五天之後。
“今天上午我們進行步伐訓練!”凱撒大聲說道。
在100人麵前,說話就需要這麽大聲,學生們才能夠聽得清楚。
不過站姿動作訓練也不會徹底丟掉,每天上午還是會在最開始訓練的時候用一點時間訓練站姿動作。
教官們的訓練內容和新人訓練營最初級的訓練內容一模一樣。
凱撒剛剛加入戰爭部進入新人訓練營的時候,也是從最基礎的站姿動作訓練開始訓練。
之後是步伐訓練。
不過新人訓練營的訓練強度要大許多。
同樣是上午訓練站姿動作訓練。
新人訓練營裏,所有新人一站就是一個小時,每隔一個小時才會休息五分鍾。
在這休息的五分鍾時間裏,新人們需要抓緊時間放鬆肌肉,快速不停的抖抖手腳腿。
新人訓練營的教官對站姿動作非常嚴格。
教官還會給動作一直喜歡變形的新人準備一些懲罰措施。
有些新人思想比較懈怠,一站就容易走形。
一開始新人訓練營的教官還會糾正幾次,次數多了之後。
新人訓練營的教官會變得非常變態。
直接就整出一套專門糾正站姿動作的裝具。
帶上這套裝具之後,新人的站姿動作會非常標準,不過新人的難受程度會成幾何倍數增加。
一般新人們都不想體驗這套裝具。
而學院的學生,站姿動作訓練十分鍾,就會休息2,3分鍾。
凱撒不會對學生太過嚴格,主要是時間上的把控,在學生動作都快要無法保持的時候,他就會讓學生們休息一下。
也不會給學生們上裝具。
哨所裏也沒有這種訓練站姿動作的裝具。
下放到哨所的新人,站姿動作在新人訓練營的時候,就被那裏的教官狠狠收拾過一頓。
這種訓練站姿動作的裝具是新人訓練營特有的裝備。
就是專門用來訓練剛剛加入戰爭部的新人。
兩相對比,這些大一新生簡直如同在天堂。
新人訓練營裏的新人,訓練強度更大,訓練密度更高。
隻有中午午休的時間,大家是一樣的時間點。
學生們一聽有新的訓練內容,一個個都非常開心。
之前的站姿動作訓練實在是太過於枯燥,就是站著不動。
這次總算可以動了。
步伐訓練的主要目的就是為了讓學生方陣可以整齊劃一的前進。
每個學生在方陣中都需要邁著同樣距離的步伐,手臂擺動的幅度高度速度,抬腿的高度跨度速度。
一個整齊的方陣,需要方陣中所有學生一起努力,做到整齊劃一。
所有人的動作都需要在同一個節奏裏。
這是步伐訓練最後需要達成的最終目的。
這一個月的時間,學生的訓練強度肯定是不夠,但也能勉強走出一個方陣步伐。
不過不會太過於整齊劃一。
凱撒對著100名學生的要求不會太苛刻。
隻需要保持住方陣的統一步調。
大家都是同一個時間邁出步子就行。
至於手臂的擺動,會非常自然跟著步子。
當然不是有時候學生會出現同手同腳的情況。
這就需要凱撒進行及時糾正。
最開始是一個學生一個學生,單個人進行向前走。
之後會慢慢加人,一排一排。
最後才會是一個方陣。
這是需要花時間進行訓練。
不可能一蹴而就。
凱撒不著急。
現在距離月底還有很長一段時間。
······
“凱撒教官,我們來比一比!”
下午的訓練,3個大操場,大一新生在各自教官的帶領下,進行身體強度訓練。
凱撒和他的100名學生剛剛熱身跑完圈。
現在正在帶著100名學生做拉伸練習。
突然邊上一個教官走過來對凱撒說了上麵的這句話。
凱撒一點也不慫。
“比什麽?怎麽比?”
“衝圈!班接力賽!10圈!”
凱撒非常爽快的說道:“沒問題!”
之後轉身對著100名學生,大聲說道:“隔壁的班想要和我們比一比速度!10圈班接力衝圈!你們有沒有信心贏過他們!”
“有!”男學生都大聲迴答道。
班裏可是還有女學生,男學生怎麽可能會在女學生麵前認慫。
答案是不可能。
就算比不過,也不會不敢比。
如果是喝酒。
沒有會不會!
隻有敢不敢!
