滿載而歸的餘躍，如獲至寶，興衝衝迴到下榻的“升龍客棧”，終日在修煉精舍內閉門不出，潛心領悟揣摩《舍身訣》。
“龍韻參、極地之手、紫芝、落英花、龍象角、凝露草、烏舌蘭、雲霖花……”
配製淬體藥浴的靈材，品類繁雜多達50餘種，名稱新鮮陌生，長於靈草辨識的餘躍，甚至大半聞所未聞，售價更是奇高無比，單份便需20塊下品靈石。
於普通體修而言，此等花銷實屬昂貴，幸虧餘躍煉丹有成，出丹率達6成以上，除用於日常修煉，餘者皆可出售，已積攢了近1000塊下品靈石，在煉氣之境中，算是一筆巨額財富。
“1份完整的藥浴靈材，需分成10份，首次淬體劑量，取其中之一即可。”
“淬煉3次以上，待肉身適應藥力衝刷，可逐漸加大份量，如此循環往複，切勿貪功冒進。”
遵照玉簡中配方所述，處置眾多靈材，調製藥浴之際，居然頗為講究細致，諸如先後之序，亦有嚴苛法度，不可混淆顛倒，比之丹藥的煉製進程，不逞多讓，倒是出乎餘躍的預料。
“取其汁液者，宜當場擠榨，殘渣則廢，棄之不用。”
“通體俱用之材，掌間磨至齏粉，遍灑水麵，任其自行沉沒。”
“若屬性暴烈，則洗淨浸泡，待其藥力緩緩滲出釋放。”
眼下餘躍的丹術水準，足以位列“藥師”的中上之資，與手頭的淬體藥方，曆經一番悉心比對，其中諸多的玄妙之處，自然能徹底體會領悟，不禁連聲嘖嘖驚歎。
“咕嘟……咕嘟……”
木桶中注入了深潭寒流，原本冰涼徹骨，隨著幾味靈材放入，開始漸生異變，無數水泡翻滾，直至滾燙沸騰，蛻變成詭異的幽蘭之色，暴虐的氣息在精舍中彌漫，令人不由心生俱意。
打量了片刻，餘躍褪去衣衫，緩緩坐於桶底，暗中一咬牙，開始運轉《舍身訣》。
“嘶……痛煞餘某！”
痛徹心扉，撕心裂肺之感，如狂風暴雨，瞬間席卷而來。
似有無數利刃鐵針，一點點地破開肌膚，在體內蠻橫地橫衝直撞。餘躍頓時汗如雨下，精壯的身軀，篩糠似地抖個不停，桶中的藥液，不停地劇烈波動，上下起伏。
初次淬體的靈材，皆屬虎狼之性，至剛至猛。
修士體魄原本迥異常人，當年突破煉氣之境，餘躍好歹曾有過類似的體驗。但此刻的巨大痛楚，陡然爆發出來，山唿海嘯一般洶湧，且有愈演愈烈之勢。
“吼……”
一時間，餘躍竟然難以抵擋，幾乎暈死過去，淒慘的哀嚎和嘶吼，不斷自咽喉中迸發。
……
足足過去12個時辰，已是次日巳時，精舍中似已平靜。
“唿哧……唿哧……”
木桶中的藥液，汙穢渾濁不堪。餘躍渾身精赤，唯有腦袋露出水麵，頭上發髻散亂，麵容慘白，大口喘著粗氣，時而齜牙咧嘴，時而放聲大笑，宛如患上了失心瘋一般。
“哈哈哈……不經一番寒徹骨，焉得梅花分外香！”
初次淬體之後，肉身立生巨變，餘躍無需神識內射，感知便異常強烈清晰，待體力恢複大半，餘躍將精舍收拾停當，來到隔壁的演武房內。
寒鐵擔鎖、千斤巨石、硬木樁、鐵砂包……相比俗世武者的練功器械，外觀雖頗為神似，體形與份量卻增大了無數倍，應有盡有，擺放在各個角落。
“冬練三九，夏練三伏，真是久違了！”
自幼時起，揮汗如雨打熬筋骨，一幕幕昔日的場景，頓時曆曆在目，餘躍的雙手，逐一在冰冷器物上撫摸而過，臉上露出濃濃的緬懷之色。
“藥力霸道剛猛，淤積在經脈之內，尚未徹底為己所用，需趁熱打鐵，方能初見成效！”
心底思潮澎湃，餘躍隨意舒展筋骨，隻聽得體內深處，傳來一陣“劈劈啪啪”的聲響，如萬千爆竹齊鳴，一股肅殺的氣勢，開始節節攀升。
“喝！”
兩隻醋缽大的鐵拳，牢牢緊攥，周身上下的筋肉，開始急速隆起滾動，餘躍腳下淵渟嶽峙，拉足功架，猛然間吐氣開聲。
“直刺、低掃、鞭腿。”
