劉安搖頭一笑，拋開腦中思緒，他平常也不是一個做多想的人，隻是如今對於修煉之事過於上心，這才失了平常心。
但是現在一朝明了，平常心自然就又迴來了。
趙括朝劉安笑道，“你這心神管理能力我都要佩服啊！”
張令在一旁有些茫然的看著兩人，“怎麽迴事，剛剛是發生了什麽？”
“哈哈哈！”
……
正所謂山中無歲月，修行不知年。
當一個人沉浸在某一件事情中，忽略了對於外界的了解，時間就會過的非常快。
劉安與張令每日修煉拳法，堅持不懈，又時不時有趙括這種大高手從旁指點，對於兩人來說，這就是目前最為理想的生活了，在不知不覺中，竟已是十天過去。
這十天來，張令已經將白猿二十四式盡皆練成，總算是得了一門完整的功法了。
此外他跑步時也終於可以將脊柱的勁力傳到雙腿，以脊柱來帶動雙腿了。
這讓他非常興奮，甚至愛上了跑步，每天最少要跑十公裏，他的身體素質和健康程度也明顯的要比過去好多了。
至於劉安，他在這十天裏，每日修行不緊不慢，有自己的節奏，常常修行法，閑時讀經典。
在修煉一道之上，他看起來比之前沒有什麽明顯的變化，隻是偶爾顯露出來的氣質要比過去更加縹緲和不俗，張令這個和他朝夕相處的人都說，
“安哥，有時候你在修煉功法的時候，常給我一種要飄然而去的感覺，你修煉到最後不會真的成仙吧！”
劉安常常笑而不答。
此外這十天來，劉安已經將身上四十公斤的負重增加到了六十公斤，他除了洗澡睡覺，其餘時間身上時刻都掛著一百二十斤的重量，這說出去都怕沒有人信。
倒也不是沒人做的到，而是能做到這一步的人身形無不高大壯碩，但是劉安卻不同，他的身形相較於過去並沒有太大的變化，隻是比之前更加協調了。
小腹上的贅肉也已經消失，肌肉輪廓明顯，配上一米七五的身高，身姿挺拔。
在過去，劉安樣貌就不算差，如今經過這些日子的修練，他的個人形象比過去要好了更多。
張令曾經疑惑的問趙括，“為什麽我們每天這麽修煉，吃的又這麽有營養，各方麵都要秒殺那些健身房裏的人，可是他們的肌肉卻能漲的那麽快，我們卻幾乎不怎麽漲？”
趙括迴答，“我們講究的是內練一口氣，外練筋骨皮，力量的爆發主要就是來自筋骨，氣保證我們的持久，皮保證我們不受到傷害，而肉隻是輔助，它講究一個順其自然，不去強求，筋骨皮強大了，肉就會跟著增長。
萬萬不能去求肉增長多少，那沒有用，太過了反而是累贅，會給身體帶來負擔，你看那些大塊頭，他們那一身肉，會給他們的身體器官帶來很強的負荷，行動也會受到限製，不能劇烈，否則可能休克，也不會長壽。
他們攝入體內的大部分營養，也都會被這些肉給搶走，長久下去他們的身體必然會出問題。”
張令聽了恍然大悟，他之前身體較為瘦弱，一直想著長點肌肉，雖然這些日子的修煉讓他的身體強壯了一些，可依舊希望自己長多一些肌肉，倒也不是想成為大塊頭，就是長成趙括這樣的身材就很好了。
身體健壯，卻又不會覺得誇張，肌肉線條好似刀削斧刻，一舉一動有一種爆炸性的美感。
張令就非常希望自己能長成這種身材，但是卻一直難見長，如此才會有這一問。
……
這日晨練完畢，趙括問了一句，“你們是不是換地方了？”
劉安點了點頭，“我們現在每天修煉拳法，工作已經辭了。”
趙括點了點頭，“這樣也好。”
接著他又問了一句，“那你們每天就在這白雲山上修煉？”
張令在一旁搖頭道，“我們在山下一個別墅裏練，你要不要去看看。”
趙括沒有拒絕。
