精神病日記 連載22 2022.9.14

今天也是做表的一天。


    今天嚐試早上吃燕麥和牛奶，加一點鹽菜紹子。


    中午準備隻喝點肉湯，晚上也隻喝肉湯。嚐試生酮減肥。幸福的一天。