九月份的開學季,作為以中考第二名入校的顧清宇,開學沒上幾天課就要出國去比新賽季的比賽了。
班主任老師秦海也知道他的情況,直接給批了假條,還微笑地鼓勵了他一句:“比賽加油,不管結果怎麽樣,你已經很棒了。”
“謝謝秦老師,那我就先走了。”顧清宇麵帶著微笑跟班主任和任課老師暫時道別之後就離開了學校。
臨出國比賽之前,許江熠對他拍拍胸脯:“好好比賽,學習的事情,有不懂的隨時問你熠哥。”
聽到他這麽說之後呢,顧清宇也是感激地拍了一下許江熠的肩膀,鄭重地道謝了一番,但...還不忘調侃了老友一番:“熠哥,這中二魂好像不太符合你的形象哎。”
許江熠也不含糊,直接一秒變臉,內心估計是想把他暴揍一頓再目送他出國比賽去,歡聲笑語了一陣之後伴隨著夜幕降臨也趨於寧靜。
第二天早上,顧清宇一行人拿好各自的行李就出發前往機場開始準備自己的新賽季首場比賽。
自十三歲起,他每年暑假都跟著教練方鑫去國外訓練一個月,再加上平常的假期時不時參加冰演什麽的,所以坐飛機也算是常態,倒也習慣。
等到了目的地,教練把他叫醒之後,一行人入住了組委會安排的酒店,因著選手的適應冰場的時間是從後天開始,教練說今天就先休息吧,明天早上先在酒店的健身房進行熱身訓練。
好不容易等到了適應比賽場館的日子,顧清宇來到了目的地之後腳下就像是冠上了一陣風似的走進了副場開始進行賽前的為數不多的適應場館的機會。
做好熱身之後,他就立即脫下冰套,但腦海裏還剩著一些些理性的因子,讓他平靜地在冰場上麵滑了一陣才開始進行一些訓練。
方鑫的眼神一直追隨著隊員,看見他的後外結環四周跳了五次沒有一次成功,不是跳空成了一周就是落冰翻身,所幸就直接叫停了顧清宇的訓練。
方鑫內心也是有一些疑惑,心裏一直有疑問,為什麽他要一直在練習後外結環四周,其他動作不練習了嗎?
於是乎等著顧清宇滑到他身邊的時候,他也少見的冷著臉詢問著剛剛隻練習後外結環四周。
“清宇,你的後外點冰四周和後內點冰四周都可以做到百分之百成功了嗎?還有步伐和旋轉你也不練習,花滑不是僅僅隻比跳躍的。”
許是不曾見過教練的這般模樣,顧清宇有一些愣住了,倒不是害怕,隻是一時半會沒反應過來。
等到迴過神來的他,也向教練說明了情況:“鑫哥,我想在短節目上跳兩個四周跳。”
這下子輪到方鑫更加不理解了,也是長舒了一口氣讓自己平靜下來:“那為什麽不能是你已經熟練掌握的後外點冰四周和後內點冰四周呢?”
“可是...”顧清宇剛想開口,卻被教練給噎了迴去:“這是比賽,不能兒戲的。”
方鑫緊接著又是調整了一下自己說話的情緒:“你的後外結環四周在訓練中成功率都隻有百分之十,你又怎麽能保證你能夠在比賽的壓力下去完成這個動作?”
