千葉楓來到後院的時候，腕力還在進行著之前的鍛煉，而他放在它身邊的哞哞牛奶並沒有被它喝過。
“腕力，你這樣子鍛煉是不行的，除了把自己的身體弄垮之外，你的實力也提升不了多少。”
千葉楓對著有些無視他的腕力說道。
腕力隻是掃了他一眼，便和之前一樣進行著自己的鍛煉，好像並不被千葉楓的話所觸動。
千葉楓這麽說並不是沒有根據的，對於腕力這種全身上下都是肌肉的精靈來說，俯臥撐的鍛煉效率太低下了，它需要消耗大量的時間才能達到自己的體能極限。
而且這種極限會隨著時間的推移變得越來越高，這就代表著腕力需要花費更多的時間來達到新的極限。
雖然在這個過程之中腕力的實力會有一定的提升，但是提升效果和付出的時間相比有些微不足道了。
更不用說腕力也不是永動機，它現在沒有一點克製，隻是拚命的鍛煉，這樣日積月累下來，身體中肯定積累了大量的暗傷。
時間過得越久，這些暗傷也會越嚴重，到最後可能腕力的實力就會停止不前，甚至出現倒退的情況。
通俗的說就是腕力現在是以透支自己未來的潛力為代價，來換取微薄的實力提升。
如果是生活在野外的腕力，為了提升實力，它們會去找到隆隆石，通過多次反複上下舉動隆隆石來鍛煉全身的肌肉，努力將自己鍛煉到更高境界的，如果找不到隆隆石也會找相應重量的石頭來鍛煉。
不過對於眼前隻剩下一隻手的腕力來說，這種方式就無法進行了。
“跟著我，我可以更加高效的幫助你提升實力，不然憑借你現在的訓練方式，永遠也無法保護你珍惜的人。”
“腕！”
當聽到千葉楓說以它的實力無法保護自己珍惜的人時，腕力終於露出了惱怒的神色，對著千葉楓怒吼道。
“你生氣也沒用，其實你心裏知道我說的是事實，隻是你內心無法接受而已，我還是希望伱能夠給自己一個機會，一個可以證明自己實力的機會。”
千葉楓無視已經站起來，對他怒目而視的腕力，繼續說道。
“腕，腕！”
腕力擺出一副躬拳的姿勢，朝千葉楓叫喚了幾聲。
“你這是想要和我的精靈戰鬥嗎？”
看著眼前擺出戰鬥姿態的腕力，千葉楓好像明白了它想要做什麽。
“腕！”
腕力依舊怒視著千葉楓，然後點了下頭。
“這樣啊，我明白了，去吧，赫拉克羅斯！”
千葉楓直接叫出了赫拉克羅斯，他現在要做的就是用絕對的實力徹底壓服腕力，隻有這樣才能讓腕力改變心意。
“赫拉克羅斯，這場對戰你也隻能動用一隻左手哦，明白嗎？”
千葉楓向著赫拉克羅斯說道。
“赫拉！”
赫拉克羅斯看著眼前隻剩一隻手的小老弟，也是理解的點了點頭，它還是很講武德的，不會占殘疾人老弟的便宜。
然而腕力卻並不領情，它隻覺得眼前的人類是在看不起它獨臂腕，覺得自己不配對方用出全力，所以心中的怒火愈發的熾烈，仿佛要把它灼燒殆盡一樣。
“這是，憤怒嗎？”
看著眼前的腕力臉都氣紅了，而且渾身冒著紅光的樣子，千葉楓自己也有些摸不著頭腦。
見對麵的蟲子不動手，隻是看著自己，眼神中還帶著惋惜的神色，腕力憤怒的衝了過去，然後左手成刀，用盡全身力氣朝赫拉克羅斯劈去。
赫拉克羅斯見狀，擺好架勢，也是使用左手格擋住了腕力的攻擊，然後順勢抓住腕力的胳膊，往後就是一甩，給腕力來了一個過肩摔，這一下砸得結結實實的。
雖然被摔倒了，但是腕力馬上爬起來，然後繼續朝赫拉克羅斯進攻，然後又被摔倒，這個過程持續了很長時間，直到腕力用盡全力再也無法站起來為止。
