江雲初拉黑加刪除這個人好友之後，洗漱，練功睡覺去了。
一夜安眠。
第二天。
江雲初起床鍛煉，然後開始了一天的看診。
今天來了5個病症相同的患者。
都是腹瀉為主症。
脈象，舌象也有點像。
江雲初打開手機，瞅了瞅自己手機上的萬年曆，突然明白，今年的運氣開始發威，發作了。
甲辰年。
一個以土運太過為主的年份。
五行之氣，但凡有一行太過或不及，都可以導致生病。
甲運陽土，太過。
土克水氣。
腎做病。
土太旺，土也作病。
脾胃屬土，惡心嘔吐消化不良。
腎水受克，男科病，女科病，腰疼，腿疼等等病。
醫家有講：學醫不知五運六氣，檢盡方書無益！
五運六氣的重要性可想而知。
那麽五運六氣究竟是什麽，我們可以以小見大去慢慢說來。
俗語有雲，“冬吃蘿卜夏吃薑”，“朝食三片薑，勝過人參湯”“晚上吃薑，好像吃砒霜”。
這是我們耳熟能詳的常規養生。
雖然此兩句俗語淺顯易懂，但是這兩句俗語背後所具有的深奧的理論，是值得探討和研究的。
常問為什麽，是我們的一種進步最快的方式。
中醫之中，有四時養生的理論。
也就是一年的四季，具有有不同的養生方式。
有不同的作息規律，有不同的飲食搭配。
“春生，夏長，秋收。冬藏”
是季節的變化的規律。
夏天天氣炎熱，萬物繁秀，人們受天氣的影響，更願意吃涼飲冷食，胃中多積累寒涼之氣，生薑屬於辛熱的食物，可以有效的中和胃中的涼氣。
冬天天氣寒冷，萬物閉藏，人們多選擇吃一些溫熱的食物，這時候胃中多有炎熱之氣，白蘿卜屬於微涼的食物，可以有效的中和胃中的熱氣。
這是根據一年四季的寒熱溫涼所做的養生飲食習慣。
朝著大方講的話，這叫把握陰陽的規律了。
一年四季有寒熱溫涼。
一天之中，也有寒熱溫涼。
這就是陰陽的大和小。
陰陽講究，其大無外，其小無內。
早上建議吃薑，晚上不吃，是根據一天的時辰變化來說的。
生薑屬於辛熱的食物，有助於人體生發陽氣。
早上的時候，人們剛剛睡醒，陽氣需要生發，生薑有助於人陽氣的生發，但是晚上的時候，大家要睡覺了，陽氣需要潛藏起來了，就不能吃這些生發陽氣的食物了，與自然規律不符合。
以上介紹的這些就是根據時間時節來養生，不過這些時間上的養生方式都是籠統的，並不具體的。
而傳統中醫之中，可以根據時間，一年四季的變化，做出更加精準的判斷和指導。
這就需要根據中醫之中的五運六氣的理論，來進行更加詳細的，更有目的性的推演和推算。。。
根據《黃帝內經》中的理論來說，我們可以在這裏略微詳細的講解一下，甲辰年的運氣理論。
甲是陽木，屬於綠色，所以一定意義上，今年是個青龍年。
根據《黃帝內經》一書之中記載的五運六氣理論，甲辰年的運氣羅列如下：
上(司天) 太陽 寒水 苦熱
中(歲運) 太宮 土運 苦溫
下(在泉) 太陰 濕土 苦溫
從上麵這個理論分析，甲辰年的主題就是：土濕太過。
根據中醫的髒腑理論，脾胃五行屬土，主肌肉，主統血，主運化人體精微之氣。
因此甲辰年一整年中，脾胃問題最為高發。
同時和土髒有關的疾病也會高發。
比如肌肉酸痛、瘡癰腫毒、肌肉萎縮等等。
除了全年的總體濕土太過的基調，五運六氣理論根據節氣的變化提出了具體的指導。
立春—春分：氣溫會比往年偏高，此時發病以溫病居多，也可能會有小規模的流感出現，流感症狀以頭痛、嘔吐、高燒為主。
清明—小滿：這段時間氣溫迴降，出現所謂的倒春寒，因此種植業應該多注意，寒氣一發，容易腹瀉的人應該更加注意。
芒種—大暑：此時氣溫持續低溫，風雨多有，心腦血管問題的應該注意。
立秋—秋分 ：這段時間氣候多變，咳嗽、發熱可能較多。
寒露—小雪：氣候趨於穩定，生病的人逐漸減少。
