洛杉磯早八點，豐田體育中心，湖人隊訓練基地。
嘣嘣嘣！咯吱！
籃球撞擊地板，球鞋踩踏地板的聲音接連響起。
科比正在阿泰防守下嚐試突破，兩人前胸後背均已被汗水浸透，。
李越站在旁邊，與薩克雷和達柳斯一起圍觀，其他球員尚未抵達。
科比先來一個體前變向，馬上又拉球轉身，緊接著胯下換手，各種動作令人眼花繚亂，但阿泰兩個腳尖始終保持平行，大部分時間都隻通過快速扭胯和滑步攔截，偶爾用踩幾次碎步，z字移動用得爐火純青。
砰！兩人突然撞到一起，科比踉蹌著往後倒退小半步。
啪！阿泰順手拍掉籃球，挺直腰杆，衝李越三人得意地揚頭。
“我是通過腳步動作，預判他會往右轉身，否則速度跟不上，你們能懂嗎？”
薩克雷和達柳斯麵麵相覷，眼神中滿是迷茫，卻小雞啄米似地點頭。
“你呢？”阿泰追問。
“我還在消化中…”李越撓頭，他感覺阿泰吃了沒文化的虧，一身防守技巧隻懂怎麽演示，不懂具體歸納和準確描述，想要徹底學會，必須自己慢慢拆解動作和思路。
“我們再來一次，不管我防守是否成功，你們都說說為什麽？”
阿泰彎下腰，撿起籃球扔給科比，招手示意繼續。
科比拿球，三威脅姿勢起手，左腳為軸、右腳快速點地試探。
阿泰雙膝微曲，兩眼上下左右頻繁閃動，仿佛想要看清科比所有動作。
兩人對峙半響，科比突然順步下球，上身朝著右前方猛傾。
阿泰瞬間抬起右手罩在前方，同時整個人微微往後退。
就這麽半秒鍾時間，科比硬生生收住前傾動作，拉球往左，順步變交叉，全速衝刺。
阿泰急忙側身攔截，但時機稍晚，科比強行突破上籃。
眼看籃球入網，阿泰叉腰扭頭，手指達柳斯，“你們說說為什麽？”
達柳斯猶豫半響，眼神在科比和阿泰之間來迴挪動，“他假動作很逼真，變向速度很快，但你體重更大，速度比他慢一點屬於正常情況。”
“讓你分析問題，你卻拍馬屁，你這樣要不得。”阿泰搖頭，手指薩克雷，“你來說。”
薩克雷聳肩，小心翼翼地說道：“你轉身太慢？”
阿泰再次搖頭，看向李越，“你呢？”
李越不假思索地說道：“變向速度一般，但你後退時不應該抬手，那個動作導致身體重心上移，延緩轉身速度，但他投籃威脅太大，不伸手容易放空。”
“就是這樣。”阿泰麵露笑容，拍著胸膛大聲喊道：“再來，這次我一定要防住你。”
科比沒吭聲，直接幹拔。
砰！籃球撞板反彈入網。
“哈哈…”薩克雷大笑，發現阿泰瞪眼，立馬閉嘴。
“看到了吧？我這是為你們示範，無論何時都要集中防守注意力，那些沒必要的動作千萬別做，否則隻會被對手利用。”阿泰厚著臉皮強行為自己解釋。
…
隨著霍華德抵達，所有湖人球員全部到齊，教練組召集眾球員集合。
助教丹?德安東尼宣布合練計劃，分為三個部分：先花半小時投籃熱身，再進行一小時5v5對抗訓練，最後集體觀看下一個對手-雷霆隊比賽錄像，中間每次休息10分鍾。
隨後，助教菲爾?韋伯宣布分組，首發和第二陣容各自一組，其他人湊一組。
搞清楚安排，眾球員陸續散開。
李越特意走到最遠的一個半場，撿起籃球開始練習，他抗拒心理已經完全消失，取而代之的是投籃衝動，像是初嚐禁果的小年輕，各種猛衝。
唰唰唰！砰砰砰！咚咚咚！
他在底角、弧頂、兩翼等多個位置，用空心、打板、撞圈等方式命中投籃。
三分多鍾時間，總計36投30中，累得大口唿吸。
他停下歇氣，科比剛好走過來，還笑著說道：“怎麽跑這兒來？你看起來狀態很好，下一場對位杜蘭特，目前進攻最強的小前鋒，有信心嗎？”
“我認為勒布朗進攻更強。”
“隻論單挑，杜蘭特比勒布朗更難防，過去三年得分王都是他，今年可能繼續。”
“或許吧。”李越撿起籃球，繼續投籃。
“我知道你在想什麽，我會幫你。”科比說完轉身就走。
…
半小時轉眼而過，投籃熱身結束，5v5對抗訓練開始。
