第9章 和詹姆斯一道訓練
NBA得分後衛養成記 作者:騎驢送薑 投票推薦 加入書簽 留言反饋
王尚的夏季聯賽提前結束了,後麵對陣活塞和火箭的比賽,王尚選擇了直接放棄。
原因無他,騎士隊總經理吉姆帕克森親自趕到了奧蘭多,為王尚送上了一份標準的,價值105萬的全額保障的底薪合同。
不是最低的底薪合同,而且是全額保障的,這讓王尚非常輕鬆的做出了決定;
華盛頓奇才的總經理菲爾德就在奧蘭多,並且看過了其他球隊為王尚提供的合同。
但除了繼續打他的感情牌之外,並沒有為王尚更改合同的打算;
很顯然,一個非選秀球員,僅僅一兩場比賽的精彩表現,在菲爾德眼裏,或許壓根就不值得一份全額的保障合同;
相對而言,詹姆斯在球場上和王尚有過最直接的對話,他能感知到王尚所呈現出來是怎樣的一種競技水平,所以他給出一些建議,管理層更容易下定決心;
當然,還有狀元秀的影響力,也是不容忽視的。
和其他球隊提供的部分保障合同相比,騎士隊的合同,顯然讓王尚多了一些踏實的感覺。
一年的底薪合同,但因為是全額保障,就可以讓王尚在克利夫蘭租個房子,可以在自己出門打球的時候,雇一個專職保姆,來照顧癡呆的養母。
這是王尚的底線,也是做人的原則。
距離新賽季開始,還有兩個多月的時間,但王尚還是早早的到了克利夫蘭,安頓這一切。
“歡迎你,王。”
當王尚出現在訓練館的時候,主教練保羅塞拉斯非常真摯的歡迎了王尚。
“您好,教練。”
第一次作為職業球員,王尚見到主教練多少有些緊張;
“王,我們的訓練營還沒有正式開始,你有什麽要我幫你的嘛?”
大部分的老球員都在休假,訓練館裏隻有一些邊緣球員在訓練。
主教練和一些助理教練到是已經進入了工作狀態,但也是僅僅是輔助、了解的過程;
“教練,我兩年沒有係統訓練了,所以我想先讓自己恢複一下球感。所以,我想進行一些基礎訓練,如果可以,您給我一份戰術手冊就好了。”
有了合同,王尚心裏對自己有期待了,但卻不是把一切都寄望於喬丹的那雙鞋。
作為一名曾經的裝備助理,雖然隻是個臨時工,但王尚非常清楚球員對於球鞋的消耗量到底有多大;
一個職業球員,一場比賽踩碎一雙鞋很正常;即使是角色球員,每場出場十分鍾左右,一雙球鞋的壽命一般也不會超過十場比賽。
曾經在奇才裝備部門工作時,每次出征客場,裝備部都至少要帶上70雙球鞋,來滿足訓練、比賽的需要;
按照每個賽季每個球員消耗掉30-40雙球鞋計算,這都是一個非常可怕的數據和開銷;
“很好,王,慢慢來,隻要你足夠努力,我相信你能很快適應我們的節奏。”
塞拉斯支持了王尚的想法,說話間,把一本厚厚的戰術手冊,遞給了王尚。
從裝備經理手裏,領取到了騎士隊的訓練裝備,王尚開始了自己為自己設計的訓練計劃;
王尚給自己設計的訓練計劃非常簡單,完全是憑借高中時期的記憶,確定的訓練內容;
每日三練:每天早晨8點到9點半,是基礎的運球、護球、傳球等基本技巧訓練;
中午10點半到12點,做500次中距離投籃、300次三分球投射訓練;
到了下午,則主要進行力量、對抗、平衡性、反應能力等方麵的訓練;
“王,你已經到了克利夫蘭,怎麽沒打個電話告訴我啊?”
下午三點半,當王尚出現在健身房的時候,詹姆斯已經在進行力量訓練了;
看到王尚,詹姆斯竟然停下來,主動和王尚打了招唿;
“嗨,勒布朗,我知道你很忙,所以沒敢打擾你!”
麵對詹姆斯,王尚心存感激,如果沒有詹姆斯,自己或許隻能接受一份非保障合同;
“沒有那麽忙,訓練還是必須要進行的啊!”