“肘衝、膝頂。”
“魚背拱！”
“頭槌、環臂殺……”
衝撞擊打之聲，巨大猛烈，伴隨著急促的唿息，不絕於耳。
“嘭嘭嘭……”
“噗通……”
“咚…咚咚…咚…”
陣陣騰騰的白氣，漸漸自餘躍頭頂冒出，直至蔓延全身，經久不散。肌膚通紅一片，好似藏有無數滾燙的蟲蟻，不住地蠕動、撕扯和滋養，一滴滴黑紅的汙血滲出，腥臭難聞。
足足花費3個時辰，靈材藥力方才散開，被肉身完全吸收。
“千錘百煉出深山，uu看書 ww.uuanshu.cm 烈焰焚身混不懼！”
縱聲大笑中，餘躍收住拳腳，渾身上下其暖融融，說不出的舒坦。肉身吐故納新後，氣血旺盛無比，頓感腹中饑腸轆轆，足以吞下一整頭健牛。
《舍身訣》的功法中，附帶有詳盡的膳食圖譜。
“肝、膽、目、肉筋，五行屬木，補於早春，以色青味酸之物為佳；”
“心、腸、舌、經脈，五行屬火，補於初夏，以色赤味苦之物為佳；”
“脾、胃、口、肉肌，五行屬土，補於盛夏，以色黃味甘之物為佳；”
“肺、肚、鼻、皮毛，五行屬金，補於深秋，以色白味辛之物為佳；”
“腎、膀、耳、骨骼，五行屬水，補於寒冬，以色黑味鹹之物為佳。”
洗漱完畢之後，餘躍煥然一新，在酒樓中包下1座雅間，進補肉身之時，亦是大快耳頤。
……
同往常一樣，康開烈正在管事房中忙碌，聞聽到一陣腳步聲，抬頭看見餘躍進來，匆匆一瞥之下，心中頗為驚訝，眼眸不禁猛然收縮起來。
餘躍的體格雖無大變，但身形如鐵槍般挺拔，周身的氣勢隱隱有彪悍之意，完全不輸尋常體修。
“哈哈哈……短短百日，餘道友修煉有成，可喜可賀！”
多達45份藥浴靈材，俱被消耗一空，餘躍堪堪來到入室之境，正要效仿純粹體修，以戰養體，不斷磨礪錘煉。
“嗬嗬……多謝康管事，餘某專程前來，與同道切磋較技。”
餘躍謙遜地拱了拱手，卻掩飾不住內心的昂揚鬥誌。
“龍韻參、極地之手、紫芝、落英花、龍象角、凝露草、烏舌蘭、雲霖花……”
配製淬體藥浴的靈材，品類繁雜多達50餘種，名稱新鮮陌生，長於靈草辨識的餘躍，甚至大半聞所未聞，售價更是奇高無比，單份便需20塊下品靈石。
於普通體修而言，此等花銷實屬昂貴，幸虧餘躍煉丹有成，出丹率達6成以上，除用於日常修煉，餘者皆可出售，已積攢了近1000塊下品靈石，在煉氣之境中，算是一筆巨額財富。
“1份完整的藥浴靈材，需分成10份，首次淬體劑量，取其中之一即可。”
“淬煉3次以上，待肉身適應藥力衝刷，可逐漸加大份量，如此循環往複，切勿貪功冒進。”
遵照玉簡中配方所述，處置眾多靈材，調製藥浴之際，居然頗為講究細致，諸如先後之序，亦有嚴苛法度，不可混淆顛倒，比之丹藥的煉製進程，不逞多讓，倒是出乎餘躍的預料。
“取其汁液者，宜當場擠榨，殘渣則廢，棄之不用。”
“通體俱用之材，掌間磨至齏粉，遍灑水麵，任其自行沉沒。”
“若屬性暴烈，則洗淨浸泡，待其藥力緩緩滲出釋放。”
眼下餘躍的丹術水準，足以位列“藥師”的中上之資，與手頭的淬體藥方，曆經一番悉心比對，其中諸多的玄妙之處，自然能徹底體會領悟，不禁連聲嘖嘖驚歎。
“咕嘟……咕嘟……”
木桶中注入了深潭寒流，原本冰涼徹骨，隨著幾味靈材放入，開始漸生異變，無數水泡翻滾，直至滾燙沸騰，蛻變成詭異的幽蘭之色，暴虐的氣息在精舍中彌漫，令人不由心生俱意。
打量了片刻，餘躍褪去衣衫，緩緩坐於桶底，暗中一咬牙，開始運轉《舍身訣》。
“嘶……痛煞餘某！”
痛徹心扉，撕心裂肺之感，如狂風暴雨，瞬間席卷而來。
似有無數利刃鐵針，一點點地破開肌膚，在體內蠻橫地橫衝直撞。餘躍頓時汗如雨下，精壯的身軀，篩糠似地抖個不停，桶中的藥液，不停地劇烈波動，上下起伏。
