第40章 揚北二隊
籃球：終場前二十四秒 作者：無耳鯊 投票推薦 加入書簽 留言反饋
劉俊峰的話雖然客氣，但顯然就是不想黃熙洋跟著一隊，在他看來，黃熙洋根本就沒有實力，隻是靠著關係才到揚北一中交流的。
要是讓這樣的家夥跟著一隊訓練，怕是會影響一隊的整體訓練效果。
王平安被當眾拒絕之後，也不生氣，笑著說道：“雖然一隊的訓練強度很大，但也隻是一周而已，我相信黃熙洋同學應該可以堅持下來的。”
聽到這話，眾人麵麵相覷，看來王平安是硬要把黃熙洋塞到一隊裏了。
“我認為他堅持不了，說句實話吧，黃熙洋同學的身高體重並不適合一隊，如果強行跟著訓練，我怕他會受傷。”劉俊峰絲毫不退讓。
氣氛頓時變得劍拔弩張，兩人互不退讓的模樣，讓在場的人們大氣都不敢喘一聲。
“不如，我就跟著二隊訓練吧！”黃熙洋舉起手來，主動說道。
雖然他也很想見識一下揚北一中一隊的訓練強度，但如果要王平安為他去求人，那他寧願不要，不如跟著二隊好好訓練。
劉俊峰淡然的看了一眼黃熙洋，也是沒想到後者會主動退讓，那這樣，他也不至於和王平安一直僵持著。
王平安對著黃熙洋問道：“你確定要跟著二隊嗎？”
黃熙洋點了點頭，其實說到訓練，他可能比一般的教練還要專業，畢竟他曾經也是一位職業的籃球運動員，而且記憶中許多訓練項目可能比揚北一中的還要新穎些。
既然黃熙洋主動提出了，王平安也是問了問二隊的意見，二隊的隊長是一位憨厚的男生，他聽說過黃熙洋的球技的，自然是沒有意見。
安排好一切之後，王平安隨意說了幾句之後，便是宣布解散。
秦家燊向黃熙洋招了招手，示意他過去二隊集合，黃熙洋和周源等人打了聲招唿，便是走了過去。
秦家燊給黃熙洋介紹了一下二隊的隊友，二隊一共有二十一人，平日裏都是一同訓練的，好幾人看上去身高都是不弱於一隊的隊員，可能隻是缺少一個證明自己的機會。
那名長的憨厚的隊長主動自我介紹道：“我叫餘軍，身高一米九九，是二隊的隊長，司職中鋒。”
黃熙洋點頭示意，也是簡單做了個的自我介紹，之後就是其他人各自報了一下姓名，唐海、郭白、傅建成......
相比一隊的成員，二隊的隊員顯然熱情許多，黃熙洋和他們也是聊得火熱，大家還建議晚上一同為黃熙洋接風洗塵。
忽然，本來聊得火熱的隊員都安靜下來，目光盯著黃熙洋的後方。
黃熙洋感覺背後有人，轉身看去，隻見劉俊峰領著一隊的隊員走上前來，他見到嬉笑的二隊成員，神情不怒自威，說道：“黃熙洋是吧，別以為跟著二隊就會很輕鬆，我們揚北一中的籃球隊，哪怕是二隊，訓練強度也是很大的。”
“多謝劉隊長提醒，我雖然看起來瘦弱些，但體力還是不錯的，二隊的訓練，我想自己應該可以跟得上的。”黃熙洋不卑不亢的說道。
“那我拭目以待！”
劉俊峰微微皺眉，他雖然看不慣黃熙洋，但是後者一直保持著禮貌，而且二隊的隊長餘軍還在，他不好再說些什麽，隻留下一句話，就帶著其他隊員離開了。
這個小插曲之後，二隊也是開始訓練了，黃熙洋第一天到來，本來餘軍還打算讓他休息一下，第二天再跟隊練習。
但黃熙洋並不想浪費時間，直接跟著隊伍後方，開始訓練，和東寧高中的訓練不一樣，揚北二隊的訓練每日都有一個主題，今日的重點便是投籃。
對於重新找迴投籃感覺的黃熙洋來說，這些訓練已經沒有什麽知識可以汲取，更重要的是多練。
於是他跟隨著二隊的隊員，在場上各個標記點，進行投籃，每一個標記點，都要投上一百球，整套訓練下來，差不多要投上千球，這無疑是職業球員的標準。
但其實這些二隊隊員很多都完成不了全套訓練，像餘軍和秦家燊，兩人也隻是完成六百多球之後，就停止訓練，其他人大多數都是都是投了五百球之後，就基本累的不行了，再繼續下去，手臂動作變形，練了也是白費力氣。