作為天之驕子,詹姆斯真的沒有那種超級球星的驕橫跋扈,站在他身邊,可以感覺到他有多麽的平易近人;
按照年紀算,詹姆斯隻有十八歲,而王尚已經二十一歲了;
但在克裏夫蘭騎士隊中,隻要不是傻子,都知道詹姆斯才是這裏真正的主人;
“謝謝你,勒布朗。什麽時候你有空,讓我請你吃頓飯。”
王尚說的,顯然是合同的事情,而這其中,詹姆斯確實起了決定性作用;
“王,你很棒,不需要謝我的,你配得上這份合同。隻不過,你需要個機會而已。”
說完,詹姆斯就開始做起了訓練,無論是熱身過程、訓練過程,都非常的認真;
和詹姆斯有自己的訓練師相比,王尚的所有訓練都是沒有安排和設計的;
“王,如果你想,那你每天可以跟著我一起訓練;”
看著王尚跟在自己身後,完全保持和自己同步的樣子,詹姆斯頓時理解了王尚沒有訓練師的尷尬,所以主動提出了一同訓練的邀請;
“真的嗎?真的可以嗎?”
作為華盛頓奇才隊的臨時工,王尚知道一個私人訓練師的價格是多少;
那個時候的奇才隊裏,唯有喬丹是擁有自己私人的訓練師、營養師的。
對於王尚這樣的底薪球員,即使有了一份保障合同,也享受不起這樣的指導服務;
“當然,一會我把我每天的訓練計劃發給你,你跟著我的時間來走就好了;”
平日裏的訓練是非常枯燥的,尤其是一些力量方麵的訓練,很是考驗球員的耐心;
有個伴一同訓練,也算是有一個相互競爭、激勵自己的作用;
“勒布朗,我能要幾雙你穿過的鞋子嗎?”
自從發現了喬丹那雙球鞋的神奇之後,王尚開始愛上了收集球鞋這件事;
但王尚也不是誰的鞋都要,比如鞋子他的手裏已經有了三雙球鞋,一雙喬丹送給自己的那雙神奇的鞋、拉裏休斯的鞋、安東尼的鞋;
“沒問題,過些天我的簽名球鞋就出來了,額外再送你幾雙新鞋;”
詹姆斯剛剛確定參加選秀,著名球鞋品牌就送上了上億的球鞋合同,發布詹姆斯簽名球鞋,是順理成章的事情;
而對於詹姆斯來說,送王尚幾雙球鞋,那不就是毛毛雨嘛!
“不,勒布朗,我隻是愛好收集球鞋,這兩年做裝備助理,我隻收集球星穿過的球鞋;”
王尚給出了一個不錯的理由,詹姆斯也點了點頭,算是欣然接受……
原因無他,騎士隊總經理吉姆帕克森親自趕到了奧蘭多,為王尚送上了一份標準的,價值105萬的全額保障的底薪合同。
不是最低的底薪合同,而且是全額保障的,這讓王尚非常輕鬆的做出了決定;
華盛頓奇才的總經理菲爾德就在奧蘭多,並且看過了其他球隊為王尚提供的合同。
但除了繼續打他的感情牌之外,並沒有為王尚更改合同的打算;
很顯然,一個非選秀球員,僅僅一兩場比賽的精彩表現,在菲爾德眼裏,或許壓根就不值得一份全額的保障合同;
相對而言,詹姆斯在球場上和王尚有過最直接的對話,他能感知到王尚所呈現出來是怎樣的一種競技水平,所以他給出一些建議,管理層更容易下定決心;
當然,還有狀元秀的影響力,也是不容忽視的。
和其他球隊提供的部分保障合同相比,騎士隊的合同,顯然讓王尚多了一些踏實的感覺。
一年的底薪合同,但因為是全額保障,就可以讓王尚在克利夫蘭租個房子,可以在自己出門打球的時候,雇一個專職保姆,來照顧癡呆的養母。
這是王尚的底線,也是做人的原則。
距離新賽季開始,還有兩個多月的時間,但王尚還是早早的到了克利夫蘭,安頓這一切。
“歡迎你,王。”
當王尚出現在訓練館的時候,主教練保羅塞拉斯非常真摯的歡迎了王尚。
“您好,教練。”
第一次作為職業球員,王尚見到主教練多少有些緊張;
“王,我們的訓練營還沒有正式開始,你有什麽要我幫你的嘛?”
