戰術訓練結束之後，這一天的基礎練習基本結束，剩下的就是體能。
nba的球星能夠保持完美的體型，光靠打籃球這點運動量是完全不夠的。
就拿詹姆斯來說，人家在場上能夠大戰四十八分鍾，而這些時間如果隻是讓一個普通人在場上來迴跑，估計都要跑吐血了。
體能是很重要的一環，團隊戰術訓練完之後，都要個人去健身房訓練。
初凱不習慣於跟別人一同訓練這個，因為他在健身的時候不喜歡聽那些大老爺們嗯嗯啊啊的聲音。
一個人先行離開，和教練溝通好了之後，沃頓采取比較自由的管理。
隻要你下場比賽狀態還這麽好，請假就是小意思。
如果你下一場比賽狀態不對，那我就有理由強行不給你假條了。
初凱迴到家裏，開始了自己的練習，首先是核心力量，斯台普斯中心的這所住宅，健身器材準備的很齊全。
肌肉有一些略微酸澀的感覺，初凱知道自己已經達到運動量了，不去過多的增加自己的肌肉，初凱讓自己的身體狀態保持在最合理的情況下。
能頂動同位置的後衛，速度還能跑起來，兩者有一個平衡點。
打開已經買好的外賣，基本上是全牛宴，教練沒有管理自己的飲食，隻是把牛肉設定成了自己的主菜。
訓練結束的時間是下午，初凱在美利堅沒什麽朋友，睡了一覺之後，天還沒黑。
這時候就顯得有些孤獨了，初凱在空蕩蕩的房間裏，不知道該做些什麽。
聊聊楠楠姐？結果人家現在正忙，沒接電話。
初凱四仰八叉的躺在床上，正當他閑的直扣手指的時候，手機上顯示了李雪娜的電話。
初凱翻身做起來，李雪娜怎麽會給自己打電話，自從解約後，她已經很久沒和自己見麵了。
初凱緩緩的拿起電話，那邊傳來的聲音讓初凱腦子裏浮現出李雪娜那生氣的臉孔。
“怎麽才接電話？脫離球隊了就想斷絕聯係？初凱你還真是絕情啊。”
李雪娜率先發難，初凱自然是低姿態和她對話。
“怎麽能呢雪娜姐，一日為老板，終身為老板，有什麽事和我說？”
初凱扣扣鼻子，知道李雪娜對自己有點不滿意，但是哥們遠在天邊，你再華夏的土地上還能飛來打我不成。
“我看你拽的很！趕緊到斯台普斯中心來接我，按照地址這裏應該是你家，但是我沒找到！”
電話那邊的李雪娜顯然有點不耐煩，初凱以前辦事沒有這麽墨跡啊。
“哎呀，雪娜姐你就別開玩笑了，我知道你對我有些不滿，有什麽事情不能電話說嗎？還非要恐嚇我，你來了斯台普斯，誰信啊。”
初凱吊兒郎當的語氣讓李雪娜更加不爽了，本來李雪娜對於初凱還心存一絲好感。
但是他倆的恩怨全源於初凱去了nba。
原本李雪娜以為初凱就是遼城的救星，結果初凱拍拍屁股直接走人了，最氣的是這件事情自己竟然是和全國人民一起知道的。
以至於初凱在那段時間，李雪娜都是對他公事公辦，絲毫沒有朋友之間的笑臉。
“初凱你趕緊來，再給你最後的五分鍾！”
李雪娜那邊已經怒了，自從初凱離開遼城她就變得特別易怒，連她自己也發現了這點。
初凱wx收到了李雪娜給他發的圖片，很簡單，一圖配一人，李雪娜的手包初凱是認識的，然後身後就是斯台普斯中心球館。
那還想什麽！
初凱在美利堅是沒有座駕的，但是美利堅計程車很多停在樓下，初凱打了一輛就趕緊走。
一路上，司機聽的最多的話就是初凱催促他快點，本來心情不錯的司機對初凱也說了一句，兄弟你要閑慢就去做飛機！
初凱無奈，心說你要是開的再慢一點，我可能就要小命不保！
李雪娜走在大街上，迴頭率相當之高，她這一身奢侈品牌，雖然沒什麽華麗的點綴，但是整個人都氣質與生俱來，很多美利堅吃瓜群眾還以為是華夏哪個明星來了。