在之前幾天下午訓練的時候,凱撒也進行過幾次衝圈訓練。
大致了解自己班男學生衝圈的速度。
這種時候兩個班的衝圈接力比賽,肯定是不會讓女學生參加。
不是看不起女學生。
實在是凱撒班裏的女學生,之前幾次衝圈訓練中的表現都不太理想。
這次是作為班代表,和其他班進行衝圈接力比賽。
自然是挑選班裏最快的10個人參加比賽。
凱撒是不準備參加,他也沒打算壓軸。
他的速度,在教官隊伍中,也是出了名的一匹閃電快馬。
如果凱撒加入這次衝圈接力比賽,有點欺負對方的意思。
隻要不少被對方套圈,凱撒都可以追的迴來,就是這麽牛!
和學生的衝圈速度根本就不在一個層次。
在學生的眼裏,就是一個bug的存在。
學院論壇上還有學生上傳的教官衝圈視頻。uu看書.kansucm
視頻中就有凱撒的身影。
看過視頻的大一新生都知道這個名叫亞曆山大凱撒的教官,衝圈速度非常快。
絕對算的上士這次教官隊伍中,衝圈速度最快的教官。
凱撒喊了班裏10個衝圈最快的男學生。
至於沒有被喊到的學生,統統作為啦啦隊負責加油助威。
“預備···跑!”
兩個班各自10名男生,總共20名男生統統站在起跑線上。
一個人一圈,接力比賽。
10人最先全部跑完10圈的班獲得最終勝利。
第一棒學生,在凱撒的一聲號令之下,脫韁般的衝出起跑線。
“加油···加油···加油···”兩個班的學生大聲喊道。
兩邊各自站著兩個班的學生,為各自班的同學加油助威。
其他班的教官也是很喜歡湊熱鬧。
這段時間都非常有默契的沒有使用跑道。
讓給比賽的連個班。
教官們和各自帶的學生,也都是做著一些非常簡單的拉伸動作,所有注意力都關注著跑道上的比賽。
目前凱撒班的學生落對方班學生一個身位的距離。
凱撒不著急,這才是第一棒。
後麵還有九棒。
最後鹿死誰手,不會這麽快見分曉。
“今天上午我們進行步伐訓練!”凱撒大聲說道。
在100人麵前,說話就需要這麽大聲,學生們才能夠聽得清楚。
不過站姿動作訓練也不會徹底丟掉,每天上午還是會在最開始訓練的時候用一點時間訓練站姿動作。
教官們的訓練內容和新人訓練營最初級的訓練內容一模一樣。
凱撒剛剛加入戰爭部進入新人訓練營的時候,也是從最基礎的站姿動作訓練開始訓練。
之後是步伐訓練。
不過新人訓練營的訓練強度要大許多。
同樣是上午訓練站姿動作訓練。
新人訓練營裏,所有新人一站就是一個小時,每隔一個小時才會休息五分鍾。
在這休息的五分鍾時間裏,新人們需要抓緊時間放鬆肌肉,快速不停的抖抖手腳腿。
新人訓練營的教官對站姿動作非常嚴格。
教官還會給動作一直喜歡變形的新人準備一些懲罰措施。
有些新人思想比較懈怠,一站就容易走形。
一開始新人訓練營的教官還會糾正幾次,次數多了之後。
新人訓練營的教官會變得非常變態。
直接就整出一套專門糾正站姿動作的裝具。
帶上這套裝具之後,新人的站姿動作會非常標準,不過新人的難受程度會成幾何倍數增加。
一般新人們都不想體驗這套裝具。
而學院的學生,站姿動作訓練十分鍾,就會休息2,3分鍾。
凱撒不會對學生太過嚴格,主要是時間上的把控,在學生動作都快要無法保持的時候,他就會讓學生們休息一下。
也不會給學生們上裝具。
哨所裏也沒有這種訓練站姿動作的裝具。
下放到哨所的新人,站姿動作在新人訓練營的時候,就被那裏的教官狠狠收拾過一頓。
這種訓練站姿動作的裝具是新人訓練營特有的裝備。
就是專門用來訓練剛剛加入戰爭部的新人。
兩相對比,這些大一新生簡直如同在天堂。
新人訓練營裏的新人,訓練強度更大,訓練密度更高。
隻有中午午休的時間,大家是一樣的時間點。
學生們一聽有新的訓練內容,一個個都非常開心。
