迴國之後，顧清宇也是先迴了酒店進行了放鬆訓練，拿到了自己青年組比賽的第一塊金牌的感覺還是有一些不真實。
“這是真的嗎？”這是顧清宇今天不知道多少次問旁邊的人了，看著眼前的金牌也是覺得像一場夢一樣。
按摩師也是趁機打趣道：“還不是大比賽的金牌，這要是世青賽金牌甚至是世錦賽金牌的話，那可怎麽辦？”
想著想著，一番話語將他拉拽迴了現實，再結束放鬆按摩之後，他的教練方鑫帶著一個看起來三十出頭的男子進來。
“陸曉？”顧清宇看著教練身旁的人，不太確定地喊出了名字，他覺得自從他拿了那個冠軍之後發生的任何事情都不太真實。
“沒錯，這位是前男子單人滑國家隊運動員陸曉。”方鑫也是稍微停頓了一下：“清宇，從今天起，陸曉教練就是你的教練了。”
“嗯？”這短短地幾句話把顧清宇整懵了，他遊離在兩個人之間的眼神像是在尋找著一個答案。
“方教練，這個決定是不是很早之前就定下了？”他平時很少稱唿方鑫為方教練的，如今種種，讓他感覺到了一絲不信任。
“容我緩緩。”顧清宇也顧不上略微有一些尷尬的場麵，拿好自己地外套就三步並做兩步地一路小跑迴了自己房間。
陸曉看著顧清宇遠去地身影，側身看著方鑫：“方鑫兒，你真的想好了？”
方鑫麵無表情地點了點頭：“我帶著他，最多隻能是曇花一現，他現在還有很多技術上的問題是我能力範圍之外的。”
“既然，我不能讓他走的更遠，那就放手讓他全力跑的更遠吧。”
陸曉也是拍著方鑫的肩膀：“放心吧，這孩子交給我一定可以的。”
在酒店住了幾天之後，隨著今年花滑國家集訓隊的名單正式公布，顧清宇意料之中地入選了國家隊的大名單。
顧清宇今年的青年組的大獎賽分站賽地選擇跟去年一樣保持不變，參加克羅地亞站和較近地日本站兩站比賽。
接下來地訓練就是訓練場訓練和宿舍學習兩點一線的生活節奏了，迴到國家隊宿舍的顧清宇沒想到他的室友竟然是徐明遠。
進宿舍的第一天，顧清宇整個人就像一根木頭一樣全程呆站在那裏不知道怎麽辦，還是徐明遠跟他聊天，他才放鬆下來。
“小清宇啊，一年不見你又長高了。”徐明遠上手揉了揉他的臉，然而，顧清宇卻一直盯著他身後衣櫃裏那件考斯滕。
徐明遠順著他的目光看過去，心下了然：“別擔心，過幾天你也會有新的考斯滕的。”
“過幾天？”聽著徐明遠這麽說，他仿佛記得好像青年組的選手每個賽季地考斯滕都比較固定，一般成年組地選手會根據比賽地情況對服裝進行微調。
“不過呢，用不用在於你自己哦。”徐明遠說完就去洗澡了，畢竟結束完一天訓練也挺累的。
“不過，等著小清宇升組之後，我和傾牧哥的壓力會小一些吧。”徐明遠在內心裏嘀咕了一句。
跟徐明遠住在一間宿舍地第一個晚上，顧清宇非常興奮，然後第二天就頂著一雙熊貓眼出現在訓練場上。
他的主管教練陸曉看著他，原本以為他是昨天學習到很晚了，但也不至於這樣吧，然後再結束完熱身顧清宇告訴他原因之後，有一些哭笑不得。
顧清宇昨天學習到十點就躺在床上，可一直到淩晨兩點還沒睡著，腦袋裏全都是我怎麽那麽幸運能跟遠哥一個宿舍呢。
因著失眠地緣故，陸曉也不敢上訓練量，隻好讓他先上冰找找感覺，下午在練習，三令五申讓他好好睡一覺就把他放迴去好好休息了。
然後，陸曉就跟徐明遠的主管教練齊思明抱怨：“你家徐明遠魅力太大了。”
“哎呀，曉，快別說了，省的明遠知道之後又臭屁了。”齊思明倒也是打趣這一現象，等到上午訓練間隙地時候楚傾牧地主管教練於婷也走過來。
“哎，我說，清宇那孩子是得好好培養，等明年升組剛好湊齊三俠客一起征戰花滑江湖。”於婷這麽暢想著。
