人老了，心也跟著寂寞了。
孫大爺最近有吳小花陪，那顆老人心也漸漸恢複了青春，特別是吳小花喜歡他的鹹魚，讓他仿佛又迴到了那個人人誇他鹹魚好的時代，渾身上下充滿了幹勁。
所以孫大爺不是假的在支持小花，他是真心的。如果隔壁老王再胡攪蠻纏，他真的會揍人的。
隔壁老王為老不尊，年輕人不敢惹他，但是他敢。他年輕那會兒就沒少揍的隔壁老王嗷嗷叫，真比起來，他其實比隔壁老王年齡要大不少，還要老流氓。就看他在家做熏死人的鹹魚，愣是沒人投訴，就知道他的不好惹。
“沒事，讓他們走吧，反正以後有的是時間，以後他們肯定會迴來的。”吳小花阻止了孫大爺。
“今天不學沒事，大家記著以後有空的時候過來學學哈。”接下來吳小花還喊了一嗓子。
刷刷刷，之前一百多號人現在直接走了一大半兒。
不過此刻吳小花的臉上不但沒有失落，反而很平靜。其實這個結果吳小花已經很欣慰了。如果不是有孫大爺替自己背書，恐怕走的人還得多。
畢竟自己的年齡是個大問題。養生與中醫一樣，都是越老越有威信。百歲老人在那兒一站，“百歲”就是威信。
而吳小花二十來歲，說他會延年益壽……嗬嗬，就問有多少人會信吧。
當吳小花把車子推迴去之後，就看到孫大爺老同誌一臉的尷尬，原來剩下來的老頭老太們也大多都是看熱鬧和觀望的。
哪怕孫大爺百般保證，願意跟著自己學“養生拳”的老頭老太也隻有十幾個人，就這還是看在孫大爺的份上。他們打心裏就沒信過吳小花懂養生。
還有一點就是吳小花沒收錢，他們這些人覺得跟吳小花先學會套路，然後再跟真正的大師練，省錢。
畢竟他們的年齡大了，記憶力衰退，哪怕是學套路也得好幾節課。
他們這些學太極養生的，分一期生、二期生、三期生。
一期生是什麽都不會的。由大師的弟子傳藝，本身也是年輕人，但學費卻是一千人民元。
這些老頭老太不要看一個個都是拆遷戶，少的手上有三五套房放租，多的有十幾二十套，但中華老傳承，節儉依然留在他們的心中。
好在吳小花也不是奔著他們的錢去的，即便是免費的，吳小花也教的非常認真。
“對，大爺！對，注意唿吸，腿不要彎，這不是太極拳，對，伸直……”
“大娘，慢點，對，慢點，對，氣沉丹田，對，手伸直……”
小花壇邊上，吳小花的“家傳吳氏養生拳”大業開始了，雖然起步有些寒酸，隻有老頭老太太。
不過讓吳小花欣慰的是，他們沒有一個人懷疑吳小花教他們的不是拳法。
僵屍拳練的便是體直拔筋，站的越直越好，筋拉的越開越好。
本來大家其實都是觀望的，但是吳小花的養生拳有些像拉筋，而老頭老太們也看不出這有什麽不好，也就開始認真練著。
“對！第二式，哮月。仰頭，張口，心中想象吸收日月精華，使其微落沉丹田，這裏要停頓兩秒鍾，等感受到脖子的灼熱感之後微微收起來，右手向上……”
吳小花在前麵帶頭做著動作講解著，身後十幾個老頭老太認真的跟著學。
同時吳小花也是時刻注意著大家的反應。畢竟這是一些大爺大媽，自己的拳法效果到底對他們能達到什麽地步。吳小花心中也沒多大的把握。
因為學武的人都知道練武要趁早，一旦晚了，效果便會大打折扣，而老人練武……除了太極拳，還真沒聽說有其他的。像五禽戲，是屬於健身操，而不是有殺傷力的拳法。
當然，如果有效。不僅僅是小區的大爺大媽，吳小花還準備讓整個華夏的老人都來學他的拳。
華夏有多少的老人，隻要想一想，吳小花就偷笑了。
至於年輕人。
嗬嗬，他有了第一套拳法的收割，還怕弄不到第二套嗎？
華夏14億人口，哪怕一人一點，吳小花都會樂瘋了。
當然，這第一套起步最關鍵。
