第127章 內卷
NBA泡妞變強,叫我當代張兩萬 作者:墜夢星辰 投票推薦 加入書簽 留言反饋
傑西卡同樣停下她的腳步,認真地看著李星辰。
“他有著迷人的翻身跳投,有一手不錯的三分,他有一顆大心髒。”
“但是他最迷人的是他那一頭烏黑的頭發,棕色的瞳孔,黃色的皮膚,他就站在我的麵前。”
走在後麵的保羅和安東尼突然停下腳步,隻見李星辰一把將傑西卡-阿爾芭攬入懷中,兩人忘情的擁吻。
“嘶……”
安東尼環顧四周,幸好深夜的海邊見不到什麽人。
隨後安東尼拉著看入神的保羅轉過身去,還不忘小聲斥責道:“看什麽看,還看你的眼珠子都要掉出來了。”
擁吻過後,李星辰看了一眼背過身去的保羅、安東尼,隨後拉著傑西卡-阿爾芭的手,直接溜到一旁的海灘更衣室裏。
走到裏麵,確認了裏麵沒有人後,李星辰麵對麵地看著傑西卡-阿爾芭,阿爾芭眼神同樣炙熱地看著李星辰。
眉眼之中帶著一絲羞澀,又帶有一絲嫵媚。
李星辰向前一步,阿爾芭就後退一步,就這樣被李星辰逼到了牆邊。
李星辰一隻手撐在牆上,看著退無可退的阿爾芭,緩緩地低下了頭,而阿爾芭則努力地抬起頭迴應。
隨後阿爾芭渾身一個激靈,隻感覺一絲電流從膝蓋沿著肌膚緩緩向上遊走。
那是來自李星辰指尖的觸感。
隨後衣袂翻飛,交相輝映……
尚未意識到李星辰和阿爾芭早就走遠的安東尼和保羅,索性點起了一支雪茄,看著天空感慨人生。
“克裏斯。”
“嗯?”
“我是不是不該這麽早結婚的……”
“你要這麽說,我覺得我還有救,我必須得晚一點再結婚了。”
二人談話間,浪花沉穩有力地拍打著海岸,細一聽,這海浪還怪有節奏的呢。
隻是二人總感覺這海浪的聲音有些不對,裏麵似乎還摻雜了一點別的聲音,但是因為那個聲音和海浪的聲音重合度太高,著實有些分辨不出是什麽聲音。
就是有點像……用手拍打皮球?
隨後浪花拍打海岸的頻率越來越高,速度越來越快。
在一陣激烈的拍打海岸後,浪花漸漸趨於平靜……
不久後,李星辰便拉著傑西卡-阿爾芭緩緩走了出來。
傑西卡-阿爾芭眼神中的羞澀已經完全消失,取而代之的淨是嬌媚。
“害……如果不是他們兩個在,我怎麽可能這麽快就出來。”
李星辰搖了搖頭,看著傑西卡-阿爾芭,溫柔地說道:“等會迴去了再補上。”
“嗯……”傑西卡-阿爾芭靦腆地低下了頭。
從身後拍了拍安東尼的肩膀:“走吧老兄。”
安東尼和保羅,一人手裏拿著一個雪茄屁股,幽怨地看向李星辰:“你小子,我們一根雪茄都抽完了!”
一開始二人迴頭發現李星辰人不見了的時候還有點慌,甚至在想這小子是不是被海浪卷走了。
好在二人對李星辰足夠了解,冷靜下來後不難猜到接下來發生的事情。
“嘿嘿,這不是怕你們多抽幾支對身體不好麽。”李星辰沒皮沒臉的笑道。
“滾!”
