書接上迴，繼續講解十二經絡的的最後幾個經絡的問題，這一章講完了之後，會繼續講一點關於十二經絡的養生實用知識。
足少陰腎經：是動則病饑不欲食，麵如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目??如無所見，心如懸若饑狀。氣不足則善恐，心惕惕如人將捕之，是為骨厥。是主腎所生病者，口熱，舌幹，咽腫，上氣，嗌幹及痛，煩心，心痛，黃疸，腸澼，脊股內後廉痛，痿厥，嗜臥，足下熱而痛。
疾病的變化是人們意想不到的，饑餓但是不想吃飯，這就涉及到腎和胃的關係，腎為胃之關門，如果去觀察和接觸過一些病重的患者，然後會發現，當腎精腎元出現損傷，人已經逐漸虛弱的時候，人是吃不下去東西的。
其餘的幾項，麵色黧黑，喘脫，失明等等都是非常嚴重的元陽將脫的表現。
如果看到病人，尤其是危重症的病人有這麽幾個表現，那這個人就很危險了。
需要大補元陽，非此不能救了，剩下的一些疾病都是字麵意思了。
看到這些表現的，就一概列入腎經做病就可以了。
繼續往下講，手厥陰心包經。
手厥陰心包經：是動則病手心熱，臂肘攣急，腋腫，甚則胸脅支滿，心中憺憺大動，麵赤，目黃，喜笑不休。是主脈所生病者，煩心，心痛，掌中熱。
心包經是替心經受病的。
一般很多病表現出來的，都是心包經。
如果心髒做病，那就非常的危險了，
所以心包有代君受邪的這樣的功效。
有這些病，多是心包經出現了問題。
繼續運行，接下來就是手少陽三焦經：
手少陽三焦經：是動則病耳聾渾渾焞焞，嗌腫，喉痹。是主氣所生病者，汗出，目銳眥痛，頰痛，耳後、肩、臑、肘、臂外皆痛，小指次指不用。
現代人看到耳聾，最先想到的是腎，其次就是少陽膽。
所以這裏需要注意的事就是三焦經也是導致耳聾的一個主要原因，所以在碰到耳聾這種情況，三焦經也不能放過，必須操作一下子。
繼續循行之後，接下來就是足少陽膽經。
足少陽膽經做病：是動則病口苦，善太息，心脅痛，不能轉側，甚則麵微有塵，體無膏澤，足外反熱，是為陽厥。是主骨所生病者，頭痛，頷痛，目銳眥痛，缺盆中腫痛，腋下腫，馬刀俠癭，汗出振寒，瘧，胸、脅、肋、髀、膝外至脛、絕骨、外踝前及諸節皆痛，小趾次趾不用。
這個情況比較複雜一些。但是也都是字麵意思，不用特別的解釋。
解釋一下馬刀俠癭，這個病屬瘰鬁之類。其生於髒下，形如馬刀的名為“馬刀”，又稱“馬刀瘡”；生於頸旁如貫珠的名稱“俠癭”。
再解釋一下瘰鬁，生於頸部如貫珠狀之瘡瘍。小者為瘰，大者為鬁，又名鬁子頸。多因肺腎陰虛，肝氣久鬱，虛火內灼，煉液為痰；或受風火邪毒，結於頸項、腋、胯之間所成。症見初起結塊如豆，數目不等，無痛熱，漸增大成串，久則微痛，結塊粘連，固定不移。破潰則膿汁稀薄，或夾有豆腐渣樣物，此愈彼發，久不收口，或形成竇道和瘺管。今稱淋巴結結核、淋巴結炎等。
反正這個就是標準定義，標準答案一樣的，我也不多做解釋了，就是這麽一個病。
下一個經絡叫足厥陰肝經：是動則病腰痛不可以俯仰，丈夫?疝，婦人少腹腫，甚則嗌幹，麵塵，脫色。是主肝所生病者，胸滿，嘔逆，飧泄，狐疝，遺溺，閉癃。
?疝就是相當於現在的腹股溝疝、股疝、閉孔疝。
狐疝是指小兒疝氣。
癃閉就是尿不出來尿。
好了，12正經到此就介紹完畢了。
不是很詳細，但是了解個大概吧。
讓一些小白慢慢開始學習。
從基礎學習。
爭取看完這兩本書，對於頭疼腦熱能自己解決就好了。
下麵講一下十二經絡以及五髒養生法。
首先你要準備一個桑枝棒，有賣的。
