胡霄訕訕一笑，道：“是是是。”
東方鬥道：“你若是想護住繆兒，以你目前的武功，我還不是不太放心。這幾日正好繆兒在養傷，就由我來教你修內力，升鼎足品級。”
胡霄道：“嗯。”
東方鬥道：“其實修習內力有兩種途徑，其一便是開竅門，集外氣，化內力。”
胡霄道：“這個袁小繆和我說過了，這隻是我集外氣時煩躁無比，無論如何都抓不住泥鰍一般的外氣。”
東方鬥笑道：“你集外氣之時，繆兒有沒有在你身邊？”
胡霄道：“在的，是她教的我集外氣之法。”
東方鬥道：“這就對了，若是她在你身邊，你自然無法集中精力收集外氣。”
胡霄道：“這是為何？”
東方鬥道：“你聽沒聽過一部秘籍，叫做《辟邪劍譜》？”
胡霄道：“聽過，好像說的是欲練此功，必先自宮。”
東方鬥道：“嗯，修習內力也是同樣的道理。”
胡霄驚道：“什麽？我也要自宮？”
東方鬥笑這拍拍胡霄肩膀，道：“哈哈，這倒不必。不過，你知道為什麽練功還要自宮嗎？”
胡霄道：“據說這《辟邪劍譜》是宮中太監所創，修煉自然要自宮了。”
東方鬥道：“你說的也對，也不太對。修煉這《辟邪劍譜》也不一定非要自宮不可；隻是修習這內功心法時，一定要斷絕自己所有的欲望，若是能戒驕戒躁戒淫，即便不自宮也可以練成。”
胡霄點點頭，若有所思。
東方鬥道：“你知不知道武林中各個門派，那個門派內力最為深厚？”
胡霄道：“我雖然見過的門派不多，但是書中說的應該是少林的內力最為深厚。”
東方鬥道：“不錯，少林派之所以內力深厚，便是因為他們清心寡欲，無欲無求。若是你在集外氣時能如同老僧坐定一般，不受繆兒的幹擾，想必會容易很多。”
胡霄道：“那東方教主的意思是，我之所以集氣是煩躁不安是因為袁小繆在我身邊？”
東方鬥道：“不錯。”
胡霄道：“那就壞了，我這內力恐怕是修不成了。”
東方鬥道：“怎麽？”
胡霄道：“若是東方教主讓我一直守在袁小繆身邊，我便一直沒辦法專心集氣啊。”
東方鬥笑道：“其實也並不是沒有辦法。”說著，望了望胡霄手中的小瓷瓶。
胡霄道：“你是說這活殺煉魄酒能速成內力？”
東方鬥道：“不錯，喝這補藥便是第二種修習內力的方法。你可以先喝一口試試。”
胡霄問道：“這一口是要喝多少？”
東方鬥道：“你現在的話半瓶蓋足矣，你現在丹田隻能容納這麽多。”
胡霄將小瓷瓶打開，倒了少許酒在瓶蓋中，道：“若是多喝會如何？”
東方鬥道：“人的丹田就如同是汽車的油箱，而內力就如同是汽油。汽車的汽油加滿了可以從通氣口溢出；但是人的丹田可比油箱脆弱多了，若是一次灌入太多內力，輕者受傷，重則致死。”
胡霄咽了咽口水，將瓶蓋中的酒飲下，隻覺這酒似乎沒有還沒有咽下，在口腔中便開始被自己吸收，緩緩咽下之後，便覺這酒和外氣的感覺差不多。
之前的外氣如同是又軟又滑的，夾不起的豆腐，難以收集；而此時酒中的外氣如同是一塊塊的壓縮餅幹，不光質量變高了，而且幾乎不用主動收集便已經結結實實砸進丹田之中。
東方鬥道：“現在你就使用陰陽教內功心法，將這股外氣在你丹田中化開，讓它變成你自己的力量。”
胡霄心中默念：“無極生太極，太極主陰陽。陽極而動，動極而靜，靜極而陰，陰極而陽。”二十六字決，將這股外氣在周身調轉開來，最終匯聚在丹田。
胡霄隻覺自己丹田處如同吃飽了般有些撐有些漲；但又與吃飽了撐的不同，平時吃飽是腹中感覺下沉，而此時丹田之中卻是一股上揚的感覺，同時身體中充滿了力氣。
東方鬥道：“陰陽教的內功心法偏陰偏柔，所謂的陰陽是將陰寓於陽之內。因此，陰陽教內功心法化出來的內力十分適合提升疾速這一鼎足。接下來便是將鼎足生品這一步了。”
