雖進步緩慢，但好在能修仙，美食修仙，吃爺爺做的飯菜，一步一步的提升上來。至於他自己做的飯菜，暫時還沒有達到這個層次，以後會有的！
百分之一的提升，一點一點的提升，一年下來，他才提升到鍛體三層，肉身強度、神識強度如上。
遺落大陸，一年三百六十天。
一月至十二月，每個月分別是初一、初二...一直到三十，每個月三十天。
過年，正月初一。
今天，遺落大陸日曆：9102年四月二十。
這一天，也是他穿越遺落大陸同一天，也就是一年後。
這一天，他將其視為出生年月日！
他的生日是四月二十！
想到生日，他不由的想到生日蛋糕，嘴角泛起笑容，呢喃道，“早點迴去，晚上做一個生日蛋糕犒勞一下自己，嘿嘿...”
下一刻，他收拾一番，飛奔而出大山。
半個時辰，他迴到了家裏，時間已經是下午三點，距離晚上六點還有段距離，時間足夠。
走進廚房，拿出食材，麵粉、白糖、雞蛋、牛油、牛奶、香精等。
懷揣著喜悅的心情，開始做蛋糕，他開始琢磨，因為蛋糕也是他第一次嚐試。
首先，燒開熱水，舀出一碗熱水，將白糖放入水中，攪拌至融化。
第二步，將兩個雞蛋打入碗中，順時針攪拌，攪拌九九八十一圈，這是儀式感！
第三步，將麵粉倒入盆中，放在灶上，兩手同時拿起白糖水、雞蛋液導入麵粉中，倒入之後，開始混合攪拌，在攪拌過程中，分別加入牛油、牛奶、香精、澱粉等食材，攪拌均勻。
第四步，將攪拌好的麵粉雕刻模型，按照記憶中的生日蛋糕的模型雕刻。
第五步，將雕刻好的蛋糕放入蒸籠中。
第六步，生火，蒸蛋糕。
沒辦法，這裏是遺落大陸，並非是地球。電器什麽的都沒有，微波爐這樣的更加別談了...至於一些更高級的調料，他暫時找不到，現有什麽食材、調料就用什麽。
至於美食教程，這個就更加不用說了，你以為在地球呀，不懂做菜，上網一鍵搜索。這是遺落大陸，相當於古代。
美食，都是一步步摸索出來的，不斷嚐試。
做蛋糕的過程，他一邊琢磨，一邊迴憶，一個時辰就這樣過去了，接下來，隻要將火候控製好就好了。
用小火慢慢的蒸，待鍋中的水沸騰，有大量水蒸氣上升之後，稍微加大一點點火焰，剩下的時間就一邊控製火候，一邊看著鍋中水的蒸發程度。
還沒等他做好蛋糕，屋內傳來爺爺的聲音，“喲，丹青，你又在研究什麽菜呢？怎麽有一股香味呢。”
“爺爺，你就等著吧，我在做蛋糕。”
“蛋糕？”
楊丹青笑了笑，開口道，“爺爺，蛋糕是我研究出來的，是用麵粉、雞蛋...”
“不錯嘛，既然知道研究新的菜係。”
“那是！”
“那爺爺可就等著吃晚飯了。”
“這個還不行，這個隻能算甜品，晚飯等會我在做。”
“甜品？”
“對，甜品，飯前甜品，嘿嘿...”
“好，爺爺可等著呢。”
交談中，楊長平將手中買的菜放在廚房，一邊聊著，一邊等待著蒸籠中的蛋糕。
聊著聊著，楊丹青突然道，“爺爺，蛋糕好了。”
話落，他立馬將蒸籠蓋打開，等了片刻，將蒸籠從鍋中抱出來，放在灶上，道，“爺爺，你看，這就是蛋糕。”
“不錯，看著賣相不錯。”
蒸籠蒸的蛋糕既然沒有毀壞造型，保留入蒸籠前的造型。
“那是，我可是神廚！”楊丹青高傲的昂起脖子。
“對，丹青是神廚。”
而後，他伸手將蒸籠的蛋糕連帶竹屜一起拿出來，走出廚房，進入大廳，放在桌上，用左手食指抹了一點蛋糕測試。
下一刻，他看著眼前出現的美食屬性，內心激動無比，總算是成功了！
.....
