與大學一樣，虹橋學院的課程安排也是兩節課一起上，中間有課間休息。
“怎麽樣？”
關遊笑了笑。
這堂課絕不會白來。
“我很期待下一節課。”
沈禾沒有絲毫猶豫地說道。
其實，又何止是沈禾，在場的就沒人不期待下一節課。
生活中的許多煩惱都來源於自己，源於內心。
正如很經典的一句話：菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何事惹塵埃。
就像是秋天的樹葉，它會在空中飛舞，會落在地上。
但‘心’不是地麵，本不該有秋葉——煩惱停留。
如何明心，如何讓它不沾惹塵埃，如何使得它迴到最開始的模樣......這是一件很重要的事情！
“可是，我們馬上就要走了啊？！”
關遊一臉“奇怪”。
“啊？走......這就走了嗎？”
沈禾懵了。
“要不......再聽會兒？”
沈禾真的很想再聽下去，可是對方是關遊......其背後是收留了自己的關家。
“走吧走吧，沒啥意思。”
說著，關遊就強硬地拉起沈禾往門外走去。
沈禾心中失落無比，卻一言不發地跟著走了。
她明白，來聽這堂課是關遊給的機緣，否則她連學校都進不來。
該知足了。
轉眼間，她們來到了教學樓下。
但，她還是心有不甘，一路低著頭。
最終，她一咬牙，正要開口，卻不料一抬頭正好對上了關遊似笑非笑的眼神。
一陣慌張後，再一看，她們居然來到了教學樓的自動售賣機處。
“騙你玩的，我們買瓶水上去吧。”
關遊笑道。
關遊你壞事做盡。
沈禾臉紅的欲滴血，居然被比自己年紀更小的人輕鬆拿捏了。
然而關遊可不管，走到了售賣機前，而在一旁還有一個飲水機。
“其實，你可以不用管我的，你想留下來就留下來唄。”
關遊眯著眼睛在各種飲料汽水中挑選，最後幽幽一歎，還是選了一瓶礦泉水。
“你要喝什麽？”
關遊迴頭問道，結果卻忽然一怔。
在售賣機旁邊的飲水機旁，居然有一個老頭子，其拿著保溫杯，正欲接水，
“沒想到會在這裏遇見你們。”
老頭子笑道，可不正是老師。
“老師好。”
兩女齊齊打招唿，很有禮貌。
老師擺了擺手，笑道：
“不用客氣，現在是下課時間，我也隻是一個普通老頭子罷了。”
很隨意的一個老師，或者說其實大部分老師課後都很隨意，隻不過許多學生不知道而已。
“關丫頭說的是對的。”
因為在虹橋學院，課間休息時間充足，足足有十五分鍾，所以老師倒也不急著迴去上課，與兩女閑聊了起來。
關遊這段時間在學院內特別活躍，很多老師都知道院長的侄女在“瘋狂”蹭課，知名度很高。
而這群老師也會很親切地喊她一聲“關丫頭”。
“別人的看法是一把雙刃劍，既可規範我們的行為，亦會因為過分看重而迷失本心，所以這個度需要把控好。”
沈禾若有所思，接著便一陣臉紅，彷佛內心的小秘密被窺探了一般。
老師見狀，搖頭失笑，卻是先行一步走上了樓。
下一節課該開始了。
關遊和沈禾麵麵相覷，後跟了上去。
別人的看法，也是一片“樹葉”。
“老師是要在課上講嗎？”
一時間，沈禾對這節課的渴望達到了極點，同時也是渴望更好的自己。
而不出所料，老師剛一站迴屬於自己的講台，便說道：
“同學們，在上課前，我想先問你們個問題。”
老師一句話便將學生們的注意力吸引了過來。