摔到最後，連赫拉克羅斯都有些佩服眼前的腕力了，眼神之中流露出讚賞的神色，完全沒有了剛剛的輕視。
“勝負已經分出了，怎麽樣，腕力，要不要跟著我，我可以把你訓練得和赫拉克羅斯一樣強，甚至是更強？”
千葉楓來到還在掙紮著想要站起來的腕力麵前說道。
看著對方伸出來的手，腕力陷入了糾結之中，它一時之間也不知道該怎麽辦才好，本能的覺得自己應該跟隨眼前的人類，這樣可以讓自己變得更強。
但是在它的內心之中，還是忘不了那個把它拋棄的訓練家，想要等自己變強以後，能夠再次得到他的認可。
“這樣吧，腕力，你可以暫時跟著我，我也會努力幫助你提升實力，等以後如果你還是想要離開的話，我也不會阻攔你的，你看怎麽樣？”
千葉楓微笑著說道。
他也看出了腕力的糾結，不外乎是忘記不了它以前的訓練家罷了。
不過，千葉楓不相信在自己的真心付出之下，腕力還會跑迴那個丟棄它的訓練家身邊。
“腕！”
在猶豫了許久之後，腕力終於下定了決心，伸出左手和千葉楓的手握在了一起，當然，由於害怕自己傷害到千葉楓，它並沒有用力。
“那麽，去吧，精靈球！”
在得到腕力的同意之後，千葉楓拿出了早就準備好的精靈球，把腕力收服進去。
和娜琪收服鴨寶寶時一樣，精靈球連晃動都沒有就滅燈了，這代表著千葉楓已經收服了腕力。
“腕力，以後就請多多指教了！”
千葉楓在確認已經收服腕力之後，就把它從精靈球之中釋放了出來，然後拍了拍它的肩膀後說道。
“腕！”
受到千葉楓能力治療之後，腕力不由自主的發出了舒服的叫聲，它感覺自己好像卸下了千斤巨石一般，渾身通透。
千葉楓找了一個僻靜的所在，使用自己的能力治療腕力，本來還想著自己的生命能量能不能讓腕力的手臂再生的，可惜，終究還是失敗了。
生命能量隻是把腕力累積的暗傷和剛剛戰鬥受到的傷勢恢複，並沒有辦法斷肢重生。
此時，腕力並不知道千葉楓的惋惜，它對於自己新訓練家的能力有了很大的信心，知道他並沒有欺騙自己。
隻是這次治療，就讓腕力感覺到了自己身體巨大的變化。
之前因為過度訓練導致的手臂僵直已經不見了，腕力伸出手握了握拳頭，感覺到十分的流暢，完全沒有之前那種有些阻塞的感覺。
“腕力，你現在剛剛接受了我的治療，需要補充一些能量，這些東西給你吃吧！”
千葉楓從背包之中拿出了一些能量方塊，還有一瓶哞哞牛奶遞給了腕力。
這一次，腕力並沒有拒絕千葉楓的好意，先抓過能量方塊，然後全部塞入口中，然後再拿起哞哞牛奶，“噸噸噸”的喝了起來，不一會兒就把東西全部吃完了。
“你慢點吃，不要著急！”
千葉楓看到腕力這一副豪邁的吃相，急忙勸說道。
他知道，這應該是腕力為了節省時間鍛煉身體而養成的習慣，隻能靠以後的時間慢慢給它糾正過來。
在腕力吃飽之後，千葉楓就把它收迴了精靈球，讓它先休息一陣子再說，他能夠感受到腕力已經很久沒有好好休息了，或者說休息的時間很短。
“沒想到你真的做到了，小楓！”
小田卷博士在得知千葉楓已經收服了腕力之後，也是十分震驚，畢竟之前可是有許多他看好的訓練家嚐試過，但是都失敗了。
“可能是我們比較投緣吧！”
千葉楓微笑著迴應道。
“或許真是這樣，精靈和人類之間的羈絆，一直是一個令人著迷的話題！”
