第70章 半夜
籃球：終場前二十四秒 作者：無耳鯊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“這叫猶豫步，是利用節奏變化衍生出來的突破腳步，你想著它慢時，它會忽然快，當你知道它快時，它又可以慢下來，是美職籃裏頗為流行的突破絕技。”黃熙洋解釋道。
這猶豫步，雖然他懂，但還是需要更多的練習，畢竟在上一世裏，他並不以突破著稱，幹拔跳投才是他成名絕技，不過這些突破的學習，他前期也沒少學，現在就可以拿出來用了。
隨後，黃熙洋在林雅兒的幫助下，練習了一會兒猶豫步，嫻熟的運球和良好的球感，讓他很快就上手了，還逐漸衍化出不同的運球節奏，讓人防不勝防。
突破過人的節奏有了，可是突破之後的補防，依舊是個大問題，因為越到籃底，防守者就會越高，黃熙洋就算過了外線的防守者，直接上籃，內線依舊可以封蓋他，特別是霍傑這樣的身體素質出色的家夥。
“是依靠彈跳，直接上籃，還是稍微加點難度動作？”黃熙洋低聲呢喃著。
“你是不是在煩惱如何上籃？”林雅兒見黃熙洋還在思索，也是猜出了他的煩惱。
黃熙洋點了點頭，他必須要找到最好的上籃方式，這樣才能避免被封蓋的命運。
“其實你跳得高，直接上吧，也不行，總會有人比你彈跳好的。”林雅兒摸摸下巴，呢喃著：“不如試一下對抗拉杆，好像也不行，你的身體也不是那種素質爆炸的類型。”
“對的，你剛才說的兩種方法，長期使用，對身體負荷比較大，如果身體素質不夠，容易受傷。”黃熙洋說道，他也是迴憶起曾經膝蓋的傷病，那痛苦的感覺，他不想再嚐試多一次。
唰！
林雅兒撓了撓頭，也是想不到更好的辦法，拿起腳下的籃球，輕輕一拋，便是將籃球送進了籃筐之中。
這一下的動作，落到黃熙洋眼中，後者雙眼一亮，似乎想到了什麽，立即叫道：“師姐，拿上籃幹擾棒，試一下攔住我。”
林雅兒一愣，但很快就反應過來，拿著幹擾棒在籃底等著。
黃熙洋從三分線開始突破，一個體前變向，順勢加速，從右側上籃，林雅兒立即揮動幹擾棒，而黃熙洋忽然停住腳步，輕輕跳起，單手抓著籃球，一個高拋，避開了幹擾。
籃球的弧度很高，就算林雅兒拿著幹擾棒，也無法觸摸到籃球邊，而球躲過幹擾之後，就開始墜下，剛好撞到籃筐邊上，彈了出來。
“你要用拋投終結？”林雅兒問道。
黃熙洋點了點頭，迴應道：“是，拋投是小個子躲避封蓋的好辦法，不依賴身體素質，但是就是準成度不高，還需要練習。”
“可是現在已經很晚了，要練也是明天再練了吧，快迴去了。”林雅兒叉著腰，命令道。
黃熙洋看了一眼時間，已經是晚上十點多了，確實有點晚了，他笑了笑：“也是，明天再練，我先去換衣服了，師姐你先走吧！”
林雅兒看了一眼黃熙洋濕透了的衣衫，點了點頭，就先行離去了。
望著林雅兒走遠，黃熙洋並沒有換衣服離開，而是撿起籃球，迴到三分線外，再一次嚐試拋投，同樣的動作，一次次的重複，拋出去的籃球，有空心入網，也有彈框而出，在這個過程中，黃熙洋逐漸找到拋投的手感，成功率逐漸提升。
上百次的嚐試之後，他已經可以突破之後，快速的拋投上籃，但他並不滿意，因為現在還是無人防守，必須要等明天訓練時，找一下對抗才行。
隨後他看了一眼時間，緩緩平複氣息，擦幹身上的汗水，終於是結束一天的訓練。
換上幹淨的衣服之後，他便收拾好球館，關上燈，走出球館大門。
一出門，他便是見到一道窈窕的身影靠在球館門前的欄杆上，在月亮的照耀下，肌膚如雪，精致的麵容，充滿驚心動魄的美麗。
“師姐？”黃熙洋尷尬的叫道。
“哼！這就是你說的換件衣服再走？”林雅兒冷哼一聲，板著臉，一副怒氣衝衝的模樣。
黃熙洋尷尬的笑道：“就是想打鐵趁熱，多訓練一會，也是好事嘛。”
林雅兒依舊是板著臉，她也是擔心黃熙洋的身體吃不消，但是話說到嘴邊，又不知道如何說出口，畢竟兩人的關係隻是普通朋友罷了。
片刻之後，林雅兒似乎想到了什麽，說道：“我作為球隊經理，應該要關心每一個球員的身體，你這樣訓練，你可知道對身體負荷有多大嗎？”
“要是每個球員都像你這樣，以後......”
