“這次我感覺咱們華夏女排懸了，12支隊伍，咱們能得到前五名，我就謝天謝地了。”
“沒想到光主力就傷了兩個，這下老將都不在了，就靠幾個年輕隊員，華夏女排的前景堪憂啊。”
“本來還以為這次能拿到奧運會的入場券呢，現在我是一點希望都沒有，說不定連沒落的古巴斯都打不過。”
現代社會消息的傳播是非常靈通的，當華夏女排三名隊員受傷的消息被刨了出來之後很快就風靡網絡。一時間內，這個消息就成為了熱搜。很多網站論壇貼吧都在議論紛紛，一時間很多人都唱衰華夏女排。
就連各大媒體也不例外，紛紛報道了女排主力受傷，實力不斷下滑的事實。尤其以京城時報的報道為甚，排球專項記者牛欣兒的排球專欄就天天唱衰，她甚至寫到華夏女排這次能獲得第八名就已經謝天謝地了。
牛欣兒顯然是做過功課的，她采訪了很多排球名宿，包括遼省女排主教練吳金庫、浙省和蘇省女排主教練劉勝。
通過“專業人士”的口，反正文章就是旗幟鮮明的表明這次華夏女排肯定得不到好成績，尤其是在失去了主力自由人和主力接應的情況下，再加上老將又都不在隊中，整個隊五現在很困難，如果都靠年輕隊員肯定打不下來。
不過，無論媒體怎麽說，球迷們怎麽想，訓練和比賽仍要繼續。華夏女排在陳指導的帶領下在騰飛館進行著艱苦卓絕的訓練。
京城騰飛館。
記者孔寧寧感到榮幸又忐忑，，因為幾個月前他申請到華夏女排來采訪她們集訓終於被通過了。作為華夏女排大吧主兼排球專職記者，他也知道這幾天華夏女排上上下下都經曆著非人的壓力。主力受傷讓陳指導的壓力山大。馬上就要世界杯了，很多隊員都是臨時被抽調到華夏女排來的，現在她們的訓練情況、隊伍士氣都是各位關心華夏女排的球迷們非常關心的。
當他走入了國家體育總局排球騰飛館，探班華夏女排的超強訓練課，才看到了華夏女排姑娘們的訓練有多苦！
孔寧寧是下午來到騰飛館的，下午三點半，華夏女排的隊員與教練們坐著大巴到達訓練場地，待隊員們換好衣服，他也跟隨教練進入訓練場。在球場上，孔寧寧看到了這樣一幅光景——正在跑步熱身的姑娘們依舊帶著笑容，但除了活力與激情外，還有一種肉眼可見的責任與堅定清清楚楚的寫在她們臉上。
華夏女排現在正在緊張的進行這集訓，所有的女排運動員都非常的刻苦，她們聽著教練們發布的訓練任務，聽領隊賀蘭介紹每天都要訓練8小時以上，但是女排球員們依然坦然麵對。
孔寧寧發現，除了技戰術訓練、專項訓練和對抗賽外，華夏女排最強調的就是體能訓練了。華夏女排每天至少有三分之一的時間在健身房練身體，練力量，與各種各樣的器械為伍。
孔寧寧就這個問題問了陳指導，據陳指導說，這也是為了更好地減少傷病。因為這次隊員受傷很大程度上是因為她們的肌肉力量並不強，技術動作並不規範。如果在體能上能加強訓練的話。那麽也會減少傷病的概率，因此現在華夏女排越來越看重體能訓練。
體能教練雷特來自美國，在球場上帶領姑娘進行訓練前的熱身。教練用盡渾身解數，用各種有趣味、有特色的方法，讓姑娘們不僅體能上有充足的準備，在精神上也能一直保持絕佳的狀態。當然隊員們也毫不鬆懈，任何高難度的動作都盡其所能地去完成。從普通人的視角，這些熱身動作就有著絕對高的難度係數（不是簡單的拉筋，而是這地方拉伸等動作），普通人堅持十秒都能感受到肌肉拉伸的痛苦，但是為了達到更好的訓練效果，姑娘們在高強度訓練開始前必須做好熱身及拉伸準備。