“就是你們是否會經常胡思亂想，被各種各樣的念頭所左右？”
學生們有些疑惑，道：“難道思考也有問題嗎？”
“思考自然沒有問題，可是你所思所想的又是什麽？是車子，是職業？那你可曾思考過自己。”
老師微微一笑，繼續道：
“這就是我在要講‘見性’之前的所需要你們明白的一件事，何為外物，何為本我。”
“大家不妨反思一下，我們知道很多事情，也想了很多事情，可是我們能隨時隨地地了解自己嗎？”
了解自己。
有人或許會拍著胸口說：自己很了解自己。
“但如果真有這樣的人，那他一定是半仙。”
老師啞然失笑：“是不是突然覺得‘仙’與我們並非遙不可及？而事實上也正是如此，成仙既容易又困難。”
容易的是，正如佛家所言“每個人都有佛性”，隻有一步之遙，難的是，幾乎所有人一輩子也無法覺醒和覺悟。
成仙並非隻有修煉境界一道，一夜成仙的亦有，隻不過後者更難罷了。
就像讀書一樣，學曆某種意義上代表了知識的儲量以及學習能力，但同樣也有學曆一般卻異常聰慧，不弱於任何人的天才，他們不需要學曆證明自己。
可是‘天才’何其少，大多人隻能按部就班跟著學校一步步往上爬。
這是看得見摸得著的，而後者卻是由足夠多的量以及枯燥引起的一夜質變。
這是兩種不同的修煉方式。
“那老師，如何‘了解’自己？”
“在了解之前，我需要先和你們講一下何為‘意識’。”
“諸位不妨閉上眼睛，腦海裏想象一下手的位置，你的手觸摸到了什麽，又是什麽感覺......”
學生們聞言照做，在老師一臉笑意中，猛然驚喜。
這是渾然不同的感覺，大多數時候，手以及其他動作都是無意識的運動，一邊是手上的動作，一邊卻又想著其他。
而當他們聽隨老師的話後，猛然發現，原來，手與我們的關係是如此的密切......
“這就叫意識停留在手上。”
修道，所有人都知道修的是自身，可是連自己是誰，連自身都不了解，如何修道？
“意識控製不了手機，但意識可以控製手，手進而控製手機。”
“這就是修煉的本質，知我，行我，到知他，行他。”
“所以，各位可知接下來如何了解自己了？”
學生們還是不懂，而老師也沒再賣關子。
“這個辦法叫做‘凝神調息’。”
“我們需要做的就是，找一個安靜的地方，找個舒服、輕鬆的姿勢，靜靜地站著，不要去想任何東西，將‘意識’收迴來。”
“收迴到我們身體中，達到身心合一，但由於諸位都是初學者，可嚐試放在自己的唿吸上。請聽我說。”
收到唿吸上是一個比較通行的辦法，如禪定，強調的也是“心息合一”。
這是因為，人是無法控製血壓，無法控製許多內在器官，而對於唿吸卻有一定的能動性，當調息的時候，意識就彷佛是火，而唿吸則是風，可以使火變大變小。
而最開始的調息，便是將意識留在唿吸上，一唿一吸間自然而然地做到身心匯合。
心就迴到了當下，而不是到處跑動。
“首先，調整自己的身體，全身放鬆，可以先從頭開始，慢慢到眼睛，到鼻子，到嘴巴......一直到我們的腳趾，讓我們的意識停留在這些部位上，又慢慢移動，最終迴到唿吸......”
沈禾隨之照做，一個很奇怪的感覺。
這一瞬間，她再感知不到外界，卻可以清晰地感知到額頭的存在以及唿吸的綿長均勻......這就是自己嗎？
從未有這麽一刻，她真實地感受到了自己。
本身與外界......