無視周圍的眼光，李雪娜的站姿換了好幾次，她就在等待那個人什麽時候出現。
初凱穿的就顯得簡單很多，卡通的衣服加褲子，這是他平時出門時候的標配，這個衣服很滑稽，而且是緊身的。
不過初凱現在肌肉線條很好，穿起來竟然不是那麽難看。
“你可算來了，我還以為你會把我扔在斯台普斯的大街上…”
李雪娜一臉幽怨，自己從來都是被別人等，現在初凱竟然讓自己等了大半個小時。
“雪娜姐你真來了！不是特意來看我的吧！“
初凱沒話找話，他知道李雪娜現在恨自己都恨的牙根癢癢。
“你打算在大街上和我敘舊？“
李雪娜的眼神好像極其的鄙視，初凱你這個家夥也太沒心沒肺了吧，沒看見老娘手上還拎著東西呢嗎？
“嗯？斯台普斯還算大街嗎？這不是環境挺好的嗎？“
初凱故意逗她，其實是出來太匆忙，錢都沒拿夠，手機也快沒電了。
結果是李雪娜請客，兩人搓了一頓快餐。
“美利堅的漢堡和國產的果然不同，這裏的漢堡才是有靈魂的漢堡！“
初凱最近特別能吃，其實他不算太餓，但是這快餐店裏好像有魔力，初凱拿起一塊牛肉漢堡就啃了起來。
李雪梅吃的比較斯文，即便是吃快餐也吃出了大餐的感覺，喝可樂都是一口一口的小口喝下去。
“對了，雪娜姐你還沒說，你為什麽會來斯台普斯的？“
初凱知道，肯定不是為了看自己就對了，但是還是好奇。
“哼，你以為遼城現在發展這麽快是因為什麽啊！還不是我的心血投入！“
李雪娜見到初凱後，本來一肚子的脾氣又發不出來了。
來的時候本來都想好了，要狠狠的罵他一番，要質問他為什麽突然離開還不和自己說明原因。
當然李雪娜的本心還是希望初凱有更廣闊的天空，隻不過初凱這個家夥還通過大姚和自己聯係，直接官大一級被壓製了！李雪娜當時什麽都不敢說。
nba的球星能夠保持完美的體型，光靠打籃球這點運動量是完全不夠的。
就拿詹姆斯來說，人家在場上能夠大戰四十八分鍾，而這些時間如果隻是讓一個普通人在場上來迴跑，估計都要跑吐血了。
體能是很重要的一環，團隊戰術訓練完之後，都要個人去健身房訓練。
初凱不習慣於跟別人一同訓練這個，因為他在健身的時候不喜歡聽那些大老爺們嗯嗯啊啊的聲音。
一個人先行離開，和教練溝通好了之後，沃頓采取比較自由的管理。
隻要你下場比賽狀態還這麽好，請假就是小意思。
如果你下一場比賽狀態不對，那我就有理由強行不給你假條了。
初凱迴到家裏，開始了自己的練習，首先是核心力量，斯台普斯中心的這所住宅，健身器材準備的很齊全。
肌肉有一些略微酸澀的感覺，初凱知道自己已經達到運動量了，不去過多的增加自己的肌肉，初凱讓自己的身體狀態保持在最合理的情況下。
能頂動同位置的後衛，速度還能跑起來，兩者有一個平衡點。
打開已經買好的外賣，基本上是全牛宴，教練沒有管理自己的飲食，隻是把牛肉設定成了自己的主菜。
訓練結束的時間是下午，初凱在美利堅沒什麽朋友，睡了一覺之後，天還沒黑。
這時候就顯得有些孤獨了，初凱在空蕩蕩的房間裏，不知道該做些什麽。
聊聊楠楠姐？結果人家現在正忙，沒接電話。
初凱四仰八叉的躺在床上，正當他閑的直扣手指的時候，手機上顯示了李雪娜的電話。
初凱翻身做起來，李雪娜怎麽會給自己打電話，自從解約後，她已經很久沒和自己見麵了。
初凱緩緩的拿起電話，那邊傳來的聲音讓初凱腦子裏浮現出李雪娜那生氣的臉孔。
“怎麽才接電話？脫離球隊了就想斷絕聯係？初凱你還真是絕情啊。”