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此時，楊丹青飛快的在大山裏穿梭，跑的飛快。
不一會兒，他停下步伐，盯著前方一隻野雞，盯了片刻，他一個虎撲，將野雞撲在懷中，笑著開口，“小家夥，今天你就當我的腹中餐好了。”
而後，他提著野雞，走到一個溪流邊，熟練的架起一堆小火堆，開始燒烤...不對，他這一次是做另一種美食——叫花雞！
宰殺之後，踢出雞毛，去除內髒，將采摘的荷葉率先將野雞全盛上下包裹一遍，而後才將和好的黃泥覆蓋在荷葉上。
將一切搞定之後，他直接將整隻雞放入火堆，然後開始加大火焰，開始做美食。
等待的時間不長，他麵帶微笑，心情舒暢的將一根根樹枝加入火堆中。一刻鍾之後，他用旁邊早已準備好的沙子將火撲滅，全部覆蓋住。
“哎，也不知道這一次的叫花雞會是什麽顏色呢？會有修仙提升嗎？”輕歎一聲之後，剩下的就是等待，利用沙子的溫度再次加熱。
叫花雞，這是他第三次做，前幾次都以失敗告終，這一次才換成最原始的做法...要是還不行的話，那就需要添加調料了。
等了一會兒，當溫度冷卻到一定程度之後，他用木棍拋開沙子，泥土，將叫花雞挑出來。
“真香！”
盡管泥土沒有撥開，香味已經傳出。
“真是期待。”
呢喃一聲之後，等表麵溫度冷卻一會之後，他直接上手，將表麵的黃土撥開，一點一點的撥開。
撥開黃土，露出表麵的荷葉，香味更濃。
小心翼翼的將叫花雞放在早已準備好的幾片荷葉上，輕輕的將叫花雞表麵的這一層層荷葉揭開。
揭開的同時，他用左手拇指觸碰叫花雞。
沒有感情的聲音響徹腦海，美食屬性出現在眼前。
美食：叫花雞
食材：野雞
顏色：淡黃色
修仙提升：無
“哎...”
看到美食屬性，他微微一歎，但還是抵擋不了美食的誘惑，好在能吃，不至於像前兩次一樣，修仙提升為-10%。
美食，不能浪費，除非修仙提升是負數！
盡管美食不能提升修仙，但還是美食，哪能錯過，美滋滋的將叫花雞吃入肚中，吃的滿嘴是油，一雙手也是油。
“真香，可惜還是做不出修仙提升為正數的美食，哎...”舔著手指，呢喃一聲。
下一刻，他自信道，“修仙提升為正數的美食，我一定能做出來，不會多遠的。”
這一年下來，他做出的美食不再是黑色的，修仙提升為-10%，基本上顏色都是淡黃色、淺黃色，修仙提升為無。
盡管如此，他已經相當開心了。
神廚，不是一蹴而就，一步一個腳印！
修仙，也不是一蹴而就，腳踏實地，一步一個腳印！
對於修仙，他還是處於鍛體期，但他已經入門了，鍛體三層，相當不錯了，這是一年下來的日積月累。
“修仙麵板！”
心中唿喚一聲，眼前出現了修仙麵板，而這也是一年下來的研究致使，當他踏入鍛體一期的那一刻，他發現可以召喚麵板的出現、消失。
這就是進步！
這就是成功！
一年下來，他研究美食無數，有了心得。
顏色為黑色的美食，他隨意可做出。
心情不好，心裏抱怨，做出來的美食，顏色一定是黑色，修仙提升一定是負數，但百分比，取決於他心態。
越是抱怨，百分比越低。
而帶著愉快、高興的心情做美食，做出來的美食顏色不會是黑色，再怎麽樣都是淡黃色或者是淺黃色，盡管沒有修仙提升。
但是，每一次做美食，他都帶著研究的角度去專研，心情相當好，帶有儀式感的去做美食！
一年的日積月累，也造就他肉身強度、神識強度不再是負數，而是隨著修仙的提升而提升。
境界：鍛體三層
修仙進度：20%
肉身強度：68%
神識強度：72%
【注：僅限於當前境界！】
以上就是他的修仙麵板，他已經是鍛體三層的修士了。
雖進步緩慢，但好在能修仙，美食修仙，吃爺爺做的飯菜，一步一步的提升上來。至於他自己做的飯菜，暫時還沒有達到這個層次，以後會有的！
百分之一的提升，一點一點的提升，一年下來，他才提升到鍛體三層，肉身強度、神識強度如上。
遺落大陸，一年三百六十天。
一月至十二月，每個月分別是初一、初二...一直到三十，每個月三十天。
過年，正月初一。
今天，遺落大陸日曆：9102年四月二十。
這一天，也是他穿越遺落大陸同一天，也就是一年後。
這一天，他將其視為出生年月日！
他的生日是四月二十！
想到生日，他不由的想到生日蛋糕，嘴角泛起笑容，呢喃道，“早點迴去，晚上做一個生日蛋糕犒勞一下自己，嘿嘿...”