本身是心，亦是額頭與手......而外界呢？
外界是“叮鈴鈴”作響的下課鈴聲。
緩緩地，沈禾睜開了眼睛，世界變了！
與以往的“模糊”不同，這一刻的外界是如此的清晰，又是如此地真實。
原來，她不僅沒有真正了解過自己，同時也從未真正了解過外界。
茫然的人群，含笑的老師以及有著清晰紋路的木桌，這些以往她不會注意到的一切，這個時候卻清晰地映入在了心中。
心如明鏡。
為何修心，心是一麵鏡子，其上的畫麵取決於鏡子本身，或是模糊，或是美醜。
沈禾看到笑意盈盈的關遊，不自覺地也浮現出了笑容。
“謝謝。”
由衷地，沈禾對關遊道謝。
若是以往，她或許還會因為“不好意思”而說不出口，覺得對方不一定需要這聲道謝。但此刻，沈禾明了，對方確實沒有想過要這一聲“謝謝”，但關遊是外，而沈禾是內，作為內，她應該道謝。
問心無愧，不外如是。
“那你下次還來嗎？”
“來也行，不來也行。”
聞言，關遊哈哈大笑，引得不少人駐足觀望。
“這不是關遊嗎？”
有人認出了這位院長親侄女，其經常蹭課使得在本就算不得人多的虹橋學院頗有知名度。
一開始，有人聽到“院長侄女”，還誤以為對方是關雎，但後麵隨著解釋，才明白，這位是關雎的姐姐。
而神秘的關雎，仍舊處於傳聞中。
關遊迴頭一瞥，接著又轉迴目光。
是不認識的人。
而恰逢這時，老師居然走了過來。
他笑道：“為何？”
沈禾知道，對方問的是“來也行，不來也行”，於是她恭敬地迴應道：
“來是我心，不來也是我心。”
什麽叫“我心”，對於關遊而言，來聽課是她所想要的，而對關家的感情亦是“由心而發”。
所以，來也行，不來也行。
老師聞言同樣笑了，算是認同了她的答案。
“不糾結”就是本心也。
短短兩節課，對於沈禾而言是意義重大的。
她會變得更加從容。
陽光正好，在她們迴去的路上，“隨行”的人不少。
他們同樣是去吃中午飯，但他們是去小鎮，而她們是迴家。
想到這，沈禾情不自禁地笑了。
關家就是她另外一個家，關家人也一直把她當家人，然而她卻總“小心翼翼”而渾然不覺。
過往的迴憶如今落在“心”中，有著不一樣的滋味。
......
而與兩女相反的方向，也就是虹橋學院內，有著三個食堂。
其中一個食堂的其中一層便是學院的教師食堂。
在這裏，此刻同樣有著不輸於學生食堂的熱鬧。
“喲，這不老張嘛。”
有人毫無教師樣子，翹著二郎腿，在大唿小叫。
老張即是剛給關遊二人上完課的老師，他一臉無奈的看向說話者，接著端上略顯清淡的餐盤走了過去。
“你這讓學生看了，可不讓人笑話。”
“我又不教書，哪來的學生！”
沒想到的是，對方嗬嗬一笑，根本不在意。
甚至可以說，這個學院，就沒有認識這位“老師”的學生，就算遇到了也隻當是小鎮尋常的農夫。
褲腿半卷，毫無形象。
他就是桂宗瓊。
“咦，你不是一直說你有一個弟子嗎？”
同座的還有另外幾位老師，有人好奇地問道。
桂宗瓊在這群老師中名聲可不小，甚至可以說在這個圈子中名聲都不小，當初他剛一來虹橋學院，便引起了很大的轟動。
他是一名很特殊、並不靠戰力聞名的武聖。
真正令他名揚天下的是在數十年前，其膽大妄為地推算了一個小國的國運，並且準確地算出了其消亡的時間！
當然，最最重要的是，那以後，桂宗瓊居然還活蹦亂跳！
要知道，這可是一個高危職業，一直有著“有藍耗藍，沒藍耗血”的說法。
而一個國家何其大，當時他所預測的可是一個有著數百萬人民的國家，牽扯著數百萬甚至更多人的命運，結果桂宗瓊居然還活著！