一行三人來到山下的別墅，趙括什麽場麵沒有見過，這個別墅區他也是知道的，甚至在劉安兩人辭職時他就已經知道了，隻是一直沒有說，今天才提了一句。
張令指著別墅前的小院子，“我們平常就在這裏。”
趙括點頭。
三人又來到樓上的健身房，張令指著裏麵的一大堆健身器材，朝趙括說道，“這裏麵反倒來的少，這些健身器材也都沒有怎麽用，也就用用跑步機，不過也用的很少，我們還是喜歡到外麵去跑，如果哪天下雨或許能用上，不過我覺得雨中跑步也不錯。”
趙括聽的哈哈大笑。
隨後一指裏麵的器材，“這些都清了吧，沒什麽用。”
張令聽了毫不遲疑的點了點頭，接著朝他問道，“你要幫我們布置修煉場地嗎？”
趙括一笑，沒有迴答，看了一眼兩人，接著笑道，“等晚間我帶你們去個地方。”
張令聞言愣了一下，看向劉安。
劉安沒有說什麽，隻是點了點頭，張令也跟著點了點頭。
趙括見狀揮了揮手，“我就先走了，下午我過來喊你們。”
說罷，也不多停留，轉身就離去了。
趙括走後，張令立馬叫人來別墅裏把這個健身房裏的健身器材給搬走了。
劉安走在小湖旁，他時常也會這樣什麽修行法都不想，就一個人靜靜的漫步，修行要有張有弛，不能一直緊繃。
所謂行住坐臥都為修行，他這樣放空心神，使自己的心緒得到發散，又何嚐不是在修行呢？
今天沒有太陽，是個難得的陰天，天氣預報上講，未來幾天會有大雨，也不知道是不是真的。
粵東的天氣變化無常，天氣預報有時連參考都成不了。
劉安就這樣感受著自湖上吹過來的涼風，心情一陣舒暢。
前方一株柳樹，長長的枝條垂下，隨風搖擺，湖裏有一條鯉魚，看著水麵上方搖擺不定的柳條，它竟也在水中搖擺了起來。
看了片刻，劉安走了過去，伸出一隻手朝著那水下的鯉魚微微擺了擺。
但是現在一朝明了，平常心自然就又迴來了。
趙括朝劉安笑道，“你這心神管理能力我都要佩服啊！”
張令在一旁有些茫然的看著兩人，“怎麽迴事，剛剛是發生了什麽？”
“哈哈哈！”
……
正所謂山中無歲月，修行不知年。
當一個人沉浸在某一件事情中，忽略了對於外界的了解，時間就會過的非常快。
劉安與張令每日修煉拳法，堅持不懈，又時不時有趙括這種大高手從旁指點，對於兩人來說，這就是目前最為理想的生活了，在不知不覺中，竟已是十天過去。
這十天來，張令已經將白猿二十四式盡皆練成，總算是得了一門完整的功法了。
此外他跑步時也終於可以將脊柱的勁力傳到雙腿，以脊柱來帶動雙腿了。
這讓他非常興奮，甚至愛上了跑步，每天最少要跑十公裏，他的身體素質和健康程度也明顯的要比過去好多了。
至於劉安，他在這十天裏，每日修行不緊不慢，有自己的節奏，常常修行法，閑時讀經典。
在修煉一道之上，他看起來比之前沒有什麽明顯的變化，隻是偶爾顯露出來的氣質要比過去更加縹緲和不俗，張令這個和他朝夕相處的人都說，
“安哥，有時候你在修煉功法的時候，常給我一種要飄然而去的感覺，你修煉到最後不會真的成仙吧！”
劉安常常笑而不答。
此外這十天來，劉安已經將身上四十公斤的負重增加到了六十公斤，他除了洗澡睡覺，其餘時間身上時刻都掛著一百二十斤的重量，這說出去都怕沒有人信。
倒也不是沒人做的到，而是能做到這一步的人身形無不高大壯碩，但是劉安卻不同，他的身形相較於過去並沒有太大的變化，隻是比之前更加協調了。
小腹上的贅肉也已經消失，肌肉輪廓明顯，配上一米七五的身高，身姿挺拔。