僵屍拳法64式，有些可以傳，有些不可以，比如僵屍噬齒，也就是僵屍咬人的動作，吳小花便不可以傳。
一些大爺大媽在廣場上唔唔牙牙的練習張口咬人，想一想那畫麵便很驚悚。
“歐呦歐呦，我怎麽做這個動作的時候腰疼。”突然，身後一個老宋大爺呲牙咧嘴道。
“啊，你那是腎不行了。”
“噗……哈哈。”其他人打趣樂了。
“來來來，uu看書 .uukanhu 繼續！大爺，你的腎不行……五勞者：一曰誌勞，二曰思勞，三曰心勞，四曰憂勞，五曰疲勞。五勞則生六極：一曰氣極，二曰血極，三曰筋極，四曰骨極，五曰精極，六曰髓極。六極即為七傷……齒吞津這個動作你要保持三秒鍾，記住比大家多保持一秒鍾知道嗎？”
“啊？哦哦，好。”老宋呲牙咧嘴，沒有反對。
“好！對，下麵身體輕輕迴轉，左腳抬起，吸氣，吐氣，唿--想象腰部放鬆，迴彈……跳，這一式叫做猿躍！對！向上跳，越高越直越好。”
為了把僵屍拳傳下去，吳小花不斷更改著招式名稱。比如僵屍拜月改為哮月，屍氣引月改為齒吞津，僵屍跳改為猿躍……
目前來看，效果還可以，沒人去往僵屍拳上想。
“咦？”當做到這個動作的時候，隻見剛剛的老宋突然臉色變了一下。
“小花，我發現我腰不疼了，就跟火燒一樣，特別的舒服，麻麻的。”
聽到這話大家一驚，心道這小花的長壽拳這麽厲害嗎？想不到這個小年輕還是有真本事的，看來是要認真練了。
然而……
“大爺，你得迴去補補肝髒了，你的肝髒也不好，前列腺可能也有點問題，最近是不是尿頻尿不盡？”隻見吳小花說道。
“……”
“你別胡說，小花，再胡說我不練了！”老同誌也是男人，這種事接二連三的提，讓他的臉羞臊的都紅成蘋果了。
不過，小花說的全中了。所以臊歸臊，他還是忍不住問道：“那，那練這個東西有用嗎？”
孫大爺最近有吳小花陪，那顆老人心也漸漸恢複了青春，特別是吳小花喜歡他的鹹魚，讓他仿佛又迴到了那個人人誇他鹹魚好的時代，渾身上下充滿了幹勁。
所以孫大爺不是假的在支持小花，他是真心的。如果隔壁老王再胡攪蠻纏，他真的會揍人的。
隔壁老王為老不尊，年輕人不敢惹他，但是他敢。他年輕那會兒就沒少揍的隔壁老王嗷嗷叫，真比起來，他其實比隔壁老王年齡要大不少，還要老流氓。就看他在家做熏死人的鹹魚，愣是沒人投訴，就知道他的不好惹。
“沒事，讓他們走吧，反正以後有的是時間，以後他們肯定會迴來的。”吳小花阻止了孫大爺。
“今天不學沒事，大家記著以後有空的時候過來學學哈。”接下來吳小花還喊了一嗓子。
刷刷刷，之前一百多號人現在直接走了一大半兒。
不過此刻吳小花的臉上不但沒有失落，反而很平靜。其實這個結果吳小花已經很欣慰了。如果不是有孫大爺替自己背書，恐怕走的人還得多。
畢竟自己的年齡是個大問題。養生與中醫一樣，都是越老越有威信。百歲老人在那兒一站，“百歲”就是威信。
而吳小花二十來歲，說他會延年益壽……嗬嗬，就問有多少人會信吧。
當吳小花把車子推迴去之後，就看到孫大爺老同誌一臉的尷尬，原來剩下來的老頭老太們也大多都是看熱鬧和觀望的。
哪怕孫大爺百般保證，願意跟著自己學“養生拳”的老頭老太也隻有十幾個人，就這還是看在孫大爺的份上。他們打心裏就沒信過吳小花懂養生。
還有一點就是吳小花沒收錢，他們這些人覺得跟吳小花先學會套路，然後再跟真正的大師練，省錢。
畢竟他們的年齡大了，記憶力衰退，哪怕是學套路也得好幾節課。
他們這些學太極養生的，分一期生、二期生、三期生。
一期生是什麽都不會的。由大師的弟子傳藝，本身也是年輕人，但學費卻是一千人民元。
