第80章 體能訓練，被攔!
不裝了！王妃抖抖衣袖要搞事了！ 作者：玄英落 投票推薦 加入書簽 留言反饋
被七皇子訓斥，那侍衛立刻將頭壓的低低的，不敢再多言。
片刻停留，馬車便離開了。
花暖月來到宅子，二十八個人已經等候在了院子，且每人的腳底下都是差不多大的石頭。
一一巡視一遍，花暖月滿意點頭，揚聲開口，
“從今日開始，忘掉以前，隻做一件事，那便是變強！本公子眼裏容不得沙子！他日若有異心，那你們可要想清楚後果！本公子可以神不知鬼不覺的讓人生病，自然也會讓人求生不得求死不能！”
再一次立威，自然少不了畫個大餅。
花暖月頓了頓繼續開口，
“當神月閣讓惡人聞風喪膽之時，定是你們大仇得報之時！不留汙垢，隻留清白！這就是本公子的本事，也是承諾！”
帶人的經驗，花暖月早就得心應手，都是從底層爬起來的人，這些人想要什麽，她再清楚不過。
沒有足夠的利益，怎能長久！她不介意有這樣的利益，倘若一個人連利益都不要了，那才是真的危險！
花暖月的話，眾人眼中多了一絲激動。
報仇？確實容易，等他們變強，隨時都可以報仇！可刻在他們身上的烙印又有誰來為他們洗刷？
公子不簡單，他們相信那一日會到來！
“屬下誓死追隨主子！”
眾人齊齊拱手行禮，異口同聲，表明決心。
花暖月欣慰，看著一個個身懷抱負的人，花暖月好似看到了f國…
當初，她那時候的處境，比這個時候還難！還是做到了！今日，不過是從半山腰重新來過罷了。
“將大石頭背在背上，小時候綁在胳膊，準備訓練！”
花暖月一聲令下，所有人立刻動了起來，拿起事先準備好的布條，快速包裹住石頭，往背上一綁，隨後又往胳膊上綁，所有人井然有序，速度很快，就是有女子手腳緩慢的，也有旁邊人伸手幫忙…
“天下功夫，無快不破！在本公子看來，所有招式，都有兩個致命點，力量！速度！從來都是以內力來支撐招式！讓招式更加狠厲！然，在厲害的招式，碰到同等條件下，身體素質硬的人，那一定是慘敗的！”
既然從身體機能開始訓練，自然是要說清楚它的重要性，變不變強，能變多強，看他們的努力了。
眾人謹聽，雖有些聽不明白個別詞的意思，但他們明白了一些，力量，速度至關重要！
花暖月繼續開口，
“從明日開始，上午訓練體能，下午學習變裝！現在，跟我一起訓練！”
一邊訓練，一邊出去搜集消息，勞逸結合，這是她的計劃。
說完，花暖月傍上自己的那一份“負重”，開始演示她每日的基本訓練…
奇怪的動作，像個青蛙似的跳躍，可是讓眾人先是一愣，隨後便開始照做…
他們還以為是什麽厲害的訓練呢，原來是這？眾人心下疑惑，不過跳了兩下，立刻感覺到了不對！
特別是雙腿！似深陷泥潭，沉重的使不上力！外加身上的石頭，整個人不緊重心不穩，更是壓的起不來…
公子是怎麽做到的！跟他們一樣的石頭，那跳來迴跳動，就跟沒事人一樣…
眾人驚歎！
主子居然能從青蛙跳躍中學到習武的技巧，真是不可思議！
片刻遲疑後，眾人眼中隻有佩服，個個卯足了勁兒，繼續跳躍…
一盞茶時間的練習，所有人都累趴在了地上。
花暖月瞧著眾人的模樣，冷聲說了一句，
“下一個訓練，跟不上的，五十個蛙跳！”
說完，解開背上的石頭，坐在地上，用石頭壓著腿，開始仰臥起坐…
幹脆利索，簡潔明了，沒有一絲疲憊的跡象，就是喘息的聲音，眾人都沒能聽到一聲。
公子性子冷淡，知道他說一不二，眾人又趕緊起身，在一旁照做…
剛剛學了青蛙跳，雙腿痛的厲害，此刻又來做這個訓練，眾人苦不堪言…
直覺腿好像廢掉了，隻要稍微一用力，整個腿就在顫抖，頓時力氣消失，整個人直接躺在了地上。
這個鍛煉法子，主子是怎麽想出來的？感覺這東西能讓惡人招供了。
內心吐槽，卻沒有人有任何疑問，因為他們主子已經做下一個訓練招式了，他們要是不抓緊，後麵有的是好果子吃…