所以，這事一出，直接令其名聲大噪，有無數勢力門派紛紛向其拋出橄欖枝，但令人沒想到的是，他不聲不響地跑到了虹橋學院。
並且這一來，就揚言：“我有一個弟子，能虐爆你們！”
結果這一年過去了，其弟子連個人影都沒看到！
“放心，早晚會看到的。”
桂宗瓊嗬嗬笑著，手裏的筷子卻一直沒有停過，不僅僅是在自己碗裏搗鼓，甚至還將其伸向了其他人菜中。
眾人嘴角扯了扯，任由其去了，能夠坐一桌，平時自然都是關係極好的。
“說實話，我們這心裏癢癢，要不你提前透露點消息？”
“嗯嗯，是個女生。”
啊呸，說了和沒說一樣！
“怎麽樣？”
關遊笑了笑。
這堂課絕不會白來。
“我很期待下一節課。”
沈禾沒有絲毫猶豫地說道。
其實，又何止是沈禾，在場的就沒人不期待下一節課。
生活中的許多煩惱都來源於自己，源於內心。
正如很經典的一句話：菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何事惹塵埃。
就像是秋天的樹葉，它會在空中飛舞，會落在地上。
但‘心’不是地麵，本不該有秋葉——煩惱停留。
如何明心，如何讓它不沾惹塵埃，如何使得它迴到最開始的模樣......這是一件很重要的事情！
“可是，我們馬上就要走了啊？！”
關遊一臉“奇怪”。
“啊？走......這就走了嗎？”
沈禾懵了。
“要不......再聽會兒？”
沈禾真的很想再聽下去，可是對方是關遊......其背後是收留了自己的關家。
“走吧走吧，沒啥意思。”
說著，關遊就強硬地拉起沈禾往門外走去。
沈禾心中失落無比，卻一言不發地跟著走了。
她明白，來聽這堂課是關遊給的機緣，否則她連學校都進不來。
該知足了。
轉眼間，她們來到了教學樓下。
但，她還是心有不甘，一路低著頭。
最終，她一咬牙，正要開口，卻不料一抬頭正好對上了關遊似笑非笑的眼神。
一陣慌張後，再一看，她們居然來到了教學樓的自動售賣機處。
“騙你玩的，我們買瓶水上去吧。”
關遊笑道。
關遊你壞事做盡。
沈禾臉紅的欲滴血，居然被比自己年紀更小的人輕鬆拿捏了。
然而關遊可不管，走到了售賣機前，而在一旁還有一個飲水機。
“其實，你可以不用管我的，你想留下來就留下來唄。”
關遊眯著眼睛在各種飲料汽水中挑選，最後幽幽一歎，還是選了一瓶礦泉水。
“你要喝什麽？”
關遊迴頭問道，結果卻忽然一怔。
在售賣機旁邊的飲水機旁，居然有一個老頭子，其拿著保溫杯，正欲接水，
“沒想到會在這裏遇見你們。”
老頭子笑道，可不正是老師。
“老師好。”
兩女齊齊打招唿，很有禮貌。
老師擺了擺手，笑道：
“不用客氣，現在是下課時間，我也隻是一個普通老頭子罷了。”
很隨意的一個老師，或者說其實大部分老師課後都很隨意，隻不過許多學生不知道而已。
“關丫頭說的是對的。”
因為在虹橋學院，課間休息時間充足，足足有十五分鍾，所以老師倒也不急著迴去上課，與兩女閑聊了起來。
關遊這段時間在學院內特別活躍，很多老師都知道院長的侄女在“瘋狂”蹭課，知名度很高。
而這群老師也會很親切地喊她一聲“關丫頭”。
“別人的看法是一把雙刃劍，既可規範我們的行為，亦會因為過分看重而迷失本心，所以這個度需要把控好。”
沈禾若有所思，接著便一陣臉紅，彷佛內心的小秘密被窺探了一般。
老師見狀，搖頭失笑，卻是先行一步走上了樓。
下一節課該開始了。
關遊和沈禾麵麵相覷，後跟了上去。
別人的看法，也是一片“樹葉”。
“老師是要在課上講嗎？”
