第二十章 想好好鍛煉到極限真難
軍旅：倒數第一？我考入最牛軍校 作者：涼學麗 投票推薦 加入書簽 留言反饋
操場上，當別的班都開始操練站軍姿的時候。
操場的一角，三班的學員在做俯臥撐。
五分鍾過去，小胖哥方子文做到五十個後開始力竭，咬牙做到五十二個便趴倒在地起不來。
十分鍾過去，董小黑和王剛也陸續累趴。
鄭居中雖然已經做不下去，卻在咬牙撐著。
十五分鍾過去，鄭居中也頂不住趴下。
隻有陸風，一直沒停過。
一開始一秒一個，兩分鍾後兩秒一個，又兩分鍾後三秒一個。
直到現在，全身大汗淋漓，五六秒才能做一個。
但依舊沒有停下，目光直視前方，一個接一個地做著。
班長由一開始的戲謔，到後來越來越驚訝。
雖然他沒有具體去數，但結合粗略一算，陸風至少也做了三百個以上。
然而陸風卻絲毫沒有停下來的意思。
有人不忍心看下去，勸說道：“可以了，已經夠了。”
“是啊！已經做得夠多了。”
“兄弟歇會吧，再做就要傷到手臂了。”
董小黑看不下去，對班長哀求道：“班長，你勸勸陸風吧，已經可以了。”
其他人也幫腔起來。
“是啊班長，再讓他這樣做下去不行的。”
“班長快勸勸他吧。”
班長不為所動，隻是靜靜看著陸風不停地做著俯臥撐，神情再沒有了之前的玩笑，滿是肅穆莊嚴。
方子文再也忍不住，抱著頭嚎啕大哭了起來。
“風哥，不要再做了。是我害了你，我害了你！嗚唿！”
“求你了，不要再做了。”
其他303累趴在地的人，也都氣喘籲籲地看著陸風，統統看得眼眶濕潤。
陸風卻翻了個白眼，暗道這胖哥內心戲真多。
都做到這個地步了，他便想著趁機測試一下自己的體力極限。
可每當他覺得自己要不行的時候，雙臂的肌肉中總能擠出一縷清涼，讓他又有力氣做下去。
陸風知道，那是增強液在起作用。
不知不覺，他便做到了二十分鍾。
他身前的水泥地麵，已經被他滴落的汗水打濕一片。
而此時，他得緩十秒鍾才能做下一個。
班長望了望手表的時間，見陸風還沒有要停下的意思，終於還是忍不住了。
“可以了，陸風學員。我已經感受到你的決心。”
再讓陸風做下去，他怕搞出人命。
但陸風沒有迴應他，速度雖慢，卻仍一個接一個地做著。
見他不聽，班長登時怒道：“三班學員陸風，我以班長的身份命令你，給我停下。”
陸風這才停止。
他略帶惋惜地歎了口氣，緩緩起身，舉起酸軟的手，對班長敬禮。
他喘著起說道：“是！”
班長上前扶著他，滿臉無奈。
“我算是服了你了，從來沒有見過像你這樣的。”
陸風搖頭推開他。
“我沒事！”
班長則提醒道：“別停下，繼續活動你的手臂，否則你的手就要廢了。”
陸風依言蹦蹦跳跳地甩起手臂。
班長又對躺著的幾人喝道：“你們也快起來，活動活動手臂。”
“你們四個，把他們扶起來，幫他們按摩一下手臂。”
說完，他自己走到陸風身後，雙手按摩陸風的肩骨，幫陸風活絡著雙臂的氣血。
304寢室的四人聞言，立即去扶起方子文四人。
一名去扶鄭居中的學員道：“大兄弟，俺算是對伱們303室的幾個服氣了。”
鄭居中隻是搖頭，雙眼看向陸風，心中對陸風佩服之極。
他出生軍人世家，本以為自己是宿舍裏體力最好的。
可偏偏碰上了陸風這個怪物。
“班長，我沒事了，你去幫他們吧。”
陸風扭了幾下脖子，表示不再需要按摩。
“你別看現在感覺沒什麽事，等後勁上來，酸得你手臂都抬不起來。”
陸風卻仍堅持道：“沒事，我的身體我自己清楚，不會有影響”
陸風還特意當他的麵做了幾下拉伸動作。
班長頓時明白，陸風懂得如何從肌肉疲勞中恢複過來。
拉伸動作也能達到跟他按摩一樣的效果，都能有效緩解劇烈運動的酸痛。
見其他學員並不懂得正確的按摩手法，他便過去給鄭居中幾人按摩鬆肌。