初次淬體的靈材，皆屬虎狼之性，至剛至猛。
修士體魄原本迥異常人，當年突破煉氣之境，餘躍好歹曾有過類似的體驗。但此刻的巨大痛楚，陡然爆發出來，山唿海嘯一般洶湧，且有愈演愈烈之勢。
“吼……”
一時間，餘躍竟然難以抵擋，幾乎暈死過去，淒慘的哀嚎和嘶吼，不斷自咽喉中迸發。
……
足足過去12個時辰，已是次日巳時，精舍中似已平靜。
“唿哧……唿哧……”
木桶中的藥液，汙穢渾濁不堪。餘躍渾身精赤，唯有腦袋露出水麵，頭上發髻散亂，麵容慘白，大口喘著粗氣，時而齜牙咧嘴，時而放聲大笑，宛如患上了失心瘋一般。
“哈哈哈……不經一番寒徹骨，焉得梅花分外香！”
初次淬體之後，肉身立生巨變，餘躍無需神識內射，感知便異常強烈清晰，待體力恢複大半，餘躍將精舍收拾停當，來到隔壁的演武房內。
寒鐵擔鎖、千斤巨石、硬木樁、鐵砂包……相比俗世武者的練功器械，外觀雖頗為神似，體形與份量卻增大了無數倍，應有盡有，擺放在各個角落。
“冬練三九，夏練三伏，真是久違了！”
自幼時起，揮汗如雨打熬筋骨，一幕幕昔日的場景，頓時曆曆在目，餘躍的雙手，逐一在冰冷器物上撫摸而過，臉上露出濃濃的緬懷之色。
“藥力霸道剛猛，淤積在經脈之內，尚未徹底為己所用，需趁熱打鐵，方能初見成效！”
心底思潮澎湃，餘躍隨意舒展筋骨，隻聽得體內深處，傳來一陣“劈劈啪啪”的聲響，如萬千爆竹齊鳴，一股肅殺的氣勢，開始節節攀升。
“喝！”
兩隻醋缽大的鐵拳，牢牢緊攥，周身上下的筋肉，開始急速隆起滾動，餘躍腳下淵渟嶽峙，拉足功架，猛然間吐氣開聲。
“直刺、低掃、鞭腿。”
“肘衝、膝頂。”
“魚背拱！”
“頭槌、環臂殺……”
衝撞擊打之聲，巨大猛烈，伴隨著急促的唿息，不絕於耳。
“嘭嘭嘭……”
“噗通……”
“咚…咚咚…咚…”
陣陣騰騰的白氣，漸漸自餘躍頭頂冒出，直至蔓延全身，經久不散。肌膚通紅一片，好似藏有無數滾燙的蟲蟻，不住地蠕動、撕扯和滋養，一滴滴黑紅的汙血滲出，腥臭難聞。
足足花費3個時辰，靈材藥力方才散開，被肉身完全吸收。
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縱聲大笑中，餘躍收住拳腳，渾身上下其暖融融，說不出的舒坦。肉身吐故納新後，氣血旺盛無比，頓感腹中饑腸轆轆，足以吞下一整頭健牛。
《舍身訣》的功法中，附帶有詳盡的膳食圖譜。
“肝、膽、目、肉筋，五行屬木，補於早春，以色青味酸之物為佳；”
“心、腸、舌、經脈，五行屬火，補於初夏，以色赤味苦之物為佳；”
“脾、胃、口、肉肌，五行屬土，補於盛夏，以色黃味甘之物為佳；”
“肺、肚、鼻、皮毛，五行屬金，補於深秋，以色白味辛之物為佳；”
“腎、膀、耳、骨骼，五行屬水，補於寒冬，以色黑味鹹之物為佳。”
洗漱完畢之後，餘躍煥然一新，在酒樓中包下1座雅間，進補肉身之時，亦是大快耳頤。
……
同往常一樣，康開烈正在管事房中忙碌，聞聽到一陣腳步聲，抬頭看見餘躍進來，匆匆一瞥之下，心中頗為驚訝，眼眸不禁猛然收縮起來。
餘躍的體格雖無大變，但身形如鐵槍般挺拔，周身的氣勢隱隱有彪悍之意，完全不輸尋常體修。
“哈哈哈……短短百日，餘道友修煉有成，可喜可賀！”
多達45份藥浴靈材，俱被消耗一空，餘躍堪堪來到入室之境，正要效仿純粹體修，以戰養體，不斷磨礪錘煉。
“嗬嗬……多謝康管事，餘某專程前來，與同道切磋較技。”
餘躍謙遜地拱了拱手，卻掩飾不住內心的昂揚鬥誌。