第11章 簡簡單單鍛煉一下
花龍來杭，我竟然激活了係統 作者：咕嚕愛抄寫 投票推薦 加入書簽 留言反饋
掃完共享單車的花龍看到直播間大部分網友好奇下午的計劃，於是騎上車的同時把今天下午的計劃說了一下。
“兄弟們，中午我仔細考慮過了，主要童哥身體太虛了，我呢也就不準備狠狠訓練他了，我怕訓練得太狠萬一童哥真累倒了就不好了。”
聽到花龍這麽說，童景城原本被花龍說虛有些不開心的臉頓時綻放出笑容，中午聊得時候花龍說了下午就騎騎車，然後去公園的健身器材那做做力量訓練，不用再去跑步或者什麽的。
中午的時候還嘀咕花龍會不會隻是哄哄他，但是看到他現在在直播間都這麽說，大抵應該是真的了，心裏頓時鬆了一口氣，他還真怕花龍把自己給練狠了。
直播間的網友們聽到花龍這麽說，紛紛提出抗議。
“不行啊，龍哥你不能手軟啊。”
“不要被老六給騙了，他都是裝的。”
“花龍你真虛偽，之前不是說自律全部認真的嗎，怎麽現在不敢了？”
“小黑子滾蛋！”
“......”
花龍並沒有理會，繼續開口道：“所以呢，下午我的打算就是這樣的，我們先騎車，然後騎到距離童哥家10公裏以外的一個公園，公園裏不是有很多那種健身器材的區域嗎，我們就在那個地方做做簡單的力量訓練就好。”
花龍說話停頓了一下，露出一絲壞笑，“我想想啊，比如先做100個俯臥撐，100個仰臥起坐，然後100個引體向上，最後再加10組核心訓練，然後我們再騎車騎迴來，你們覺得我這個安排是不是很輕鬆？”
隨著花龍的話一個字一個字慢慢吐出，身旁原本一臉笑容的童景城臉上的笑容開始慢慢消失，嘴巴慢慢張大，直到最後一臉震驚地看著身邊的花龍，喃喃開口道：“小龍，你剛剛不是跟我說，下午就是騎騎車看看風景，然後做點簡單的力量訓練就好了嗎？”
相反，直播間的網友們開心得不行。
“哈哈哈哈，小童傻眼了。”
“哈哈哈，的確很簡單！”
“哈哈哈哈，我喜歡龍哥布置的這個簡單的作業！”
“對對對，這就是簡簡單單的運動，哈哈”
“......”
“對啊，就是簡簡單單的訓練而已，運動量都沒我之前的一半嘞。”
童景城聽到這，剛想棄車跑路，直接被花龍一把拎起領口，“童景城！你想跑哪裏去！時間不多了！”
“好，好，好，花龍你晚上給我等著！”
童景城還想繼續威脅來著，但是看到花龍的樣子，立馬又軟了下來討好花龍，把直播間的網友們逗得笑得不行。
打鬧完後，童景城和花龍對著鏡頭一起向上揮拳，“青春沒有售價！自律就在當下！出發！”
然後一行6人便一起騎著車出發了。
剛開始童景城一馬當先騎在最前麵。
緊緊跟著知龍也是，邊騎邊喊著：“小野，下午騎車你別想超過我。”
“好的好的，知龍哥你加油啊！”陳星野騎在最後麵，跟著鄭秋一起，早上已經出過風頭了，下午他不打算繼續出風頭。
“表哥，你跟龍哥之前是做什麽工作的啊，之前也從沒聽你提過。”
“我之前就在杭市，呆了快3年，在這邊做了2年的程序員。”
“程序員啊，怪不得你在群裏都沒怎麽和我們聊天呢，是不是和我們聊的話會有點尷尬對吧？”
“是啊，畢竟我是個i人，不太懂怎麽聊天也很少和別人聊天，不過跟小龍出來的這段時間，我感覺我自己也慢慢有些改變了。”
陳星野感歎道：“那是的，龍哥是個e人，跟著他的話肯定能改變很多，我其實也是個有點i的人，所以我其實挺羨慕龍哥這個性格的，這樣和誰都能聊得很開。”
“你性格也很好啊，星野，我和小龍都蠻喜歡你的，真的，小龍很少能第一次見麵就對一個人印象真好，哪怕是粉絲也一樣。”
