第10章 體測
開局終身禁賽，暴虐歐洲豪門 作者：東北溜達雞 投票推薦 加入書簽 留言反饋
許願晚上隻訓練了三個小時停球，就從係統中退出來了。
雖然許願年輕，身體恢複能力也足夠強悍，但還是不能練得太狠，明天是第一次正式訓練，他不能掉鏈子。
不過三個小時的專項訓練還是有效果的，許願的停球漲了1點，變成了52。
為此許願還專門詢問了係統，係統的迴答是，他現在各項屬性數值都太低，又進行的是專項訓練，所以才增加了一點。
隨著屬性越來越高，增加的難度也越來越大。
短時間內成為球王，然後大殺四方這種事，做夢的時候幻想一下就行了……
早上6點，許願就起床了，繞著米傑的別墅跑了幾圈，出了一身汗，又迴來衝了個澡。
然後許願才從冰箱裏拿出幾個雞蛋，做白水煮蛋。
剛吃完，米傑就揉著惺忪的睡眼從樓下下來，“你這麽早就起來了？”
“嗯，你的冰箱太空了，你平時都吃什麽？”
“披薩……今天早上就吃煎蛋吧……”米傑打開冰箱，然後瞬間清醒，“我的雞蛋呢？我那麽大的雞蛋呢？”
許願指了指桌子上雞蛋殼，又指了指自己的肚子，“如果你是指這些，那麽它們現在在這裏。”
“我靠，你一頓吃了8個雞蛋？”
“我們該出發去訓練了。”
“誒，你等等，我還沒吃早飯呢。”
……
等許願和米傑到達本菲卡訓練場的時候，球場上空空如也，隻有一個白人大叔在那整理訓練用品。
許願一眼就認出了大叔正是昨晚係統裏對自己非常友善的那個體能教練馬裏奧·蒙泰羅。
米傑用葡萄牙語招唿了幾聲，大叔走過來，依然是笑眯眯地看向兩人，“有什麽可以幫助你們的？”
“我們是來訓練的。”
“訓練？”馬裏奧有些奇怪，“梯隊的訓練都安排在下午，是誰叫你們來的？”
“若澤和納斯西門托教練。”
“你是那個來試訓的華夏小子？許……願？”
馬裏奧的發音很奇怪，但自己的名字許願還是聽懂了，連忙點頭。
“跟我來吧，我帶你去做個身體測試。”
許願並不排斥身體測試，他對自己的身體很有信心，穿過來之後，許願不但堅持自己訓練，吃得也非常講究。
他從來不吃豬肉，平時以牛肉、雞肉、魚肉為主，配合雞蛋、西蘭花等輔食。許願清楚得很，想要成為球王，隻靠係統是遠遠不夠的。
本菲卡的青訓基地裏就有一個小型的醫療中心，馬裏奧帶著許願和米傑二人輕車熟路地走了進去。
本菲卡的首席隊醫保羅·羅貝洛仔細打量著眼前的許願，並不住地點頭。
這個華夏小子第一眼看上去非常令人滿意，目測一米九的身高，身體也很強壯，渾身上下都是肌肉，體脂率肯定不會太高。
身體測試並不複雜，簡單測量了身高體重和心肺功能之後，保羅又招唿許願去訓練場做百米衝刺，三十米衝刺折返跑，十二分鍾長距離奔跑等測試。
許願的速度不算特別快，三組百米衝刺的數據分別是十一秒九八、十二秒零三、十一秒九五。
這個速度自然比不上加雷斯·貝爾和羅伯特·卡洛斯這些以速度見長的球員，但對於一個一米九的大個子來說也不算慢了。
要知道這三組百米衝刺間隔隻有三十秒，在這樣高強度的衝刺之下，許願能保持成績穩定已經很了不起了。
保羅有了一個大致的判斷，許願不是純速度球員，但爆發力和體能都不錯。
這一點也在三十米折返跑和十二分鍾跑中得到了印證。
許願的三十米折返跑的時速高達30公裏，這已經超過了很多預備隊成員。十二分鍾跑的成績更是達到了驚人的4500米。
要知道本菲卡隊內所有球員的十二分鍾跑平均成績不過是3700米，4500米已經可以在一線隊中名列前茅了。
看來許願的身體素質確實出色。
可能大家對這個數據沒什麽概念，1992年的時候華夏甲a聯賽曾經搞過這種十二分鍾跑。