據秦家燊說，這全套的投籃訓練，全校也就隻有劉俊峰可以堅持下來。
很快，就到黃熙洋進行訓練了，眾人對著黃熙洋笑道：“黃熙洋，不用急，慢慢來，能投幾個就幾個吧！”
黃熙洋點了點頭，便是走到標記點前，接住隊員傳來的球，深吸一口氣，調整了一下身體，眼神一下子就變了，輕鬆跳起，籃球就直接出手了。
唰！
籃網翻起，黃熙洋投出的球如同精準的導彈一般，墜入籃筐。
一球接著一球，他越投越快，漸漸的，一個人傳球已經滿足不了他的出手速度，餘軍大手一揮，再度派上一名隊員上去幫忙撿球。
很快，第一個標記點已經完成訓練，黃熙洋的的命中率竟然高達九成半，隻有五球投失。
第二個標記點在三分線外，黃熙洋的投籃速度忽然又變慢了，他每一球都要蓄力瞄準，似乎是想將命中率提升上去。
果不其然，第二個標記點，他的命中率竟然比第一個點還要高一些。
二隊的成員都是驚呆了，這樣的命中率，就算是出現在無人防守的訓練當中，也有點嚇人了。
第三個標記點在禁區之內，黃熙洋的投籃速度又變快了，幾乎是接球就扔，命中率依舊高達九成。
緊接著第四個點，第五個點，黃熙洋的投籃速度時快時慢，令人捉摸不透。但其實他知道，這種高強度的投籃訓練，要完成不是依靠蠻力，而是在於體力的分配，像一些比較近的點，他會加快速度，一些遠一點的標記點，他就放慢速度，慢慢來，更好的保存體力。
最終黃熙洋投完了七個點，就結束訓練了，他的手臂也已經有些發酸，再繼續下去，動作隻會變形，導致訓練效果不佳。
黃熙洋心中暗自感歎著，這身體還是瘦弱些，要是換作以前的他，完成這一千球簡直不值一提。
雖然他並不滿意自己的表現，但這七百球已經是二隊最好的成績了，餘軍和秦家燊等人都是對其讚歎不已，其中一些看不上黃熙洋的隊員，此刻都是收起了輕視之心。
要是讓這樣的家夥跟著一隊訓練，怕是會影響一隊的整體訓練效果。
王平安被當眾拒絕之後，也不生氣，笑著說道：“雖然一隊的訓練強度很大，但也隻是一周而已，我相信黃熙洋同學應該可以堅持下來的。”
聽到這話，眾人麵麵相覷，看來王平安是硬要把黃熙洋塞到一隊裏了。
“我認為他堅持不了，說句實話吧，黃熙洋同學的身高體重並不適合一隊，如果強行跟著訓練，我怕他會受傷。”劉俊峰絲毫不退讓。
氣氛頓時變得劍拔弩張，兩人互不退讓的模樣，讓在場的人們大氣都不敢喘一聲。
“不如，我就跟著二隊訓練吧！”黃熙洋舉起手來，主動說道。
雖然他也很想見識一下揚北一中一隊的訓練強度，但如果要王平安為他去求人，那他寧願不要，不如跟著二隊好好訓練。
劉俊峰淡然的看了一眼黃熙洋，也是沒想到後者會主動退讓，那這樣，他也不至於和王平安一直僵持著。
王平安對著黃熙洋問道：“你確定要跟著二隊嗎？”
黃熙洋點了點頭，其實說到訓練，他可能比一般的教練還要專業，畢竟他曾經也是一位職業的籃球運動員，而且記憶中許多訓練項目可能比揚北一中的還要新穎些。
既然黃熙洋主動提出了，王平安也是問了問二隊的意見，二隊的隊長是一位憨厚的男生，他聽說過黃熙洋的球技的，自然是沒有意見。
安排好一切之後，王平安隨意說了幾句之後，便是宣布解散。
秦家燊向黃熙洋招了招手，示意他過去二隊集合，黃熙洋和周源等人打了聲招唿，便是走了過去。
秦家燊給黃熙洋介紹了一下二隊的隊友，二隊一共有二十一人，平日裏都是一同訓練的，好幾人看上去身高都是不弱於一隊的隊員，可能隻是缺少一個證明自己的機會。
那名長的憨厚的隊長主動自我介紹道：“我叫餘軍，身高一米九九，是二隊的隊長，司職中鋒。”
黃熙洋點頭示意，也是簡單做了個的自我介紹，之後就是其他人各自報了一下姓名，唐海、郭白、傅建成......