之前的站姿動作訓練實在是太過於枯燥,就是站著不動。
這次總算可以動了。
步伐訓練的主要目的就是為了讓學生方陣可以整齊劃一的前進。
每個學生在方陣中都需要邁著同樣距離的步伐,手臂擺動的幅度高度速度,抬腿的高度跨度速度。
一個整齊的方陣,需要方陣中所有學生一起努力,做到整齊劃一。
所有人的動作都需要在同一個節奏裏。
這是步伐訓練最後需要達成的最終目的。
這一個月的時間,學生的訓練強度肯定是不夠,但也能勉強走出一個方陣步伐。
不過不會太過於整齊劃一。
凱撒對著100名學生的要求不會太苛刻。
隻需要保持住方陣的統一步調。
大家都是同一個時間邁出步子就行。
至於手臂的擺動,會非常自然跟著步子。
當然不是有時候學生會出現同手同腳的情況。
這就需要凱撒進行及時糾正。
最開始是一個學生一個學生,單個人進行向前走。
之後會慢慢加人,一排一排。
最後才會是一個方陣。
這是需要花時間進行訓練。
不可能一蹴而就。
凱撒不著急。
現在距離月底還有很長一段時間。
······
“凱撒教官,我們來比一比!”
下午的訓練,3個大操場,大一新生在各自教官的帶領下,進行身體強度訓練。
凱撒和他的100名學生剛剛熱身跑完圈。
現在正在帶著100名學生做拉伸練習。
突然邊上一個教官走過來對凱撒說了上麵的這句話。
凱撒一點也不慫。
“比什麽?怎麽比?”
“衝圈!班接力賽!10圈!”
凱撒非常爽快的說道:“沒問題!”
之後轉身對著100名學生,大聲說道:“隔壁的班想要和我們比一比速度!10圈班接力衝圈!你們有沒有信心贏過他們!”
“有!”男學生都大聲迴答道。
班裏可是還有女學生,男學生怎麽可能會在女學生麵前認慫。
答案是不可能。
就算比不過,也不會不敢比。
如果是喝酒。
沒有會不會!
隻有敢不敢!
在之前幾天下午訓練的時候,凱撒也進行過幾次衝圈訓練。
大致了解自己班男學生衝圈的速度。
這種時候兩個班的衝圈接力比賽,肯定是不會讓女學生參加。
不是看不起女學生。
實在是凱撒班裏的女學生,之前幾次衝圈訓練中的表現都不太理想。
這次是作為班代表,和其他班進行衝圈接力比賽。
自然是挑選班裏最快的10個人參加比賽。
凱撒是不準備參加,他也沒打算壓軸。
他的速度,在教官隊伍中,也是出了名的一匹閃電快馬。
如果凱撒加入這次衝圈接力比賽,有點欺負對方的意思。
隻要不少被對方套圈,凱撒都可以追的迴來,就是這麽牛!
和學生的衝圈速度根本就不在一個層次。
在學生的眼裏,就是一個bug的存在。
學院論壇上還有學生上傳的教官衝圈視頻。uu看書.kansucm
視頻中就有凱撒的身影。
看過視頻的大一新生都知道這個名叫亞曆山大凱撒的教官,衝圈速度非常快。
絕對算的上士這次教官隊伍中,衝圈速度最快的教官。
凱撒喊了班裏10個衝圈最快的男學生。
至於沒有被喊到的學生,統統作為啦啦隊負責加油助威。
“預備···跑!”
兩個班各自10名男生,總共20名男生統統站在起跑線上。
一個人一圈,接力比賽。
10人最先全部跑完10圈的班獲得最終勝利。
第一棒學生,在凱撒的一聲號令之下,脫韁般的衝出起跑線。
“加油···加油···加油···”兩個班的學生大聲喊道。
兩邊各自站著兩個班的學生,為各自班的同學加油助威。
其他班的教官也是很喜歡湊熱鬧。
這段時間都非常有默契的沒有使用跑道。
讓給比賽的連個班。
教官們和各自帶的學生,也都是做著一些非常簡單的拉伸動作,所有注意力都關注著跑道上的比賽。
目前凱撒班的學生落對方班學生一個身位的距離。
凱撒不著急,這才是第一棒。
後麵還有九棒。
最後鹿死誰手,不會這麽快見分曉。