江顏坐下之後服務生過來問是否需要點餐, “熱的紅茶, 不加糖, 謝謝。”為了保護嗓子, 從學戲了之後她很少再喝刺激的東西，對於糖和鹽的攝入要求相對也少了許多。不管怎麽說, 正事兒還是要說的, 茶品上來之後，李導說明了自己的意圖, “節目整體的目光還是會放在山村本身，這一點你不用困擾, 最重要的是我們希望找一些能夠吃苦的人去體驗生活，真實的反饋當地的情況。”李導想到王剛的提醒, 趕緊把她的顧慮說到。
對於這樣的事情江顏不會拒絕，一方麵來說是做好事，一方麵也是有利於整個國家發展的, 雖然不是有關弘揚傳統文化, 不過可以當成一場修行。李導沒有想到她比想象裏麵的更好說話，在她了解了要拍攝的地方一個大概之後, 她答應了下來，“這些都不是問題，我也很想盡自己一份心力，什麽時候出發都可以。”
準備還是要準備的, 事情拍板, 在一個月之後出發, 留了聯係方式後，李導告訴她出發之前會做通知的，帶一些換洗衣服和生活用品就可以了，其他的最好不要帶。這個江顏表示了解，然後她要去迴去收拾一下衣服了。因為要做農活，她心裏有數，所以太華麗的衣服就不要帶了，她不是心疼衣服，太華麗了穿著不方便，幹活更不方便，尤其是一些又曳擺的長裙。她之前去西北的時候也有準備很多適合跋涉的便利的服飾。多是棉麻布料，深色係的，耐穿耐髒透氣舒服。
鄉村蟲子比較多，她雖然怕那些，終歸是不喜歡，尤其是蚊蟲叮咬會比較癢，他們去的時候正是四月左右，開春了，草木生長，蟲子也會漸漸活躍，聽導演的意思，至少在那邊要待兩三個月，所以基礎的一些藥品、藥膏她是要準備的。人吃五穀不可能不生病，當地醫療水平她心裏估摸個大概，之前她去過西北，理療條件非常有限。而且生病了還要給劇組添麻煩，到時候肯定會抓瞎，她就多準備了一些藥品，分門別類的，主要是關於退燒和止瀉的止血的雲南白藥，一些急用藥品比如速效救心丸她也準備了，這個不是給自己的，是給當地人的。
之前她就遇到過，因為醫療水平落後，心髒病沒有辦法去大的醫院醫治，都是當地小診所開藥，這就真的看時效了。有的時候一顆這樣的藥真的可以救人一命的，雖然她不願意把事情往壞處想，但是多準備總不是壞事。吃的她不打算準備，當地人吃什麽她吃什麽，這個她不挑剔。為當地的孩子們準備了一點點糖果，不多，也不會直接給，她是有打算的，首先看一看當地教育情況。
剩下的時間，她跟著伏羲學習一些基礎的草藥。沒錯，就是西北當地一些荒山能采到的那種，用途也是比較常見，比如被蟲子叮咬了用什麽，不小心刮破蹭破皮了，不小心食物中毒了吃什麽。這個是山裏肯定會有的，不用刻意種，它們都是野生的，不少先民就是靠這些活下來的，尤其是來不及或者看不起醫生的的古時候，都是靠著常識和中草藥給自己醫治一些小毛病的。
西北土地貧瘠，水資源相當匱乏，種植作物以雜糧為主，她也研究了一下關於玉米和豆類的種植方法，或許能夠用得上。她買了一些過濾紙，水源可以自己操作過濾，也可以用蒸餾法保證喝的水的幹淨，這個不是暫時的，她學習以後在嚐試改變成比較方便的方法，看看可不可以傳授給當地人。
她之前的蒸餾法還是比較麻煩的——費火。不過旅行期間有告訴當地人，部分人家跟著一起操作，畢竟吃進肚子裏麵的東西還是要適當保持衛生的，她自己改變不了太多現象，但是希望通過一點點微薄的建議，提高一點大家的生存質量——尤其是家裏有小孩子的，她都建議當地人試一下蒸餾法。畢竟沙土比較嚴重的貧瘠村落可能幾家都靠一口井吃水，疾病也會導致貧窮，簡直是惡性循環。
