a類：1，爆發力d級（已下定單）；2，抗擊打能力d級；3，體能s級。
b類：1，體質a級；3，骨密度d級。
c類：1，速度d級（已下定單）；2，力量c級；3，靈敏度d級（已下定單）；4，柔韌性d級（已下定單）。
d類：1，意誌力s級
資料變更後，係統很快生成了三個文件，鄭漢瀏覽後，立即選擇了刻錄。
刻錄很快完成，鄭漢發現這三個素質加起來的內容，還沒有一個技法的內容三分之一多，甚至還沒有柔韌性的內容多。
都是一些訓練動作，這些動作和以前的膝法肘法一樣，直接成為他的記憶。
有了這些動作的記憶，就可以保證他的訓練動作不走形，因為他可以知道每一次訓練中有什麽地方不正確，確保了他的訓練質量。
他接著又相繼打開了三個文件，將其中的訓練內容看了一遍。
三項素質訓練，加起來的訓練量，他從訓練時間到消耗的體能都計算了一下，五個小時內可以完成一天的內容。
但讓他最高興的是，三項素質中，靈敏度的第一個訓練周期最短，隻有六天，然後是速度，需要九天，最長的是爆發力，十五天的時間才能提升到c級。
“宿主，這是目前的計算數據，如果這期間你的各項素質等級得到提升，係統會隨時調整你的訓練周期和刷新訓練內容。”
這時係統提示道。
“也就是說，如果我的柔韌性現在升級的話，可以加快其他素質的訓練進度？”
鄭漢趕緊問道。
“是的。如果你的基礎素質提升，身體天賦提升後，技法訓練周期同樣會縮短。”
係統道。
“那就好了。”鄭漢喜道。
他壓力很大啊，自家老爸老媽還望著他出人頭地，家裏還有一個沒見過的小妹，現在又多了兩個小丫頭，要加倍努力了。
今天的事情，他的確是聖母了一點，但他覺得現在心理上感覺很舒服，哪怕睡在伽拉的床上，他也沒覺得對不住他。
隨後他開始查看係統獎勵的連擊技。
連擊技啊，這玩意屬於二級定單，要二十個積分才能下單，要不是係統獎勵，他現在哪有積分？
打開連擊技，出現了唯一的技法，拳連擊。
拳連擊後麵有一個閃著紅芒的按鈕，那是刻錄鍵。
然後拳連擊還有一個後綴，二連擊。
打開拳連擊後麵的訓練內容：每個記憶碎片完成一百次二連擊訓練後，係統將自動刷新三連擊。
“刻錄。”
看明白之後，鄭漢立即按下了按鈕。
刻錄完畢後，鄭漢發覺所謂的拳連擊，就是以拳為起始的連招技法。
本來他以為是純粹的拳法連擊，也就是組合拳，但不是，隻是以拳法為第一擊的連招。
二連擊的記憶碎片不是太多，隻有七十幾個，分別以左右拳為起始展開連擊。
起始的左右拳都是直拳，沒有擺拳這些，也沒有刺拳，鄭漢估計直拳在力量與擊打速度的綜合對比上，比擺拳和刺拳更有優勢。
他仔細看了一下記憶碎片，每一個都是一種變化。
比如左直接右掃、左直接右直膝、左直接右正蹬、左直接右肘等等。
“七十幾多個碎片，也就是七千多次訓練量，不多。”
但鄭漢估計後麵的三連擊，量肯定會大很多，因為越到後麵，連擊的變化也更多，加上對手的反應，變化可能會數倍、甚至十數倍的增加。
“還有，這種連招，我看就是一套套現成的技戰術了。”
這時，他又檢查了一下係統，看看有什麽遺漏的。
果然，係統有條剛出來的提未他沒注意。
“拳連擊訓練包含了其餘技法項目的一部分訓練內容，所以在拳連擊訓練之後，其他的訓練內容將會相對減少。”
鄭漢一喜，他剛才還在擔心訓練量太大，一天的量加起來太恐怖，根本無法完成，係統這樣設計那就太好了。
看到這裏的時候已經很晚了，他關了係統，拿出手機聽了一會兒歌，然後開始翻閱技戰術素養的記憶碎片，直到疲倦到睡著。