一時間，沈禾對這節課的渴望達到了極點，同時也是渴望更好的自己。
而不出所料，老師剛一站迴屬於自己的講台，便說道：
“同學們，在上課前，我想先問你們個問題。”
老師一句話便將學生們的注意力吸引了過來。
“就是你們是否會經常胡思亂想，被各種各樣的念頭所左右？”
學生們有些疑惑，道：“難道思考也有問題嗎？”
“思考自然沒有問題，可是你所思所想的又是什麽？是車子，是職業？那你可曾思考過自己。”
老師微微一笑，繼續道：
“這就是我在要講‘見性’之前的所需要你們明白的一件事，何為外物，何為本我。”
“大家不妨反思一下，我們知道很多事情，也想了很多事情，可是我們能隨時隨地地了解自己嗎？”
了解自己。
有人或許會拍著胸口說：自己很了解自己。
“但如果真有這樣的人，那他一定是半仙。”
老師啞然失笑：“是不是突然覺得‘仙’與我們並非遙不可及？而事實上也正是如此，成仙既容易又困難。”
容易的是，正如佛家所言“每個人都有佛性”，隻有一步之遙，難的是，幾乎所有人一輩子也無法覺醒和覺悟。
成仙並非隻有修煉境界一道，一夜成仙的亦有，隻不過後者更難罷了。
就像讀書一樣，學曆某種意義上代表了知識的儲量以及學習能力，但同樣也有學曆一般卻異常聰慧，不弱於任何人的天才，他們不需要學曆證明自己。
可是‘天才’何其少，大多人隻能按部就班跟著學校一步步往上爬。
這是看得見摸得著的，而後者卻是由足夠多的量以及枯燥引起的一夜質變。
這是兩種不同的修煉方式。
“那老師，如何‘了解’自己？”
“在了解之前，我需要先和你們講一下何為‘意識’。”
“諸位不妨閉上眼睛，腦海裏想象一下手的位置，你的手觸摸到了什麽，又是什麽感覺......”
學生們聞言照做，在老師一臉笑意中，猛然驚喜。
這是渾然不同的感覺，大多數時候，手以及其他動作都是無意識的運動，一邊是手上的動作，一邊卻又想著其他。
而當他們聽隨老師的話後，猛然發現，原來，手與我們的關係是如此的密切......
“這就叫意識停留在手上。”
修道，所有人都知道修的是自身，可是連自己是誰，連自身都不了解，如何修道？
“意識控製不了手機，但意識可以控製手，手進而控製手機。”
“這就是修煉的本質，知我，行我，到知他，行他。”
“所以，各位可知接下來如何了解自己了？”
學生們還是不懂，而老師也沒再賣關子。
“這個辦法叫做‘凝神調息’。”
“我們需要做的就是，找一個安靜的地方，找個舒服、輕鬆的姿勢，靜靜地站著，不要去想任何東西，將‘意識’收迴來。”
“收迴到我們身體中，達到身心合一，但由於諸位都是初學者，可嚐試放在自己的唿吸上。請聽我說。”
收到唿吸上是一個比較通行的辦法，如禪定，強調的也是“心息合一”。
這是因為，人是無法控製血壓，無法控製許多內在器官，而對於唿吸卻有一定的能動性，當調息的時候，意識就彷佛是火，而唿吸則是風，可以使火變大變小。
而最開始的調息，便是將意識留在唿吸上，一唿一吸間自然而然地做到身心匯合。
心就迴到了當下，而不是到處跑動。
“首先，調整自己的身體，全身放鬆，可以先從頭開始，慢慢到眼睛，到鼻子，到嘴巴......一直到我們的腳趾，讓我們的意識停留在這些部位上，又慢慢移動，最終迴到唿吸......”
沈禾隨之照做，一個很奇怪的感覺。
這一瞬間，她再感知不到外界，卻可以清晰地感知到額頭的存在以及唿吸的綿長均勻......這就是自己嗎？
從未有這麽一刻，她真實地感受到了自己。
本身與外界......