熱身後，隊員們按照位置進行訓練，二傳副攻組占據一個場地，進行傳球攔網的訓練。有一傳任務的其他隊員在剩下的兩個場地，接受教練的狂轟濫炸，練習接發球。在賽場上，沒有對手會放水，隊員們隻有達到足夠高的上限才能在賽場上足夠從容，因此接受的訓練的難度也遠高於比賽的強度。
在一傳這邊肯定是要進行高強度的訓練了，因為一傳可說是比賽的關鍵，如果一傳不穩就失去了節奏，導致比賽失誤更多，而且得分下降，所以都以男教練來進行發球，速度要比女球員快很多，力度也很大。
助理教練蔣波、陳飛和袁喜依次進行大力跳發球，接一傳的錢盈盈、楊曉彤等人全神貫注地盯著前方。隻見錢盈盈前撲、翻滾、壓腕、起球，整個一傳動作連貫一致，排球被高高地接了起來，讓孔寧寧都忍不住叫好。
看到孔寧寧不斷地為姑娘們叫好，賀蘭也來到他身邊，給他介紹：“一傳是比賽的生命線，每一個一傳，隊員們都需要盡全力的接起來、接到位，現在的比賽中，每支隊伍的發球都越來越有衝擊性。因此訓練過程中，女排姑娘們更要通過接足夠質量、足夠數量的球來保證比賽時的手感。女排隊伍的助理教練全部是男教練，大部分是從省隊退役的專業隊員，由男球員發球，球路更為刁鑽強力，非常適合用來模擬比賽中的情境。對於隊員來說，練習中的每一個球，姑娘們都要用盡全力的撲救，翻滾。接球數量更是數以百計，隊員可能還沒有站穩，下一個球已經直撲而來，真的可以說是狂轟濫炸。在現階段，華夏隊的一傳水平還並不穩定，這樣的訓練更是為了加強整個隊伍的一攻防返能力。”
“還有，我也知道現在外人對我們的信心不高。我也希望你能通過實事求是的報道讓外麵的球迷和觀眾知道我們華夏女排正在努力著，我們也沒有放棄。希望大家再給我們多一點信心。”
“好的，沒問題。”孔寧寧聽後，連連點頭。
接著他來到了二傳的訓練場地，看到二傳這邊有些驚人，她們訓練用球竟然是籃球而不是排球！
“要知道排球的球麵比較軟，籃球是比較硬的，但是訓練效果要比排球好，這樣做隻為了讓二傳有更好的手感。”看到他的疑惑，賀蘭為他介紹道。
更讓孔寧寧吃驚的在後麵：他看到球隊的副攻手的訓練竟然用的實心球，重量非常重，看到副攻們一次次地在網上攔這種實心球，孔寧寧也忍不住心疼：這樣攔網，手得多疼呀！
“用實心球也是為了能夠讓副攻承受更大重量的球，當遇到排球的時候就會感覺很容易攔防了。”賀蘭繼續介紹，她的話音剛落，歐陽妍妮就在三號位攔死了一個球。攔死後，她興奮地滿場飛奔，眼裏都是歡樂的表情。
在整個訓練過程中，孔寧寧沒有看到隊員們叫苦叫累，更沒有見她們有哀傷難過的表情。相反的，她們的臉上滿是激情，眼裏閃耀著希望的光芒。這支球隊，還是那隻打不爛、拖不垮的球隊，還是那支有著頑強拚搏、奮勇前進精神的球隊！
晚上8點，女排一天的訓練終於結束了，姑娘們紛紛趕去食堂吃飯。經過一天的探班，孔寧寧相信這支球隊一定會在世界杯上取得好成績！