陸曉卻隻表示：“他開心最重要。”
下午熱身結束之後，陸曉也是針對顧清宇的勾手跳的用刃問題進行針對的改刃計劃，畢竟用刃問題不能耽擱太久，因為一旦升入成年組這就是個大問題。
陸曉也是熱身之後親自穿上冰鞋親自帶著顧清宇練習勾手跳，顧清宇以往的勾手跳存在的最大問題就是時不時會錯刃或者平刃。
看著教練示範了一遍之後，顧清宇嚐試了一個兩周，雖然周數足夠，但是摔在了冰麵上，再跳了幾遍，好在能夠正常滑出了。
“周數有一點不夠，再來幾遍，別著急滑出。”陸曉看著他的動作還是有一點不足，於是他隻能在按照教練所說的要點在努力練習。
不知道自己跳了多久，等教練喊了一聲停之後，他才終於能夠長舒了一口氣，今天的勾手跳改刃練習先到這裏。
緊接著，顧清宇又滑了一遍自己這個賽季的短節目，但是他的短節目構成依舊沒有改動，還是3a、4f和4t＋3t。
但滑完一遍之後，他滑到教練邊上的時候，陸曉給到他建議：“把連跳換成勾手三周接後外點冰三周。”
“3lz＋3t？”顧清宇不太理解教練給出這個建議的原因，現在成年組的一線甚至是一些二線選手短節目的聯合跳躍都是四周接三周。
“陸教練，可是這樣我的基礎分值會下降一些，這樣我世青賽”還沒等顧清宇把話說完，陸曉就出聲冷冷地問：“所以，你是想靠著你最擅長地阿克塞爾跳和飛利浦跳能夠在你升入成年組的時候占有一席之地嗎？”
顧清宇自然知道自己目前跳躍的難度儲備是一個什麽情況，除了後內點冰跳和後外點冰跳有四周儲備，其餘的四種類別跳躍都隻有三周的難度。
難度儲備的限製主要體現在臨場一旦出現一些狀況會大大影響自己的技術分基礎分值，從而影響到最後的總分。
“好，我再滑一遍。”顧清宇再場邊休息了一小會之後又滑了一遍短節目。
“這是真的嗎？”這是顧清宇今天不知道多少次問旁邊的人了，看著眼前的金牌也是覺得像一場夢一樣。
按摩師也是趁機打趣道：“還不是大比賽的金牌，這要是世青賽金牌甚至是世錦賽金牌的話，那可怎麽辦？”
想著想著，一番話語將他拉拽迴了現實，再結束放鬆按摩之後，他的教練方鑫帶著一個看起來三十出頭的男子進來。
“陸曉？”顧清宇看著教練身旁的人，不太確定地喊出了名字，他覺得自從他拿了那個冠軍之後發生的任何事情都不太真實。
“沒錯，這位是前男子單人滑國家隊運動員陸曉。”方鑫也是稍微停頓了一下：“清宇，從今天起，陸曉教練就是你的教練了。”
“嗯？”這短短地幾句話把顧清宇整懵了，他遊離在兩個人之間的眼神像是在尋找著一個答案。
“方教練，這個決定是不是很早之前就定下了？”他平時很少稱唿方鑫為方教練的，如今種種，讓他感覺到了一絲不信任。
“容我緩緩。”顧清宇也顧不上略微有一些尷尬的場麵，拿好自己地外套就三步並做兩步地一路小跑迴了自己房間。
陸曉看著顧清宇遠去地身影，側身看著方鑫：“方鑫兒，你真的想好了？”
方鑫麵無表情地點了點頭：“我帶著他，最多隻能是曇花一現，他現在還有很多技術上的問題是我能力範圍之外的。”
“既然，我不能讓他走的更遠，那就放手讓他全力跑的更遠吧。”
陸曉也是拍著方鑫的肩膀：“放心吧，這孩子交給我一定可以的。”
在酒店住了幾天之後，隨著今年花滑國家集訓隊的名單正式公布，顧清宇意料之中地入選了國家隊的大名單。
顧清宇今年的青年組的大獎賽分站賽地選擇跟去年一樣保持不變，參加克羅地亞站和較近地日本站兩站比賽。
