第310天我自己開車帶兒子女兒去街上,我真棒,又是一次突破自己
從28歲開始規劃我的後半生 作者:刺蝟的擁抱38 投票推薦 加入書簽 留言反饋
今天一定要完成的任務:
1.陪伴兒子,培養兒子獨自睡整覺的能力,陪著他睡長覺,讓他有安全感。下午一點半把兒子哄睡了,等他睡夠三個小時我就帶他出去街上玩耍。真的希望半年後,兒子一歲半了,自己能夠獨立睡覺,這樣我就輕鬆了,有時間做家務、看書、工作掙錢了。
2.完成今天的寫作。上午就想寫的,但是我選擇了整理衣物,兒子睡覺了,我就立馬開始寫了,又是堅持打卡完成的一天,我真棒!
3.早晨直播運動一個小時。今天國慶放假的第五天,明顯感覺到身體的疲憊和心裏想偷懶。昨天快到十二點睡的,早晨兒子居然睡到了七點,我也跟著睡了,真好,我也能多睡一會。兒子被奶奶抱走了,我躺在床上偷懶一會,但有的時候,不想起真的是不想起,天氣冷了,真的想躺在舒服暖和的被窩裏,發發呆、看看小說,連早飯也想端到床頭吃。
可是計劃好的,國慶七天直播鍛煉一個小時,不能偷懶,我就告訴自己我隻運動一組,平時運動三組,想想隻運動一組就十分鍾,我就突然有動力運動了,想著運動好了我就自由了,完成今天的打卡,我想做什麽就做什麽了!真高興!
我躺在床上數了三聲,然後立馬就起來,換上衣服,直接在客廳開直播。我發現手機放在茶幾的高度,拍的視頻大長腿很好看,而且穿上白色t恤,紮上小啾啾,露出肚子,這樣搭配真的很好看。本來沒有動力運動的,可是看著鏡子裏的自己,瘦下來的樣子真好看,感覺自己很高,小肚子有腰線很好看,大腿雖然有肉但是有肌肉線條,看上去非常的健美,我很喜歡自己的樣子,所以我現在不需要減脂,我正常吃飯,多吃點蛋白質,就是各種瘦肉雞蛋水果蔬菜,每天保持1-3組站立有氧運動就行,能夠塑形緊致我的腰線,打造大腿圓潤優美的線條。做完一組,我感覺還能再做一組,今天比計劃超額完成一組。真的很開心,我真棒!
本來不想運動的,結果我一邊開著直播,一邊把床收拾整潔,把被子都給疊好,然後就躺在床上瘦腿跟練做了三組。我想要不再堅持一會,到一個小時,看看能獎勵流量卡吧。我就接著直播化妝,一邊跟網友們嘮叨,畫個美美的妝容,我就下播了。
緊跟著我就拍視頻,
獎勵自己一碗紅糖雞蛋薑茶,喝下去,整個腸道都暖和了,真的好喜歡。
一邊吃,一邊剪輯視頻,上傳,今天是放假我就直接發布了,終於有了了一件心事,頓時壓力就少了。
4.收拾 整理衣物。本來想喊女兒起來寫作業的,但是想想我自己小時候,放假了真的想睡到自然醒,所以我放棄了自己雞娃的想法。女兒起來後,我正好一邊教女兒收拾整理書桌和書包,整理好後,看起來真舒服。我一邊給女兒夏天衣服收拾起來,秋冬天衣服找出來放好掛好。最上麵放不常用的衣服,第二四層我給收拾出來,擦幹淨,給她奶奶放衣服,以後她奶奶就住在女兒房間了,第三層女兒能夠著,隻是放假星期來,衣物比較少,所以我隻給她留一層。掛衣服的地方,我把女兒的衣服放在裏麵一邊,留出另一半給她奶奶。
兒子吃好奶,睡了一會,就跟奶奶去下麵玩去了,我就繼續收拾衣服。把兒子小的不要的衣服挑出來擦東西,最下麵放收納盒和媽咪包,常穿的衣服放在第二層,小被子放在第三層。掛衣服全部拿出來,兒子秋天穿的衣服掛上去,我的t恤和秋天衣服掛中間,老公外套掛外層。最右麵一列,我的衣服都給拿出來,厚的衣服外套放最下麵,現在正穿的放第二層,老公的衣服放第三層,最上麵一層放床單被罩,左麵放春夏爆款的,右麵一列放加絨的。中間最上麵放春秋天蓋的薄被子。整個櫃子收納整理好了,看起來真的很舒服。
5.我還做了一件很棒的事,昨天下午兒子睡醒了,我沒有車子帶兒子女兒去街上,我第一個想法是抱著兒子帶著女兒步行去街上的,可是想想太累了。我第二個想法是借鄰居的小三輪車,我突然換位想:要是老公在家會怎麽去街上,答案是開車。對呀,我為什麽不能開車呢,我為什麽下意識不去開車呢?可能是我心裏畏懼吧,但是戰勝恐懼的方法就是去做做這件事。所以,我開車帶著女兒,女兒坐在後麵抱著弟弟.我開車去的街上。我真棒,又是一次的突破自己。
送完女兒去找朋友玩,我不想呆在店裏,和婆婆呆在一起讓我很不舒服,我遵從了自己的內心,我想迴家自己獨自帶著,我聽從了自己的內心的想法,我自己開車迴家了,我做了一碗水果沙拉,一邊吃,一邊看小說,我愜意,我很喜歡。果然自己獨自在家裏真的爽歪歪!高興!