“師姐，我們去吃東西吧！小麵如何？”黃熙洋打斷林雅兒的話，兩世為人的他自然是看出林雅兒是在關心他，心裏很是歡喜，這可是這麽多年來，第一次來自朋友的關心。
“小麵嗎？那我要大份的。”林雅兒板著的臉，立即變換，笑著說道。
望著麵前的俏人兒，黃熙洋也是無奈，不過訓練之後，他也是有點餓了，去吃個麵也是可以的。
於是，他帶著林雅兒又要再去翻後門了。
十分鍾之後，兩人迴到球館之中，不敢亮燈，就坐在球館的窗口邊，讓外麵的燈光照耀進來。
林雅兒捂著挨餓的肚子，罵道：“都是你，弄得這麽晚，不僅小麵吃不上，宿舍都進不去了。”
黃熙洋撓了撓頭，兩人弄成這個模樣也確實怪他，原來在學校晉級市聯賽四強之後的這幾天，教育部有領導下來視察工作，於是校領導就加強了學校的保安力量。
過去那隨意翻越的後門，也有了門衛把守，兩人還沒走近，就被門衛發現了，幸好跑的快，不然就被抓到教導主任那裏去了。
宿舍自然也一樣，提前關門，宿管也是輪流巡查，避免出現問題，所以兩人隻能迴到球館躲避一晚了。
“餓死我了，睡都沒的睡。”林雅兒嘟著嘴埋怨道。
黃熙洋坐在一旁，從包裏拿出一袋子，裏麵散發出陣陣香氣，頓時吸引了林雅兒的注意。
“這是小籠包？”林雅兒驚喜的叫道。
那聲音在空曠的球館不停迴蕩，黃熙洋連忙做出噤聲的動作，說道：“別那麽大聲，這是我剛才躲避門衛的時候，在下班的飯堂阿姨手裏買下來的，快吃吧！”
林雅兒一把接過袋子，餓了一晚的她自然不管什麽儀態，狼吞虎咽的把小籠包消滅掉，還差點咽到了，幸好黃熙洋及時遞上一瓶水，她才不至於出糗。
這猶豫步，雖然他懂，但還是需要更多的練習，畢竟在上一世裏，他並不以突破著稱，幹拔跳投才是他成名絕技，不過這些突破的學習，他前期也沒少學，現在就可以拿出來用了。
隨後，黃熙洋在林雅兒的幫助下，練習了一會兒猶豫步，嫻熟的運球和良好的球感，讓他很快就上手了，還逐漸衍化出不同的運球節奏，讓人防不勝防。
突破過人的節奏有了，可是突破之後的補防，依舊是個大問題，因為越到籃底，防守者就會越高，黃熙洋就算過了外線的防守者，直接上籃，內線依舊可以封蓋他，特別是霍傑這樣的身體素質出色的家夥。
“是依靠彈跳，直接上籃，還是稍微加點難度動作？”黃熙洋低聲呢喃著。
“你是不是在煩惱如何上籃？”林雅兒見黃熙洋還在思索，也是猜出了他的煩惱。
黃熙洋點了點頭，他必須要找到最好的上籃方式，這樣才能避免被封蓋的命運。
“其實你跳得高，直接上吧，也不行，總會有人比你彈跳好的。”林雅兒摸摸下巴，呢喃著：“不如試一下對抗拉杆，好像也不行，你的身體也不是那種素質爆炸的類型。”
“對的，你剛才說的兩種方法，長期使用，對身體負荷比較大，如果身體素質不夠，容易受傷。”黃熙洋說道，他也是迴憶起曾經膝蓋的傷病，那痛苦的感覺，他不想再嚐試多一次。
唰！
林雅兒撓了撓頭，也是想不到更好的辦法，拿起腳下的籃球，輕輕一拋，便是將籃球送進了籃筐之中。
這一下的動作，落到黃熙洋眼中，後者雙眼一亮，似乎想到了什麽，立即叫道：“師姐，拿上籃幹擾棒，試一下攔住我。”
林雅兒一愣，但很快就反應過來，拿著幹擾棒在籃底等著。
黃熙洋從三分線開始突破，一個體前變向，順勢加速，從右側上籃，林雅兒立即揮動幹擾棒，而黃熙洋忽然停住腳步，輕輕跳起，單手抓著籃球，一個高拋，避開了幹擾。
籃球的弧度很高，就算林雅兒拿著幹擾棒，也無法觸摸到籃球邊，而球躲過幹擾之後，就開始墜下，剛好撞到籃筐邊上，彈了出來。