沒有賣的呢，就自己用報紙卷一個空心的棒子，不用太緊實，要有點重量，有點彈性。
那麽就遵循黃帝內經的理論：
肺心有邪，其氣留於兩肘；
肝有邪，其氣流於兩腋；
脾有邪，其氣留於兩髀；
腎有邪，其氣留於兩膕。
哪天不舒服了，或者日常保健的時候，拍打這幾個位置。
如果是保健的話，可以每個位置每天都輕輕拍打拍打。
但是如果治病的話，每天隻能拍打一個位置。
比如，最近總是覺得胸悶心慌，就拍打兩個肘部。
轉圈拍，內側多拍。
拍的時間稍微長一些，力量稍微大一點，以自己能夠接受為主。
那拍了這一個位置了，就不需要拍別的位置了。
這是治病和養生的區別。
解釋一下原理。
這就好比派兵打仗。
現在這個地方有問題，我們就派兵對著一個地方猛攻，這樣效果才好。
如果說，你每個地方都派兵，那就隻能導致兵力鬆散，不能攻擊。
所以養生還是治病，這個要區分開來。
這是五髒拍打養生法。
可以自己拍，也可以給別人拍。
——————
再說一下十二經絡養生法。
還是治病與養生的問題。
養生很簡單，就用剛剛我說的那個棒子，沿著經絡的運行拍打就可以了。
比如說，你膽囊有問題，每天總是口苦，焦慮，脅肋脹痛
就拿著棒子你就沿著膽經，從腳丫子往上拍，每天拍，每天拍，效果自然就出來了。
還有一種更為精準的方法，這個可以給自己用，也可以給別人用。
就是需要自己的大拇指。
沿著經絡運行的方向，就這麽一直按，一點點的，一寸也不要放過，就這麽按，一定是從起點開始按。
按按按，你會發現，有的地方感覺是不一樣的，有的酸的嚴重的位置，又疼的嚴重的位置，也有疙瘩和結節的。
隻要是對著這個位置猛攻，時間一長，問題自然解決。
把兩個養生法記錄於下，為的是讓大家有健康的身體。
如果你得益於這個養生法，迴來留言，並且把這個方法傳播出去，謝謝。
足少陰腎經：是動則病饑不欲食，麵如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目??如無所見，心如懸若饑狀。氣不足則善恐，心惕惕如人將捕之，是為骨厥。是主腎所生病者，口熱，舌幹，咽腫，上氣，嗌幹及痛，煩心，心痛，黃疸，腸澼，脊股內後廉痛，痿厥，嗜臥，足下熱而痛。
疾病的變化是人們意想不到的，饑餓但是不想吃飯，這就涉及到腎和胃的關係，腎為胃之關門，如果去觀察和接觸過一些病重的患者，然後會發現，當腎精腎元出現損傷，人已經逐漸虛弱的時候，人是吃不下去東西的。
其餘的幾項，麵色黧黑，喘脫，失明等等都是非常嚴重的元陽將脫的表現。
如果看到病人，尤其是危重症的病人有這麽幾個表現，那這個人就很危險了。
需要大補元陽，非此不能救了，剩下的一些疾病都是字麵意思了。
看到這些表現的，就一概列入腎經做病就可以了。
繼續往下講，手厥陰心包經。
手厥陰心包經：是動則病手心熱，臂肘攣急，腋腫，甚則胸脅支滿，心中憺憺大動，麵赤，目黃，喜笑不休。是主脈所生病者，煩心，心痛，掌中熱。
心包經是替心經受病的。
一般很多病表現出來的，都是心包經。
如果心髒做病，那就非常的危險了，
所以心包有代君受邪的這樣的功效。
有這些病，多是心包經出現了問題。
繼續運行，接下來就是手少陽三焦經：
手少陽三焦經：是動則病耳聾渾渾焞焞，嗌腫，喉痹。是主氣所生病者，汗出，目銳眥痛，頰痛，耳後、肩、臑、肘、臂外皆痛，小指次指不用。
現代人看到耳聾，最先想到的是腎，其次就是少陽膽。
所以這裏需要注意的事就是三焦經也是導致耳聾的一個主要原因，所以在碰到耳聾這種情況，三焦經也不能放過，必須操作一下子。