大雪—大寒：氣溫低，寒濕之邪氣重。
所以根據整體的氣候來說，全年的日常養生以“苦”為根本的基調。
因為苦能燥濕，比如苦瓜、萵筍、苦菊、蓮子心、苦蕎麥、蒲公英等等，但是建議是熟吃，少吃涼拌的生菜，等一切寒濕的食物。
在開方子用藥的時候，可以參考本草經中的性味，應用苦溫的中藥：蒼術、厚樸、紫苑、白頭翁等等。
同時可以參考附子山萸湯、靜順湯。
附子山萸湯，靜順湯。
是永嘉醫派的創始人，浙江名醫，陳無擇所創。
陳無擇對於五運六氣的理論功效是巨大的。
自黃帝內經時期以來，聖人立法不立方。
因此黃帝內經之中，隻介紹了每年應該對應用什麽性味的草藥。
並沒有具體指出用什麽方子，用什麽藥。
因為我國幅員遼闊，各個地方的地理位置不同，高低冷熱都不同，不同的地理環境所造就的草藥不同。
因此，隻立法，不立方。
是授人以漁，不授人以魚。
所以曆來，沒有人拿出一個成方，做出方藥的加減。
陳無擇是第一人。
他給每個運氣之年，都詳細的做了藥方和加減。
一旦發生千篇一律的以運氣為主導的病情的時候，這個方子就可以用起來！
所以江雲初對於來的這幾個腹瀉的患者，就都用了陳無擇的附子山萸湯。
——————
炮附子30g（先煎40分鍾），山茱萸30g， 木瓜15g， 烏梅15g，法半夏5g，肉豆蔻5g，丁香3g， 藿香3g
——————
這個方子主要治療的疾病如下：
腎經受濕，腹痛寒厥，足痿不收，腰椎痛，行步艱難；甚則中滿，食不下，或腸鳴，溏泄。
附子山萸湯每個時節都有不同的加減。
這裏不一一列舉。
在消化不良和腹瀉腹部脹滿多發的時節。
江雲初突然意識到，自己可以做兩個藥放在醫館，肯定會有用的。
一個是保和丸。
一個是附子理中丸。
附子理中丸，對於腹部受寒，疼痛，腹瀉有效。
而保和丸則對於消化不良奇效。
一夜安眠。
第二天。
江雲初起床鍛煉，然後開始了一天的看診。
今天來了5個病症相同的患者。
都是腹瀉為主症。
脈象，舌象也有點像。
江雲初打開手機，瞅了瞅自己手機上的萬年曆，突然明白，今年的運氣開始發威，發作了。
甲辰年。
一個以土運太過為主的年份。
五行之氣，但凡有一行太過或不及，都可以導致生病。
甲運陽土，太過。
土克水氣。
腎做病。
土太旺，土也作病。
脾胃屬土，惡心嘔吐消化不良。
腎水受克，男科病，女科病，腰疼，腿疼等等病。
醫家有講：學醫不知五運六氣，檢盡方書無益！
五運六氣的重要性可想而知。
那麽五運六氣究竟是什麽，我們可以以小見大去慢慢說來。
俗語有雲，“冬吃蘿卜夏吃薑”，“朝食三片薑，勝過人參湯”“晚上吃薑，好像吃砒霜”。
這是我們耳熟能詳的常規養生。
雖然此兩句俗語淺顯易懂，但是這兩句俗語背後所具有的深奧的理論，是值得探討和研究的。
常問為什麽，是我們的一種進步最快的方式。
中醫之中，有四時養生的理論。
也就是一年的四季，具有有不同的養生方式。
有不同的作息規律，有不同的飲食搭配。
“春生，夏長，秋收。冬藏”
是季節的變化的規律。
夏天天氣炎熱，萬物繁秀，人們受天氣的影響，更願意吃涼飲冷食，胃中多積累寒涼之氣，生薑屬於辛熱的食物，可以有效的中和胃中的涼氣。
冬天天氣寒冷，萬物閉藏，人們多選擇吃一些溫熱的食物，這時候胃中多有炎熱之氣，白蘿卜屬於微涼的食物，可以有效的中和胃中的熱氣。
這是根據一年四季的寒熱溫涼所做的養生飲食習慣。
朝著大方講的話，這叫把握陰陽的規律了。
一年四季有寒熱溫涼。
一天之中，也有寒熱溫涼。
這就是陰陽的大和小。
陰陽講究，其大無外，其小無內。
早上建議吃薑，晚上不吃，是根據一天的時辰變化來說的。
生薑屬於辛熱的食物，有助於人體生發陽氣。