不過奇怪的是，原本孔寧寧想要大肆報道華夏女排積極的心態和刻苦的訓練，但在臨行前，陳指導卻反而叮囑他，“可以報道華夏女排訓練很辛苦，但一些關於技戰術方麵的要素，就不要報道出去了，尤其是對於錢盈盈的報道。”
雖然很疑惑，但是孔寧寧還是按照陳指導所說的報道了華夏女排的訓練情況。尤其是表揚了她們的精神麵貌，也讓粉絲們對華夏女排有了一定的信心。
“吧主真棒，終於看到了華夏女排的信息，這幾天都急死我了，一點消息都沒有，還以為華夏女排遭受了很大的打擊呢，看到大家都精神抖擻的在訓練我就放心了！”
“是呀，是呀，我還想問一下吧主，你是怎麽混進華夏女排訓練館的？不是聽說沒有對媒體和個人開放嗎？”
“樓上的吧主是誰呀？！他可是有很多消息來源的消息靈通人士呢！”
“我看到了我最喜歡的曾蕾，她的扣球還是那麽的有力！這次章磊受傷她肯定能成為主力了吧。感謝吧主拍的些照片！”
“對了吧主，我是錢盈盈的粉絲，怎麽沒有看到錢盈盈呢？”
“是呀，是呀，之前錢盈盈入選國家隊，可是爭議很大的。這次兩名主力受傷，我還以為她又受傷了呢！”
“。。。”孔寧寧一條一條的看著吧友們的消息，他心中也很滿足。作為消息靈通人士，他總是能得到第一手的資料。如果自己能迴答的話，自己也會盡量迴答吧，但是對於錢盈盈為什麽沒有出現的問題，他實在是無法迴答。
對於錢盈盈的問題，他其實也很疑惑。因為在訓練場上，他看到了錢盈盈並不是在主攻位置，而是在接應位置！
是的，你沒有看錯！在整個華夏女排的四個多小時訓練過程中，無論是技戰術訓練還是隊內的對抗賽，錢盈盈都是站在二號位接應位，並且還是主力方向！現在孔寧寧有點明白為什麽陳忠萍吩咐他不要將錢盈盈的位置告訴外界了。
其實章磊受傷後，陳忠萍經過一番的思考，她親自將錢盈盈叫到身邊。
“盈盈，你之前打過接應吧？”
“嗯，打過一段時間。”
陳忠萍沉吟了一會兒，然後告訴錢盈盈，“你現在在要做兩手準備，一個是主攻位置，另一個就是接應位置。”
“這是？”錢盈盈有點不解，但想了會很快有了頭緒，“陳指導這次你將省隊隊員調入國家隊，唯獨沒有調接應。你的想法是讓我來當接應的替補嗎？”
“你猜對了一半。”陳忠萍迴答：“不是替補，有可能讓你當主力！”
“這！！”錢盈盈有點震驚。
“當然，你當主力的前提是你在接應位置上能如魚得水。我也知道在短短的三周內讓你重新拾起接應的位置，你可能會不熟悉，但是這也是沒有辦法的辦法！”陳忠萍繼續說道：“我國的接應和歐美國家的完全不同，她們可以不接一傳，隻負責進攻。這種接應叫做強力接應，但我國的接應更多是側重在一傳和防守。就像周紅和章磊被稱作保障性接引，即使是進攻能力強一些的曾蕾也並不能完全說是強力接應，因為她也要接三輪一傳。”
事實上，陳忠平指導說得並沒有錯。由於華夏女排和歐美女排的體係不一樣：歐美的進攻重心是放在二號位的右翼進攻，而四號位的左翼主攻手曆來都是負責一傳的。所以歐美都是由兩位主攻和一名自由人來確保三人接一傳的體係。而對一傳要求更高的華夏女排則是采用兩名主攻，一名接引和一名自由人四人接一傳的體係來保障的，這就要求接應擁有很強的一傳和防守能力。