輪到給方子文按摩時，方子文吸著鼻涕、帶著哭腔向他認錯。
“班長，我知道錯了。我保證以後絕對不會再犯。”
班長看得也笑了，這小胖墩雖然會偷懶耍滑，但秉性還是好的，隻是欠缺磨練。
他道：“別以為認錯就不用再做，剩下的俯臥撐你還得給我補迴來。”
方子文頓時厚臉一垮。
“明天補可以嗎？”
他感覺今天的力氣已經用完。
班長眯眼笑道：“明天可以，不過得收利息，你得多做十個。”
“每推遲一天，就多做十個，直到你連本帶利做完為止。”
方子文立即敬禮道：“保證做到！”
但他手臂一動立馬扯動了酸痛的肌肉，瞬間疼得臉都皺起來。
班長不再管這個活寶，對眾人宣布道。
“原地休息五分鍾，休息完正式開始今天的訓練。”
五分鍾後。
三班九人重新排好隊列。
訓練開始前，班長做了訓話。
“本來，你們訓練的第一天就給我捅婁子，絕對是不能輕饒的。”
“但鑒於陸風學員拿下了疊被大賽的第一名，替我們三班大大地爭了光，我今天心情好，就暫且饒你們一迴。”
眾人皆感激地看向陸風。
班長趁機道：“這裏，也讓我們一起掌聲恭喜陸風學員，奪得疊被大賽第一名。”
啪啪啪！
眾人熱烈鼓掌，陸風照舊敬禮迴應。
“不過因為你們的錯誤，耽誤了半個小時的訓練時間。別以為能逃過去，午飯過後，得給我補迴半個小時的訓練，才能迴去午休。”
眾新生頓時心中泛苦，軍校生活才第一天，就已經如此苦逼，後麵還怎麽熬。
班長卻不管那麽多，一聲喝令。
“立~正！”
“稍息！”
“立正！”
“稍息！”
聽著學員們窸窸窣窣即不一致，也沒氣勢的步調聲，班長心下已暗暗做好訓練計劃。
“下麵，我會教大家規範的軍姿站法。”
班長正要以自身為樣板做給眾人看，但想了想，改變了注意。
“陸風學員！”
“到！”
“請出列。”
“是！”
看著陸風走上前，班長露出了機智得逞的神情。
有這麽好的樣板不用，幹嘛要自己上？
操場的一角，三班的學員在做俯臥撐。
五分鍾過去，小胖哥方子文做到五十個後開始力竭，咬牙做到五十二個便趴倒在地起不來。
十分鍾過去，董小黑和王剛也陸續累趴。
鄭居中雖然已經做不下去，卻在咬牙撐著。
十五分鍾過去，鄭居中也頂不住趴下。
隻有陸風，一直沒停過。
一開始一秒一個，兩分鍾後兩秒一個，又兩分鍾後三秒一個。
直到現在，全身大汗淋漓，五六秒才能做一個。
但依舊沒有停下，目光直視前方，一個接一個地做著。
班長由一開始的戲謔，到後來越來越驚訝。
雖然他沒有具體去數，但結合粗略一算，陸風至少也做了三百個以上。
然而陸風卻絲毫沒有停下來的意思。
有人不忍心看下去，勸說道：“可以了，已經夠了。”
“是啊！已經做得夠多了。”
“兄弟歇會吧，再做就要傷到手臂了。”
董小黑看不下去，對班長哀求道：“班長，你勸勸陸風吧，已經可以了。”
其他人也幫腔起來。
“是啊班長，再讓他這樣做下去不行的。”
“班長快勸勸他吧。”
班長不為所動，隻是靜靜看著陸風不停地做著俯臥撐，神情再沒有了之前的玩笑，滿是肅穆莊嚴。
方子文再也忍不住，抱著頭嚎啕大哭了起來。
“風哥，不要再做了。是我害了你，我害了你！嗚唿！”
“求你了，不要再做了。”
其他303累趴在地的人，也都氣喘籲籲地看著陸風，統統看得眼眶濕潤。
陸風卻翻了個白眼，暗道這胖哥內心戲真多。
都做到這個地步了，他便想著趁機測試一下自己的體力極限。
可每當他覺得自己要不行的時候，雙臂的肌肉中總能擠出一縷清涼，讓他又有力氣做下去。
陸風知道，那是增強液在起作用。
不知不覺，他便做到了二十分鍾。
他身前的水泥地麵，已經被他滴落的汗水打濕一片。
而此時，他得緩十秒鍾才能做下一個。
