“嘿!兒子!你真想好了啊?!真決定加入國家隊,不繼續留在加拿大這邊了?你知道,憑你媽是加拿大人這一點,你分分鍾就能改國籍,這樣的話……”
“爸,你說這麽多到底是想讓我加入國家隊,還是不想讓我加入國家隊?”
兩世為人,安易心中自然明白自己父親在擔心什麽。感覺有些好笑的白了他一眼,掙脫開他的懷抱站起身,拉開了手邊的椅子坐下,端起他媽放下的玻璃杯喝了一口牛奶後,才將視線重新轉迴到他爸身上道。
“老爸,不對,應該是,安教練!你家兒子雖然年紀還小,但性格特別早熟,早就已經具備了規劃自己未來的能力。你想說的、沒有說的,讓你心生猶豫的原因我都明白。而且拜託,別忘記,你兒子不論是在學習還是運動上,都是不折不扣的天才兒童好吧。”
“嘿,臭小子!你還嘚瑟上了?老子讓你嘚瑟!”
被自家兒子吐槽一波,安澤賢不但沒有生氣,反而鬆了一口氣。
別怪他的思想覺悟不夠高,以他的性格,大家小家確實難兩全。
他這人啊,可沒有他家老頭子的境界高,願意放棄自身一切,全心全力的投入到,為祖國謀求一切發展機會的工作中去。
所以他才會借著點愛好,混成一名花樣滑冰教練員,沒有如同死黨好兄弟龍軍那樣子承父業,繼續走那條祖祖輩輩,好幾代人都為之奮鬥,無怨無悔奉獻了一生的老路。
早飯、溝通,安易加入中國國家隊的事情,就這樣最終確定。
之後,安澤賢、喬安娜如同昨天的行程,繼續陪在國家隊一行人身邊充當翻譯,協助他們參觀、交流、學習。以旁觀者的姿態跟著自家孩子,冰場眾多教練的腳步訓練、教學,遇到任何一點不明白有疑問的地方,都會不放過任何一處細節研究到底。
在這個過程中,安易作為‘展示品’、準國家隊成員,既要忍受一項又一項繁複枯燥的測試、檢驗,還要抽時間完成,係統每天發布的日常任務。
心神跟注意力是高度集中,時時刻刻都繃的緊緊得。就怕任何一項測試數據不完美,影響了別人對他實力的最終評價。
說真的。
他之所以在意這麽多,並不是強迫症、完美主義。
而是想從加入國家隊之初,就讓自己成為,所有運動員中最特殊的那個。
具體定位就是,ace!隊內無論有什麽資源,上上下下首先想到的就是他。參加比賽名額有限,最保險的選擇也是他。
隻要他能一直保持競技狀態,不犯錯、不讓隊內領導失望,他不相信還要應付各種沒有必要的人情往來。不相信還要想方設法的爭取,這年代對中國花樣滑冰男單來說,特別珍貴的參賽名額。
……
第29章 訓練與不舍
測試、訓練,一天又一天。
安易不厭其煩的,在每一次國家隊教練組,提出新的要求時努力做到最好,很快就讓這些跟他爸、他媽,年紀差不多大的男男女女,從嘴上到心裏都接受了他。
在國家隊為期兩周十四天的交流學習中,以他爸為代表的數位教練,可以說已經將他的身體素質,研究的非常透徹。還結合、參考、喬伊斯提供的日常訓練數據,對他今後的訓練方向做出了整體規劃。
對此,安易表示,對的當然聽,錯的不理會,誰讓他身上背著個係統大爺,就是這麽牛逼。
因為訓練方向錯誤,導致在訓練過程中走彎路之類的事情,絕對絕對不會發生在他身上。而且不僅如此,他在結合三方數據,相互比較之後,最新修訂出爐的訓練方案,與以前相比可謂翻天覆地,效果好到驚人。至少就提高他技術水平薄弱環節的效果,可以說是立竿見影的。
“……路易斯,注意在你滑行步法時,兩個方向的步法數量保持一致。”
