第29章 輕功這麽練的?
穿越後，隻想做個乖乖女 作者：阿漠尊者 投票推薦 加入書簽 留言反饋
次日一大早，許靜姝起床洗漱後，像往常一樣去了練武場，卻意外的發現沈清筠早就等在那兒了。
許靜姝高興的跑過去，仰頭直笑，“娘親你今天怎麽來的這麽早啊？以往不都是姝兒晨練後來陪姝兒用早膳嗎？”
沈清筠彎腰揉揉她的腦袋，“姝兒修出了內勁，所以我們要換個練法。”
沈清筠說完，指了指身後青柳和青草手中的托盤。
“這是什麽東西？”許靜姝好奇的上前，那是一個像沙包一樣的東西，動手去拿，“呀，好重啊。”
沈清筠笑著說，“這個沙袋裝的星恆砂，比尋常的沙子要重些，你以後要戴著這個訓練，除了睡覺其他時間都不可取下，你可明白？”
“呃，這個有什麽用嗎？”許靜姝有些不解，而且好重哦，她估計會有五斤重，兩個加起來就是十斤。
“這個呀，是用來練習輕身術的。”
“輕身術？是能飛簷走壁的那種嗎？”許靜姝有些激動，那不就是輕功了嗎？
“嗯，可以這麽說，練好了確實可以飛簷走壁如履平地。”沈清筠笑著點了點頭，雖然說法誇張了些。
“娘親，不是有了內勁就可以飛起來嗎？”許靜姝還是有些不懂，“要是不能，那修習內力有什麽用？”
沈清筠都被她逗樂了，沒好氣的敲了下她的腦袋瓜兒，“你這丫頭，怎麽盡想美事兒呢？要是有了內力，你就能平地起飛，那就不是練武，而是成仙了。”
“那內力有什麽用？”許靜姝有些泄氣，這怎麽和自己以前電視劇裏看到的不一樣呢。
沈清筠想了想，道“嗯，這麽說吧，就比如你紮馬步，沒有內力你可以紮一個時辰，有內力，你就可以紮兩個時辰，再比如，你沒有內力時，可以提一桶水，有內力你就可以提兩桶水。”
“就像這樣。”沈清筠五指成爪，一抓，不遠處一個石頭飛起來，落入她的掌心，“喏，這也是內力。”
“哦，我懂了。”許靜姝了然的點了點頭，也就是說，內力相當於發動機唄，有了內力續航能力，動力都加強了，但是外部設施還要自己提升。
沈清筠見她點頭，蹲下身來，握著她的肩膀語重心長的說，“姝兒，娘親不知道你哪兒來的那些奇奇怪怪的想法，但是你要記住一點兒，想要得到，必須先要付出，這世間沒有什麽東西是可以輕易獲得的，哪怕有，也意味著你將來會失去更多。”
“嗯，姝兒記住了。”許靜姝認真的點了點頭，這個道理她自然懂，隻是武功這一塊，受前世電視劇小說之類的荼毒太深了，總是想問問，想驗證一下。
果然，童話裏都是騙人的，就是，太可恨了，連小孩子都騙，呸！
“好了，青柳，你給小姐戴上吧。”沈清筠起身，拉著許靜姝坐下，對青柳說道。
“是，夫人。”青草行了一禮，將盤中的沙袋綁在了許靜姝腿上，又取了另一個，也給她綁上。
“好了，你起來試試。”沈清筠一隻手牽著許靜姝。
許靜姝站起身來，然後，一抬腿，險些栽倒，幸好沈清筠抓著她的手。
“唿，好重。”許靜姝不由說道。
“姝兒，娘親要放手了，你調整唿吸，意識試著往雙腳上落，慢慢去感應內力。”沈清筠說著放開了她。
許靜姝點了點頭，迴想著練習太極拳的那種感覺，想著將內勁往自己的雙腳上引，同時緩慢的挪動腳步。
許靜姝心緒放空，隻想著，輕一點，再輕一點，慢慢的，慢慢的試著往前走。
“夫人，是不是太重了？小姐畢竟才四歲，這十斤？您四歲時總負重也就五斤吧。”沈嬤嬤有些不忍，在一旁插嘴道。
沈清筠目光一直在許靜姝身上，一點兒也不在意沈嬤嬤揭她短，隻平靜的說，“嬤嬤，姝兒與我不同，我一直不知道她的極限在哪兒？何況二十天修出內勁，之前也從未有過，不是嗎？”