這些老頭老太不要看一個個都是拆遷戶，少的手上有三五套房放租，多的有十幾二十套，但中華老傳承，節儉依然留在他們的心中。
好在吳小花也不是奔著他們的錢去的，即便是免費的，吳小花也教的非常認真。
“對，大爺！對，注意唿吸，腿不要彎，這不是太極拳，對，伸直……”
“大娘，慢點，對，慢點，對，氣沉丹田，對，手伸直……”
小花壇邊上，吳小花的“家傳吳氏養生拳”大業開始了，雖然起步有些寒酸，隻有老頭老太太。
不過讓吳小花欣慰的是，他們沒有一個人懷疑吳小花教他們的不是拳法。
僵屍拳練的便是體直拔筋，站的越直越好，筋拉的越開越好。
本來大家其實都是觀望的，但是吳小花的養生拳有些像拉筋，而老頭老太們也看不出這有什麽不好，也就開始認真練著。
“對！第二式，哮月。仰頭，張口，心中想象吸收日月精華，使其微落沉丹田，這裏要停頓兩秒鍾，等感受到脖子的灼熱感之後微微收起來，右手向上……”
吳小花在前麵帶頭做著動作講解著，身後十幾個老頭老太認真的跟著學。
同時吳小花也是時刻注意著大家的反應。畢竟這是一些大爺大媽，自己的拳法效果到底對他們能達到什麽地步。吳小花心中也沒多大的把握。
因為學武的人都知道練武要趁早，一旦晚了，效果便會大打折扣，而老人練武……除了太極拳，還真沒聽說有其他的。像五禽戲，是屬於健身操，而不是有殺傷力的拳法。
當然，如果有效。不僅僅是小區的大爺大媽，吳小花還準備讓整個華夏的老人都來學他的拳。
華夏有多少的老人，隻要想一想，吳小花就偷笑了。
至於年輕人。
嗬嗬，他有了第一套拳法的收割，還怕弄不到第二套嗎？
華夏14億人口，哪怕一人一點，吳小花都會樂瘋了。
當然，這第一套起步最關鍵。
僵屍拳法64式，有些可以傳，有些不可以，比如僵屍噬齒，也就是僵屍咬人的動作，吳小花便不可以傳。
一些大爺大媽在廣場上唔唔牙牙的練習張口咬人，想一想那畫麵便很驚悚。
“歐呦歐呦，我怎麽做這個動作的時候腰疼。”突然，身後一個老宋大爺呲牙咧嘴道。
“啊，你那是腎不行了。”
“噗……哈哈。”其他人打趣樂了。
“來來來，uu看書 .uukanhu 繼續！大爺，你的腎不行……五勞者：一曰誌勞，二曰思勞，三曰心勞，四曰憂勞，五曰疲勞。五勞則生六極：一曰氣極，二曰血極，三曰筋極，四曰骨極，五曰精極，六曰髓極。六極即為七傷……齒吞津這個動作你要保持三秒鍾，記住比大家多保持一秒鍾知道嗎？”
“啊？哦哦，好。”老宋呲牙咧嘴，沒有反對。
“好！對，下麵身體輕輕迴轉，左腳抬起，吸氣，吐氣，唿--想象腰部放鬆，迴彈……跳，這一式叫做猿躍！對！向上跳，越高越直越好。”
為了把僵屍拳傳下去，吳小花不斷更改著招式名稱。比如僵屍拜月改為哮月，屍氣引月改為齒吞津，僵屍跳改為猿躍……
目前來看，效果還可以，沒人去往僵屍拳上想。
“咦？”當做到這個動作的時候，隻見剛剛的老宋突然臉色變了一下。
“小花，我發現我腰不疼了，就跟火燒一樣，特別的舒服，麻麻的。”
聽到這話大家一驚，心道這小花的長壽拳這麽厲害嗎？想不到這個小年輕還是有真本事的，看來是要認真練了。
然而……
“大爺，你得迴去補補肝髒了，你的肝髒也不好，前列腺可能也有點問題，最近是不是尿頻尿不盡？”隻見吳小花說道。
“……”
“你別胡說，小花，再胡說我不練了！”老同誌也是男人，這種事接二連三的提，讓他的臉羞臊的都紅成蘋果了。
不過，小花說的全中了。所以臊歸臊，他還是忍不住問道：“那，那練這個東西有用嗎？”