李洧川:“我給你解釋一下,由於網絡的宣傳與跟風,控夢逐漸形成了某些潮流和圈子,現在我從心理的角度和玄學的角度,結合來給你講一下控夢。”


    “控夢是說,通過訓練或者說技術,讓自己主動的意識活動參與到無意識的夢境創建中,讓建夢內容為意識服務,”


    “很多知曉和了解控夢的人,也是由《盜夢空間》中的內容所見,影視中主人公和其妻子在自己創建的夢境中生活,西方心理學早期將夢解釋為需求和欲望在現實中未能達成,從而在夢中得到補償,也可以說是用夢的方式來迴避現實的痛苦和苦難,或者說用夢的方式來滿足在現實中未能達成的願望,或者缺憾。”


    “但既然結合玄學的角度,我想說的是所有能被控製的夢,都屬於周公解夢中精夢的範疇,精夢就是在凝念注神狀態下,所做的夢,主要要領在於凝結念頭和灌注注意力,這兩個主動的環節參與夢境,對於西方心理學來講,就是需要主動意誌參與,和注意力參與的夢境,那麽精夢是由意誌活動參與的夢境,所以說精夢也可以理解為是精神活動狀態導致的夢,如果還是不能從名稱理解精夢,那我們平時還聽過他的另一個名字,叫清明夢或者是清醒夢。”


    “我們來說一說,為什麽隻有精夢可以被控製,讓無意識的夢境內容為意識服務,那麽就要說到,精夢幾乎是出於被催眠狀態裏,或者是自我催眠的狀態裏,”


    “催眠狀態與睡眠狀態不太相同,但二者有著較多的重合之處,此時的你還保留著較多的自主意識,也就是直覺、思考和意誌抉擇等意識活動,也就是你熟知的心裏雪中佛洛伊德那一套表意識和潛意識裏,表意識的參與。”


    “如果說的更直白一點,就是你沒有睡死,或者說你故意讓自己不睡死,保留著一定的覺知與理智,那麽其實呢,在東方還有兩個你可能熟悉的名字,跟控夢類似,就是正念和冥想,這都是需要再催眠狀態,這一意識狀態平台下進行,而控夢過程和所謂的技術其實和吧浦洛夫訓狗的那一套一樣,就是一種條件反射的訓練,”


    “而讓自己保持半夢半醒的狀態,在臨床催眠技術中,就是意識深化的階段,進行的操作,所以說控夢從這些方麵來理解並不是什麽秘籍或者是秘術。”


    “就是參與了自己自主意誌的無意識活動,”


    “所以說,夢多數時候是屬於陰識活動,我們知道做夢一般發生在快速眼動的睡眠時期,這是一種淺睡狀態,但夢也有可能發生在其他時期的腦活動狀態中,就想我剛才說的催眠狀態等等,”


    “夢是一種生理過程,也是一種主體的體驗,是人在睡眠時有腦部活動放點產生的影像聲音思考或感覺,通常是非自願的,常常包括幻覺、妄想,認知異常和情緒強化,或記憶缺失等成分,我們古代的思想家和醫學家門都發現人的感知、記憶思慮和情感,還有性格都會影響夢的產生以及夢的內容。”


    “到這裏,你可以看到夢的內容好像和我們的意識活動息息相關,所以說到夢就不得不涉及到,我們的意識活動,古人對世界的理解,萬物皆是由陰陽兩個方麵構成,而陰與陽又不是完全割裂和對立的,所以固然陰陽結合後,會延伸出另一個方麵,”


    “我們迴到意識活動,我們的玄學家們也是把意識活動過程分為了陰陽和陰陽結合三個部分的,陽的部分就是陽識,我們也可以叫它元神,或者是金華,也又叫它神識的。”


    “它與潛意識不同,它更多的是純粹的能量活動,原神活動隻表現為,聚與散的能量關係,”


    “那麽陰的部分呢,就是陰識,我們也可以叫它做魄識,由我們的身體肉體係統,所引導的意識活動,其中有迷走神經活動,內髒器官的需求等等,”


    “魄識呢,還主要包含了心理活動,其中有情緒、情感、欲望等等,和軀體需求。比如餓、渴和癢等等。”


    “陰識大致歸為這麽幾類,感情欲慮念。”


    “感呢,指的是感覺、體感和官感,那麽情了,指的是情緒、情欲、以及所謂的七情,欲呢就是我們的欲望和身體本來帶來的動機,那慮呢是被動的思想反應,常常指的是神經係統活動,念就是我們知道的念頭、執念等等。”


    “排除精夢,夢常以這些陰識活動為主要內容,這裏就包含了早期心理學家佛洛依德認為的夢是有意識的,看無意識的一麵窗子,夢是被壓抑的潛意識的欲望,在意識疏忽時發生的泄溢。從它的理論出發,我們可以發現夢是欲望的顯化表現,”


    “所以人們感覺到的夢,不論發生還是內容,通常是人們非自願的。就是因為夢多數時候是屬於陰識活動,還有一個沒有說完的部分,那就是陰與陽結合之後的意識活動。這部分的意識活動呢,包含我們日常主要的精神活動,”


    “這部分意識活動,主要的特點是有主動的意誌力的參與,也就是我們古人認為的識神的參與,這更為具象地突出了腦作為意識載體的功能,而非肉體。”


    “控夢歸其能控製的主要因素,是因為識神的參與,這裏根據我的經驗,將識神大致分為幾類,誌知思意想。那麽誌呢,就是意誌和主動意誌力,知呢是我們的知覺、認知、思是思考與理性,意是願望和意願以及意識,想是自主的想象、聯想。”


    “這一類都是有主動目的甚至方向的自主意識活動,而周公解夢根據夢的形式內容和表現的不同,把夢分為了直夢和反夢、象夢、精夢、想夢、感夢、籍夢、寄夢、鬼夢等,”


    “這麽說吧,你所有做的匪夷所思的夢,我現在給你講明白,你做夢以前有沒有夢到過那種殺人啊,或者在天上飛,或者往下墜,又或者說自己想跑,自己想走但是跑不動走不動的等等這些東西?”

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