一個上午，花暖月將前世所有適合在院子鍛煉的項目，全都教了一遍，隨後直接發布命令，
“下午申時二刻，所有人考核！前五名認命組長，負責帶組訓練，最後五名訓練加倍！”
不容抗拒的指令，帶著一絲威嚴，瘦小的身姿透露著強大，令人莫名敬畏。
眾人領命，
“謹遵主子教誨！”
事情安排完，花暖月便離開了。
花暖月離開，眾人沒有著急去做飯，個個都綁上石頭，繼續訓練…
這二十八人中，有五名女子，且隻有月西有一點拳腳功夫，剩下四個女子沒有功夫，鍛煉起來，每次都是墊底的存在。
男子中，基本都有拳腳功夫，但是從未有過的鍛煉，還是讓他們難以招架，吃力的堅持著。
有人想停下來休息，可瞧見女子都在咬牙堅持，想要休息的想法立刻消退，又繼續開始鍛煉…
這邊，花暖月也沒有閑著，先去了一趟一店，吃了個飯，收走銀子，隨後又去了一趟藥鋪，再出來時，兩隻手上拎的都是藥，正好十大包藥。
逛完藥鋪，花暖月又去了雜貨鋪，出來時，直接背了一個包袱出來，不知道裏麵裝了什麽，但看那體積，就知道裏麵包的東西不少！
那麽大一個包袱，感覺都快壓彎花暖月的腰了。更是因為這超強的畫麵感，引來了不少人探究的目光。
莫不是個假公子？
誰家府上的公子會親自動手拿東西？
麵對眾人懷疑的目光，花暖月隻當沒看見，徑直往前走。
這時，人群中突然多出一些不明身份的人，手拿一張畫像，好似在找什麽人。
花暖月沒有理會，直接往前走，這個時候，那些人注意到了她。
“你！站住！”
花暖月停下腳步，轉過身子，麵上帶著一抹不煩躁。
“怎麽？要幫本公子扛東西？”
出聲阻攔的人，麵相有些兇惡，聽到花暖月的話，立刻怒了，
“放肆！”
“沒瞧見爺我在辦差嗎！出言不遜，仔細你的皮！”
男子言語狂妄，一身街霸土匪氣息，眼神輕蔑，裏裏外外都透露著“有勢”！
………………………
片刻停留，馬車便離開了。
花暖月來到宅子，二十八個人已經等候在了院子，且每人的腳底下都是差不多大的石頭。
一一巡視一遍，花暖月滿意點頭，揚聲開口，
“從今日開始，忘掉以前，隻做一件事，那便是變強！本公子眼裏容不得沙子！他日若有異心，那你們可要想清楚後果！本公子可以神不知鬼不覺的讓人生病，自然也會讓人求生不得求死不能！”
再一次立威，自然少不了畫個大餅。
花暖月頓了頓繼續開口，
“當神月閣讓惡人聞風喪膽之時，定是你們大仇得報之時！不留汙垢，隻留清白！這就是本公子的本事，也是承諾！”
帶人的經驗，花暖月早就得心應手，都是從底層爬起來的人，這些人想要什麽，她再清楚不過。
沒有足夠的利益，怎能長久！她不介意有這樣的利益，倘若一個人連利益都不要了，那才是真的危險！
花暖月的話，眾人眼中多了一絲激動。
報仇？確實容易，等他們變強，隨時都可以報仇！可刻在他們身上的烙印又有誰來為他們洗刷？
公子不簡單，他們相信那一日會到來！
“屬下誓死追隨主子！”
眾人齊齊拱手行禮，異口同聲，表明決心。
花暖月欣慰，看著一個個身懷抱負的人，花暖月好似看到了f國…
當初，她那時候的處境，比這個時候還難！還是做到了！今日，不過是從半山腰重新來過罷了。
“將大石頭背在背上，小時候綁在胳膊，準備訓練！”
花暖月一聲令下，所有人立刻動了起來，拿起事先準備好的布條，快速包裹住石頭，往背上一綁，隨後又往胳膊上綁，所有人井然有序，速度很快，就是有女子手腳緩慢的，也有旁邊人伸手幫忙…
“天下功夫，無快不破！在本公子看來，所有招式，都有兩個致命點，力量！速度！從來都是以內力來支撐招式！讓招式更加狠厲！然，在厲害的招式，碰到同等條件下，身體素質硬的人，那一定是慘敗的！”
既然從身體機能開始訓練，自然是要說清楚它的重要性，變不變強，能變多強，看他們的努力了。