“好了,去練習了一下你的成套節目吧,畢竟場地適應時間有限,別浪費了。”說完這話,方鑫就徹底不做聲了,隻是拿著保溫杯給他倒了一杯溫開水。
師徒二人也明白這個動作意味著是:休息十分鍾再開始練習。
十分鍾過後,顧清宇點點頭,瞬間感覺輕鬆了不少,再一次地滑向冰場,開始自己短節目的表演訓練。
這一次他把一整套節目都行雲流水一般地滑了下來,隻不過這次他並沒有像他剛剛說的那樣跳兩個四周跳,而是用了一個後外點冰的四周連上了後外結環的三周。
單跳除了規定的一個a類跳躍之外,單跳用的是他最擅長的flip跳即後外點冰的四周跳。
方鑫原本設想的跳躍組成部分是一個阿克塞爾三周半跳,單跳用後外點冰四周,聯合跳躍用後內點冰四周連後外點冰兩周。
可顧清宇好像執意於後外結環的四周跳,所幸就改了技術構成,將聯合跳躍改成了後外點冰四周連接後外結環三周,單跳用的是後內點冰的四周。
看著他訓練,成功率還不錯,方鑫也是點點頭,內心裏也是挺開心的:“看來,臨場應變能力不錯。”
這兩天結束了訓練之後,迴到了酒店之後進行放鬆訓練,等到了賽前前一天可以到比賽的正式場館進行合樂練習。
他本賽季的短節目選曲來自於肖邦的《降e大調夜曲》,合樂訓練一切都很順利,方鑫也是在訓練結束之後,拿著他的外套給他披上。
等到向組委會提交技術動作構成的時候,方鑫鄭重的寫下了顧清宇的短節目的技術構成。
短節目上場順序抽簽結束,顧清宇在第二組第一個出場,這個順序不好也不壞,他也就沒覺得特別緊張,以一顆平常心去麵對新賽季的首場比賽。
正式比賽的那一天,顧清宇早早地來到了比賽場館進行熱身練習,大廳裏也是實時在播放的比賽場館的情況。
等到第一組比賽結束之後,顧清宇就來到了場邊和第二組上場的其他五位選手就在場邊進行等候了。
他本賽季的考斯滕的顏色是寶石藍和白色相間搭配,雙肩用針線勾勒出一排排的小星星和小月亮,勾勒出夜晚的景象,也蘊含著披星戴月的美好祝願,而胸口的一縷白色,也是代表著夜空裏依然有白雲的存在。
賽前六分鍾,顧清宇著重地練習了一下他的一套定級步伐和他的聯合跳躍,不過也就跳了兩下,畢竟還要節省一下體力。
隻不過,他兩次練習聯合跳躍,一次第一跳質量不好,無法做第二跳,一次隻能連接兩周跳。
賽前訓練還剩下最後一分鍾時,他滑到了教練身旁喝口水,方鑫也是有點不放心他的聯合跳躍,給出了自己的建議:“要不,咱們降難度算了,保一下完成質量。”
“我想上雙四。”但我會先跳外點冰四周,如果落冰連不上外結環三周的話,我就不做了,等到飛利浦跳的時候再連接一個外點二周。
顧清宇那雙桃花眼裏閃爍出了星星,堅定地看向教練,方鑫也鄭重地點了點頭:“去吧。”
六分鍾賽前熱身結束,其餘五位選手離場,他站在場邊和教練碰拳之後就滑向了冰場中央,播報員也用他們播報員的本國語言加上英語播報著他的出場。
等著音樂響起,顧清宇進入了狀態,開始演繹著他心中的《降e大調夜曲》。
班主任老師秦海也知道他的情況,直接給批了假條,還微笑地鼓勵了他一句:“比賽加油,不管結果怎麽樣,你已經很棒了。”
“謝謝秦老師,那我就先走了。”顧清宇麵帶著微笑跟班主任和任課老師暫時道別之後就離開了學校。
臨出國比賽之前,許江熠對他拍拍胸脯:“好好比賽,學習的事情,有不懂的隨時問你熠哥。”
聽到他這麽說之後呢,顧清宇也是感激地拍了一下許江熠的肩膀,鄭重地道謝了一番,但...還不忘調侃了老友一番:“熠哥,這中二魂好像不太符合你的形象哎。”
許江熠也不含糊,直接一秒變臉,內心估計是想把他暴揍一頓再目送他出國比賽去,歡聲笑語了一陣之後伴隨著夜幕降臨也趨於寧靜。
第二天早上,顧清宇一行人拿好各自的行李就出發前往機場開始準備自己的新賽季首場比賽。
自十三歲起,他每年暑假都跟著教練方鑫去國外訓練一個月,再加上平常的假期時不時參加冰演什麽的,所以坐飛機也算是常態,倒也習慣。
等到了目的地,教練把他叫醒之後,一行人入住了組委會安排的酒店,因著選手的適應冰場的時間是從後天開始,教練說今天就先休息吧,明天早上先在酒店的健身房進行熱身訓練。
好不容易等到了適應比賽場館的日子,顧清宇來到了目的地之後腳下就像是冠上了一陣風似的走進了副場開始進行賽前的為數不多的適應場館的機會。
做好熱身之後,他就立即脫下冰套,但腦海裏還剩著一些些理性的因子,讓他平靜地在冰場上麵滑了一陣才開始進行一些訓練。
方鑫的眼神一直追隨著隊員,看見他的後外結環四周跳了五次沒有一次成功,不是跳空成了一周就是落冰翻身,所幸就直接叫停了顧清宇的訓練。
方鑫內心也是有一些疑惑,心裏一直有疑問,為什麽他要一直在練習後外結環四周,其他動作不練習了嗎?