繼續循行之後，接下來就是足少陽膽經。
足少陽膽經做病：是動則病口苦，善太息，心脅痛，不能轉側，甚則麵微有塵，體無膏澤，足外反熱，是為陽厥。是主骨所生病者，頭痛，頷痛，目銳眥痛，缺盆中腫痛，腋下腫，馬刀俠癭，汗出振寒，瘧，胸、脅、肋、髀、膝外至脛、絕骨、外踝前及諸節皆痛，小趾次趾不用。
這個情況比較複雜一些。但是也都是字麵意思，不用特別的解釋。
解釋一下馬刀俠癭，這個病屬瘰鬁之類。其生於髒下，形如馬刀的名為“馬刀”，又稱“馬刀瘡”；生於頸旁如貫珠的名稱“俠癭”。
再解釋一下瘰鬁，生於頸部如貫珠狀之瘡瘍。小者為瘰，大者為鬁，又名鬁子頸。多因肺腎陰虛，肝氣久鬱，虛火內灼，煉液為痰；或受風火邪毒，結於頸項、腋、胯之間所成。症見初起結塊如豆，數目不等，無痛熱，漸增大成串，久則微痛，結塊粘連，固定不移。破潰則膿汁稀薄，或夾有豆腐渣樣物，此愈彼發，久不收口，或形成竇道和瘺管。今稱淋巴結結核、淋巴結炎等。
反正這個就是標準定義，標準答案一樣的，我也不多做解釋了，就是這麽一個病。
下一個經絡叫足厥陰肝經：是動則病腰痛不可以俯仰，丈夫?疝，婦人少腹腫，甚則嗌幹，麵塵，脫色。是主肝所生病者，胸滿，嘔逆，飧泄，狐疝，遺溺，閉癃。
?疝就是相當於現在的腹股溝疝、股疝、閉孔疝。
狐疝是指小兒疝氣。
癃閉就是尿不出來尿。
好了，12正經到此就介紹完畢了。
不是很詳細，但是了解個大概吧。
讓一些小白慢慢開始學習。
從基礎學習。
爭取看完這兩本書，對於頭疼腦熱能自己解決就好了。
下麵講一下十二經絡以及五髒養生法。
首先你要準備一個桑枝棒，有賣的。
沒有賣的呢，就自己用報紙卷一個空心的棒子，不用太緊實，要有點重量，有點彈性。
那麽就遵循黃帝內經的理論：
肺心有邪，其氣留於兩肘；
肝有邪，其氣流於兩腋；
脾有邪，其氣留於兩髀；
腎有邪，其氣留於兩膕。
哪天不舒服了，或者日常保健的時候，拍打這幾個位置。
如果是保健的話，可以每個位置每天都輕輕拍打拍打。
但是如果治病的話，每天隻能拍打一個位置。
比如，最近總是覺得胸悶心慌，就拍打兩個肘部。
轉圈拍，內側多拍。
拍的時間稍微長一些，力量稍微大一點，以自己能夠接受為主。
那拍了這一個位置了，就不需要拍別的位置了。
這是治病和養生的區別。
解釋一下原理。
這就好比派兵打仗。
現在這個地方有問題，我們就派兵對著一個地方猛攻，這樣效果才好。
如果說，你每個地方都派兵，那就隻能導致兵力鬆散，不能攻擊。
所以養生還是治病，這個要區分開來。
這是五髒拍打養生法。
可以自己拍，也可以給別人拍。
——————
再說一下十二經絡養生法。
還是治病與養生的問題。
養生很簡單，就用剛剛我說的那個棒子，沿著經絡的運行拍打就可以了。
比如說，你膽囊有問題，每天總是口苦，焦慮，脅肋脹痛
就拿著棒子你就沿著膽經，從腳丫子往上拍，每天拍，每天拍，效果自然就出來了。
還有一種更為精準的方法，這個可以給自己用，也可以給別人用。
就是需要自己的大拇指。
沿著經絡運行的方向，就這麽一直按，一點點的，一寸也不要放過，就這麽按，一定是從起點開始按。
按按按，你會發現，有的地方感覺是不一樣的，有的酸的嚴重的位置，又疼的嚴重的位置，也有疙瘩和結節的。
隻要是對著這個位置猛攻，時間一長，問題自然解決。
把兩個養生法記錄於下，為的是讓大家有健康的身體。
如果你得益於這個養生法，迴來留言，並且把這個方法傳播出去，謝謝。