第254章 陣容齊整
籃球:終場前二十四秒 作者:無耳鯊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二日,校隊集結訓練,所有人都是早早到齊,黃熙洋點名之後,便開始新一天的訓練。
唐廷銳像平常一樣準備練習投籃,黃熙洋走過去,低聲問道:“你不是去找劉成傑嗎?怎麽樣了?”
唐廷銳搖了搖頭,並沒有說話,黃熙洋還以為他失敗了,無奈的歎息一聲。
“劉成傑!”忽然一旁的柯鴻叫了一聲。
其他人都往球館門口看去,隻見劉成傑站在大門處,臉色猶豫不決,似乎不敢進來。
片刻之後,他咬著牙,像是下定決心一般,低頭走進球館,走到老何麵前,大聲的說道:“教練,我想重新進入校隊。”
然而老何眉頭一挑,冷聲說道:“你不是說我們是垃圾球隊嗎?”
劉成傑低著頭,旁人看不清他的神情,但是隨即他還是低聲說道:“是我錯了,我想跟隨校隊訓練,繼續進步。”
見到劉成傑終於意識到自己的錯誤,柯鴻等人都是會心一笑,當即就想上前。
可老何臉色依舊冷峻,淡淡的說道:“校隊是有規矩的,不可能讓你說來就來,說走就走,迴去吧,我不接受你的道歉。”
劉成傑終於抬起頭來,眉頭緊鎖,生性倨傲的他哪裏受過這樣的氣,握緊拳頭就想離開,可遠處的唐廷銳幹咳一聲,他便鬆開了手,目光堅定說道:“我知道校隊的規矩,我願意接受任何懲罰,我現在隻想留在校隊裏。”
“懲罰?”老何摸了摸下巴的胡渣,冷笑道:“那就一千個俯臥撐,今天能做完就可以留下來了。”
“一千個?”眾人臉色都變了,尋常人做一百個俯臥撐都已經很吃力,就算是職業球員也不可能一下子做這麽多,老何這是將劉成傑往死路上逼。
可劉成傑二話不說,立即趴在地上做了起來。
遠處的黃熙洋見到劉成傑前後對比這麽大,忍不住朝唐廷銳問道:“你這是使了什麽魔法,他怎麽像是變了一個人似的。”
“沒有,我就和他打了個賭,隻要他可以進一球,就由得他,要是一球不進,就給我滾迴來,好好認錯。”唐廷銳平靜的說道。
黃熙洋撓了撓頭,他也和劉成傑打了一場,怎麽就沒有這樣的效果呢?
另一邊,劉成傑已經做了快一百個,雙手已經開始顫抖了,邵伊和柯鴻實在看不過去,上前對老何說道:“教練,我們來替他做。”
說完兩人也趴下做起俯臥撐,可老何淡淡的看了兩人一眼:“替他做可以,雙倍。”
“那我也來。”於方領著另外兩個新入隊的隊友周建良、徐懷遠也是走了過來。
老何雖然臉上有些生氣,但是見到新入隊的隊員們這麽團結,眼中還是露出一絲欣慰。
“那我也來分一百個吧!”黃熙洋走了過來,笑道。
“我也來。”
“我也是!”
“......”
有了黃熙洋的帶頭,老隊員都是逐一上前,一下子整支球隊都在做俯臥撐,不一會兒劉成傑的一千個俯臥撐,就被隊友們分著做完了。
黃熙洋站起身來,看向老何:“教練,都做完了,大家都是雙倍的量,多出來的送你了。”
老何白了他一眼,隨後走到劉成傑麵前,這家夥已經累癱在地,雙手已經支撐不住自己的身體。
“行了,劉成傑,歸隊吧!”老何說道。
“是!”劉成傑應道,但是雙手已經沒力,邵伊和柯鴻立即上前將其架起來。
看著新入隊的六人,老何嚴肅的說道:“這次的事情,下不為例,接下來把缺席的幾天訓練都給我補迴來,記住,無論是替補還是正選,你們都是東寧高中隊伍的一員,隻要還在隊裏,就好好努力,爭取早日將你們的學長師兄pk下去嗎,知道嗎?”
“知道!”於方幾人齊聲應道。
老何點了點頭,隨後目光轉向所有隊員,語重心長的說道:“今年是我們東寧高中有史以來最為強大的一年,我們的目標不僅僅是省冠軍,還有三年一度的全國大賽,道路還很長,需要你們所有人的努力和付出,我希望你們在將來的日子裏,全力以赴。”
“是!”眾人點頭應道。
......