陳星野和鄭秋兩人一邊騎著車一邊閑聊不怎麽費力跟在他們的後麵，相反花龍則在那不停地催促童景城知龍一行人快騎。
不過下午騎車相對於早上就好很多，哪怕10公裏騎完，童景城也沒有像早上一樣累得走不動道，到達目的地後一行人的狀態看著都還不錯。
還完車，花龍看著童景城有些驚訝地說道：“童哥，我怎麽感覺你早上是真在演我啊，下午10公裏騎完，看你狀態怎麽和我差不多啊？”
“小龍，我怎麽可能演你啊，你來我家是不是看到我家有爬樓梯機和運動單車？”
花龍點點頭，“然後呢？”
童景城一臉得意地看著花龍，“我平常主要運動就是爬樓梯和騎車，所以對於爬樓梯和騎車我就能堅持得住，但是跑步是我的弱項，我幾乎一個月都沒跑過步，所以我才撐不住。”
花龍聽完拍了拍童景城的肩膀，一臉佩服地看著他，“原來是這樣啊，童哥，那挺好的，我剛剛還真有些擔心你的身體，怕你撐不住，那我一會兒可以放心地練你了。”
童景城聽完臉色一變，剛剛得意的神情頓時僵在了那兒。
這一變臉把直播間的網友們逗得是哈哈直樂，紛紛嘲笑童景城得意早了。
而此時拿著直播手機的助理阿彬突然把鏡頭對準了後麵的陳星野和鄭秋。
隻見陳星野把短袖撩了起來露出肚子，而鄭秋正在一旁看著他的肚皮，這一場景把直播間的一些人給炸了出來。
“臥槽，怎麽看著這畫麵好奇怪。”
“他們兩怎麽感覺有點般配啊。”
“這畫麵讓我看得我有點遭不住了~”
“？？？”
“好有cp感。”
“......”
陳星野和鄭秋並沒有注意到直播鏡頭對著他們了，他對著鄭秋說道：“表哥，感覺今天的運動量是有點大，我肚子上原本還有點肥肉的，但是現在感覺好像瘦了一圈。”
鄭秋看了一眼，“好像還真是，早上看你好像還是有點軟軟的，現在你的肚子上軟肉都沒了，都有點看到腹肌了。”
“兄弟們，中午我仔細考慮過了，主要童哥身體太虛了，我呢也就不準備狠狠訓練他了，我怕訓練得太狠萬一童哥真累倒了就不好了。”
聽到花龍這麽說，童景城原本被花龍說虛有些不開心的臉頓時綻放出笑容，中午聊得時候花龍說了下午就騎騎車，然後去公園的健身器材那做做力量訓練，不用再去跑步或者什麽的。
中午的時候還嘀咕花龍會不會隻是哄哄他，但是看到他現在在直播間都這麽說，大抵應該是真的了，心裏頓時鬆了一口氣，他還真怕花龍把自己給練狠了。
直播間的網友們聽到花龍這麽說，紛紛提出抗議。
“不行啊，龍哥你不能手軟啊。”
“不要被老六給騙了，他都是裝的。”
“花龍你真虛偽，之前不是說自律全部認真的嗎，怎麽現在不敢了？”
“小黑子滾蛋！”
“......”
花龍並沒有理會，繼續開口道：“所以呢，下午我的打算就是這樣的，我們先騎車，然後騎到距離童哥家10公裏以外的一個公園，公園裏不是有很多那種健身器材的區域嗎，我們就在那個地方做做簡單的力量訓練就好。”
花龍說話停頓了一下，露出一絲壞笑，“我想想啊，比如先做100個俯臥撐，100個仰臥起坐，然後100個引體向上，最後再加10組核心訓練，然後我們再騎車騎迴來，你們覺得我這個安排是不是很輕鬆？”
隨著花龍的話一個字一個字慢慢吐出，身旁原本一臉笑容的童景城臉上的笑容開始慢慢消失，嘴巴慢慢張大，直到最後一臉震驚地看著身邊的花龍，喃喃開口道：“小龍，你剛剛不是跟我說，下午就是騎騎車看看風景，然後做點簡單的力量訓練就好了嗎？”
相反，直播間的網友們開心得不行。
“哈哈哈哈，小童傻眼了。”
“哈哈哈，的確很簡單！”
“哈哈哈哈，我喜歡龍哥布置的這個簡單的作業！”
“對對對，這就是簡簡單單的運動，哈哈”
“......”