陳忠萍接著說道：“我之所以沒有選擇陸倩，主要是她基本沒有一傳保障能力。你想隊裏麵已經有董燕涵這樣的強力攻手了，如果接應再沒有一傳，那誰來保證一傳體係呢？綜合來綜合去，我發覺還是你最有希望被改造成接引。因為你的一傳和防守水平我是不擔心的。同時，你的端攔網能力也要高於陸倩。最讓我擔心的就是你在二號位的進攻能力，但是你是左手攻手，在二號位進攻有天然的優勢。所以從現在開始你就要加緊在二號位的進攻！”
“好的，我知道了陳指導，我一定會好好努力的。”雖然錢盈盈更喜歡在四號位扣球，但是當國家隊出現了危機時，錢盈盈覺得自己責無旁貸。
“當然啦，我讓你在二號位進攻並不是要你放棄四號位，隻是讓你多一種準備而已！接下來，你要二四號位都能進攻成為一名多麵手，知道嗎，因為隨時隨地你要被換上場進行接應主攻的切換！”接下來陳忠萍指導提出了更高的要求。
“嗯！”錢盈盈重重地點點頭。
在這三周內錢盈盈可能是整個華夏女排最累的一個人：因為她不僅要在四號位進行進攻和防守，同時也要適應二號位的進攻節奏。因為在二號位跟四號位的進攻防守感覺完全不同。打個比方，在四號位進攻的速度偏慢一點，二傳隻需要將球立的更高就可以了。而在二號位進攻則要求攻手和二傳速度要更快；同時，在輪次的運用上，二四號位也不盡相同。尤其是在接一傳時，四號位隊員更多的要下撤到五號位接一傳，二號位隊員接一傳時更多的要下撤到一號位。
幸好有模擬戰場這一大利器，白天錢盈盈努力的適應二四號位不斷的變化，晚上通過模擬戰場不斷的強化自己在二號位的進攻和防守。在隊員和主教練的眼裏，她們驚喜地發現錢盈盈在二四號位的轉換越來越自如，尤其在二號位的一傳進攻和防守越來越進步。
很快，就到了出征的日子。
“沒想到光主力就傷了兩個，這下老將都不在了，就靠幾個年輕隊員，華夏女排的前景堪憂啊。”
“本來還以為這次能拿到奧運會的入場券呢，現在我是一點希望都沒有，說不定連沒落的古巴斯都打不過。”
現代社會消息的傳播是非常靈通的，當華夏女排三名隊員受傷的消息被刨了出來之後很快就風靡網絡。一時間內，這個消息就成為了熱搜。很多網站論壇貼吧都在議論紛紛，一時間很多人都唱衰華夏女排。
就連各大媒體也不例外，紛紛報道了女排主力受傷，實力不斷下滑的事實。尤其以京城時報的報道為甚，排球專項記者牛欣兒的排球專欄就天天唱衰，她甚至寫到華夏女排這次能獲得第八名就已經謝天謝地了。
牛欣兒顯然是做過功課的，她采訪了很多排球名宿，包括遼省女排主教練吳金庫、浙省和蘇省女排主教練劉勝。
通過“專業人士”的口，反正文章就是旗幟鮮明的表明這次華夏女排肯定得不到好成績，尤其是在失去了主力自由人和主力接應的情況下，再加上老將又都不在隊中，整個隊五現在很困難，如果都靠年輕隊員肯定打不下來。
不過，無論媒體怎麽說，球迷們怎麽想，訓練和比賽仍要繼續。華夏女排在陳指導的帶領下在騰飛館進行著艱苦卓絕的訓練。
京城騰飛館。
記者孔寧寧感到榮幸又忐忑，，因為幾個月前他申請到華夏女排來采訪她們集訓終於被通過了。作為華夏女排大吧主兼排球專職記者，他也知道這幾天華夏女排上上下下都經曆著非人的壓力。主力受傷讓陳指導的壓力山大。馬上就要世界杯了，很多隊員都是臨時被抽調到華夏女排來的，現在她們的訓練情況、隊伍士氣都是各位關心華夏女排的球迷們非常關心的。