胡霄道：“這一步是不是要不集外氣更困難？”
東方鬥道：“你集外氣已經是討了不少巧，升鼎足品級可就沒那麽容易了。”
胡霄道：“哦哦。”
東方鬥道：“疾速足決定身體各部位移動速度快慢。練習跑步，揮拳，晃頭，甚至眨眼睛，隻要足夠快。都可以讓疾速足升品。”
胡霄不解道：“跑步練的是腿，揮拳練的是胳膊，眨眼睛練的是眼皮，這幾個肌肉的位置都互不相關，uu看書 ww.uus 怎麽都能讓疾速足升品？”
東方鬥道：“你對這疾速足的理解有誤，練習疾速足並不是練習肌肉。外部的肌肉隻是表象，但是通過表象卻可以練習到核心的內容。如同是你學習數學幾何和學美術畫石膏一樣，看似不相幹的兩件事，實質卻都練習了你的空間想象能力。按照這個思路講的話，你通過學美術獲得的空間想象能力能增強你的數學幾何能力。就如同是你練習眨眼睛修習的疾速足能提升你跑步速度一樣。”
胡霄恍然道：“是了是了。”
東方鬥道：“胡霄兄弟，你看這繞這木屋一圈的話有多少米？”
胡霄道：“大概有個二百米吧。”
東方鬥拿出手機，道：“你現在便竭盡全力圍著你和繆兒所住的木屋跑一圈，在迴到我這裏來。”
胡霄起身道：“好。”說著，便飛奔出去。
片刻，胡霄迴到了東方鬥身邊。
東方鬥看看手機，道：“這200米你用了25秒，雖然不慢了，但是還是不算太快。再去跑一圈。”
胡霄用盡力氣去跑，但是隻覺得雖然渾身都充盈著內力，但是卻用不出來。
片刻，胡霄又跑迴了東方鬥身邊。
東方鬥看看手機，道：“這次是26秒。”
東方鬥又讓胡霄跑了十來圈，每次都在25秒上下。
東方鬥道：“累嗎？”
胡霄道：“這也是奇了怪了，雖然跑了這麽久，但是我卻一點不累；雖然一點不累，但是事到臨頭又用不出來內力。”
東方鬥道：“你若是想護住繆兒，以你目前的武功，我還不是不太放心。這幾日正好繆兒在養傷，就由我來教你修內力，升鼎足品級。”
胡霄道：“嗯。”
東方鬥道：“其實修習內力有兩種途徑，其一便是開竅門，集外氣，化內力。”
胡霄道：“這個袁小繆和我說過了，這隻是我集外氣時煩躁無比，無論如何都抓不住泥鰍一般的外氣。”
東方鬥笑道：“你集外氣之時，繆兒有沒有在你身邊？”
胡霄道：“在的，是她教的我集外氣之法。”
東方鬥道：“這就對了，若是她在你身邊，你自然無法集中精力收集外氣。”
胡霄道：“這是為何？”
東方鬥道：“你聽沒聽過一部秘籍，叫做《辟邪劍譜》？”
胡霄道：“聽過，好像說的是欲練此功，必先自宮。”
東方鬥道：“嗯，修習內力也是同樣的道理。”
胡霄驚道：“什麽？我也要自宮？”
東方鬥笑這拍拍胡霄肩膀，道：“哈哈，這倒不必。不過，你知道為什麽練功還要自宮嗎？”
胡霄道：“據說這《辟邪劍譜》是宮中太監所創，修煉自然要自宮了。”
東方鬥道：“你說的也對，也不太對。修煉這《辟邪劍譜》也不一定非要自宮不可；隻是修習這內功心法時，一定要斷絕自己所有的欲望，若是能戒驕戒躁戒淫，即便不自宮也可以練成。”
胡霄點點頭，若有所思。
東方鬥道：“你知不知道武林中各個門派，那個門派內力最為深厚？”
胡霄道：“我雖然見過的門派不多，但是書中說的應該是少林的內力最為深厚。”
東方鬥道：“不錯，少林派之所以內力深厚，便是因為他們清心寡欲，無欲無求。若是你在集外氣時能如同老僧坐定一般，不受繆兒的幹擾，想必會容易很多。”
胡霄道：“那東方教主的意思是，我之所以集氣是煩躁不安是因為袁小繆在我身邊？”
東方鬥道：“不錯。”
胡霄道：“那就壞了，我這內力恐怕是修不成了。”