“你，你住在那邊？”老莊在電話那頭驚訝地道。
“是啊，這裏不比你那邊差，也有小拳館可以訓練，我暫時在這裏做一段時間的力量訓練，等你們拳館弄好了我再過來。”鄭漢道。
“你這是要撿個拖油瓶嗎？”老莊歎道。
“不然心裏過不去啊。”鄭漢歎道。
“你特麽是個君子！那行吧，有錢嗎？沒錢你說話。”老莊罵了一聲後又問道。
“得了，uu看書 .uukash 你現在比我還窮，廢什麽話？”鄭漢吐槽了一句後就掛了。
迴頭望了望兩個站在他身後的小丫頭，他笑道：“放心，餓不著你們。”
英蘿和洛尼亞麵麵相覷，特別是洛尼亞，一大早起來，這個大哥哥就說要供她們讀書，不讓她們打拳了，她們到現在感覺還是懵的。
她們也看得出來，這個哥哥不是一個有錢人，身上穿的衣服也很舊，你能養活我們嗎？
但鄭漢的話，依然讓她們心中狂喜。
“走，我們去買東西，這家裏什麽都沒有，我們要自己做飯。另外我還要去看看拳館，你們認識路嗎？”
鄭漢笑道。
“認識認識！”洛尼亞歡快地笑道。
這邊不說，老莊那邊和趙欣、林晴一起後說起了鄭漢的事情，二女也表示鄭漢做得對。
她們接著就打給了鄭漢，說有什麽困難打電話給她們就行，朋友之間不要見外。
鄭漢這會兒已經定好的拳館，離英蘿家有兩公裏，一家鄉間很小的拳館，不到一百平米，就是供鄉下人玩泰拳用的。
收費也很少，一天一百泰銖。
雖然很簡陋，但器械還是有一些的，可以滿足他的三項素質訓練的要求。
接下來，鄭漢就在英蘿家呆了下來，開始了訓練。
沒過幾天，他又花了一萬八千泰銖給兩個丫頭交了這期的學費，讓她們重新進入了學校。
英蘿讀二年級，洛尼亞沒讀過書，從一年級讀起，
讀的是原來英蘿的學校，包一頓午餐，也不算貴。
b類：1，體質a級；3，骨密度d級。
c類：1，速度d級（已下定單）；2，力量c級；3，靈敏度d級（已下定單）；4，柔韌性d級（已下定單）。
d類：1，意誌力s級
資料變更後，係統很快生成了三個文件，鄭漢瀏覽後，立即選擇了刻錄。
刻錄很快完成，鄭漢發現這三個素質加起來的內容，還沒有一個技法的內容三分之一多，甚至還沒有柔韌性的內容多。
都是一些訓練動作，這些動作和以前的膝法肘法一樣，直接成為他的記憶。
有了這些動作的記憶，就可以保證他的訓練動作不走形，因為他可以知道每一次訓練中有什麽地方不正確，確保了他的訓練質量。
他接著又相繼打開了三個文件，將其中的訓練內容看了一遍。
三項素質訓練，加起來的訓練量，他從訓練時間到消耗的體能都計算了一下，五個小時內可以完成一天的內容。
但讓他最高興的是，三項素質中，靈敏度的第一個訓練周期最短，隻有六天，然後是速度，需要九天，最長的是爆發力，十五天的時間才能提升到c級。
“宿主，這是目前的計算數據，如果這期間你的各項素質等級得到提升，係統會隨時調整你的訓練周期和刷新訓練內容。”
這時係統提示道。
“也就是說，如果我的柔韌性現在升級的話，可以加快其他素質的訓練進度？”
鄭漢趕緊問道。
“是的。如果你的基礎素質提升，身體天賦提升後，技法訓練周期同樣會縮短。”
係統道。
“那就好了。”鄭漢喜道。
他壓力很大啊，自家老爸老媽還望著他出人頭地，家裏還有一個沒見過的小妹，現在又多了兩個小丫頭，要加倍努力了。
今天的事情，他的確是聖母了一點，但他覺得現在心理上感覺很舒服，哪怕睡在伽拉的床上，他也沒覺得對不住他。