新隊員的事情告一段落,東寧高中的陣容總算是穩定下來了,在老何和黃熙洋的帶領下,所有人進入高強度的備戰之中。
如今還是九月初,距離新一年的東寧市高中聯賽還有一個月的時間,黃熙洋希望新的的隊員能夠盡快成長起來,在接下來的比賽可以上場得到磨煉。
特別是邵伊,老何都是特意給他開了小灶,希望進一步讓他熟悉籃球運動,完全沒有基礎的邵伊,欠缺太多了。
“邵伊,剛才給你說的是籃球戰術,這個需要你在賽場上靈活運用,多點思考,以後才能在比賽中用出來。”老何看著正在練習運球的邵伊,見他動作生澀僵硬,不禁苦笑著搖搖頭。
“另外,你要多點練習防守,至於運球和投籃,可以...慢慢來。”老何補充了一句。
“好的。”邵伊點了點頭,把球扔到一邊,開始練習腳步,可不一會兒,腳步就開始亂了。
“唉......”老何無奈一歎,這邵伊身體條件是不錯,可這領悟力實在太差了,算了,也不能奢求什麽,他能充當一個防守中鋒就行了。
隨後老何看向劉成傑和於方,臉上這才有了笑容,還好有兩個天賦不錯的小家夥,一個組織能力強,一個得分能力強,將來一定可以成為隊伍新的主力。
不過最讓老何省心的還是老隊員,經過職業教練的調教,老隊員們的成長十分明顯,就算是鄧陽、徐華幾個替補,都逐漸有了主力的水平。
當然最厲害還是黃熙洋和唐廷銳,這兩個家夥簡直就是怪物,唐廷銳在暑假特訓期間,就被李光招攬過,但是後者卻拒絕了,顯然還是因為黃熙洋。
而黃熙洋經過暑假的曆練後,已經從控球手轉化為得分手,而且還是頂尖的得分手,他才是老何心中最大的後盾。
“有黃熙洋、唐廷銳,還有苗文他們這樣的球員,接下來,還有誰能阻攔我。”老何心頭豪氣頓生,但片刻之後,就露出原形,猥瑣的計算著:“拿到省冠軍會有多少獎金呢?”
唐廷銳像平常一樣準備練習投籃,黃熙洋走過去,低聲問道:“你不是去找劉成傑嗎?怎麽樣了?”
唐廷銳搖了搖頭,並沒有說話,黃熙洋還以為他失敗了,無奈的歎息一聲。
“劉成傑!”忽然一旁的柯鴻叫了一聲。
其他人都往球館門口看去,隻見劉成傑站在大門處,臉色猶豫不決,似乎不敢進來。
片刻之後,他咬著牙,像是下定決心一般,低頭走進球館,走到老何麵前,大聲的說道:“教練,我想重新進入校隊。”
然而老何眉頭一挑,冷聲說道:“你不是說我們是垃圾球隊嗎?”
劉成傑低著頭,旁人看不清他的神情,但是隨即他還是低聲說道:“是我錯了,我想跟隨校隊訓練,繼續進步。”
見到劉成傑終於意識到自己的錯誤,柯鴻等人都是會心一笑,當即就想上前。
可老何臉色依舊冷峻,淡淡的說道:“校隊是有規矩的,不可能讓你說來就來,說走就走,迴去吧,我不接受你的道歉。”
劉成傑終於抬起頭來,眉頭緊鎖,生性倨傲的他哪裏受過這樣的氣,握緊拳頭就想離開,可遠處的唐廷銳幹咳一聲,他便鬆開了手,目光堅定說道:“我知道校隊的規矩,我願意接受任何懲罰,我現在隻想留在校隊裏。”
“懲罰?”老何摸了摸下巴的胡渣,冷笑道:“那就一千個俯臥撐,今天能做完就可以留下來了。”
“一千個?”眾人臉色都變了,尋常人做一百個俯臥撐都已經很吃力,就算是職業球員也不可能一下子做這麽多,老何這是將劉成傑往死路上逼。
可劉成傑二話不說,立即趴在地上做了起來。
遠處的黃熙洋見到劉成傑前後對比這麽大,忍不住朝唐廷銳問道:“你這是使了什麽魔法,他怎麽像是變了一個人似的。”
“沒有,我就和他打了個賭,隻要他可以進一球,就由得他,要是一球不進,就給我滾迴來,好好認錯。”唐廷銳平靜的說道。
黃熙洋撓了撓頭,他也和劉成傑打了一場,怎麽就沒有這樣的效果呢?