“好嘞。”
最後迴到酒店的隻有李星辰和傑西卡-阿爾芭,那哥倆著實想不通,找個地方去發泄心中的不痛快去了。
【叮,恭喜您成功攻略第19名女神,係統獎勵10點屬性點。】
李星辰把速度從85加到了95,因為第三階段的訓練剛好是體能訓練,可以順帶去完成係統的速度訓練任務。
【叮,檢測到您將速度屬性從85加到95,係統為您下達訓練任務。】
【任務內容:百米衝刺跑600組。】
李星辰躺在床上,開始盤算自己的訓練計劃。
如果每天隻練百米衝刺,其實這點任務很快就能完成,但是自己必須要和其他的訓練配合著訓練。
比如每天的耐力訓練任務,要求是每天跑十公裏,那麽自己就可以在這裏麵加上一些百米衝刺跑。
比如力量訓練,在器械室可以加一個無動力履帶式弧形跑步機,每做完一組力量訓練,就上去跑個百米衝刺。
隨後一個成熟的訓練計劃便安排了出來。
每天早上起來跑十公裏,每一公裏裏麵加上一個百米衝刺,這樣早上就完成了十組百米衝刺。
每天所有的力量訓練完成十組,每完成一組便上跑步機完成一組百米衝刺,這樣又可以完成十組百米衝刺。
一天二十組,剛好一個月可以完成600組的百米衝刺訓練任務。
同樣,一天十組力量訓練,一個月剛好可以完成300組的力量訓練任務。
而耐力訓練任務每天要跑的十公裏任務,也將在這一個月內完成。
這一個月是平淡的一個月,也是李星辰最專注的一個月,這一個月下來他沒有去過一次夜店,也沒有去過一次好萊塢。
【叮,恭喜您完成耐力訓練任務,已為您把體力屬性值提升至99。】
【叮,恭喜您完成力量訓練任務,已為您把力量屬性值提升至99。】
【叮,恭喜您完成速度訓練任務,已為您把速度屬性值提升至95。】
如今李星辰的綜合評分也有了大幅度的提升。
【綜合實力】
【身體素質:84;進攻:83(+2);防守:74。綜合評分:81(+1)。】
括號內的就是等他完成三分訓練任務後增加的評分。
第三階段的訓練最後一天,完成一天的訓練後,三人直接躺在器材室躺屍。
“李!我以後都不想跟你一起訓練了!”安東尼躺在地上,看著天花板發呆。
保羅更是一副生無可戀的樣子:“就是,哪有你這麽變態的訓練強度的?”
“嗬嗬。”李星辰一聲冷笑,“我又沒要你們跟我一樣大的強度,受不了你們可以少做點麽。”
二人啞口無言,明明自己很想偷懶,但是看到李星辰在那拚命,二人實在是不好意思休息。
這就是幾個人一起訓練的好處,不斷內卷,不斷突破自己的極限。
李星辰也是笑而不語,因為他可以通過係統看到每個人的能力值。
一個夏天到現在,安東尼的能力值已經從82漲到了83。保羅的能力值也從78漲到了80。
不過還是那句話,係統的這套評分體係並不能完全和他們在賽場上的表現畫上等號。
“他有著迷人的翻身跳投,有一手不錯的三分,他有一顆大心髒。”
“但是他最迷人的是他那一頭烏黑的頭發,棕色的瞳孔,黃色的皮膚,他就站在我的麵前。”
走在後麵的保羅和安東尼突然停下腳步,隻見李星辰一把將傑西卡-阿爾芭攬入懷中,兩人忘情的擁吻。
“嘶……”
安東尼環顧四周,幸好深夜的海邊見不到什麽人。
隨後安東尼拉著看入神的保羅轉過身去,還不忘小聲斥責道:“看什麽看,還看你的眼珠子都要掉出來了。”
擁吻過後,李星辰看了一眼背過身去的保羅、安東尼,隨後拉著傑西卡-阿爾芭的手,直接溜到一旁的海灘更衣室裏。
走到裏麵,確認了裏麵沒有人後,李星辰麵對麵地看著傑西卡-阿爾芭,阿爾芭眼神同樣炙熱地看著李星辰。
眉眼之中帶著一絲羞澀,又帶有一絲嫵媚。
李星辰向前一步,阿爾芭就後退一步,就這樣被李星辰逼到了牆邊。
李星辰一隻手撐在牆上,看著退無可退的阿爾芭,緩緩地低下了頭,而阿爾芭則努力地抬起頭迴應。
隨後阿爾芭渾身一個激靈,隻感覺一絲電流從膝蓋沿著肌膚緩緩向上遊走。
那是來自李星辰指尖的觸感。
隨後衣袂翻飛,交相輝映……
尚未意識到李星辰和阿爾芭早就走遠的安東尼和保羅,索性點起了一支雪茄,看著天空感慨人生。
“克裏斯。”
“嗯?”
“我是不是不該這麽早結婚的……”
“你要這麽說,我覺得我還有救,我必須得晚一點再結婚了。”
二人談話間,浪花沉穩有力地拍打著海岸,細一聽,這海浪還怪有節奏的呢。
隻是二人總感覺這海浪的聲音有些不對,裏麵似乎還摻雜了一點別的聲音,但是因為那個聲音和海浪的聲音重合度太高,著實有些分辨不出是什麽聲音。
就是有點像……用手拍打皮球?