小田卷博士突然哲學了起來。
“腕力，你這樣子鍛煉是不行的，除了把自己的身體弄垮之外，你的實力也提升不了多少。”
千葉楓對著有些無視他的腕力說道。
腕力隻是掃了他一眼，便和之前一樣進行著自己的鍛煉，好像並不被千葉楓的話所觸動。
千葉楓這麽說並不是沒有根據的，對於腕力這種全身上下都是肌肉的精靈來說，俯臥撐的鍛煉效率太低下了，它需要消耗大量的時間才能達到自己的體能極限。
而且這種極限會隨著時間的推移變得越來越高，這就代表著腕力需要花費更多的時間來達到新的極限。
雖然在這個過程之中腕力的實力會有一定的提升，但是提升效果和付出的時間相比有些微不足道了。
更不用說腕力也不是永動機，它現在沒有一點克製，隻是拚命的鍛煉，這樣日積月累下來，身體中肯定積累了大量的暗傷。
時間過得越久，這些暗傷也會越嚴重，到最後可能腕力的實力就會停止不前，甚至出現倒退的情況。
通俗的說就是腕力現在是以透支自己未來的潛力為代價，來換取微薄的實力提升。
如果是生活在野外的腕力，為了提升實力，它們會去找到隆隆石，通過多次反複上下舉動隆隆石來鍛煉全身的肌肉，努力將自己鍛煉到更高境界的，如果找不到隆隆石也會找相應重量的石頭來鍛煉。
不過對於眼前隻剩下一隻手的腕力來說，這種方式就無法進行了。
“跟著我，我可以更加高效的幫助你提升實力，不然憑借你現在的訓練方式，永遠也無法保護你珍惜的人。”
“腕！”
當聽到千葉楓說以它的實力無法保護自己珍惜的人時，腕力終於露出了惱怒的神色，對著千葉楓怒吼道。
“你生氣也沒用，其實你心裏知道我說的是事實，隻是你內心無法接受而已，我還是希望伱能夠給自己一個機會，一個可以證明自己實力的機會。”
千葉楓無視已經站起來，對他怒目而視的腕力，繼續說道。
“腕，腕！”
腕力擺出一副躬拳的姿勢，朝千葉楓叫喚了幾聲。
“你這是想要和我的精靈戰鬥嗎？”
看著眼前擺出戰鬥姿態的腕力，千葉楓好像明白了它想要做什麽。
“腕！”
腕力依舊怒視著千葉楓，然後點了下頭。
“這樣啊，我明白了，去吧，赫拉克羅斯！”
千葉楓直接叫出了赫拉克羅斯，他現在要做的就是用絕對的實力徹底壓服腕力，隻有這樣才能讓腕力改變心意。
“赫拉克羅斯，這場對戰你也隻能動用一隻左手哦，明白嗎？”
千葉楓向著赫拉克羅斯說道。
“赫拉！”
赫拉克羅斯看著眼前隻剩一隻手的小老弟，也是理解的點了點頭，它還是很講武德的，不會占殘疾人老弟的便宜。
然而腕力卻並不領情，它隻覺得眼前的人類是在看不起它獨臂腕，覺得自己不配對方用出全力，所以心中的怒火愈發的熾烈，仿佛要把它灼燒殆盡一樣。
“這是，憤怒嗎？”
看著眼前的腕力臉都氣紅了，而且渾身冒著紅光的樣子，千葉楓自己也有些摸不著頭腦。
見對麵的蟲子不動手，隻是看著自己，眼神中還帶著惋惜的神色，腕力憤怒的衝了過去，然後左手成刀，用盡全身力氣朝赫拉克羅斯劈去。
赫拉克羅斯見狀，擺好架勢，也是使用左手格擋住了腕力的攻擊，然後順勢抓住腕力的胳膊，往後就是一甩，給腕力來了一個過肩摔，這一下砸得結結實實的。
雖然被摔倒了，但是腕力馬上爬起來，然後繼續朝赫拉克羅斯進攻，然後又被摔倒，這個過程持續了很長時間，直到腕力用盡全力再也無法站起來為止。
