比賽的決定因素,多種多樣,是複雜的。
很多時候,你準備了一年的比賽,甚至不如一個巧合,一個運氣球,一個球員的受傷或者是爆發有價值。
而想要把比賽趨於穩定,就需要無止境的訓練,訓練,再訓練。
把每一次投籃變成肌肉記憶,這就是現在的初凱正在做的事情。
每天都要到樓底下的球場上去投籃,初凱特意把高度設定到和自己的主場相差毫厘,這樣一來,初凱基本上在家附近就有一塊屬於自己的專屬訓練場地。
“199!”
一聲清脆的刷網聲,初凱再度打進一個三分球,距離他的目標很近了。
不多投,從初凱三分能力差勁到現在,初凱每一天都在堅持兩百個三分。
“200!”球沒丟出去,初凱已經自信迴頭了。
結果不用說,自然是穩穩命中。
底角的位置,是初凱最有把握的地方,這如同初凱的看家本領,因為底線的位置,是距離最近的,初凱的一些中距離,和這個位置差不多遠。
“嘿,小夥子,你這個投籃技術可以啊,不知道你是哪個球隊的。”
路過一個老人,這位初凱還算熟悉,是同住在一個小區內的老大爺。
這一片也算是富人區了,平時基本上在小區內見不到他和初級這麽閑著的人,基本上都忙的找不著家門口。
這兩人出現在一起,就很和諧,老大爺喜歡曬曬太陽,洛杉磯的氣候養人,整個小區內看不到任何一個人閑逛,這裏就像是他的後花園。
不過老大爺患有老年癡呆,這一點初凱知道。
“戴夫,你又忘了我是誰了?”
初凱每次在樓下訓練,戴夫老頭就會來看著初凱,看他投籃,初凱不知疲倦,老頭戴夫更是不知道了。
“我們認識嗎?不過你好像我以前看過的nba球星一樣,艾佛森?哦,他可是黑人的英雄!我也曾經喜歡過他呢。”
“你好,我叫阿倫艾佛森。”
初凱說著還做出來了當年艾弗森跨過自己教練的那個動作。
“哈哈哈,別鬧了小夥子,你一點都不像他,他是不會和我打招唿的,桀驁不馴,才是他的標簽,你性子不像。”
初凱無語了,搭理你不對,不搭理你你還自找話說,我敗給你這個老頭了。
“戴夫,我先走了,別忘了迴家!”
“家?家是什麽地方來著…”
戴夫的子女應該都比較有錢,初凱是這麽覺得的,因為曾經見過一麵,兒子是個金發的中年男人,開著一輛商務車,應該是百萬級別的。
但是平時沒時間陪著戴夫,就給找了個保姆,小保姆平時也跟著他一起看初級打籃球,但是不說話。
“別忘了送他迴家。”
初凱跟小保姆說到。
訓練結束,初凱先去吃一口飯,最近自己需要增重,這是教練的要求。
並不是今年打完就不打比賽了,身體檢查的報告已經出現,初凱身體狀況基本上沒什麽不好的,就是兩個醒目的大字,偏瘦!
如果想要更加完美,就要增重了。
別以為增重是個簡單是事情,首先,你需要吃!
很多人認為吃還不簡單!就是大魚大肉吃就完了。
可是,湖人規定的食物範圍,首先沒有那些亂七八糟的海鮮類食物,豬肉也不能吃,基本上牛肉和一些提高肌肉強度的東西有關。
而且初凱增重的同時,還要把增長的肉變成肌肉,沒有人一開始吃進去,就會變成渾身肌肉吧!
所以這還是一個艱巨的過程。
“一天胖個三斤也行啊!”
“你這話說出去要被人砍你知道嗎?”
裴楠楠就在旁邊,她已經吃不下去了,但是初凱還在抱著一塊牛排硬生啃。
說實話。還是第一次看見初凱吃東西這麽賣力的。
他雖然能吃,但是吃飯的時間還算比較斯文的。吃的再多,也不需要像如今這樣狼狽不堪。
“喂,真的要這麽吃才能增重?”
“不曉得,沒有經驗,你應該知道怎麽辦才對,你不是吃貨嗎?”
“滾啦,怎麽能說人家女生是吃貨!”