東方鬥道：“怎麽？”
胡霄道：“若是東方教主讓我一直守在袁小繆身邊，我便一直沒辦法專心集氣啊。”
東方鬥笑道：“其實也並不是沒有辦法。”說著，望了望胡霄手中的小瓷瓶。
胡霄道：“你是說這活殺煉魄酒能速成內力？”
東方鬥道：“不錯，喝這補藥便是第二種修習內力的方法。你可以先喝一口試試。”
胡霄問道：“這一口是要喝多少？”
東方鬥道：“你現在的話半瓶蓋足矣，你現在丹田隻能容納這麽多。”
胡霄將小瓷瓶打開，倒了少許酒在瓶蓋中，道：“若是多喝會如何？”
東方鬥道：“人的丹田就如同是汽車的油箱，而內力就如同是汽油。汽車的汽油加滿了可以從通氣口溢出；但是人的丹田可比油箱脆弱多了，若是一次灌入太多內力，輕者受傷，重則致死。”
胡霄咽了咽口水，將瓶蓋中的酒飲下，隻覺這酒似乎沒有還沒有咽下，在口腔中便開始被自己吸收，緩緩咽下之後，便覺這酒和外氣的感覺差不多。
之前的外氣如同是又軟又滑的，夾不起的豆腐，難以收集；而此時酒中的外氣如同是一塊塊的壓縮餅幹，不光質量變高了，而且幾乎不用主動收集便已經結結實實砸進丹田之中。
東方鬥道：“現在你就使用陰陽教內功心法，將這股外氣在你丹田中化開，讓它變成你自己的力量。”
胡霄心中默念：“無極生太極，太極主陰陽。陽極而動，動極而靜，靜極而陰，陰極而陽。”二十六字決，將這股外氣在周身調轉開來，最終匯聚在丹田。
胡霄隻覺自己丹田處如同吃飽了般有些撐有些漲；但又與吃飽了撐的不同，平時吃飽是腹中感覺下沉，而此時丹田之中卻是一股上揚的感覺，同時身體中充滿了力氣。
東方鬥道：“陰陽教的內功心法偏陰偏柔，所謂的陰陽是將陰寓於陽之內。因此，陰陽教內功心法化出來的內力十分適合提升疾速這一鼎足。接下來便是將鼎足生品這一步了。”
胡霄道：“這一步是不是要不集外氣更困難？”
東方鬥道：“你集外氣已經是討了不少巧，升鼎足品級可就沒那麽容易了。”
胡霄道：“哦哦。”
東方鬥道：“疾速足決定身體各部位移動速度快慢。練習跑步，揮拳，晃頭，甚至眨眼睛，隻要足夠快。都可以讓疾速足升品。”
胡霄不解道：“跑步練的是腿，揮拳練的是胳膊，眨眼睛練的是眼皮，這幾個肌肉的位置都互不相關，uu看書 ww.uus 怎麽都能讓疾速足升品？”
東方鬥道：“你對這疾速足的理解有誤，練習疾速足並不是練習肌肉。外部的肌肉隻是表象，但是通過表象卻可以練習到核心的內容。如同是你學習數學幾何和學美術畫石膏一樣，看似不相幹的兩件事，實質卻都練習了你的空間想象能力。按照這個思路講的話，你通過學美術獲得的空間想象能力能增強你的數學幾何能力。就如同是你練習眨眼睛修習的疾速足能提升你跑步速度一樣。”
胡霄恍然道：“是了是了。”
東方鬥道：“胡霄兄弟，你看這繞這木屋一圈的話有多少米？”
胡霄道：“大概有個二百米吧。”
東方鬥拿出手機，道：“你現在便竭盡全力圍著你和繆兒所住的木屋跑一圈，在迴到我這裏來。”
胡霄起身道：“好。”說著，便飛奔出去。
片刻，胡霄迴到了東方鬥身邊。
東方鬥看看手機，道：“這200米你用了25秒，雖然不慢了，但是還是不算太快。再去跑一圈。”
胡霄用盡力氣去跑，但是隻覺得雖然渾身都充盈著內力，但是卻用不出來。
片刻，胡霄又跑迴了東方鬥身邊。
東方鬥看看手機，道：“這次是26秒。”
東方鬥又讓胡霄跑了十來圈，每次都在25秒上下。
東方鬥道：“累嗎？”
胡霄道：“這也是奇了怪了，雖然跑了這麽久，但是我卻一點不累；雖然一點不累，但是事到臨頭又用不出來內力。”