沈嬤嬤見她如此說，也是沉默了。
話雖如此，其實沈清筠也提著心，畢竟，若是自己料想錯了，極有可能拉傷腳上的筋脈，可心裏又有種奇怪的感覺，告訴她，要狠一點兒，常人的訓練對於許靜姝是浪費時間。
沈清筠袖中的手死死攥著，指甲掐進肉裏也沒察覺。
“嬤嬤，你看。”沈清筠震驚的喊著。
隻見許靜姝慢慢走著，腳步越來越順，而後竟跑了起來，雖然是慢跑，也足矣證實她的猜想不錯，沈清筠心裏鬆了口氣，由衷的高興。
跑了有兩圈，許靜姝停了下來，顯然到了極限。
沈清筠走上前，幫她擦汗，“姝兒，累了吧，我的姝兒真棒。”
許靜姝確實有些累，不過心裏還是很激動的，她似乎知道如何使用內力了，“娘親，是不是等我感覺不到沙袋的重量了，就能練成輕功了。”
沈清筠搖頭笑著說，“還不行哦，等你適應了沙袋的重量，你要去跑梅花樁，等你在梅花樁上如履平地後，再換大一點兒的沙袋，嗯，換個四五茬，也就算小成了。”
許靜姝看了眼遠處的梅花樁，有些氣餒，而後又問，“那娘親小成境界能飛多高？”
“嗯，能縱起到屋頂吧，跑起來能趕上一馬之力。”沈清筠想了想，說道。
“像這個屋頂嗎？”許靜姝眼前一亮，指了指旁邊的屋頂，約有兩丈了。
“嗯，對。”沈清筠想了想，她比常人多一倍的負重，應該是可的，隨即點了點頭。
“哇哦。”許靜姝歡唿，突然覺得，不就跑梅花樁嗎？也不是什麽不可能完成的任務啊，對於未來有了很大的信心。
許靜姝其實要求並不高，她練武本就是為了強身健體，不像那些大家閨秀一般柔弱，能跳屋頂那麽高，已經足夠了。
“好了，你去繼續紮馬步吧！要是覺得累，就先打兩套太極拳再紮馬步。”
“好的，娘親。”
許靜姝應下後，想了想，還是先練練太極拳，再紮馬步。
許靜姝高興的跑過去，仰頭直笑，“娘親你今天怎麽來的這麽早啊？以往不都是姝兒晨練後來陪姝兒用早膳嗎？”
沈清筠彎腰揉揉她的腦袋，“姝兒修出了內勁，所以我們要換個練法。”
沈清筠說完，指了指身後青柳和青草手中的托盤。
“這是什麽東西？”許靜姝好奇的上前，那是一個像沙包一樣的東西，動手去拿，“呀，好重啊。”
沈清筠笑著說，“這個沙袋裝的星恆砂，比尋常的沙子要重些，你以後要戴著這個訓練，除了睡覺其他時間都不可取下，你可明白？”
“呃，這個有什麽用嗎？”許靜姝有些不解，而且好重哦，她估計會有五斤重，兩個加起來就是十斤。
“這個呀，是用來練習輕身術的。”
“輕身術？是能飛簷走壁的那種嗎？”許靜姝有些激動，那不就是輕功了嗎？
“嗯，可以這麽說，練好了確實可以飛簷走壁如履平地。”沈清筠笑著點了點頭，雖然說法誇張了些。
“娘親，不是有了內勁就可以飛起來嗎？”許靜姝還是有些不懂，“要是不能，那修習內力有什麽用？”
沈清筠都被她逗樂了，沒好氣的敲了下她的腦袋瓜兒，“你這丫頭，怎麽盡想美事兒呢？要是有了內力，你就能平地起飛，那就不是練武，而是成仙了。”
“那內力有什麽用？”許靜姝有些泄氣，這怎麽和自己以前電視劇裏看到的不一樣呢。
沈清筠想了想，道“嗯，這麽說吧，就比如你紮馬步，沒有內力你可以紮一個時辰，有內力，你就可以紮兩個時辰，再比如，你沒有內力時，可以提一桶水，有內力你就可以提兩桶水。”
“就像這樣。”沈清筠五指成爪，一抓，不遠處一個石頭飛起來，落入她的掌心，“喏，這也是內力。”