那時候的及格線是三千米，在十二分鍾跑過了三千米，就能直接獲得甲a聯賽的注冊資格，跑到兩千八百米可以獲得補測資格。
那時候我們的足球運動員瞄準的就是兩千八百米這條線，至於三千兩百米的優秀線，能夠跑到的寥寥無幾，有的時候一個隊伍都沒有一個。
曾經有一個球員在十二分鍾跑的時候，直接在賽道上暈倒，成了全國的笑柄，從此十二分鍾跑也成了地獄的代名詞，就知道這幫球員的體能有多差了……
在華夏十二分鍾跑是能否上崗的大考，而在本菲卡隻是測試球員體能的一項基本測試罷了，並不是說許願的數據好，就會通過試訓，他還要接受更多的考驗。
將數據記錄在案，保羅拍了拍許願的肩膀，“小夥子，看起來不錯，這隻是一個簡單的測試，等你正式加入球隊之後還會有更嚴格的體檢，祝你好運。”
許願跑完十二分鍾跑後，隻是有點喘，但他不累。
米傑都看傻了，“你這麽能跑，為什麽不去練長跑？”
許願懶得理他，“問問馬裏奧，我能不能在球場上訓練。”
“你要一個人訓練？”
“對。”
米傑隻好跑過去和馬裏奧交涉，好在馬裏奧比較好說話，很爽快地同意了，而且他沒有離開，而是饒有興致地坐在場邊看許願訓練。
許願按照係統中教練的要求做拉伸和熱身，馬裏奧看得一陣驚奇。剛才他已經知道了許願的身份，隻是一個從未接受過訓練的華夏小子罷了，除了會顛球，什麽都不會，沒想到做起熱身來還有板有眼的。
側步帶許願還可以獨自使用並完成訓練，彈性阻力訓練帶就不行了，這個工具需要兩個人才能完成。
許願招唿米傑過來，手把手教他如何輔助自己，可米傑這種運動白癡完全掌握不了要領，練了半天也配合不好，急得許願直想罵人。
這時馬裏奧走了過來，替換了米傑的位置，“我來吧。”
熟練地幫許願套上彈性阻力訓練帶，馬裏奧一邊用力拽住，一邊問道，“華夏小子，這些你是和誰學的？你請了私人教練？”
雖然許願年輕，身體恢複能力也足夠強悍，但還是不能練得太狠，明天是第一次正式訓練，他不能掉鏈子。
不過三個小時的專項訓練還是有效果的，許願的停球漲了1點，變成了52。
為此許願還專門詢問了係統，係統的迴答是，他現在各項屬性數值都太低，又進行的是專項訓練，所以才增加了一點。
隨著屬性越來越高，增加的難度也越來越大。
短時間內成為球王，然後大殺四方這種事，做夢的時候幻想一下就行了……
早上6點，許願就起床了，繞著米傑的別墅跑了幾圈，出了一身汗，又迴來衝了個澡。
然後許願才從冰箱裏拿出幾個雞蛋，做白水煮蛋。
剛吃完，米傑就揉著惺忪的睡眼從樓下下來，“你這麽早就起來了？”
“嗯，你的冰箱太空了，你平時都吃什麽？”
“披薩……今天早上就吃煎蛋吧……”米傑打開冰箱，然後瞬間清醒，“我的雞蛋呢？我那麽大的雞蛋呢？”
許願指了指桌子上雞蛋殼，又指了指自己的肚子，“如果你是指這些，那麽它們現在在這裏。”
“我靠，你一頓吃了8個雞蛋？”
“我們該出發去訓練了。”
“誒，你等等，我還沒吃早飯呢。”
……
等許願和米傑到達本菲卡訓練場的時候，球場上空空如也，隻有一個白人大叔在那整理訓練用品。
許願一眼就認出了大叔正是昨晚係統裏對自己非常友善的那個體能教練馬裏奧·蒙泰羅。
米傑用葡萄牙語招唿了幾聲，大叔走過來，依然是笑眯眯地看向兩人，“有什麽可以幫助你們的？”
“我們是來訓練的。”
“訓練？”馬裏奧有些奇怪，“梯隊的訓練都安排在下午，是誰叫你們來的？”
“若澤和納斯西門托教練。”
“你是那個來試訓的華夏小子？許……願？”
馬裏奧的發音很奇怪，但自己的名字許願還是聽懂了，連忙點頭。