具體要實地考察，看看當地適合什麽樣的發展方式，而她能不能記錄之後迴來反饋給江陌，略盡綿力改善一下這個情況。這些當然還是有待商榷，江顏反正從那天見了李導之後沒有再閑下來。她每天都在做著準備，認真地研究和學習，自己記了一本筆記。
節目是從家裏開始拍的，帝都早上五點半，天還沒有亮，攝影組就敲響了她在的大門。這個事之前有交代過，沒有任何突襲成分，她不在樓上開門，小區保安都不會讓他們進去，小區保密性是非常高的。去的時候她正在吃早飯，還貼心的攝影組準備了方便吃的餐包和自己裝袋的豆漿。江顏也沒有磨蹭，幾口吃完早餐，刷一刷盤子，拎上行李就走了。扶搖古琴被她化作手串帶著，這次她不能帶著琴，很不方便的。
鎖了門一路奔著首都機場去了。同行的還有路綰、吳睿潁、郭洛兵和逄（pang）修祁，加上她一共五個人。這幾位裏有路綰是歌手，剩下三位是演員，央視找的人，多少肯定是有點咖位的，但是江顏一個不認識。李導也知道，於是給她介紹了一下，還解釋了一下，江顏老藝術家的性格，刷微博關注的都是黨媒和科研人員，不怎麽看綜藝，不追劇不聽歌。不是一個圈子的，搞藝術的人多少有點和平常人不一樣的地方，他們幾位也不是小氣的人，表示並不在意。這裏麵江顏是最年輕的的，二十六七歲，但是氣質嫻靜如水，和她在一起也不覺得尷尬。
下了飛機還要坐車，顛簸了50多分鍾才到目的地。雖然他們來之前想過比較落後，但是沒有想到這麽的破落。因為這個目的地不是真正的目的地，他們要自己負重越野10公裏。沒錯，這就是讓劇務組五點半就去找他們的緣故，考慮到普通人翻越山坡的速度，早點出發爭取天黑之前到達。因為路太過崎嶇，車是真的過不去了。當時考察的時候李導他們已經走過一次山路了。
路綰帶的東西略多，吳睿潁他們倒是慶幸自己帶著的是拉杆箱。但是很快就笑不出來了，路上還有石子等東西，給拉杆箱的輪子帶來了極大的負擔。其實辛苦的不止他們，還有攝像組的人，五個嘉賓五個攝像跟位人員，還有其他編導組成員都是帶著設備的，都要靠著雙腿。這個時候大家就發現江顏自己背著旅行包，走的絲毫沒有負擔。
開什麽玩笑，她當初訓練，背著的東西是現在五六倍沉，越野是15公裏起步，30公裏那是家常便飯。教官會放過她蘭陵王可不會，那段日子過得有多痛苦，她麵對需要自己用雙腿走過的路就有多爽了。誰說搞藝術的就要弱不禁風的，小姐姐身體力行教大家文武雙全四個字的寫法。能單手輪滿30石長弓的女人那是開玩笑嘛！
她不僅自己能走，在路綰實在扛不動的時候接過她背的一個包，過了不長時間，幫跟著自己的攝影組姐姐拿了一樣設備。“不用，不用的。”跟著她的攝影姐姐非常不好意思。“沒事，我之前有做過很多訓練，不是跟你強掙，你快走不動了。早些到早些休息，這對我還不算什麽負擔，也就一架古琴的重量。”她之前也是背著琴還背著行李的，所以解釋給攝影小姐姐。
中途大家休息過一陣，就有被蟲子咬了幾個包的，不知道是什麽蟲子，也可能是爬過皮膚，一片紅色小疹子，又癢又疼。她又從包裏翻出了青草藥膏，這個是之前柳卿音推薦給她的，帝都蟲子很少，尤其是北方城市這幾年蟲子越發的少了。柳姐姐大部分時間呆在南方城市，那邊比較潮濕，蟲子略多，順嘴跟她說了一下，這次她就記得，帶了很多這樣的藥膏。