“哦，我懂了。”許靜姝了然的點了點頭，也就是說，內力相當於發動機唄，有了內力續航能力，動力都加強了，但是外部設施還要自己提升。
沈清筠見她點頭，蹲下身來，握著她的肩膀語重心長的說，“姝兒，娘親不知道你哪兒來的那些奇奇怪怪的想法，但是你要記住一點兒，想要得到，必須先要付出，這世間沒有什麽東西是可以輕易獲得的，哪怕有，也意味著你將來會失去更多。”
“嗯，姝兒記住了。”許靜姝認真的點了點頭，這個道理她自然懂，隻是武功這一塊，受前世電視劇小說之類的荼毒太深了，總是想問問，想驗證一下。
果然，童話裏都是騙人的，就是，太可恨了，連小孩子都騙，呸！
“好了，青柳，你給小姐戴上吧。”沈清筠起身，拉著許靜姝坐下，對青柳說道。
“是，夫人。”青草行了一禮，將盤中的沙袋綁在了許靜姝腿上，又取了另一個，也給她綁上。
“好了，你起來試試。”沈清筠一隻手牽著許靜姝。
許靜姝站起身來，然後，一抬腿，險些栽倒，幸好沈清筠抓著她的手。
“唿，好重。”許靜姝不由說道。
“姝兒，娘親要放手了，你調整唿吸，意識試著往雙腳上落，慢慢去感應內力。”沈清筠說著放開了她。
許靜姝點了點頭，迴想著練習太極拳的那種感覺，想著將內勁往自己的雙腳上引，同時緩慢的挪動腳步。
許靜姝心緒放空，隻想著，輕一點，再輕一點，慢慢的，慢慢的試著往前走。
“夫人，是不是太重了？小姐畢竟才四歲，這十斤？您四歲時總負重也就五斤吧。”沈嬤嬤有些不忍，在一旁插嘴道。
沈清筠目光一直在許靜姝身上，一點兒也不在意沈嬤嬤揭她短，隻平靜的說，“嬤嬤，姝兒與我不同，我一直不知道她的極限在哪兒？何況二十天修出內勁，之前也從未有過，不是嗎？”
沈嬤嬤見她如此說，也是沉默了。
話雖如此，其實沈清筠也提著心，畢竟，若是自己料想錯了，極有可能拉傷腳上的筋脈，可心裏又有種奇怪的感覺，告訴她，要狠一點兒，常人的訓練對於許靜姝是浪費時間。
沈清筠袖中的手死死攥著，指甲掐進肉裏也沒察覺。
“嬤嬤，你看。”沈清筠震驚的喊著。
隻見許靜姝慢慢走著，腳步越來越順，而後竟跑了起來，雖然是慢跑，也足矣證實她的猜想不錯，沈清筠心裏鬆了口氣，由衷的高興。
跑了有兩圈，許靜姝停了下來，顯然到了極限。
沈清筠走上前，幫她擦汗，“姝兒，累了吧，我的姝兒真棒。”
許靜姝確實有些累，不過心裏還是很激動的，她似乎知道如何使用內力了，“娘親，是不是等我感覺不到沙袋的重量了，就能練成輕功了。”
沈清筠搖頭笑著說，“還不行哦，等你適應了沙袋的重量，你要去跑梅花樁，等你在梅花樁上如履平地後，再換大一點兒的沙袋，嗯，換個四五茬，也就算小成了。”
許靜姝看了眼遠處的梅花樁，有些氣餒，而後又問，“那娘親小成境界能飛多高？”
“嗯，能縱起到屋頂吧，跑起來能趕上一馬之力。”沈清筠想了想，說道。
“像這個屋頂嗎？”許靜姝眼前一亮，指了指旁邊的屋頂，約有兩丈了。
“嗯，對。”沈清筠想了想，她比常人多一倍的負重，應該是可的，隨即點了點頭。
“哇哦。”許靜姝歡唿，突然覺得，不就跑梅花樁嗎？也不是什麽不可能完成的任務啊，對於未來有了很大的信心。
許靜姝其實要求並不高，她練武本就是為了強身健體，不像那些大家閨秀一般柔弱，能跳屋頂那麽高，已經足夠了。
“好了，你去繼續紮馬步吧！要是覺得累，就先打兩套太極拳再紮馬步。”
“好的，娘親。”
許靜姝應下後，想了想，還是先練練太極拳，再紮馬步。