於是乎等著顧清宇滑到他身邊的時候,他也少見的冷著臉詢問著剛剛隻練習後外結環四周。
“清宇,你的後外點冰四周和後內點冰四周都可以做到百分之百成功了嗎?還有步伐和旋轉你也不練習,花滑不是僅僅隻比跳躍的。”
許是不曾見過教練的這般模樣,顧清宇有一些愣住了,倒不是害怕,隻是一時半會沒反應過來。
等到迴過神來的他,也向教練說明了情況:“鑫哥,我想在短節目上跳兩個四周跳。”
這下子輪到方鑫更加不理解了,也是長舒了一口氣讓自己平靜下來:“那為什麽不能是你已經熟練掌握的後外點冰四周和後內點冰四周呢?”
“可是...”顧清宇剛想開口,卻被教練給噎了迴去:“這是比賽,不能兒戲的。”
方鑫緊接著又是調整了一下自己說話的情緒:“你的後外結環四周在訓練中成功率都隻有百分之十,你又怎麽能保證你能夠在比賽的壓力下去完成這個動作?”
“好了,去練習了一下你的成套節目吧,畢竟場地適應時間有限,別浪費了。”說完這話,方鑫就徹底不做聲了,隻是拿著保溫杯給他倒了一杯溫開水。
師徒二人也明白這個動作意味著是:休息十分鍾再開始練習。
十分鍾過後,顧清宇點點頭,瞬間感覺輕鬆了不少,再一次地滑向冰場,開始自己短節目的表演訓練。
這一次他把一整套節目都行雲流水一般地滑了下來,隻不過這次他並沒有像他剛剛說的那樣跳兩個四周跳,而是用了一個後外點冰的四周連上了後外結環的三周。
單跳除了規定的一個a類跳躍之外,單跳用的是他最擅長的flip跳即後外點冰的四周跳。
方鑫原本設想的跳躍組成部分是一個阿克塞爾三周半跳,單跳用後外點冰四周,聯合跳躍用後內點冰四周連後外點冰兩周。
可顧清宇好像執意於後外結環的四周跳,所幸就改了技術構成,將聯合跳躍改成了後外點冰四周連接後外結環三周,單跳用的是後內點冰的四周。
看著他訓練,成功率還不錯,方鑫也是點點頭,內心裏也是挺開心的:“看來,臨場應變能力不錯。”
這兩天結束了訓練之後,迴到了酒店之後進行放鬆訓練,等到了賽前前一天可以到比賽的正式場館進行合樂練習。
他本賽季的短節目選曲來自於肖邦的《降e大調夜曲》,合樂訓練一切都很順利,方鑫也是在訓練結束之後,拿著他的外套給他披上。
等到向組委會提交技術動作構成的時候,方鑫鄭重的寫下了顧清宇的短節目的技術構成。
短節目上場順序抽簽結束,顧清宇在第二組第一個出場,這個順序不好也不壞,他也就沒覺得特別緊張,以一顆平常心去麵對新賽季的首場比賽。
正式比賽的那一天,顧清宇早早地來到了比賽場館進行熱身練習,大廳裏也是實時在播放的比賽場館的情況。
等到第一組比賽結束之後,顧清宇就來到了場邊和第二組上場的其他五位選手就在場邊進行等候了。
他本賽季的考斯滕的顏色是寶石藍和白色相間搭配,雙肩用針線勾勒出一排排的小星星和小月亮,勾勒出夜晚的景象,也蘊含著披星戴月的美好祝願,而胸口的一縷白色,也是代表著夜空裏依然有白雲的存在。
賽前六分鍾,顧清宇著重地練習了一下他的一套定級步伐和他的聯合跳躍,不過也就跳了兩下,畢竟還要節省一下體力。
隻不過,他兩次練習聯合跳躍,一次第一跳質量不好,無法做第二跳,一次隻能連接兩周跳。
賽前訓練還剩下最後一分鍾時,他滑到了教練身旁喝口水,方鑫也是有點不放心他的聯合跳躍,給出了自己的建議:“要不,咱們降難度算了,保一下完成質量。”
“我想上雙四。”但我會先跳外點冰四周,如果落冰連不上外結環三周的話,我就不做了,等到飛利浦跳的時候再連接一個外點二周。
顧清宇那雙桃花眼裏閃爍出了星星,堅定地看向教練,方鑫也鄭重地點了點頭:“去吧。”
六分鍾賽前熱身結束,其餘五位選手離場,他站在場邊和教練碰拳之後就滑向了冰場中央,播報員也用他們播報員的本國語言加上英語播報著他的出場。
等著音樂響起,顧清宇進入了狀態,開始演繹著他心中的《降e大調夜曲》。