當他走入了國家體育總局排球騰飛館，探班華夏女排的超強訓練課，才看到了華夏女排姑娘們的訓練有多苦！
孔寧寧是下午來到騰飛館的，下午三點半，華夏女排的隊員與教練們坐著大巴到達訓練場地，待隊員們換好衣服，他也跟隨教練進入訓練場。在球場上，孔寧寧看到了這樣一幅光景——正在跑步熱身的姑娘們依舊帶著笑容，但除了活力與激情外，還有一種肉眼可見的責任與堅定清清楚楚的寫在她們臉上。
華夏女排現在正在緊張的進行這集訓，所有的女排運動員都非常的刻苦，她們聽著教練們發布的訓練任務，聽領隊賀蘭介紹每天都要訓練8小時以上，但是女排球員們依然坦然麵對。
孔寧寧發現，除了技戰術訓練、專項訓練和對抗賽外，華夏女排最強調的就是體能訓練了。華夏女排每天至少有三分之一的時間在健身房練身體，練力量，與各種各樣的器械為伍。
孔寧寧就這個問題問了陳指導，據陳指導說，這也是為了更好地減少傷病。因為這次隊員受傷很大程度上是因為她們的肌肉力量並不強，技術動作並不規範。如果在體能上能加強訓練的話。那麽也會減少傷病的概率，因此現在華夏女排越來越看重體能訓練。
體能教練雷特來自美國，在球場上帶領姑娘進行訓練前的熱身。教練用盡渾身解數，用各種有趣味、有特色的方法，讓姑娘們不僅體能上有充足的準備，在精神上也能一直保持絕佳的狀態。當然隊員們也毫不鬆懈，任何高難度的動作都盡其所能地去完成。從普通人的視角，這些熱身動作就有著絕對高的難度係數（不是簡單的拉筋，而是這地方拉伸等動作），普通人堅持十秒都能感受到肌肉拉伸的痛苦，但是為了達到更好的訓練效果，姑娘們在高強度訓練開始前必須做好熱身及拉伸準備。
熱身後，隊員們按照位置進行訓練，二傳副攻組占據一個場地，進行傳球攔網的訓練。有一傳任務的其他隊員在剩下的兩個場地，接受教練的狂轟濫炸，練習接發球。在賽場上，沒有對手會放水，隊員們隻有達到足夠高的上限才能在賽場上足夠從容，因此接受的訓練的難度也遠高於比賽的強度。
在一傳這邊肯定是要進行高強度的訓練了，因為一傳可說是比賽的關鍵，如果一傳不穩就失去了節奏，導致比賽失誤更多，而且得分下降，所以都以男教練來進行發球，速度要比女球員快很多，力度也很大。
助理教練蔣波、陳飛和袁喜依次進行大力跳發球，接一傳的錢盈盈、楊曉彤等人全神貫注地盯著前方。隻見錢盈盈前撲、翻滾、壓腕、起球，整個一傳動作連貫一致，排球被高高地接了起來，讓孔寧寧都忍不住叫好。
看到孔寧寧不斷地為姑娘們叫好，賀蘭也來到他身邊，給他介紹：“一傳是比賽的生命線，每一個一傳，隊員們都需要盡全力的接起來、接到位，現在的比賽中，每支隊伍的發球都越來越有衝擊性。因此訓練過程中，女排姑娘們更要通過接足夠質量、足夠數量的球來保證比賽時的手感。女排隊伍的助理教練全部是男教練，大部分是從省隊退役的專業隊員，由男球員發球，球路更為刁鑽強力，非常適合用來模擬比賽中的情境。對於隊員來說，練習中的每一個球，姑娘們都要用盡全力的撲救，翻滾。接球數量更是數以百計，隊員可能還沒有站穩，下一個球已經直撲而來，真的可以說是狂轟濫炸。在現階段，華夏隊的一傳水平還並不穩定，這樣的訓練更是為了加強整個隊伍的一攻防返能力。”