隨後浪花拍打海岸的頻率越來越高,速度越來越快。
在一陣激烈的拍打海岸後,浪花漸漸趨於平靜……
不久後,李星辰便拉著傑西卡-阿爾芭緩緩走了出來。
傑西卡-阿爾芭眼神中的羞澀已經完全消失,取而代之的淨是嬌媚。
“害……如果不是他們兩個在,我怎麽可能這麽快就出來。”
李星辰搖了搖頭,看著傑西卡-阿爾芭,溫柔地說道:“等會迴去了再補上。”
“嗯……”傑西卡-阿爾芭靦腆地低下了頭。
從身後拍了拍安東尼的肩膀:“走吧老兄。”
安東尼和保羅,一人手裏拿著一個雪茄屁股,幽怨地看向李星辰:“你小子,我們一根雪茄都抽完了!”
一開始二人迴頭發現李星辰人不見了的時候還有點慌,甚至在想這小子是不是被海浪卷走了。
好在二人對李星辰足夠了解,冷靜下來後不難猜到接下來發生的事情。
“嘿嘿,這不是怕你們多抽幾支對身體不好麽。”李星辰沒皮沒臉的笑道。
“滾!”
“好嘞。”
最後迴到酒店的隻有李星辰和傑西卡-阿爾芭,那哥倆著實想不通,找個地方去發泄心中的不痛快去了。
【叮,恭喜您成功攻略第19名女神,係統獎勵10點屬性點。】
李星辰把速度從85加到了95,因為第三階段的訓練剛好是體能訓練,可以順帶去完成係統的速度訓練任務。
【叮,檢測到您將速度屬性從85加到95,係統為您下達訓練任務。】
【任務內容:百米衝刺跑600組。】
李星辰躺在床上,開始盤算自己的訓練計劃。
如果每天隻練百米衝刺,其實這點任務很快就能完成,但是自己必須要和其他的訓練配合著訓練。
比如每天的耐力訓練任務,要求是每天跑十公裏,那麽自己就可以在這裏麵加上一些百米衝刺跑。
比如力量訓練,在器械室可以加一個無動力履帶式弧形跑步機,每做完一組力量訓練,就上去跑個百米衝刺。
隨後一個成熟的訓練計劃便安排了出來。
每天早上起來跑十公裏,每一公裏裏麵加上一個百米衝刺,這樣早上就完成了十組百米衝刺。
每天所有的力量訓練完成十組,每完成一組便上跑步機完成一組百米衝刺,這樣又可以完成十組百米衝刺。
一天二十組,剛好一個月可以完成600組的百米衝刺訓練任務。
同樣,一天十組力量訓練,一個月剛好可以完成300組的力量訓練任務。
而耐力訓練任務每天要跑的十公裏任務,也將在這一個月內完成。
這一個月是平淡的一個月,也是李星辰最專注的一個月,這一個月下來他沒有去過一次夜店,也沒有去過一次好萊塢。
【叮,恭喜您完成耐力訓練任務,已為您把體力屬性值提升至99。】
【叮,恭喜您完成力量訓練任務,已為您把力量屬性值提升至99。】
【叮,恭喜您完成速度訓練任務,已為您把速度屬性值提升至95。】
如今李星辰的綜合評分也有了大幅度的提升。
【綜合實力】
【身體素質:84;進攻:83(+2);防守:74。綜合評分:81(+1)。】
括號內的就是等他完成三分訓練任務後增加的評分。
第三階段的訓練最後一天,完成一天的訓練後,三人直接躺在器材室躺屍。
“李!我以後都不想跟你一起訓練了!”安東尼躺在地上,看著天花板發呆。
保羅更是一副生無可戀的樣子:“就是,哪有你這麽變態的訓練強度的?”
“嗬嗬。”李星辰一聲冷笑,“我又沒要你們跟我一樣大的強度,受不了你們可以少做點麽。”
二人啞口無言,明明自己很想偷懶,但是看到李星辰在那拚命,二人實在是不好意思休息。
這就是幾個人一起訓練的好處,不斷內卷,不斷突破自己的極限。
李星辰也是笑而不語,因為他可以通過係統看到每個人的能力值。
一個夏天到現在,安東尼的能力值已經從82漲到了83。保羅的能力值也從78漲到了80。
不過還是那句話,係統的這套評分體係並不能完全和他們在賽場上的表現畫上等號。