1.陪伴兒子,培養兒子獨自睡整覺的能力,陪著他睡長覺,讓他有安全感。下午一點半把兒子哄睡了,等他睡夠三個小時我就帶他出去街上玩耍。真的希望半年後,兒子一歲半了,自己能夠獨立睡覺,這樣我就輕鬆了,有時間做家務、看書、工作掙錢了。
2.完成今天的寫作。上午就想寫的,但是我選擇了整理衣物,兒子睡覺了,我就立馬開始寫了,又是堅持打卡完成的一天,我真棒!
3.早晨直播運動一個小時。今天國慶放假的第五天,明顯感覺到身體的疲憊和心裏想偷懶。昨天快到十二點睡的,早晨兒子居然睡到了七點,我也跟著睡了,真好,我也能多睡一會。兒子被奶奶抱走了,我躺在床上偷懶一會,但有的時候,不想起真的是不想起,天氣冷了,真的想躺在舒服暖和的被窩裏,發發呆、看看小說,連早飯也想端到床頭吃。
可是計劃好的,國慶七天直播鍛煉一個小時,不能偷懶,我就告訴自己我隻運動一組,平時運動三組,想想隻運動一組就十分鍾,我就突然有動力運動了,想著運動好了我就自由了,完成今天的打卡,我想做什麽就做什麽了!真高興!
我躺在床上數了三聲,然後立馬就起來,換上衣服,直接在客廳開直播。我發現手機放在茶幾的高度,拍的視頻大長腿很好看,而且穿上白色t恤,紮上小啾啾,露出肚子,這樣搭配真的很好看。本來沒有動力運動的,可是看著鏡子裏的自己,瘦下來的樣子真好看,感覺自己很高,小肚子有腰線很好看,大腿雖然有肉但是有肌肉線條,看上去非常的健美,我很喜歡自己的樣子,所以我現在不需要減脂,我正常吃飯,多吃點蛋白質,就是各種瘦肉雞蛋水果蔬菜,每天保持1-3組站立有氧運動就行,能夠塑形緊致我的腰線,打造大腿圓潤優美的線條。做完一組,我感覺還能再做一組,今天比計劃超額完成一組。真的很開心,我真棒!
本來不想運動的,結果我一邊開著直播,一邊把床收拾整潔,把被子都給疊好,然後就躺在床上瘦腿跟練做了三組。我想要不再堅持一會,到一個小時,看看能獎勵流量卡吧。我就接著直播化妝,一邊跟網友們嘮叨,畫個美美的妝容,我就下播了。
緊跟著我就拍視頻,
獎勵自己一碗紅糖雞蛋薑茶,喝下去,整個腸道都暖和了,真的好喜歡。
一邊吃,一邊剪輯視頻,上傳,今天是放假我就直接發布了,終於有了了一件心事,頓時壓力就少了。
4.收拾 整理衣物。本來想喊女兒起來寫作業的,但是想想我自己小時候,放假了真的想睡到自然醒,所以我放棄了自己雞娃的想法。女兒起來後,我正好一邊教女兒收拾整理書桌和書包,整理好後,看起來真舒服。我一邊給女兒夏天衣服收拾起來,秋冬天衣服找出來放好掛好。最上麵放不常用的衣服,第二四層我給收拾出來,擦幹淨,給她奶奶放衣服,以後她奶奶就住在女兒房間了,第三層女兒能夠著,隻是放假星期來,衣物比較少,所以我隻給她留一層。掛衣服的地方,我把女兒的衣服放在裏麵一邊,留出另一半給她奶奶。
兒子吃好奶,睡了一會,就跟奶奶去下麵玩去了,我就繼續收拾衣服。把兒子小的不要的衣服挑出來擦東西,最下麵放收納盒和媽咪包,常穿的衣服放在第二層,小被子放在第三層。掛衣服全部拿出來,兒子秋天穿的衣服掛上去,我的t恤和秋天衣服掛中間,老公外套掛外層。最右麵一列,我的衣服都給拿出來,厚的衣服外套放最下麵,現在正穿的放第二層,老公的衣服放第三層,最上麵一層放床單被罩,左麵放春夏爆款的,右麵一列放加絨的。中間最上麵放春秋天蓋的薄被子。整個櫃子收納整理好了,看起來真的很舒服。
5.我還做了一件很棒的事,昨天下午兒子睡醒了,我沒有車子帶兒子女兒去街上,我第一個想法是抱著兒子帶著女兒步行去街上的,可是想想太累了。我第二個想法是借鄰居的小三輪車,我突然換位想:要是老公在家會怎麽去街上,答案是開車。對呀,我為什麽不能開車呢,我為什麽下意識不去開車呢?可能是我心裏畏懼吧,但是戰勝恐懼的方法就是去做做這件事。所以,我開車帶著女兒,女兒坐在後麵抱著弟弟.我開車去的街上。我真棒,又是一次的突破自己。
送完女兒去找朋友玩,我不想呆在店裏,和婆婆呆在一起讓我很不舒服,我遵從了自己的內心,我想迴家自己獨自帶著,我聽從了自己的內心的想法,我自己開車迴家了,我做了一碗水果沙拉,一邊吃,一邊看小說,我愜意,我很喜歡。果然自己獨自在家裏真的爽歪歪!高興!