“內勾步、外勾步、撚轉步、在連續使用時,身體方向的變化必須幹脆、輕快、高效、精準。另外如果可以,我建議你在完成接續步階段,在整組動作裏包含最少六個轉體,以及盡量多的步法種類。而且每一個動作都不要重複兩次以上,完成時也最好配合上半身的肢體語言。”
冰場上,因為七月份加拿大全國青少年錦標賽逐漸臨近,主教練詹姆斯·喬伊斯將更多的精力放在了,全力練習兩套參賽節目,備戰全國賽的強尼身上。
但就算如此,他依然沒有忽略另外兩位弟子。教授辛迪·塞拉亞跳躍技巧的同時,也關注著小弟子路易斯·沃茲的步法訓練,雖然很少發表意見,但每一次出聲,都能準確無誤的切中,小弟子在練習中的缺陷所在。
對於他的指點,安易在聽從之餘,參考腦內係統給出的信息與資料,不得不感嘆佩服主教練喬伊斯的眼光及執教水平。
他自己說這番話的時候,可能都不知道他說出的這些意見,幾乎已經暗合後世goe時代,打分裁判對四級接續步的定義了。
現在他提出這種要求,雖然看上去有些吹毛求疵、雞蛋裏麵挑骨頭。但一旦練好了這種等級的步法連接,等過上幾年goe時代來臨。他門下的弟子們在接續步難度上,最少都要領先其他選手一兩個等級。
腦子裏轉著這些念頭,駐足冰麵看著滑行中的強尼稍微休息了一會兒,五六分鍾過去安易繼續開始自己的練習。
參照前段時間,成就任務‘第一次短節目’,係統給出的小分表。他近段時間除了配合國家隊一行人的工作,就是綜合各方麵的資料建議,改進自己短節目的動作編排,加強自己在旋轉還有接續步方麵的難度。
以旋轉為例,除了那個對男性選手而言,比較困難的貝爾曼聯合旋轉外。他在另外兩組旋轉中,加入了更多周數、更多動作變化,以及至少三種基礎旋轉姿態,努力讓旋轉按照係統給出的的標準,盡量向四級靠攏。
接續步方麵,除了類似之前喬伊斯的建議,他還將直線接續步改成了蛇形接續步,最大程度上追求步法階段的冰場覆蓋麵積。
除此之外,還不厭其煩的一遍遍,修改著短節目滑行中的肢體配合。以期達到剛柔並濟,每一個動作都符合音樂氛圍的目的。
他知道,做出這些改動,很難,很麻煩,並不符合他這個年齡段,該有的難度要求。但還請原諒他,誰讓他比較有追求呢?就當是為以後進入成年組、進入goe時代、提前打好基礎吧。
怪就怪這年代打分裁判,對技術動作的要求是種類多,編排精妙,而不是極致的跳躍難度。要不然之前喬伊斯也不會阻止他,在節目中加入第二個四周跳。
蹬冰,滑行。
安易以左腳前外用刃滑出,行進間突然轉體,換左腳後內刃倒滑逆時針弧線,腳下冰刀在冰麵上劃出一個‘3’字形的軌跡。
緊跟著換足轉體,做出一串順著右腳冰刀滑行軌跡,前外刃、後外刃、前外刃的單足變向,用刃內外卻不發生改變的內勾步。
</br>
“爸,你說這麽多到底是想讓我加入國家隊,還是不想讓我加入國家隊?”
兩世為人,安易心中自然明白自己父親在擔心什麽。感覺有些好笑的白了他一眼,掙脫開他的懷抱站起身,拉開了手邊的椅子坐下,端起他媽放下的玻璃杯喝了一口牛奶後,才將視線重新轉迴到他爸身上道。
“老爸,不對,應該是,安教練!你家兒子雖然年紀還小,但性格特別早熟,早就已經具備了規劃自己未來的能力。你想說的、沒有說的,讓你心生猶豫的原因我都明白。而且拜託,別忘記,你兒子不論是在學習還是運動上,都是不折不扣的天才兒童好吧。”
“嘿,臭小子!你還嘚瑟上了?老子讓你嘚瑟!”