他們都愣住了，藝術家小姐姐和他們印象裏麵的不一樣啊！說好的應該高傲矜持，身嬌體弱呢。雖然有粉江顏的，但是多數心裏還是會疑惑是不是人設立得好，尤其是這幾位混娛樂圈的人精。他們倒沒什麽不好的揣測，不過是見的多了，也會猜一下。完全和想象或者印象裏麵見過的不是一路人，體力比他們好不說，人是真的一點兒不矯情，非常有教養還非常有生活，準備的多齊全啊！
“喝水嗎？”她自己包裏還背著一桶礦泉水，四升那種，因為料到有山路要走，會消耗很多體力，水是沒有開封的，攝影組也是沒有帶水的，因為走的路太多了，設備已經很沉了。她料到這件事，連一次性紙杯都帶著，還問他們要不要適當加一點點鹽，可以補充一點點鹽分，也算補充能量了。
怪不得她的旅行包看上去那麽沉那麽鼓，原來還帶著水。自己帶佐料這種操作，未免太有生活了，他們都沒有想到還有這種操作。一人幾杯水，很快一桶水消耗幹淨了，她的包也癟下去了一些，又幫著攝影組小姐姐分擔了一點設備，小姐姐非常感動，人美信號體力棒棒的，她都被其他跟拍的同事羨慕了呢！
十公裏平地水泥路跑步的話其實也就個把小時，步行兩個小時左右，然而他們每個人基本都是負重前行，走的是崎嶇的路，還有一部分山路，預估是十公裏，可能會有超出部分。走了大半天，到地方的時候天基本上已經擦黑了。喪心病狂的導演組要檢查行李！所有的吃的都被搜了出來，不允許。糖果之類的零食少量是允許的，調料、醫藥、護膚品不管，其實開始護膚品是不允許的，後來經過商討，他們都是明星藝人，還是要適當保養的，也就允許了。衣服不管，日用品、洗滌用品不管。
檢查了一圈兒發現江顏不僅一樣都沒違規，人家帶的東西還非常全麵，這就厲害了，從吃的鹽糖醬油，到用的青草藥膏濃縮洗衣液，都有。“這個橄欖油你是準備用來吃嗎？”攝像小姐姐問她。“用來擦手的，這裏的天氣和風，護手霜沒有什麽作用，而且要幹農活，護手霜對於作物恐怕有傷害，但是橄欖油是天然榨取的，沒有關係。”知道了，人家是來之前做足功課的！了不得了！
對於這樣的事情江顏不會拒絕，一方麵來說是做好事，一方麵也是有利於整個國家發展的, 雖然不是有關弘揚傳統文化, 不過可以當成一場修行。李導沒有想到她比想象裏麵的更好說話，在她了解了要拍攝的地方一個大概之後, 她答應了下來，“這些都不是問題，我也很想盡自己一份心力，什麽時候出發都可以。”
準備還是要準備的, 事情拍板, 在一個月之後出發, 留了聯係方式後，李導告訴她出發之前會做通知的，帶一些換洗衣服和生活用品就可以了，其他的最好不要帶。這個江顏表示了解，然後她要去迴去收拾一下衣服了。因為要做農活，她心裏有數，所以太華麗的衣服就不要帶了，她不是心疼衣服，太華麗了穿著不方便，幹活更不方便，尤其是一些又曳擺的長裙。她之前去西北的時候也有準備很多適合跋涉的便利的服飾。多是棉麻布料，深色係的，耐穿耐髒透氣舒服。
鄉村蟲子比較多，她雖然怕那些，終歸是不喜歡，尤其是蚊蟲叮咬會比較癢，他們去的時候正是四月左右，開春了，草木生長，蟲子也會漸漸活躍，聽導演的意思，至少在那邊要待兩三個月，所以基礎的一些藥品、藥膏她是要準備的。人吃五穀不可能不生病，當地醫療水平她心裏估摸個大概，之前她去過西北，理療條件非常有限。而且生病了還要給劇組添麻煩，到時候肯定會抓瞎，她就多準備了一些藥品，分門別類的，主要是關於退燒和止瀉的止血的雲南白藥，一些急用藥品比如速效救心丸她也準備了，這個不是給自己的，是給當地人的。