眾人謹聽，雖有些聽不明白個別詞的意思，但他們明白了一些，力量，速度至關重要！
花暖月繼續開口，
“從明日開始，上午訓練體能，下午學習變裝！現在，跟我一起訓練！”
一邊訓練，一邊出去搜集消息，勞逸結合，這是她的計劃。
說完，花暖月傍上自己的那一份“負重”，開始演示她每日的基本訓練…
奇怪的動作，像個青蛙似的跳躍，可是讓眾人先是一愣，隨後便開始照做…
他們還以為是什麽厲害的訓練呢，原來是這？眾人心下疑惑，不過跳了兩下，立刻感覺到了不對！
特別是雙腿！似深陷泥潭，沉重的使不上力！外加身上的石頭，整個人不緊重心不穩，更是壓的起不來…
公子是怎麽做到的！跟他們一樣的石頭，那跳來迴跳動，就跟沒事人一樣…
眾人驚歎！
主子居然能從青蛙跳躍中學到習武的技巧，真是不可思議！
片刻遲疑後，眾人眼中隻有佩服，個個卯足了勁兒，繼續跳躍…
一盞茶時間的練習，所有人都累趴在了地上。
花暖月瞧著眾人的模樣，冷聲說了一句，
“下一個訓練，跟不上的，五十個蛙跳！”
說完，解開背上的石頭，坐在地上，用石頭壓著腿，開始仰臥起坐…
幹脆利索，簡潔明了，沒有一絲疲憊的跡象，就是喘息的聲音，眾人都沒能聽到一聲。
公子性子冷淡，知道他說一不二，眾人又趕緊起身，在一旁照做…
剛剛學了青蛙跳，雙腿痛的厲害，此刻又來做這個訓練，眾人苦不堪言…
直覺腿好像廢掉了，隻要稍微一用力，整個腿就在顫抖，頓時力氣消失，整個人直接躺在了地上。
這個鍛煉法子，主子是怎麽想出來的？感覺這東西能讓惡人招供了。
內心吐槽，卻沒有人有任何疑問，因為他們主子已經做下一個訓練招式了，他們要是不抓緊，後麵有的是好果子吃…
一個上午，花暖月將前世所有適合在院子鍛煉的項目，全都教了一遍，隨後直接發布命令，
“下午申時二刻，所有人考核！前五名認命組長，負責帶組訓練，最後五名訓練加倍！”
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眾人領命，
“謹遵主子教誨！”
事情安排完，花暖月便離開了。
花暖月離開，眾人沒有著急去做飯，個個都綁上石頭，繼續訓練…
這二十八人中，有五名女子，且隻有月西有一點拳腳功夫，剩下四個女子沒有功夫，鍛煉起來，每次都是墊底的存在。
男子中，基本都有拳腳功夫，但是從未有過的鍛煉，還是讓他們難以招架，吃力的堅持著。
有人想停下來休息，可瞧見女子都在咬牙堅持，想要休息的想法立刻消退，又繼續開始鍛煉…
這邊，花暖月也沒有閑著，先去了一趟一店，吃了個飯，收走銀子，隨後又去了一趟藥鋪，再出來時，兩隻手上拎的都是藥，正好十大包藥。
逛完藥鋪，花暖月又去了雜貨鋪，出來時，直接背了一個包袱出來，不知道裏麵裝了什麽，但看那體積，就知道裏麵包的東西不少！
那麽大一個包袱，感覺都快壓彎花暖月的腰了。更是因為這超強的畫麵感，引來了不少人探究的目光。
莫不是個假公子？
誰家府上的公子會親自動手拿東西？
麵對眾人懷疑的目光，花暖月隻當沒看見，徑直往前走。
這時，人群中突然多出一些不明身份的人，手拿一張畫像，好似在找什麽人。
花暖月沒有理會，直接往前走，這個時候，那些人注意到了她。
“你！站住！”
花暖月停下腳步，轉過身子，麵上帶著一抹不煩躁。
“怎麽？要幫本公子扛東西？”
出聲阻攔的人，麵相有些兇惡，聽到花暖月的話，立刻怒了，
“放肆！”
“沒瞧見爺我在辦差嗎！出言不遜，仔細你的皮！”
男子言語狂妄，一身街霸土匪氣息，眼神輕蔑，裏裏外外都透露著“有勢”！
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