另一邊,劉成傑已經做了快一百個,雙手已經開始顫抖了,邵伊和柯鴻實在看不過去,上前對老何說道:“教練,我們來替他做。”
說完兩人也趴下做起俯臥撐,可老何淡淡的看了兩人一眼:“替他做可以,雙倍。”
“那我也來。”於方領著另外兩個新入隊的隊友周建良、徐懷遠也是走了過來。
老何雖然臉上有些生氣,但是見到新入隊的隊員們這麽團結,眼中還是露出一絲欣慰。
“那我也來分一百個吧!”黃熙洋走了過來,笑道。
“我也來。”
“我也是!”
“......”
有了黃熙洋的帶頭,老隊員都是逐一上前,一下子整支球隊都在做俯臥撐,不一會兒劉成傑的一千個俯臥撐,就被隊友們分著做完了。
黃熙洋站起身來,看向老何:“教練,都做完了,大家都是雙倍的量,多出來的送你了。”
老何白了他一眼,隨後走到劉成傑麵前,這家夥已經累癱在地,雙手已經支撐不住自己的身體。
“行了,劉成傑,歸隊吧!”老何說道。
“是!”劉成傑應道,但是雙手已經沒力,邵伊和柯鴻立即上前將其架起來。
看著新入隊的六人,老何嚴肅的說道:“這次的事情,下不為例,接下來把缺席的幾天訓練都給我補迴來,記住,無論是替補還是正選,你們都是東寧高中隊伍的一員,隻要還在隊裏,就好好努力,爭取早日將你們的學長師兄pk下去嗎,知道嗎?”
“知道!”於方幾人齊聲應道。
老何點了點頭,隨後目光轉向所有隊員,語重心長的說道:“今年是我們東寧高中有史以來最為強大的一年,我們的目標不僅僅是省冠軍,還有三年一度的全國大賽,道路還很長,需要你們所有人的努力和付出,我希望你們在將來的日子裏,全力以赴。”
“是!”眾人點頭應道。
......
新隊員的事情告一段落,東寧高中的陣容總算是穩定下來了,在老何和黃熙洋的帶領下,所有人進入高強度的備戰之中。
如今還是九月初,距離新一年的東寧市高中聯賽還有一個月的時間,黃熙洋希望新的的隊員能夠盡快成長起來,在接下來的比賽可以上場得到磨煉。
特別是邵伊,老何都是特意給他開了小灶,希望進一步讓他熟悉籃球運動,完全沒有基礎的邵伊,欠缺太多了。
“邵伊,剛才給你說的是籃球戰術,這個需要你在賽場上靈活運用,多點思考,以後才能在比賽中用出來。”老何看著正在練習運球的邵伊,見他動作生澀僵硬,不禁苦笑著搖搖頭。
“另外,你要多點練習防守,至於運球和投籃,可以...慢慢來。”老何補充了一句。
“好的。”邵伊點了點頭,把球扔到一邊,開始練習腳步,可不一會兒,腳步就開始亂了。
“唉......”老何無奈一歎,這邵伊身體條件是不錯,可這領悟力實在太差了,算了,也不能奢求什麽,他能充當一個防守中鋒就行了。
隨後老何看向劉成傑和於方,臉上這才有了笑容,還好有兩個天賦不錯的小家夥,一個組織能力強,一個得分能力強,將來一定可以成為隊伍新的主力。
不過最讓老何省心的還是老隊員,經過職業教練的調教,老隊員們的成長十分明顯,就算是鄧陽、徐華幾個替補,都逐漸有了主力的水平。
當然最厲害還是黃熙洋和唐廷銳,這兩個家夥簡直就是怪物,唐廷銳在暑假特訓期間,就被李光招攬過,但是後者卻拒絕了,顯然還是因為黃熙洋。
而黃熙洋經過暑假的曆練後,已經從控球手轉化為得分手,而且還是頂尖的得分手,他才是老何心中最大的後盾。
“有黃熙洋、唐廷銳,還有苗文他們這樣的球員,接下來,還有誰能阻攔我。”老何心頭豪氣頓生,但片刻之後,就露出原形,猥瑣的計算著:“拿到省冠軍會有多少獎金呢?”