接下來地訓練就是訓練場訓練和宿舍學習兩點一線的生活節奏了，迴到國家隊宿舍的顧清宇沒想到他的室友竟然是徐明遠。
進宿舍的第一天，顧清宇整個人就像一根木頭一樣全程呆站在那裏不知道怎麽辦，還是徐明遠跟他聊天，他才放鬆下來。
“小清宇啊，一年不見你又長高了。”徐明遠上手揉了揉他的臉，然而，顧清宇卻一直盯著他身後衣櫃裏那件考斯滕。
徐明遠順著他的目光看過去，心下了然：“別擔心，過幾天你也會有新的考斯滕的。”
“過幾天？”聽著徐明遠這麽說，他仿佛記得好像青年組的選手每個賽季地考斯滕都比較固定，一般成年組地選手會根據比賽地情況對服裝進行微調。
“不過呢，用不用在於你自己哦。”徐明遠說完就去洗澡了，畢竟結束完一天訓練也挺累的。
“不過，等著小清宇升組之後，我和傾牧哥的壓力會小一些吧。”徐明遠在內心裏嘀咕了一句。
跟徐明遠住在一間宿舍地第一個晚上，顧清宇非常興奮，然後第二天就頂著一雙熊貓眼出現在訓練場上。
他的主管教練陸曉看著他，原本以為他是昨天學習到很晚了，但也不至於這樣吧，然後再結束完熱身顧清宇告訴他原因之後，有一些哭笑不得。
顧清宇昨天學習到十點就躺在床上，可一直到淩晨兩點還沒睡著，腦袋裏全都是我怎麽那麽幸運能跟遠哥一個宿舍呢。
因著失眠地緣故，陸曉也不敢上訓練量，隻好讓他先上冰找找感覺，下午在練習，三令五申讓他好好睡一覺就把他放迴去好好休息了。
然後，陸曉就跟徐明遠的主管教練齊思明抱怨：“你家徐明遠魅力太大了。”
“哎呀，曉，快別說了，省的明遠知道之後又臭屁了。”齊思明倒也是打趣這一現象，等到上午訓練間隙地時候楚傾牧地主管教練於婷也走過來。
“哎，我說，清宇那孩子是得好好培養，等明年升組剛好湊齊三俠客一起征戰花滑江湖。”於婷這麽暢想著。
陸曉卻隻表示：“他開心最重要。”
下午熱身結束之後，陸曉也是針對顧清宇的勾手跳的用刃問題進行針對的改刃計劃，畢竟用刃問題不能耽擱太久，因為一旦升入成年組這就是個大問題。
陸曉也是熱身之後親自穿上冰鞋親自帶著顧清宇練習勾手跳，顧清宇以往的勾手跳存在的最大問題就是時不時會錯刃或者平刃。
看著教練示範了一遍之後，顧清宇嚐試了一個兩周，雖然周數足夠，但是摔在了冰麵上，再跳了幾遍，好在能夠正常滑出了。
“周數有一點不夠，再來幾遍，別著急滑出。”陸曉看著他的動作還是有一點不足，於是他隻能在按照教練所說的要點在努力練習。
不知道自己跳了多久，等教練喊了一聲停之後，他才終於能夠長舒了一口氣，今天的勾手跳改刃練習先到這裏。
緊接著，顧清宇又滑了一遍自己這個賽季的短節目，但是他的短節目構成依舊沒有改動，還是3a、4f和4t＋3t。
但滑完一遍之後，他滑到教練邊上的時候，陸曉給到他建議：“把連跳換成勾手三周接後外點冰三周。”
“3lz＋3t？”顧清宇不太理解教練給出這個建議的原因，現在成年組的一線甚至是一些二線選手短節目的聯合跳躍都是四周接三周。
“陸教練，可是這樣我的基礎分值會下降一些，這樣我世青賽”還沒等顧清宇把話說完，陸曉就出聲冷冷地問：“所以，你是想靠著你最擅長地阿克塞爾跳和飛利浦跳能夠在你升入成年組的時候占有一席之地嗎？”
顧清宇自然知道自己目前跳躍的難度儲備是一個什麽情況，除了後內點冰跳和後外點冰跳有四周儲備，其餘的四種類別跳躍都隻有三周的難度。
難度儲備的限製主要體現在臨場一旦出現一些狀況會大大影響自己的技術分基礎分值，從而影響到最後的總分。
“好，我再滑一遍。”顧清宇再場邊休息了一小會之後又滑了一遍短節目。