李越作為其他人哪一組，自動站到場邊圍觀，等待被喊到名字。
隨著一聲哨響，對抗正式開始，但首發和第二陣容似乎不夠積極，除開科比和納什，其他球員都擺出一副隨便搞搞的表情，尤其是加索爾，往弧頂一站就不動了。
李越微微搖頭，這顯然不應該，畢竟隊內5v5對抗，主要目的演練戰術。
那對湖人來說至關重要，因為他們賽季初號稱要用普林斯頓體係，徹底取代菲爾?傑克遜時代所留下的三角進攻，uu看書 ww.kanshu.om可結果季前賽加常規賽9連敗，最後邁克?布朗被炒、小***臨時頂替、邁克?德安東尼半路加入，放棄普林斯頓改打v字進攻和跑轟。
李越能看出來，德安東尼這套戰術體係和湖人球員特點非常不搭，搞得湖人雖然得分效率位居聯盟第8，但場均助攻次數卻位居聯盟21，全憑科比等人打巨星球，遇到手感不好容易輸給弱隊，加上防守太差，碰到強隊就抓瞎，所以目前還在為季後賽而努力。
不過，加索爾態度敷衍也能理解，畢竟正式比賽中，他也隻能幹那些事。
誰也受不了從進攻軸心淪落為高射炮台，何況他三分命中率太差。
想到這些，李越下意識看向教練組方向，發現德安東尼滿臉愁容。
嗶！又是一聲哨響，助教達爾文?哈姆示意霍華德防守三秒。
霍華德當即聳肩攤手，兩眼瞪得像牛一樣，隻差大吼一句：他麽的，為什麽？
隊內訓練這種級別比賽，除開意外，很少會人為中斷。
哈姆這次響哨，讓很多球員都麵露疑惑。
李越倒是看得很清楚，霍華德隻要不拿球，完全就是在三秒區內散步，既不跟納什打擋拆，也不主動卡位搶籃板，心思完全沒有放到訓練上，哈姆應該是有意提醒。
眼看氣氛尷尬，德安東尼在助教克利福德耳邊說了兩句。
克利福德隨即示意霍華德下場休息，又衝場邊招手，示意李越上場。
突然被喊到，李越愣神半響，立馬脫掉外套上場。
機會又來了，必須抓緊展示一波。
嘣嘣嘣！咯吱！
籃球撞擊地板，球鞋踩踏地板的聲音接連響起。
科比正在阿泰防守下嚐試突破，兩人前胸後背均已被汗水浸透，。
李越站在旁邊，與薩克雷和達柳斯一起圍觀，其他球員尚未抵達。
科比先來一個體前變向，馬上又拉球轉身，緊接著胯下換手，各種動作令人眼花繚亂，但阿泰兩個腳尖始終保持平行，大部分時間都隻通過快速扭胯和滑步攔截，偶爾用踩幾次碎步，z字移動用得爐火純青。
砰！兩人突然撞到一起，科比踉蹌著往後倒退小半步。
啪！阿泰順手拍掉籃球，挺直腰杆，衝李越三人得意地揚頭。
“我是通過腳步動作，預判他會往右轉身，否則速度跟不上，你們能懂嗎？”
薩克雷和達柳斯麵麵相覷，眼神中滿是迷茫，卻小雞啄米似地點頭。
“你呢？”阿泰追問。
“我還在消化中…”李越撓頭，他感覺阿泰吃了沒文化的虧，一身防守技巧隻懂怎麽演示，不懂具體歸納和準確描述，想要徹底學會，必須自己慢慢拆解動作和思路。
“我們再來一次，不管我防守是否成功，你們都說說為什麽？”
阿泰彎下腰，撿起籃球扔給科比，招手示意繼續。
科比拿球，三威脅姿勢起手，左腳為軸、右腳快速點地試探。
阿泰雙膝微曲，兩眼上下左右頻繁閃動，仿佛想要看清科比所有動作。
兩人對峙半響，科比突然順步下球，上身朝著右前方猛傾。
阿泰瞬間抬起右手罩在前方，同時整個人微微往後退。
就這麽半秒鍾時間，科比硬生生收住前傾動作，拉球往左，順步變交叉，全速衝刺。
阿泰急忙側身攔截，但時機稍晚，科比強行突破上籃。
眼看籃球入網，阿泰叉腰扭頭，手指達柳斯，“你們說說為什麽？”
達柳斯猶豫半響，眼神在科比和阿泰之間來迴挪動，“他假動作很逼真，變向速度很快，但你體重更大，速度比他慢一點屬於正常情況。”
“讓你分析問題，你卻拍馬屁，你這樣要不得。”阿泰搖頭，手指薩克雷，“你來說。”
薩克雷聳肩，小心翼翼地說道：“你轉身太慢？”