李雪娜率先發難，初凱自然是低姿態和她對話。
“怎麽能呢雪娜姐，一日為老板，終身為老板，有什麽事和我說？”
初凱扣扣鼻子，知道李雪娜對自己有點不滿意，但是哥們遠在天邊，你再華夏的土地上還能飛來打我不成。
“我看你拽的很！趕緊到斯台普斯中心來接我，按照地址這裏應該是你家，但是我沒找到！”
電話那邊的李雪娜顯然有點不耐煩，初凱以前辦事沒有這麽墨跡啊。
“哎呀，雪娜姐你就別開玩笑了，我知道你對我有些不滿，有什麽事情不能電話說嗎？還非要恐嚇我，你來了斯台普斯，誰信啊。”
初凱吊兒郎當的語氣讓李雪娜更加不爽了，本來李雪娜對於初凱還心存一絲好感。
但是他倆的恩怨全源於初凱去了nba。
原本李雪娜以為初凱就是遼城的救星，結果初凱拍拍屁股直接走人了，最氣的是這件事情自己竟然是和全國人民一起知道的。
以至於初凱在那段時間，李雪娜都是對他公事公辦，絲毫沒有朋友之間的笑臉。
“初凱你趕緊來，再給你最後的五分鍾！”
李雪娜那邊已經怒了，自從初凱離開遼城她就變得特別易怒，連她自己也發現了這點。
初凱wx收到了李雪娜給他發的圖片，很簡單，一圖配一人，李雪娜的手包初凱是認識的，然後身後就是斯台普斯中心球館。
那還想什麽！
初凱在美利堅是沒有座駕的，但是美利堅計程車很多停在樓下，初凱打了一輛就趕緊走。
一路上，司機聽的最多的話就是初凱催促他快點，本來心情不錯的司機對初凱也說了一句，兄弟你要閑慢就去做飛機！
初凱無奈，心說你要是開的再慢一點，我可能就要小命不保！
李雪娜走在大街上，迴頭率相當之高，她這一身奢侈品牌，雖然沒什麽華麗的點綴，但是整個人都氣質與生俱來，很多美利堅吃瓜群眾還以為是華夏哪個明星來了。
無視周圍的眼光，李雪娜的站姿換了好幾次，她就在等待那個人什麽時候出現。
初凱穿的就顯得簡單很多，卡通的衣服加褲子，這是他平時出門時候的標配，這個衣服很滑稽，而且是緊身的。
不過初凱現在肌肉線條很好，穿起來竟然不是那麽難看。
“你可算來了，我還以為你會把我扔在斯台普斯的大街上…”
李雪娜一臉幽怨，自己從來都是被別人等，現在初凱竟然讓自己等了大半個小時。
“雪娜姐你真來了！不是特意來看我的吧！“
初凱沒話找話，他知道李雪娜現在恨自己都恨的牙根癢癢。
“你打算在大街上和我敘舊？“
李雪娜的眼神好像極其的鄙視，初凱你這個家夥也太沒心沒肺了吧，沒看見老娘手上還拎著東西呢嗎？
“嗯？斯台普斯還算大街嗎？這不是環境挺好的嗎？“
初凱故意逗她，其實是出來太匆忙，錢都沒拿夠，手機也快沒電了。
結果是李雪娜請客，兩人搓了一頓快餐。
“美利堅的漢堡和國產的果然不同，這裏的漢堡才是有靈魂的漢堡！“
初凱最近特別能吃，其實他不算太餓，但是這快餐店裏好像有魔力，初凱拿起一塊牛肉漢堡就啃了起來。
李雪梅吃的比較斯文，即便是吃快餐也吃出了大餐的感覺，喝可樂都是一口一口的小口喝下去。
“對了，雪娜姐你還沒說，你為什麽會來斯台普斯的？“
初凱知道，肯定不是為了看自己就對了，但是還是好奇。
“哼，你以為遼城現在發展這麽快是因為什麽啊！還不是我的心血投入！“
李雪娜見到初凱後，本來一肚子的脾氣又發不出來了。
來的時候本來都想好了，要狠狠的罵他一番，要質問他為什麽突然離開還不和自己說明原因。
當然李雪娜的本心還是希望初凱有更廣闊的天空，隻不過初凱這個家夥還通過大姚和自己聯係，直接官大一級被壓製了！李雪娜當時什麽都不敢說。