之前她就遇到過，因為醫療水平落後，心髒病沒有辦法去大的醫院醫治，都是當地小診所開藥，這就真的看時效了。有的時候一顆這樣的藥真的可以救人一命的，雖然她不願意把事情往壞處想，但是多準備總不是壞事。吃的她不打算準備，當地人吃什麽她吃什麽，這個她不挑剔。為當地的孩子們準備了一點點糖果，不多，也不會直接給，她是有打算的，首先看一看當地教育情況。
剩下的時間，她跟著伏羲學習一些基礎的草藥。沒錯，就是西北當地一些荒山能采到的那種，用途也是比較常見，比如被蟲子叮咬了用什麽，不小心刮破蹭破皮了，不小心食物中毒了吃什麽。這個是山裏肯定會有的，不用刻意種，它們都是野生的，不少先民就是靠這些活下來的，尤其是來不及或者看不起醫生的的古時候，都是靠著常識和中草藥給自己醫治一些小毛病的。
西北土地貧瘠，水資源相當匱乏，種植作物以雜糧為主，她也研究了一下關於玉米和豆類的種植方法，或許能夠用得上。她買了一些過濾紙，水源可以自己操作過濾，也可以用蒸餾法保證喝的水的幹淨，這個不是暫時的，她學習以後在嚐試改變成比較方便的方法，看看可不可以傳授給當地人。
她之前的蒸餾法還是比較麻煩的——費火。不過旅行期間有告訴當地人，部分人家跟著一起操作，畢竟吃進肚子裏麵的東西還是要適當保持衛生的，她自己改變不了太多現象，但是希望通過一點點微薄的建議，提高一點大家的生存質量——尤其是家裏有小孩子的，她都建議當地人試一下蒸餾法。畢竟沙土比較嚴重的貧瘠村落可能幾家都靠一口井吃水，疾病也會導致貧窮，簡直是惡性循環。
具體要實地考察，看看當地適合什麽樣的發展方式，而她能不能記錄之後迴來反饋給江陌，略盡綿力改善一下這個情況。這些當然還是有待商榷，江顏反正從那天見了李導之後沒有再閑下來。她每天都在做著準備，認真地研究和學習，自己記了一本筆記。
節目是從家裏開始拍的，帝都早上五點半，天還沒有亮，攝影組就敲響了她在的大門。這個事之前有交代過，沒有任何突襲成分，她不在樓上開門，小區保安都不會讓他們進去，小區保密性是非常高的。去的時候她正在吃早飯，還貼心的攝影組準備了方便吃的餐包和自己裝袋的豆漿。江顏也沒有磨蹭，幾口吃完早餐，刷一刷盤子，拎上行李就走了。扶搖古琴被她化作手串帶著，這次她不能帶著琴，很不方便的。
鎖了門一路奔著首都機場去了。同行的還有路綰、吳睿潁、郭洛兵和逄（pang）修祁，加上她一共五個人。這幾位裏有路綰是歌手，剩下三位是演員，央視找的人，多少肯定是有點咖位的，但是江顏一個不認識。李導也知道，於是給她介紹了一下，還解釋了一下，江顏老藝術家的性格，刷微博關注的都是黨媒和科研人員，不怎麽看綜藝，不追劇不聽歌。不是一個圈子的，搞藝術的人多少有點和平常人不一樣的地方，他們幾位也不是小氣的人，表示並不在意。這裏麵江顏是最年輕的的，二十六七歲，但是氣質嫻靜如水，和她在一起也不覺得尷尬。
下了飛機還要坐車，顛簸了50多分鍾才到目的地。雖然他們來之前想過比較落後，但是沒有想到這麽的破落。因為這個目的地不是真正的目的地，他們要自己負重越野10公裏。沒錯，這就是讓劇務組五點半就去找他們的緣故，考慮到普通人翻越山坡的速度，早點出發爭取天黑之前到達。因為路太過崎嶇，車是真的過不去了。當時考察的時候李導他們已經走過一次山路了。