阿泰再次搖頭，看向李越，“你呢？”
李越不假思索地說道：“變向速度一般，但你後退時不應該抬手，那個動作導致身體重心上移，延緩轉身速度，但他投籃威脅太大，不伸手容易放空。”
“就是這樣。”阿泰麵露笑容，拍著胸膛大聲喊道：“再來，這次我一定要防住你。”
科比沒吭聲，直接幹拔。
砰！籃球撞板反彈入網。
“哈哈…”薩克雷大笑，發現阿泰瞪眼，立馬閉嘴。
“看到了吧？我這是為你們示範，無論何時都要集中防守注意力，那些沒必要的動作千萬別做，否則隻會被對手利用。”阿泰厚著臉皮強行為自己解釋。
…
隨著霍華德抵達，所有湖人球員全部到齊，教練組召集眾球員集合。
助教丹?德安東尼宣布合練計劃，分為三個部分：先花半小時投籃熱身，再進行一小時5v5對抗訓練，最後集體觀看下一個對手-雷霆隊比賽錄像，中間每次休息10分鍾。
隨後，助教菲爾?韋伯宣布分組，首發和第二陣容各自一組，其他人湊一組。
搞清楚安排，眾球員陸續散開。
李越特意走到最遠的一個半場，撿起籃球開始練習，他抗拒心理已經完全消失，取而代之的是投籃衝動，像是初嚐禁果的小年輕，各種猛衝。
唰唰唰！砰砰砰！咚咚咚！
他在底角、弧頂、兩翼等多個位置，用空心、打板、撞圈等方式命中投籃。
三分多鍾時間，總計36投30中，累得大口唿吸。
他停下歇氣，科比剛好走過來，還笑著說道：“怎麽跑這兒來？你看起來狀態很好，下一場對位杜蘭特，目前進攻最強的小前鋒，有信心嗎？”
“我認為勒布朗進攻更強。”
“隻論單挑，杜蘭特比勒布朗更難防，過去三年得分王都是他，今年可能繼續。”
“或許吧。”李越撿起籃球，繼續投籃。
“我知道你在想什麽，我會幫你。”科比說完轉身就走。
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半小時轉眼而過，投籃熱身結束，5v5對抗訓練開始。
李越作為其他人哪一組，自動站到場邊圍觀，等待被喊到名字。
隨著一聲哨響，對抗正式開始，但首發和第二陣容似乎不夠積極，除開科比和納什，其他球員都擺出一副隨便搞搞的表情，尤其是加索爾，往弧頂一站就不動了。
李越微微搖頭，這顯然不應該，畢竟隊內5v5對抗，主要目的演練戰術。
那對湖人來說至關重要，因為他們賽季初號稱要用普林斯頓體係，徹底取代菲爾?傑克遜時代所留下的三角進攻，uu看書 ww.kanshu.om可結果季前賽加常規賽9連敗，最後邁克?布朗被炒、小***臨時頂替、邁克?德安東尼半路加入，放棄普林斯頓改打v字進攻和跑轟。
李越能看出來，德安東尼這套戰術體係和湖人球員特點非常不搭，搞得湖人雖然得分效率位居聯盟第8，但場均助攻次數卻位居聯盟21，全憑科比等人打巨星球，遇到手感不好容易輸給弱隊，加上防守太差，碰到強隊就抓瞎，所以目前還在為季後賽而努力。
不過，加索爾態度敷衍也能理解，畢竟正式比賽中，他也隻能幹那些事。
誰也受不了從進攻軸心淪落為高射炮台，何況他三分命中率太差。
想到這些，李越下意識看向教練組方向，發現德安東尼滿臉愁容。
嗶！又是一聲哨響，助教達爾文?哈姆示意霍華德防守三秒。
霍華德當即聳肩攤手，兩眼瞪得像牛一樣，隻差大吼一句：他麽的，為什麽？
隊內訓練這種級別比賽，除開意外，很少會人為中斷。
哈姆這次響哨，讓很多球員都麵露疑惑。
李越倒是看得很清楚，霍華德隻要不拿球，完全就是在三秒區內散步，既不跟納什打擋拆，也不主動卡位搶籃板，心思完全沒有放到訓練上，哈姆應該是有意提醒。
眼看氣氛尷尬，德安東尼在助教克利福德耳邊說了兩句。
克利福德隨即示意霍華德下場休息，又衝場邊招手，示意李越上場。
突然被喊到，李越愣神半響，立馬脫掉外套上場。
機會又來了，必須抓緊展示一波。