在過去，劉安樣貌就不算差，如今經過這些日子的修練，他的個人形象比過去要好了更多。
張令曾經疑惑的問趙括，“為什麽我們每天這麽修煉，吃的又這麽有營養，各方麵都要秒殺那些健身房裏的人，可是他們的肌肉卻能漲的那麽快，我們卻幾乎不怎麽漲？”
趙括迴答，“我們講究的是內練一口氣，外練筋骨皮，力量的爆發主要就是來自筋骨，氣保證我們的持久，皮保證我們不受到傷害，而肉隻是輔助，它講究一個順其自然，不去強求，筋骨皮強大了，肉就會跟著增長。
萬萬不能去求肉增長多少，那沒有用，太過了反而是累贅，會給身體帶來負擔，你看那些大塊頭，他們那一身肉，會給他們的身體器官帶來很強的負荷，行動也會受到限製，不能劇烈，否則可能休克，也不會長壽。
他們攝入體內的大部分營養，也都會被這些肉給搶走，長久下去他們的身體必然會出問題。”
張令聽了恍然大悟，他之前身體較為瘦弱，一直想著長點肌肉，雖然這些日子的修煉讓他的身體強壯了一些，可依舊希望自己長多一些肌肉，倒也不是想成為大塊頭，就是長成趙括這樣的身材就很好了。
身體健壯，卻又不會覺得誇張，肌肉線條好似刀削斧刻，一舉一動有一種爆炸性的美感。
張令就非常希望自己能長成這種身材，但是卻一直難見長，如此才會有這一問。
……
這日晨練完畢，趙括問了一句，“你們是不是換地方了？”
劉安點了點頭，“我們現在每天修煉拳法，工作已經辭了。”
趙括點了點頭，“這樣也好。”
接著他又問了一句，“那你們每天就在這白雲山上修煉？”
張令在一旁搖頭道，“我們在山下一個別墅裏練，你要不要去看看。”
趙括沒有拒絕。
一行三人來到山下的別墅，趙括什麽場麵沒有見過，這個別墅區他也是知道的，甚至在劉安兩人辭職時他就已經知道了，隻是一直沒有說，今天才提了一句。
張令指著別墅前的小院子，“我們平常就在這裏。”
趙括點頭。
三人又來到樓上的健身房，張令指著裏麵的一大堆健身器材，朝趙括說道，“這裏麵反倒來的少，這些健身器材也都沒有怎麽用，也就用用跑步機，不過也用的很少，我們還是喜歡到外麵去跑，如果哪天下雨或許能用上，不過我覺得雨中跑步也不錯。”
趙括聽的哈哈大笑。
隨後一指裏麵的器材，“這些都清了吧，沒什麽用。”
張令聽了毫不遲疑的點了點頭，接著朝他問道，“你要幫我們布置修煉場地嗎？”
趙括一笑，沒有迴答，看了一眼兩人，接著笑道，“等晚間我帶你們去個地方。”
張令聞言愣了一下，看向劉安。
劉安沒有說什麽，隻是點了點頭，張令也跟著點了點頭。
趙括見狀揮了揮手，“我就先走了，下午我過來喊你們。”
說罷，也不多停留，轉身就離去了。
趙括走後，張令立馬叫人來別墅裏把這個健身房裏的健身器材給搬走了。
劉安走在小湖旁，他時常也會這樣什麽修行法都不想，就一個人靜靜的漫步，修行要有張有弛，不能一直緊繃。
所謂行住坐臥都為修行，他這樣放空心神，使自己的心緒得到發散，又何嚐不是在修行呢？
今天沒有太陽，是個難得的陰天，天氣預報上講，未來幾天會有大雨，也不知道是不是真的。
粵東的天氣變化無常，天氣預報有時連參考都成不了。
劉安就這樣感受著自湖上吹過來的涼風，心情一陣舒暢。
前方一株柳樹，長長的枝條垂下，隨風搖擺，湖裏有一條鯉魚，看著水麵上方搖擺不定的柳條，它竟也在水中搖擺了起來。
看了片刻，劉安走了過去，伸出一隻手朝著那水下的鯉魚微微擺了擺。