“還有，我也知道現在外人對我們的信心不高。我也希望你能通過實事求是的報道讓外麵的球迷和觀眾知道我們華夏女排正在努力著，我們也沒有放棄。希望大家再給我們多一點信心。”
“好的，沒問題。”孔寧寧聽後，連連點頭。
接著他來到了二傳的訓練場地，看到二傳這邊有些驚人，她們訓練用球竟然是籃球而不是排球！
“要知道排球的球麵比較軟，籃球是比較硬的，但是訓練效果要比排球好，這樣做隻為了讓二傳有更好的手感。”看到他的疑惑，賀蘭為他介紹道。
更讓孔寧寧吃驚的在後麵：他看到球隊的副攻手的訓練竟然用的實心球，重量非常重，看到副攻們一次次地在網上攔這種實心球，孔寧寧也忍不住心疼：這樣攔網，手得多疼呀！
“用實心球也是為了能夠讓副攻承受更大重量的球，當遇到排球的時候就會感覺很容易攔防了。”賀蘭繼續介紹，她的話音剛落，歐陽妍妮就在三號位攔死了一個球。攔死後，她興奮地滿場飛奔，眼裏都是歡樂的表情。
在整個訓練過程中，孔寧寧沒有看到隊員們叫苦叫累，更沒有見她們有哀傷難過的表情。相反的，她們的臉上滿是激情，眼裏閃耀著希望的光芒。這支球隊，還是那隻打不爛、拖不垮的球隊，還是那支有著頑強拚搏、奮勇前進精神的球隊！
晚上8點，女排一天的訓練終於結束了，姑娘們紛紛趕去食堂吃飯。經過一天的探班，孔寧寧相信這支球隊一定會在世界杯上取得好成績！
不過奇怪的是，原本孔寧寧想要大肆報道華夏女排積極的心態和刻苦的訓練，但在臨行前，陳指導卻反而叮囑他，“可以報道華夏女排訓練很辛苦，但一些關於技戰術方麵的要素，就不要報道出去了，尤其是對於錢盈盈的報道。”
雖然很疑惑，但是孔寧寧還是按照陳指導所說的報道了華夏女排的訓練情況。尤其是表揚了她們的精神麵貌，也讓粉絲們對華夏女排有了一定的信心。
“吧主真棒，終於看到了華夏女排的信息，這幾天都急死我了，一點消息都沒有，還以為華夏女排遭受了很大的打擊呢，看到大家都精神抖擻的在訓練我就放心了！”
“是呀，是呀，我還想問一下吧主，你是怎麽混進華夏女排訓練館的？不是聽說沒有對媒體和個人開放嗎？”
“樓上的吧主是誰呀？！他可是有很多消息來源的消息靈通人士呢！”
“我看到了我最喜歡的曾蕾，她的扣球還是那麽的有力！這次章磊受傷她肯定能成為主力了吧。感謝吧主拍的些照片！”
“對了吧主，我是錢盈盈的粉絲，怎麽沒有看到錢盈盈呢？”
“是呀，是呀，之前錢盈盈入選國家隊，可是爭議很大的。這次兩名主力受傷，我還以為她又受傷了呢！”
“。。。”孔寧寧一條一條的看著吧友們的消息，他心中也很滿足。作為消息靈通人士，他總是能得到第一手的資料。如果自己能迴答的話，自己也會盡量迴答吧，但是對於錢盈盈為什麽沒有出現的問題，他實在是無法迴答。
對於錢盈盈的問題，他其實也很疑惑。因為在訓練場上，他看到了錢盈盈並不是在主攻位置，而是在接應位置！
是的，你沒有看錯！在整個華夏女排的四個多小時訓練過程中，無論是技戰術訓練還是隊內的對抗賽，錢盈盈都是站在二號位接應位，並且還是主力方向！現在孔寧寧有點明白為什麽陳忠萍吩咐他不要將錢盈盈的位置告訴外界了。