噗,初凱發現,最近裴楠楠喜歡裝嫩,裝少女。
你說到底,也就是個女漢子好不好?雖然外表和內心相當不搭調。
“你為什麽要裝嫩?”
“哈?有嗎?還不是你那時候對我來了一句,嗬,老女人,我現在要變成小女人!”
裴楠楠白眼。
“你是不是對小女人這個詞,有點誤解啊?”
兩人全程漢語,所以在餐廳裏麵沒人能夠聽得懂。
“小女人,是…”
“我不聽我不聽,不聽不聽王八念經!“
得,白說,還是吃吧。
裴楠楠最近沒得工作,閑的不行,初凱讓她去接商演什麽的,她還不肯。
“我賺的不夠嗎,還要我去商演,你不曉得,那商演很累的,而且一堆油膩大叔盯著你看,我是女明星誒!“
“女明星不上廁所嗎?女明星不吃飯睡覺嗎!女明星拉的粑粑不臭嗎?“
裴楠楠得意洋洋,我什麽都是香香的,你全身都是臭的!所以你叫臭男人。
閑著在家裏,裴楠楠就開始堆積自己的小倉庫,零食酸奶還有各種外賣的電話,裴楠楠這裏搜集了幾乎家附近所有的好吃的店,幾乎是一本情報大全。
“今天咱們就吃這個,大龍蝦拉!“
晚上,裴楠楠果然又開始了她的宵夜計劃。
“誒?你怎麽也來了?我點的不多誒!“
一般來說這種時候初凱在打遊戲,不為所動,裴楠楠送到他嘴裏也不為所動。
“這不是,有任務嗎,增重我感覺跟你混應該可以。“
“哈哈,行,那我再去點一份!“
裴楠楠自然開心,有人陪著自己還怎樣,兩個人吃和一個人吃概念不同的,是雙份的開心和肥宅。
“先吃。一會兒加餐!“
雖然規定少吃這些,但是初凱不管了,增重嗎不就是,我初凱向來以完成挑戰為樂!
要不然也不能喜歡上這麽個有挑戰的人。
“你慢點好不!還有呢,你這麽著急幹什麽!“
很多時候,你準備了一年的比賽,甚至不如一個巧合,一個運氣球,一個球員的受傷或者是爆發有價值。
而想要把比賽趨於穩定,就需要無止境的訓練,訓練,再訓練。
把每一次投籃變成肌肉記憶,這就是現在的初凱正在做的事情。
每天都要到樓底下的球場上去投籃,初凱特意把高度設定到和自己的主場相差毫厘,這樣一來,初凱基本上在家附近就有一塊屬於自己的專屬訓練場地。
“199!”
一聲清脆的刷網聲,初凱再度打進一個三分球,距離他的目標很近了。
不多投,從初凱三分能力差勁到現在,初凱每一天都在堅持兩百個三分。
“200!”球沒丟出去,初凱已經自信迴頭了。
結果不用說,自然是穩穩命中。
底角的位置,是初凱最有把握的地方,這如同初凱的看家本領,因為底線的位置,是距離最近的,初凱的一些中距離,和這個位置差不多遠。
“嘿,小夥子,你這個投籃技術可以啊,不知道你是哪個球隊的。”
路過一個老人,這位初凱還算熟悉,是同住在一個小區內的老大爺。
這一片也算是富人區了,平時基本上在小區內見不到他和初級這麽閑著的人,基本上都忙的找不著家門口。
這兩人出現在一起,就很和諧,老大爺喜歡曬曬太陽,洛杉磯的氣候養人,整個小區內看不到任何一個人閑逛,這裏就像是他的後花園。
不過老大爺患有老年癡呆,這一點初凱知道。
“戴夫,你又忘了我是誰了?”
初凱每次在樓下訓練,戴夫老頭就會來看著初凱,看他投籃,初凱不知疲倦,老頭戴夫更是不知道了。
“我們認識嗎?不過你好像我以前看過的nba球星一樣,艾佛森?哦,他可是黑人的英雄!我也曾經喜歡過他呢。”
“你好,我叫阿倫艾佛森。”
初凱說著還做出來了當年艾弗森跨過自己教練的那個動作。
“哈哈哈,別鬧了小夥子,你一點都不像他,他是不會和我打招唿的,桀驁不馴,才是他的標簽,你性子不像。”
初凱無語了,搭理你不對,不搭理你你還自找話說,我敗給你這個老頭了。
“戴夫,我先走了,別忘了迴家!”