相比一隊的成員，二隊的隊員顯然熱情許多，黃熙洋和他們也是聊得火熱，大家還建議晚上一同為黃熙洋接風洗塵。
忽然，本來聊得火熱的隊員都安靜下來，目光盯著黃熙洋的後方。
黃熙洋感覺背後有人，轉身看去，隻見劉俊峰領著一隊的隊員走上前來，他見到嬉笑的二隊成員，神情不怒自威，說道：“黃熙洋是吧，別以為跟著二隊就會很輕鬆，我們揚北一中的籃球隊，哪怕是二隊，訓練強度也是很大的。”
“多謝劉隊長提醒，我雖然看起來瘦弱些，但體力還是不錯的，二隊的訓練，我想自己應該可以跟得上的。”黃熙洋不卑不亢的說道。
“那我拭目以待！”
劉俊峰微微皺眉，他雖然看不慣黃熙洋，但是後者一直保持著禮貌，而且二隊的隊長餘軍還在，他不好再說些什麽，隻留下一句話，就帶著其他隊員離開了。
這個小插曲之後，二隊也是開始訓練了，黃熙洋第一天到來，本來餘軍還打算讓他休息一下，第二天再跟隊練習。
但黃熙洋並不想浪費時間，直接跟著隊伍後方，開始訓練，和東寧高中的訓練不一樣，揚北二隊的訓練每日都有一個主題，今日的重點便是投籃。
對於重新找迴投籃感覺的黃熙洋來說，這些訓練已經沒有什麽知識可以汲取，更重要的是多練。
於是他跟隨著二隊的隊員，在場上各個標記點，進行投籃，每一個標記點，都要投上一百球，整套訓練下來，差不多要投上千球，這無疑是職業球員的標準。
但其實這些二隊隊員很多都完成不了全套訓練，像餘軍和秦家燊，兩人也隻是完成六百多球之後，就停止訓練，其他人大多數都是都是投了五百球之後，就基本累的不行了，再繼續下去，手臂動作變形，練了也是白費力氣。
據秦家燊說，這全套的投籃訓練，全校也就隻有劉俊峰可以堅持下來。
很快，就到黃熙洋進行訓練了，眾人對著黃熙洋笑道：“黃熙洋，不用急，慢慢來，能投幾個就幾個吧！”
黃熙洋點了點頭，便是走到標記點前，接住隊員傳來的球，深吸一口氣，調整了一下身體，眼神一下子就變了，輕鬆跳起，籃球就直接出手了。
唰！
籃網翻起，黃熙洋投出的球如同精準的導彈一般，墜入籃筐。
一球接著一球，他越投越快，漸漸的，一個人傳球已經滿足不了他的出手速度，餘軍大手一揮，再度派上一名隊員上去幫忙撿球。
很快，第一個標記點已經完成訓練，黃熙洋的的命中率竟然高達九成半，隻有五球投失。
第二個標記點在三分線外，黃熙洋的投籃速度忽然又變慢了，他每一球都要蓄力瞄準，似乎是想將命中率提升上去。
果不其然，第二個標記點，他的命中率竟然比第一個點還要高一些。
二隊的成員都是驚呆了，這樣的命中率，就算是出現在無人防守的訓練當中，也有點嚇人了。
第三個標記點在禁區之內，黃熙洋的投籃速度又變快了，幾乎是接球就扔，命中率依舊高達九成。
緊接著第四個點，第五個點，黃熙洋的投籃速度時快時慢，令人捉摸不透。但其實他知道，這種高強度的投籃訓練，要完成不是依靠蠻力，而是在於體力的分配，像一些比較近的點，他會加快速度，一些遠一點的標記點，他就放慢速度，慢慢來，更好的保存體力。
最終黃熙洋投完了七個點，就結束訓練了，他的手臂也已經有些發酸，再繼續下去，動作隻會變形，導致訓練效果不佳。
黃熙洋心中暗自感歎著，這身體還是瘦弱些，要是換作以前的他，完成這一千球簡直不值一提。
雖然他並不滿意自己的表現，但這七百球已經是二隊最好的成績了，餘軍和秦家燊等人都是對其讚歎不已，其中一些看不上黃熙洋的隊員，此刻都是收起了輕視之心。