下一刻，他收拾一番，飛奔而出大山。
半個時辰，他迴到了家裏，時間已經是下午三點，距離晚上六點還有段距離，時間足夠。
走進廚房，拿出食材，麵粉、白糖、雞蛋、牛油、牛奶、香精等。
懷揣著喜悅的心情，開始做蛋糕，他開始琢磨，因為蛋糕也是他第一次嚐試。
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第二步，將兩個雞蛋打入碗中，順時針攪拌，攪拌九九八十一圈，這是儀式感！
第三步，將麵粉倒入盆中，放在灶上，兩手同時拿起白糖水、雞蛋液導入麵粉中，倒入之後，開始混合攪拌，在攪拌過程中，分別加入牛油、牛奶、香精、澱粉等食材，攪拌均勻。
第四步，將攪拌好的麵粉雕刻模型，按照記憶中的生日蛋糕的模型雕刻。
第五步，將雕刻好的蛋糕放入蒸籠中。
第六步，生火，蒸蛋糕。
沒辦法，這裏是遺落大陸，並非是地球。電器什麽的都沒有，微波爐這樣的更加別談了...至於一些更高級的調料，他暫時找不到，現有什麽食材、調料就用什麽。
至於美食教程，這個就更加不用說了，你以為在地球呀，不懂做菜，上網一鍵搜索。這是遺落大陸，相當於古代。
美食，都是一步步摸索出來的，不斷嚐試。
做蛋糕的過程，他一邊琢磨，一邊迴憶，一個時辰就這樣過去了，接下來，隻要將火候控製好就好了。
用小火慢慢的蒸，待鍋中的水沸騰，有大量水蒸氣上升之後，稍微加大一點點火焰，剩下的時間就一邊控製火候，一邊看著鍋中水的蒸發程度。
還沒等他做好蛋糕，屋內傳來爺爺的聲音，“喲，丹青，你又在研究什麽菜呢？怎麽有一股香味呢。”
“爺爺，你就等著吧，我在做蛋糕。”
“蛋糕？”
楊丹青笑了笑，開口道，“爺爺，蛋糕是我研究出來的，是用麵粉、雞蛋...”
“不錯嘛，既然知道研究新的菜係。”
“那是！”
“那爺爺可就等著吃晚飯了。”
“這個還不行，這個隻能算甜品，晚飯等會我在做。”
“甜品？”
“對，甜品，飯前甜品，嘿嘿...”
“好，爺爺可等著呢。”
交談中，楊長平將手中買的菜放在廚房，一邊聊著，一邊等待著蒸籠中的蛋糕。
聊著聊著，楊丹青突然道，“爺爺，蛋糕好了。”
話落，他立馬將蒸籠蓋打開，等了片刻，將蒸籠從鍋中抱出來，放在灶上，道，“爺爺，你看，這就是蛋糕。”
“不錯，看著賣相不錯。”
蒸籠蒸的蛋糕既然沒有毀壞造型，保留入蒸籠前的造型。
“那是，我可是神廚！”楊丹青高傲的昂起脖子。
“對，丹青是神廚。”
而後，他伸手將蒸籠的蛋糕連帶竹屜一起拿出來，走出廚房，進入大廳，放在桌上，用左手食指抹了一點蛋糕測試。
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