早上的時候，人們剛剛睡醒，陽氣需要生發，生薑有助於人陽氣的生發，但是晚上的時候，大家要睡覺了，陽氣需要潛藏起來了，就不能吃這些生發陽氣的食物了，與自然規律不符合。
以上介紹的這些就是根據時間時節來養生，不過這些時間上的養生方式都是籠統的，並不具體的。
而傳統中醫之中，可以根據時間，一年四季的變化，做出更加精準的判斷和指導。
這就需要根據中醫之中的五運六氣的理論，來進行更加詳細的，更有目的性的推演和推算。。。
根據《黃帝內經》中的理論來說，我們可以在這裏略微詳細的講解一下，甲辰年的運氣理論。
甲是陽木，屬於綠色，所以一定意義上，今年是個青龍年。
根據《黃帝內經》一書之中記載的五運六氣理論，甲辰年的運氣羅列如下：
上(司天) 太陽 寒水 苦熱
中(歲運) 太宮 土運 苦溫
下(在泉) 太陰 濕土 苦溫
從上麵這個理論分析，甲辰年的主題就是：土濕太過。
根據中醫的髒腑理論，脾胃五行屬土，主肌肉，主統血，主運化人體精微之氣。
因此甲辰年一整年中，脾胃問題最為高發。
同時和土髒有關的疾病也會高發。
比如肌肉酸痛、瘡癰腫毒、肌肉萎縮等等。
除了全年的總體濕土太過的基調，五運六氣理論根據節氣的變化提出了具體的指導。
立春—春分：氣溫會比往年偏高，此時發病以溫病居多，也可能會有小規模的流感出現，流感症狀以頭痛、嘔吐、高燒為主。
清明—小滿：這段時間氣溫迴降，出現所謂的倒春寒，因此種植業應該多注意，寒氣一發，容易腹瀉的人應該更加注意。
芒種—大暑：此時氣溫持續低溫，風雨多有，心腦血管問題的應該注意。
立秋—秋分 ：這段時間氣候多變，咳嗽、發熱可能較多。
寒露—小雪：氣候趨於穩定，生病的人逐漸減少。
大雪—大寒：氣溫低，寒濕之邪氣重。
所以根據整體的氣候來說，全年的日常養生以“苦”為根本的基調。
因為苦能燥濕，比如苦瓜、萵筍、苦菊、蓮子心、苦蕎麥、蒲公英等等，但是建議是熟吃，少吃涼拌的生菜，等一切寒濕的食物。
在開方子用藥的時候，可以參考本草經中的性味，應用苦溫的中藥：蒼術、厚樸、紫苑、白頭翁等等。
同時可以參考附子山萸湯、靜順湯。
附子山萸湯，靜順湯。
是永嘉醫派的創始人，浙江名醫，陳無擇所創。
陳無擇對於五運六氣的理論功效是巨大的。
自黃帝內經時期以來，聖人立法不立方。
因此黃帝內經之中，隻介紹了每年應該對應用什麽性味的草藥。
並沒有具體指出用什麽方子，用什麽藥。
因為我國幅員遼闊，各個地方的地理位置不同，高低冷熱都不同，不同的地理環境所造就的草藥不同。
因此，隻立法，不立方。
是授人以漁，不授人以魚。
所以曆來，沒有人拿出一個成方，做出方藥的加減。
陳無擇是第一人。
他給每個運氣之年，都詳細的做了藥方和加減。
一旦發生千篇一律的以運氣為主導的病情的時候，這個方子就可以用起來！
所以江雲初對於來的這幾個腹瀉的患者，就都用了陳無擇的附子山萸湯。
——————
炮附子30g（先煎40分鍾），山茱萸30g， 木瓜15g， 烏梅15g，法半夏5g，肉豆蔻5g，丁香3g， 藿香3g
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這個方子主要治療的疾病如下：
腎經受濕，腹痛寒厥，足痿不收，腰椎痛，行步艱難；甚則中滿，食不下，或腸鳴，溏泄。
附子山萸湯每個時節都有不同的加減。
這裏不一一列舉。
在消化不良和腹瀉腹部脹滿多發的時節。
江雲初突然意識到，自己可以做兩個藥放在醫館，肯定會有用的。
一個是保和丸。
一個是附子理中丸。
附子理中丸，對於腹部受寒，疼痛，腹瀉有效。
而保和丸則對於消化不良奇效。