“家?家是什麽地方來著…”
戴夫的子女應該都比較有錢,初凱是這麽覺得的,因為曾經見過一麵,兒子是個金發的中年男人,開著一輛商務車,應該是百萬級別的。
但是平時沒時間陪著戴夫,就給找了個保姆,小保姆平時也跟著他一起看初級打籃球,但是不說話。
“別忘了送他迴家。”
初凱跟小保姆說到。
訓練結束,初凱先去吃一口飯,最近自己需要增重,這是教練的要求。
並不是今年打完就不打比賽了,身體檢查的報告已經出現,初凱身體狀況基本上沒什麽不好的,就是兩個醒目的大字,偏瘦!
如果想要更加完美,就要增重了。
別以為增重是個簡單是事情,首先,你需要吃!
很多人認為吃還不簡單!就是大魚大肉吃就完了。
可是,湖人規定的食物範圍,首先沒有那些亂七八糟的海鮮類食物,豬肉也不能吃,基本上牛肉和一些提高肌肉強度的東西有關。
而且初凱增重的同時,還要把增長的肉變成肌肉,沒有人一開始吃進去,就會變成渾身肌肉吧!
所以這還是一個艱巨的過程。
“一天胖個三斤也行啊!”
“你這話說出去要被人砍你知道嗎?”
裴楠楠就在旁邊,她已經吃不下去了,但是初凱還在抱著一塊牛排硬生啃。
說實話。還是第一次看見初凱吃東西這麽賣力的。
他雖然能吃,但是吃飯的時間還算比較斯文的。吃的再多,也不需要像如今這樣狼狽不堪。
“喂,真的要這麽吃才能增重?”
“不曉得,沒有經驗,你應該知道怎麽辦才對,你不是吃貨嗎?”
“滾啦,怎麽能說人家女生是吃貨!”
噗,初凱發現,最近裴楠楠喜歡裝嫩,裝少女。
你說到底,也就是個女漢子好不好?雖然外表和內心相當不搭調。
“你為什麽要裝嫩?”
“哈?有嗎?還不是你那時候對我來了一句,嗬,老女人,我現在要變成小女人!”
裴楠楠白眼。
“你是不是對小女人這個詞,有點誤解啊?”
兩人全程漢語,所以在餐廳裏麵沒人能夠聽得懂。
“小女人,是…”
“我不聽我不聽,不聽不聽王八念經!“
得,白說,還是吃吧。
裴楠楠最近沒得工作,閑的不行,初凱讓她去接商演什麽的,她還不肯。
“我賺的不夠嗎,還要我去商演,你不曉得,那商演很累的,而且一堆油膩大叔盯著你看,我是女明星誒!“
“女明星不上廁所嗎?女明星不吃飯睡覺嗎!女明星拉的粑粑不臭嗎?“
裴楠楠得意洋洋,我什麽都是香香的,你全身都是臭的!所以你叫臭男人。
閑著在家裏,裴楠楠就開始堆積自己的小倉庫,零食酸奶還有各種外賣的電話,裴楠楠這裏搜集了幾乎家附近所有的好吃的店,幾乎是一本情報大全。
“今天咱們就吃這個,大龍蝦拉!“
晚上,裴楠楠果然又開始了她的宵夜計劃。
“誒?你怎麽也來了?我點的不多誒!“
一般來說這種時候初凱在打遊戲,不為所動,裴楠楠送到他嘴裏也不為所動。
“這不是,有任務嗎,增重我感覺跟你混應該可以。“
“哈哈,行,那我再去點一份!“
裴楠楠自然開心,有人陪著自己還怎樣,兩個人吃和一個人吃概念不同的,是雙份的開心和肥宅。
“先吃。一會兒加餐!“
雖然規定少吃這些,但是初凱不管了,增重嗎不就是,我初凱向來以完成挑戰為樂!
要不然也不能喜歡上這麽個有挑戰的人。
“你慢點好不!還有呢,你這麽著急幹什麽!“