隨後他開始查看係統獎勵的連擊技。
連擊技啊，這玩意屬於二級定單，要二十個積分才能下單，要不是係統獎勵，他現在哪有積分？
打開連擊技，出現了唯一的技法，拳連擊。
拳連擊後麵有一個閃著紅芒的按鈕，那是刻錄鍵。
然後拳連擊還有一個後綴，二連擊。
打開拳連擊後麵的訓練內容：每個記憶碎片完成一百次二連擊訓練後，係統將自動刷新三連擊。
“刻錄。”
看明白之後，鄭漢立即按下了按鈕。
刻錄完畢後，鄭漢發覺所謂的拳連擊，就是以拳為起始的連招技法。
本來他以為是純粹的拳法連擊，也就是組合拳，但不是，隻是以拳法為第一擊的連招。
二連擊的記憶碎片不是太多，隻有七十幾個，分別以左右拳為起始展開連擊。
起始的左右拳都是直拳，沒有擺拳這些，也沒有刺拳，鄭漢估計直拳在力量與擊打速度的綜合對比上，比擺拳和刺拳更有優勢。
他仔細看了一下記憶碎片，每一個都是一種變化。
比如左直接右掃、左直接右直膝、左直接右正蹬、左直接右肘等等。
“七十幾多個碎片，也就是七千多次訓練量，不多。”
但鄭漢估計後麵的三連擊，量肯定會大很多，因為越到後麵，連擊的變化也更多，加上對手的反應，變化可能會數倍、甚至十數倍的增加。
“還有，這種連招，我看就是一套套現成的技戰術了。”
這時，他又檢查了一下係統，看看有什麽遺漏的。
果然，係統有條剛出來的提未他沒注意。
“拳連擊訓練包含了其餘技法項目的一部分訓練內容，所以在拳連擊訓練之後，其他的訓練內容將會相對減少。”
鄭漢一喜，他剛才還在擔心訓練量太大，一天的量加起來太恐怖，根本無法完成，係統這樣設計那就太好了。
看到這裏的時候已經很晚了，他關了係統，拿出手機聽了一會兒歌，然後開始翻閱技戰術素養的記憶碎片，直到疲倦到睡著。
“你，你住在那邊？”老莊在電話那頭驚訝地道。
“是啊，這裏不比你那邊差，也有小拳館可以訓練，我暫時在這裏做一段時間的力量訓練，等你們拳館弄好了我再過來。”鄭漢道。
“你這是要撿個拖油瓶嗎？”老莊歎道。
“不然心裏過不去啊。”鄭漢歎道。
“你特麽是個君子！那行吧，有錢嗎？沒錢你說話。”老莊罵了一聲後又問道。
“得了，uu看書 .uukash 你現在比我還窮，廢什麽話？”鄭漢吐槽了一句後就掛了。
迴頭望了望兩個站在他身後的小丫頭，他笑道：“放心，餓不著你們。”
英蘿和洛尼亞麵麵相覷，特別是洛尼亞，一大早起來，這個大哥哥就說要供她們讀書，不讓她們打拳了，她們到現在感覺還是懵的。
她們也看得出來，這個哥哥不是一個有錢人，身上穿的衣服也很舊，你能養活我們嗎？
但鄭漢的話，依然讓她們心中狂喜。
“走，我們去買東西，這家裏什麽都沒有，我們要自己做飯。另外我還要去看看拳館，你們認識路嗎？”
鄭漢笑道。
“認識認識！”洛尼亞歡快地笑道。
這邊不說，老莊那邊和趙欣、林晴一起後說起了鄭漢的事情，二女也表示鄭漢做得對。
她們接著就打給了鄭漢，說有什麽困難打電話給她們就行，朋友之間不要見外。
鄭漢這會兒已經定好的拳館，離英蘿家有兩公裏，一家鄉間很小的拳館，不到一百平米，就是供鄉下人玩泰拳用的。
收費也很少，一天一百泰銖。
雖然很簡陋，但器械還是有一些的，可以滿足他的三項素質訓練的要求。
接下來，鄭漢就在英蘿家呆了下來，開始了訓練。
沒過幾天，他又花了一萬八千泰銖給兩個丫頭交了這期的學費，讓她們重新進入了學校。
英蘿讀二年級，洛尼亞沒讀過書，從一年級讀起，
讀的是原來英蘿的學校，包一頓午餐，也不算貴。