“對啊，就是簡簡單單的訓練而已，運動量都沒我之前的一半嘞。”
童景城聽到這，剛想棄車跑路，直接被花龍一把拎起領口，“童景城！你想跑哪裏去！時間不多了！”
“好，好，好，花龍你晚上給我等著！”
童景城還想繼續威脅來著，但是看到花龍的樣子，立馬又軟了下來討好花龍，把直播間的網友們逗得笑得不行。
打鬧完後，童景城和花龍對著鏡頭一起向上揮拳，“青春沒有售價！自律就在當下！出發！”
然後一行6人便一起騎著車出發了。
剛開始童景城一馬當先騎在最前麵。
緊緊跟著知龍也是，邊騎邊喊著：“小野，下午騎車你別想超過我。”
“好的好的，知龍哥你加油啊！”陳星野騎在最後麵，跟著鄭秋一起，早上已經出過風頭了，下午他不打算繼續出風頭。
“表哥，你跟龍哥之前是做什麽工作的啊，之前也從沒聽你提過。”
“我之前就在杭市，呆了快3年，在這邊做了2年的程序員。”
“程序員啊，怪不得你在群裏都沒怎麽和我們聊天呢，是不是和我們聊的話會有點尷尬對吧？”
“是啊，畢竟我是個i人，不太懂怎麽聊天也很少和別人聊天，不過跟小龍出來的這段時間，我感覺我自己也慢慢有些改變了。”
陳星野感歎道：“那是的，龍哥是個e人，跟著他的話肯定能改變很多，我其實也是個有點i的人，所以我其實挺羨慕龍哥這個性格的，這樣和誰都能聊得很開。”
“你性格也很好啊，星野，我和小龍都蠻喜歡你的，真的，小龍很少能第一次見麵就對一個人印象真好，哪怕是粉絲也一樣。”
陳星野和鄭秋兩人一邊騎著車一邊閑聊不怎麽費力跟在他們的後麵，相反花龍則在那不停地催促童景城知龍一行人快騎。
不過下午騎車相對於早上就好很多，哪怕10公裏騎完，童景城也沒有像早上一樣累得走不動道，到達目的地後一行人的狀態看著都還不錯。
還完車，花龍看著童景城有些驚訝地說道：“童哥，我怎麽感覺你早上是真在演我啊，下午10公裏騎完，看你狀態怎麽和我差不多啊？”
“小龍，我怎麽可能演你啊，你來我家是不是看到我家有爬樓梯機和運動單車？”
花龍點點頭，“然後呢？”
童景城一臉得意地看著花龍，“我平常主要運動就是爬樓梯和騎車，所以對於爬樓梯和騎車我就能堅持得住，但是跑步是我的弱項，我幾乎一個月都沒跑過步，所以我才撐不住。”
花龍聽完拍了拍童景城的肩膀，一臉佩服地看著他，“原來是這樣啊，童哥，那挺好的，我剛剛還真有些擔心你的身體，怕你撐不住，那我一會兒可以放心地練你了。”
童景城聽完臉色一變，剛剛得意的神情頓時僵在了那兒。
這一變臉把直播間的網友們逗得是哈哈直樂，紛紛嘲笑童景城得意早了。
而此時拿著直播手機的助理阿彬突然把鏡頭對準了後麵的陳星野和鄭秋。
隻見陳星野把短袖撩了起來露出肚子，而鄭秋正在一旁看著他的肚皮，這一場景把直播間的一些人給炸了出來。
“臥槽，怎麽看著這畫麵好奇怪。”
“他們兩怎麽感覺有點般配啊。”
“這畫麵讓我看得我有點遭不住了~”
“？？？”
“好有cp感。”
“......”
陳星野和鄭秋並沒有注意到直播鏡頭對著他們了，他對著鄭秋說道：“表哥，感覺今天的運動量是有點大，我肚子上原本還有點肥肉的，但是現在感覺好像瘦了一圈。”
鄭秋看了一眼，“好像還真是，早上看你好像還是有點軟軟的，現在你的肚子上軟肉都沒了，都有點看到腹肌了。”