路綰帶的東西略多，吳睿潁他們倒是慶幸自己帶著的是拉杆箱。但是很快就笑不出來了，路上還有石子等東西，給拉杆箱的輪子帶來了極大的負擔。其實辛苦的不止他們，還有攝像組的人，五個嘉賓五個攝像跟位人員，還有其他編導組成員都是帶著設備的，都要靠著雙腿。這個時候大家就發現江顏自己背著旅行包，走的絲毫沒有負擔。
開什麽玩笑，她當初訓練，背著的東西是現在五六倍沉，越野是15公裏起步，30公裏那是家常便飯。教官會放過她蘭陵王可不會，那段日子過得有多痛苦，她麵對需要自己用雙腿走過的路就有多爽了。誰說搞藝術的就要弱不禁風的，小姐姐身體力行教大家文武雙全四個字的寫法。能單手輪滿30石長弓的女人那是開玩笑嘛！
她不僅自己能走，在路綰實在扛不動的時候接過她背的一個包，過了不長時間，幫跟著自己的攝影組姐姐拿了一樣設備。“不用，不用的。”跟著她的攝影姐姐非常不好意思。“沒事，我之前有做過很多訓練，不是跟你強掙，你快走不動了。早些到早些休息，這對我還不算什麽負擔，也就一架古琴的重量。”她之前也是背著琴還背著行李的，所以解釋給攝影小姐姐。
中途大家休息過一陣，就有被蟲子咬了幾個包的，不知道是什麽蟲子，也可能是爬過皮膚，一片紅色小疹子，又癢又疼。她又從包裏翻出了青草藥膏，這個是之前柳卿音推薦給她的，帝都蟲子很少，尤其是北方城市這幾年蟲子越發的少了。柳姐姐大部分時間呆在南方城市，那邊比較潮濕，蟲子略多，順嘴跟她說了一下，這次她就記得，帶了很多這樣的藥膏。
他們都愣住了，藝術家小姐姐和他們印象裏麵的不一樣啊！說好的應該高傲矜持，身嬌體弱呢。雖然有粉江顏的，但是多數心裏還是會疑惑是不是人設立得好，尤其是這幾位混娛樂圈的人精。他們倒沒什麽不好的揣測，不過是見的多了，也會猜一下。完全和想象或者印象裏麵見過的不是一路人，體力比他們好不說，人是真的一點兒不矯情，非常有教養還非常有生活，準備的多齊全啊！
“喝水嗎？”她自己包裏還背著一桶礦泉水，四升那種，因為料到有山路要走，會消耗很多體力，水是沒有開封的，攝影組也是沒有帶水的，因為走的路太多了，設備已經很沉了。她料到這件事，連一次性紙杯都帶著，還問他們要不要適當加一點點鹽，可以補充一點點鹽分，也算補充能量了。
怪不得她的旅行包看上去那麽沉那麽鼓，原來還帶著水。自己帶佐料這種操作，未免太有生活了，他們都沒有想到還有這種操作。一人幾杯水，很快一桶水消耗幹淨了，她的包也癟下去了一些，又幫著攝影組小姐姐分擔了一點設備，小姐姐非常感動，人美信號體力棒棒的，她都被其他跟拍的同事羨慕了呢！
十公裏平地水泥路跑步的話其實也就個把小時，步行兩個小時左右，然而他們每個人基本都是負重前行，走的是崎嶇的路，還有一部分山路，預估是十公裏，可能會有超出部分。走了大半天，到地方的時候天基本上已經擦黑了。喪心病狂的導演組要檢查行李！所有的吃的都被搜了出來，不允許。糖果之類的零食少量是允許的，調料、醫藥、護膚品不管，其實開始護膚品是不允許的，後來經過商討，他們都是明星藝人，還是要適當保養的，也就允許了。衣服不管，日用品、洗滌用品不管。
檢查了一圈兒發現江顏不僅一樣都沒違規，人家帶的東西還非常全麵，這就厲害了，從吃的鹽糖醬油，到用的青草藥膏濃縮洗衣液，都有。“這個橄欖油你是準備用來吃嗎？”攝像小姐姐問她。“用來擦手的，這裏的天氣和風，護手霜沒有什麽作用，而且要幹農活，護手霜對於作物恐怕有傷害，但是橄欖油是天然榨取的，沒有關係。”知道了，人家是來之前做足功課的！了不得了！