摔到最後，連赫拉克羅斯都有些佩服眼前的腕力了，眼神之中流露出讚賞的神色，完全沒有了剛剛的輕視。
“勝負已經分出了，怎麽樣，腕力，要不要跟著我，我可以把你訓練得和赫拉克羅斯一樣強，甚至是更強？”
千葉楓來到還在掙紮著想要站起來的腕力麵前說道。
看著對方伸出來的手，腕力陷入了糾結之中，它一時之間也不知道該怎麽辦才好，本能的覺得自己應該跟隨眼前的人類，這樣可以讓自己變得更強。
但是在它的內心之中，還是忘不了那個把它拋棄的訓練家，想要等自己變強以後，能夠再次得到他的認可。
“這樣吧，腕力，你可以暫時跟著我，我也會努力幫助你提升實力，等以後如果你還是想要離開的話，我也不會阻攔你的，你看怎麽樣？”
千葉楓微笑著說道。
他也看出了腕力的糾結，不外乎是忘記不了它以前的訓練家罷了。
不過，千葉楓不相信在自己的真心付出之下，腕力還會跑迴那個丟棄它的訓練家身邊。
“腕！”
在猶豫了許久之後，腕力終於下定了決心，伸出左手和千葉楓的手握在了一起，當然，由於害怕自己傷害到千葉楓，它並沒有用力。
“那麽，去吧，精靈球！”
在得到腕力的同意之後，千葉楓拿出了早就準備好的精靈球，把腕力收服進去。
和娜琪收服鴨寶寶時一樣，精靈球連晃動都沒有就滅燈了，這代表著千葉楓已經收服了腕力。
“腕力，以後就請多多指教了！”
千葉楓在確認已經收服腕力之後，就把它從精靈球之中釋放了出來，然後拍了拍它的肩膀後說道。
“腕！”
受到千葉楓能力治療之後，腕力不由自主的發出了舒服的叫聲，它感覺自己好像卸下了千斤巨石一般，渾身通透。
千葉楓找了一個僻靜的所在，使用自己的能力治療腕力，本來還想著自己的生命能量能不能讓腕力的手臂再生的，可惜，終究還是失敗了。
生命能量隻是把腕力累積的暗傷和剛剛戰鬥受到的傷勢恢複，並沒有辦法斷肢重生。
此時，腕力並不知道千葉楓的惋惜，它對於自己新訓練家的能力有了很大的信心，知道他並沒有欺騙自己。
隻是這次治療，就讓腕力感覺到了自己身體巨大的變化。
之前因為過度訓練導致的手臂僵直已經不見了，腕力伸出手握了握拳頭，感覺到十分的流暢，完全沒有之前那種有些阻塞的感覺。
“腕力，你現在剛剛接受了我的治療，需要補充一些能量，這些東西給你吃吧！”
千葉楓從背包之中拿出了一些能量方塊，還有一瓶哞哞牛奶遞給了腕力。
這一次，腕力並沒有拒絕千葉楓的好意，先抓過能量方塊，然後全部塞入口中，然後再拿起哞哞牛奶，“噸噸噸”的喝了起來，不一會兒就把東西全部吃完了。
“你慢點吃，不要著急！”
千葉楓看到腕力這一副豪邁的吃相，急忙勸說道。
他知道，這應該是腕力為了節省時間鍛煉身體而養成的習慣，隻能靠以後的時間慢慢給它糾正過來。
在腕力吃飽之後，千葉楓就把它收迴了精靈球，讓它先休息一陣子再說，他能夠感受到腕力已經很久沒有好好休息了，或者說休息的時間很短。
“沒想到你真的做到了，小楓！”
小田卷博士在得知千葉楓已經收服了腕力之後，也是十分震驚，畢竟之前可是有許多他看好的訓練家嚐試過，但是都失敗了。
“可能是我們比較投緣吧！”
千葉楓微笑著迴應道。
“或許真是這樣，精靈和人類之間的羈絆，一直是一個令人著迷的話題！”
小田卷博士突然哲學了起來。