“跟我來吧，我帶你去做個身體測試。”
許願並不排斥身體測試，他對自己的身體很有信心，穿過來之後，許願不但堅持自己訓練，吃得也非常講究。
他從來不吃豬肉，平時以牛肉、雞肉、魚肉為主，配合雞蛋、西蘭花等輔食。許願清楚得很，想要成為球王，隻靠係統是遠遠不夠的。
本菲卡的青訓基地裏就有一個小型的醫療中心，馬裏奧帶著許願和米傑二人輕車熟路地走了進去。
本菲卡的首席隊醫保羅·羅貝洛仔細打量著眼前的許願，並不住地點頭。
這個華夏小子第一眼看上去非常令人滿意，目測一米九的身高，身體也很強壯，渾身上下都是肌肉，體脂率肯定不會太高。
身體測試並不複雜，簡單測量了身高體重和心肺功能之後，保羅又招唿許願去訓練場做百米衝刺，三十米衝刺折返跑，十二分鍾長距離奔跑等測試。
許願的速度不算特別快，三組百米衝刺的數據分別是十一秒九八、十二秒零三、十一秒九五。
這個速度自然比不上加雷斯·貝爾和羅伯特·卡洛斯這些以速度見長的球員，但對於一個一米九的大個子來說也不算慢了。
要知道這三組百米衝刺間隔隻有三十秒，在這樣高強度的衝刺之下，許願能保持成績穩定已經很了不起了。
保羅有了一個大致的判斷，許願不是純速度球員，但爆發力和體能都不錯。
這一點也在三十米折返跑和十二分鍾跑中得到了印證。
許願的三十米折返跑的時速高達30公裏，這已經超過了很多預備隊成員。十二分鍾跑的成績更是達到了驚人的4500米。
要知道本菲卡隊內所有球員的十二分鍾跑平均成績不過是3700米，4500米已經可以在一線隊中名列前茅了。
看來許願的身體素質確實出色。
可能大家對這個數據沒什麽概念，1992年的時候華夏甲a聯賽曾經搞過這種十二分鍾跑。
那時候的及格線是三千米，在十二分鍾跑過了三千米，就能直接獲得甲a聯賽的注冊資格，跑到兩千八百米可以獲得補測資格。
那時候我們的足球運動員瞄準的就是兩千八百米這條線，至於三千兩百米的優秀線，能夠跑到的寥寥無幾，有的時候一個隊伍都沒有一個。
曾經有一個球員在十二分鍾跑的時候，直接在賽道上暈倒，成了全國的笑柄，從此十二分鍾跑也成了地獄的代名詞，就知道這幫球員的體能有多差了……
在華夏十二分鍾跑是能否上崗的大考，而在本菲卡隻是測試球員體能的一項基本測試罷了，並不是說許願的數據好，就會通過試訓，他還要接受更多的考驗。
將數據記錄在案，保羅拍了拍許願的肩膀，“小夥子，看起來不錯，這隻是一個簡單的測試，等你正式加入球隊之後還會有更嚴格的體檢，祝你好運。”
許願跑完十二分鍾跑後，隻是有點喘，但他不累。
米傑都看傻了，“你這麽能跑，為什麽不去練長跑？”
許願懶得理他，“問問馬裏奧，我能不能在球場上訓練。”
“你要一個人訓練？”
“對。”
米傑隻好跑過去和馬裏奧交涉，好在馬裏奧比較好說話，很爽快地同意了，而且他沒有離開，而是饒有興致地坐在場邊看許願訓練。
許願按照係統中教練的要求做拉伸和熱身，馬裏奧看得一陣驚奇。剛才他已經知道了許願的身份，隻是一個從未接受過訓練的華夏小子罷了，除了會顛球，什麽都不會，沒想到做起熱身來還有板有眼的。
側步帶許願還可以獨自使用並完成訓練，彈性阻力訓練帶就不行了，這個工具需要兩個人才能完成。
許願招唿米傑過來，手把手教他如何輔助自己，可米傑這種運動白癡完全掌握不了要領，練了半天也配合不好，急得許願直想罵人。
這時馬裏奧走了過來，替換了米傑的位置，“我來吧。”
熟練地幫許願套上彈性阻力訓練帶，馬裏奧一邊用力拽住，一邊問道，“華夏小子，這些你是和誰學的？你請了私人教練？”