“你要用拋投終結？”林雅兒問道。
黃熙洋點了點頭，迴應道：“是，拋投是小個子躲避封蓋的好辦法，不依賴身體素質，但是就是準成度不高，還需要練習。”
“可是現在已經很晚了，要練也是明天再練了吧，快迴去了。”林雅兒叉著腰，命令道。
黃熙洋看了一眼時間，已經是晚上十點多了，確實有點晚了，他笑了笑：“也是，明天再練，我先去換衣服了，師姐你先走吧！”
林雅兒看了一眼黃熙洋濕透了的衣衫，點了點頭，就先行離去了。
望著林雅兒走遠，黃熙洋並沒有換衣服離開，而是撿起籃球，迴到三分線外，再一次嚐試拋投，同樣的動作，一次次的重複，拋出去的籃球，有空心入網，也有彈框而出，在這個過程中，黃熙洋逐漸找到拋投的手感，成功率逐漸提升。
上百次的嚐試之後，他已經可以突破之後，快速的拋投上籃，但他並不滿意，因為現在還是無人防守，必須要等明天訓練時，找一下對抗才行。
隨後他看了一眼時間，緩緩平複氣息，擦幹身上的汗水，終於是結束一天的訓練。
換上幹淨的衣服之後，他便收拾好球館，關上燈，走出球館大門。
一出門，他便是見到一道窈窕的身影靠在球館門前的欄杆上，在月亮的照耀下，肌膚如雪，精致的麵容，充滿驚心動魄的美麗。
“師姐？”黃熙洋尷尬的叫道。
“哼！這就是你說的換件衣服再走？”林雅兒冷哼一聲，板著臉，一副怒氣衝衝的模樣。
黃熙洋尷尬的笑道：“就是想打鐵趁熱，多訓練一會，也是好事嘛。”
林雅兒依舊是板著臉，她也是擔心黃熙洋的身體吃不消，但是話說到嘴邊，又不知道如何說出口，畢竟兩人的關係隻是普通朋友罷了。
片刻之後，林雅兒似乎想到了什麽，說道：“我作為球隊經理，應該要關心每一個球員的身體，你這樣訓練，你可知道對身體負荷有多大嗎？”
“要是每個球員都像你這樣，以後......”
“師姐，我們去吃東西吧！小麵如何？”黃熙洋打斷林雅兒的話，兩世為人的他自然是看出林雅兒是在關心他，心裏很是歡喜，這可是這麽多年來，第一次來自朋友的關心。
“小麵嗎？那我要大份的。”林雅兒板著的臉，立即變換，笑著說道。
望著麵前的俏人兒，黃熙洋也是無奈，不過訓練之後，他也是有點餓了，去吃個麵也是可以的。
於是，他帶著林雅兒又要再去翻後門了。
十分鍾之後，兩人迴到球館之中，不敢亮燈，就坐在球館的窗口邊，讓外麵的燈光照耀進來。
林雅兒捂著挨餓的肚子，罵道：“都是你，弄得這麽晚，不僅小麵吃不上，宿舍都進不去了。”
黃熙洋撓了撓頭，兩人弄成這個模樣也確實怪他，原來在學校晉級市聯賽四強之後的這幾天，教育部有領導下來視察工作，於是校領導就加強了學校的保安力量。
過去那隨意翻越的後門，也有了門衛把守，兩人還沒走近，就被門衛發現了，幸好跑的快，不然就被抓到教導主任那裏去了。
宿舍自然也一樣，提前關門，宿管也是輪流巡查，避免出現問題，所以兩人隻能迴到球館躲避一晚了。
“餓死我了，睡都沒的睡。”林雅兒嘟著嘴埋怨道。
黃熙洋坐在一旁，從包裏拿出一袋子，裏麵散發出陣陣香氣，頓時吸引了林雅兒的注意。
“這是小籠包？”林雅兒驚喜的叫道。
那聲音在空曠的球館不停迴蕩，黃熙洋連忙做出噤聲的動作，說道：“別那麽大聲，這是我剛才躲避門衛的時候，在下班的飯堂阿姨手裏買下來的，快吃吧！”
林雅兒一把接過袋子，餓了一晚的她自然不管什麽儀態，狼吞虎咽的把小籠包消滅掉，還差點咽到了，幸好黃熙洋及時遞上一瓶水，她才不至於出糗。