本身是心，亦是額頭與手......而外界呢？
外界是“叮鈴鈴”作響的下課鈴聲。
緩緩地，沈禾睜開了眼睛，世界變了！
與以往的“模糊”不同，這一刻的外界是如此的清晰，又是如此地真實。
原來，她不僅沒有真正了解過自己，同時也從未真正了解過外界。
茫然的人群，含笑的老師以及有著清晰紋路的木桌，這些以往她不會注意到的一切，這個時候卻清晰地映入在了心中。
心如明鏡。
為何修心，心是一麵鏡子，其上的畫麵取決於鏡子本身，或是模糊，或是美醜。
沈禾看到笑意盈盈的關遊，不自覺地也浮現出了笑容。
“謝謝。”
由衷地，沈禾對關遊道謝。
若是以往，她或許還會因為“不好意思”而說不出口，覺得對方不一定需要這聲道謝。但此刻，沈禾明了，對方確實沒有想過要這一聲“謝謝”，但關遊是外，而沈禾是內，作為內，她應該道謝。
問心無愧，不外如是。
“那你下次還來嗎？”
“來也行，不來也行。”
聞言，關遊哈哈大笑，引得不少人駐足觀望。
“這不是關遊嗎？”
有人認出了這位院長親侄女，其經常蹭課使得在本就算不得人多的虹橋學院頗有知名度。
一開始，有人聽到“院長侄女”，還誤以為對方是關雎，但後麵隨著解釋，才明白，這位是關雎的姐姐。
而神秘的關雎，仍舊處於傳聞中。
關遊迴頭一瞥，接著又轉迴目光。
是不認識的人。
而恰逢這時，老師居然走了過來。
他笑道：“為何？”
沈禾知道，對方問的是“來也行，不來也行”，於是她恭敬地迴應道：
“來是我心，不來也是我心。”
什麽叫“我心”，對於關遊而言，來聽課是她所想要的，而對關家的感情亦是“由心而發”。
所以，來也行，不來也行。
老師聞言同樣笑了，算是認同了她的答案。
“不糾結”就是本心也。
短短兩節課，對於沈禾而言是意義重大的。
她會變得更加從容。
陽光正好，在她們迴去的路上，“隨行”的人不少。
他們同樣是去吃中午飯，但他們是去小鎮，而她們是迴家。
想到這，沈禾情不自禁地笑了。
關家就是她另外一個家，關家人也一直把她當家人，然而她卻總“小心翼翼”而渾然不覺。
過往的迴憶如今落在“心”中，有著不一樣的滋味。
......
而與兩女相反的方向，也就是虹橋學院內，有著三個食堂。
其中一個食堂的其中一層便是學院的教師食堂。
在這裏，此刻同樣有著不輸於學生食堂的熱鬧。
“喲，這不老張嘛。”
有人毫無教師樣子，翹著二郎腿，在大唿小叫。
老張即是剛給關遊二人上完課的老師，他一臉無奈的看向說話者，接著端上略顯清淡的餐盤走了過去。
“你這讓學生看了，可不讓人笑話。”
“我又不教書，哪來的學生！”
沒想到的是，對方嗬嗬一笑，根本不在意。
甚至可以說，這個學院，就沒有認識這位“老師”的學生，就算遇到了也隻當是小鎮尋常的農夫。
褲腿半卷，毫無形象。
他就是桂宗瓊。
“咦，你不是一直說你有一個弟子嗎？”
同座的還有另外幾位老師，有人好奇地問道。
桂宗瓊在這群老師中名聲可不小，甚至可以說在這個圈子中名聲都不小，當初他剛一來虹橋學院，便引起了很大的轟動。
他是一名很特殊、並不靠戰力聞名的武聖。
真正令他名揚天下的是在數十年前，其膽大妄為地推算了一個小國的國運，並且準確地算出了其消亡的時間！
當然，最最重要的是，那以後，桂宗瓊居然還活蹦亂跳！
要知道，這可是一個高危職業，一直有著“有藍耗藍，沒藍耗血”的說法。
而一個國家何其大，當時他所預測的可是一個有著數百萬人民的國家，牽扯著數百萬甚至更多人的命運，結果桂宗瓊居然還活著！
所以，這事一出，直接令其名聲大噪，有無數勢力門派紛紛向其拋出橄欖枝，但令人沒想到的是，他不聲不響地跑到了虹橋學院。
並且這一來，就揚言：“我有一個弟子，能虐爆你們！”
結果這一年過去了，其弟子連個人影都沒看到！
“放心，早晚會看到的。”
桂宗瓊嗬嗬笑著，手裏的筷子卻一直沒有停過，不僅僅是在自己碗裏搗鼓，甚至還將其伸向了其他人菜中。
眾人嘴角扯了扯，任由其去了，能夠坐一桌，平時自然都是關係極好的。
“說實話，我們這心裏癢癢，要不你提前透露點消息？”
“嗯嗯，是個女生。”
啊呸，說了和沒說一樣！