大部分的老球員都在休假,訓練館裏隻有一些邊緣球員在訓練。
主教練和一些助理教練到是已經進入了工作狀態,但也是僅僅是輔助、了解的過程;
“教練,我兩年沒有係統訓練了,所以我想先讓自己恢複一下球感。所以,我想進行一些基礎訓練,如果可以,您給我一份戰術手冊就好了。”
有了合同,王尚心裏對自己有期待了,但卻不是把一切都寄望於喬丹的那雙鞋。
作為一名曾經的裝備助理,雖然隻是個臨時工,但王尚非常清楚球員對於球鞋的消耗量到底有多大;
一個職業球員,一場比賽踩碎一雙鞋很正常;即使是角色球員,每場出場十分鍾左右,一雙球鞋的壽命一般也不會超過十場比賽。
曾經在奇才裝備部門工作時,每次出征客場,裝備部都至少要帶上70雙球鞋,來滿足訓練、比賽的需要;
按照每個賽季每個球員消耗掉30-40雙球鞋計算,這都是一個非常可怕的數據和開銷;
“很好,王,慢慢來,隻要你足夠努力,我相信你能很快適應我們的節奏。”
塞拉斯支持了王尚的想法,說話間,把一本厚厚的戰術手冊,遞給了王尚。
從裝備經理手裏,領取到了騎士隊的訓練裝備,王尚開始了自己為自己設計的訓練計劃;
王尚給自己設計的訓練計劃非常簡單,完全是憑借高中時期的記憶,確定的訓練內容;
每日三練:每天早晨8點到9點半,是基礎的運球、護球、傳球等基本技巧訓練;
中午10點半到12點,做500次中距離投籃、300次三分球投射訓練;
到了下午,則主要進行力量、對抗、平衡性、反應能力等方麵的訓練;
“王,你已經到了克利夫蘭,怎麽沒打個電話告訴我啊?”
下午三點半,當王尚出現在健身房的時候,詹姆斯已經在進行力量訓練了;
看到王尚,詹姆斯竟然停下來,主動和王尚打了招唿;
“嗨,勒布朗,我知道你很忙,所以沒敢打擾你!”
麵對詹姆斯,王尚心存感激,如果沒有詹姆斯,自己或許隻能接受一份非保障合同;
“沒有那麽忙,訓練還是必須要進行的啊!”
作為天之驕子,詹姆斯真的沒有那種超級球星的驕橫跋扈,站在他身邊,可以感覺到他有多麽的平易近人;
按照年紀算,詹姆斯隻有十八歲,而王尚已經二十一歲了;
但在克裏夫蘭騎士隊中,隻要不是傻子,都知道詹姆斯才是這裏真正的主人;
“謝謝你,勒布朗。什麽時候你有空,讓我請你吃頓飯。”
王尚說的,顯然是合同的事情,而這其中,詹姆斯確實起了決定性作用;
“王,你很棒,不需要謝我的,你配得上這份合同。隻不過,你需要個機會而已。”
說完,詹姆斯就開始做起了訓練,無論是熱身過程、訓練過程,都非常的認真;
和詹姆斯有自己的訓練師相比,王尚的所有訓練都是沒有安排和設計的;
“王,如果你想,那你每天可以跟著我一起訓練;”
看著王尚跟在自己身後,完全保持和自己同步的樣子,詹姆斯頓時理解了王尚沒有訓練師的尷尬,所以主動提出了一同訓練的邀請;
“真的嗎?真的可以嗎?”
作為華盛頓奇才隊的臨時工,王尚知道一個私人訓練師的價格是多少;
那個時候的奇才隊裏,唯有喬丹是擁有自己私人的訓練師、營養師的。
對於王尚這樣的底薪球員,即使有了一份保障合同,也享受不起這樣的指導服務;
“當然,一會我把我每天的訓練計劃發給你,你跟著我的時間來走就好了;”
平日裏的訓練是非常枯燥的,尤其是一些力量方麵的訓練,很是考驗球員的耐心;
有個伴一同訓練,也算是有一個相互競爭、激勵自己的作用;
“勒布朗,我能要幾雙你穿過的鞋子嗎?”
自從發現了喬丹那雙球鞋的神奇之後,王尚開始愛上了收集球鞋這件事;
但王尚也不是誰的鞋都要,比如鞋子他的手裏已經有了三雙球鞋,一雙喬丹送給自己的那雙神奇的鞋、拉裏休斯的鞋、安東尼的鞋;
“沒問題,過些天我的簽名球鞋就出來了,額外再送你幾雙新鞋;”
詹姆斯剛剛確定參加選秀,著名球鞋品牌就送上了上億的球鞋合同,發布詹姆斯簽名球鞋,是順理成章的事情;
而對於詹姆斯來說,送王尚幾雙球鞋,那不就是毛毛雨嘛!
“不,勒布朗,我隻是愛好收集球鞋,這兩年做裝備助理,我隻收集球星穿過的球鞋;”
王尚給出了一個不錯的理由,詹姆斯也點了點頭,算是欣然接受……