其實章磊受傷後，陳忠萍經過一番的思考，她親自將錢盈盈叫到身邊。
“盈盈，你之前打過接應吧？”
“嗯，打過一段時間。”
陳忠萍沉吟了一會兒，然後告訴錢盈盈，“你現在在要做兩手準備，一個是主攻位置，另一個就是接應位置。”
“這是？”錢盈盈有點不解，但想了會很快有了頭緒，“陳指導這次你將省隊隊員調入國家隊，唯獨沒有調接應。你的想法是讓我來當接應的替補嗎？”
“你猜對了一半。”陳忠萍迴答：“不是替補，有可能讓你當主力！”
“這！！”錢盈盈有點震驚。
“當然，你當主力的前提是你在接應位置上能如魚得水。我也知道在短短的三周內讓你重新拾起接應的位置，你可能會不熟悉，但是這也是沒有辦法的辦法！”陳忠萍繼續說道：“我國的接應和歐美國家的完全不同，她們可以不接一傳，隻負責進攻。這種接應叫做強力接應，但我國的接應更多是側重在一傳和防守。就像周紅和章磊被稱作保障性接引，即使是進攻能力強一些的曾蕾也並不能完全說是強力接應，因為她也要接三輪一傳。”
事實上，陳忠平指導說得並沒有錯。由於華夏女排和歐美女排的體係不一樣：歐美的進攻重心是放在二號位的右翼進攻，而四號位的左翼主攻手曆來都是負責一傳的。所以歐美都是由兩位主攻和一名自由人來確保三人接一傳的體係。而對一傳要求更高的華夏女排則是采用兩名主攻，一名接引和一名自由人四人接一傳的體係來保障的，這就要求接應擁有很強的一傳和防守能力。
陳忠萍接著說道：“我之所以沒有選擇陸倩，主要是她基本沒有一傳保障能力。你想隊裏麵已經有董燕涵這樣的強力攻手了，如果接應再沒有一傳，那誰來保證一傳體係呢？綜合來綜合去，我發覺還是你最有希望被改造成接引。因為你的一傳和防守水平我是不擔心的。同時，你的端攔網能力也要高於陸倩。最讓我擔心的就是你在二號位的進攻能力，但是你是左手攻手，在二號位進攻有天然的優勢。所以從現在開始你就要加緊在二號位的進攻！”
“好的，我知道了陳指導，我一定會好好努力的。”雖然錢盈盈更喜歡在四號位扣球，但是當國家隊出現了危機時，錢盈盈覺得自己責無旁貸。
“當然啦，我讓你在二號位進攻並不是要你放棄四號位，隻是讓你多一種準備而已！接下來，你要二四號位都能進攻成為一名多麵手，知道嗎，因為隨時隨地你要被換上場進行接應主攻的切換！”接下來陳忠萍指導提出了更高的要求。
“嗯！”錢盈盈重重地點點頭。
在這三周內錢盈盈可能是整個華夏女排最累的一個人：因為她不僅要在四號位進行進攻和防守，同時也要適應二號位的進攻節奏。因為在二號位跟四號位的進攻防守感覺完全不同。打個比方，在四號位進攻的速度偏慢一點，二傳隻需要將球立的更高就可以了。而在二號位進攻則要求攻手和二傳速度要更快；同時，在輪次的運用上，二四號位也不盡相同。尤其是在接一傳時，四號位隊員更多的要下撤到五號位接一傳，二號位隊員接一傳時更多的要下撤到一號位。
幸好有模擬戰場這一大利器，白天錢盈盈努力的適應二四號位不斷的變化，晚上通過模擬戰場不斷的強化自己在二號位的進攻和防守。在隊員和主教練的眼裏，她們驚喜地發現錢盈盈在二四號位的轉換越來越自如，尤其在二號位的一傳進攻和防守越來越進步。
很快，就到了出征的日子。