班長望了望手表的時間，見陸風還沒有要停下的意思，終於還是忍不住了。
“可以了，陸風學員。我已經感受到你的決心。”
再讓陸風做下去，他怕搞出人命。
但陸風沒有迴應他，速度雖慢，卻仍一個接一個地做著。
見他不聽，班長登時怒道：“三班學員陸風，我以班長的身份命令你，給我停下。”
陸風這才停止。
他略帶惋惜地歎了口氣，緩緩起身，舉起酸軟的手，對班長敬禮。
他喘著起說道：“是！”
班長上前扶著他，滿臉無奈。
“我算是服了你了，從來沒有見過像你這樣的。”
陸風搖頭推開他。
“我沒事！”
班長則提醒道：“別停下，繼續活動你的手臂，否則你的手就要廢了。”
陸風依言蹦蹦跳跳地甩起手臂。
班長又對躺著的幾人喝道：“你們也快起來，活動活動手臂。”
“你們四個，把他們扶起來，幫他們按摩一下手臂。”
說完，他自己走到陸風身後，雙手按摩陸風的肩骨，幫陸風活絡著雙臂的氣血。
304寢室的四人聞言，立即去扶起方子文四人。
一名去扶鄭居中的學員道：“大兄弟，俺算是對伱們303室的幾個服氣了。”
鄭居中隻是搖頭，雙眼看向陸風，心中對陸風佩服之極。
他出生軍人世家，本以為自己是宿舍裏體力最好的。
可偏偏碰上了陸風這個怪物。
“班長，我沒事了，你去幫他們吧。”
陸風扭了幾下脖子，表示不再需要按摩。
“你別看現在感覺沒什麽事，等後勁上來，酸得你手臂都抬不起來。”
陸風卻仍堅持道：“沒事，我的身體我自己清楚，不會有影響”
陸風還特意當他的麵做了幾下拉伸動作。
班長頓時明白，陸風懂得如何從肌肉疲勞中恢複過來。
拉伸動作也能達到跟他按摩一樣的效果，都能有效緩解劇烈運動的酸痛。
見其他學員並不懂得正確的按摩手法，他便過去給鄭居中幾人按摩鬆肌。
輪到給方子文按摩時，方子文吸著鼻涕、帶著哭腔向他認錯。
“班長，我知道錯了。我保證以後絕對不會再犯。”
班長看得也笑了，這小胖墩雖然會偷懶耍滑，但秉性還是好的，隻是欠缺磨練。
他道：“別以為認錯就不用再做，剩下的俯臥撐你還得給我補迴來。”
方子文頓時厚臉一垮。
“明天補可以嗎？”
他感覺今天的力氣已經用完。
班長眯眼笑道：“明天可以，不過得收利息，你得多做十個。”
“每推遲一天，就多做十個，直到你連本帶利做完為止。”
方子文立即敬禮道：“保證做到！”
但他手臂一動立馬扯動了酸痛的肌肉，瞬間疼得臉都皺起來。
班長不再管這個活寶，對眾人宣布道。
“原地休息五分鍾，休息完正式開始今天的訓練。”
五分鍾後。
三班九人重新排好隊列。
訓練開始前，班長做了訓話。
“本來，你們訓練的第一天就給我捅婁子，絕對是不能輕饒的。”
“但鑒於陸風學員拿下了疊被大賽的第一名，替我們三班大大地爭了光，我今天心情好，就暫且饒你們一迴。”
眾人皆感激地看向陸風。
班長趁機道：“這裏，也讓我們一起掌聲恭喜陸風學員，奪得疊被大賽第一名。”
啪啪啪！
眾人熱烈鼓掌，陸風照舊敬禮迴應。
“不過因為你們的錯誤，耽誤了半個小時的訓練時間。別以為能逃過去，午飯過後，得給我補迴半個小時的訓練，才能迴去午休。”
眾新生頓時心中泛苦，軍校生活才第一天，就已經如此苦逼，後麵還怎麽熬。
班長卻不管那麽多，一聲喝令。
“立~正！”
“稍息！”
“立正！”
“稍息！”
聽著學員們窸窸窣窣即不一致，也沒氣勢的步調聲，班長心下已暗暗做好訓練計劃。
“下麵，我會教大家規範的軍姿站法。”
班長正要以自身為樣板做給眾人看，但想了想，改變了注意。
“陸風學員！”
“到！”
“請出列。”
“是！”
看著陸風走上前，班長露出了機智得逞的神情。
有這麽好的樣板不用，幹嘛要自己上？