被自家兒子吐槽一波,安澤賢不但沒有生氣,反而鬆了一口氣。
別怪他的思想覺悟不夠高,以他的性格,大家小家確實難兩全。
他這人啊,可沒有他家老頭子的境界高,願意放棄自身一切,全心全力的投入到,為祖國謀求一切發展機會的工作中去。
所以他才會借著點愛好,混成一名花樣滑冰教練員,沒有如同死黨好兄弟龍軍那樣子承父業,繼續走那條祖祖輩輩,好幾代人都為之奮鬥,無怨無悔奉獻了一生的老路。
早飯、溝通,安易加入中國國家隊的事情,就這樣最終確定。
之後,安澤賢、喬安娜如同昨天的行程,繼續陪在國家隊一行人身邊充當翻譯,協助他們參觀、交流、學習。以旁觀者的姿態跟著自家孩子,冰場眾多教練的腳步訓練、教學,遇到任何一點不明白有疑問的地方,都會不放過任何一處細節研究到底。
在這個過程中,安易作為‘展示品’、準國家隊成員,既要忍受一項又一項繁複枯燥的測試、檢驗,還要抽時間完成,係統每天發布的日常任務。
心神跟注意力是高度集中,時時刻刻都繃的緊緊得。就怕任何一項測試數據不完美,影響了別人對他實力的最終評價。
說真的。
他之所以在意這麽多,並不是強迫症、完美主義。
而是想從加入國家隊之初,就讓自己成為,所有運動員中最特殊的那個。
具體定位就是,ace!隊內無論有什麽資源,上上下下首先想到的就是他。參加比賽名額有限,最保險的選擇也是他。
隻要他能一直保持競技狀態,不犯錯、不讓隊內領導失望,他不相信還要應付各種沒有必要的人情往來。不相信還要想方設法的爭取,這年代對中國花樣滑冰男單來說,特別珍貴的參賽名額。
……
第29章 訓練與不舍
測試、訓練,一天又一天。
安易不厭其煩的,在每一次國家隊教練組,提出新的要求時努力做到最好,很快就讓這些跟他爸、他媽,年紀差不多大的男男女女,從嘴上到心裏都接受了他。
在國家隊為期兩周十四天的交流學習中,以他爸為代表的數位教練,可以說已經將他的身體素質,研究的非常透徹。還結合、參考、喬伊斯提供的日常訓練數據,對他今後的訓練方向做出了整體規劃。
對此,安易表示,對的當然聽,錯的不理會,誰讓他身上背著個係統大爺,就是這麽牛逼。
因為訓練方向錯誤,導致在訓練過程中走彎路之類的事情,絕對絕對不會發生在他身上。而且不僅如此,他在結合三方數據,相互比較之後,最新修訂出爐的訓練方案,與以前相比可謂翻天覆地,效果好到驚人。至少就提高他技術水平薄弱環節的效果,可以說是立竿見影的。
“……路易斯,注意在你滑行步法時,兩個方向的步法數量保持一致。”
“內勾步、外勾步、撚轉步、在連續使用時,身體方向的變化必須幹脆、輕快、高效、精準。另外如果可以,我建議你在完成接續步階段,在整組動作裏包含最少六個轉體,以及盡量多的步法種類。而且每一個動作都不要重複兩次以上,完成時也最好配合上半身的肢體語言。”
冰場上,因為七月份加拿大全國青少年錦標賽逐漸臨近,主教練詹姆斯·喬伊斯將更多的精力放在了,全力練習兩套參賽節目,備戰全國賽的強尼身上。
但就算如此,他依然沒有忽略另外兩位弟子。教授辛迪·塞拉亞跳躍技巧的同時,也關注著小弟子路易斯·沃茲的步法訓練,雖然很少發表意見,但每一次出聲,都能準確無誤的切中,小弟子在練習中的缺陷所在。
對於他的指點,安易在聽從之餘,參考腦內係統給出的信息與資料,不得不感嘆佩服主教練喬伊斯的眼光及執教水平。
他自己說這番話的時候,可能都不知道他說出的這些意見,幾乎已經暗合後世goe時代,打分裁判對四級接續步的定義了。
現在他提出這種要求,雖然看上去有些吹毛求疵、雞蛋裏麵挑骨頭。但一旦練好了這種等級的步法連接,等過上幾年goe時代來臨。他門下的弟子們在接續步難度上,最少都要領先其他選手一兩個等級。
腦子裏轉著這些念頭,駐足冰麵看著滑行中的強尼稍微休息了一會兒,五六分鍾過去安易繼續開始自己的練習。
參照前段時間,成就任務‘第一次短節目’,係統給出的小分表。他近段時間除了配合國家隊一行人的工作,就是綜合各方麵的資料建議,改進自己短節目的動作編排,加強自己在旋轉還有接續步方麵的難度。
以旋轉為例,除了那個對男性選手而言,比較困難的貝爾曼聯合旋轉外。他在另外兩組旋轉中,加入了更多周數、更多動作變化,以及至少三種基礎旋轉姿態,努力讓旋轉按照係統給出的的標準,盡量向四級靠攏。
接續步方麵,除了類似之前喬伊斯的建議,他還將直線接續步改成了蛇形接續步,最大程度上追求步法階段的冰場覆蓋麵積。
除此之外,還不厭其煩的一遍遍,修改著短節目滑行中的肢體配合。以期達到剛柔並濟,每一個動作都符合音樂氛圍的目的。
他知道,做出這些改動,很難,很麻煩,並不符合他這個年齡段,該有的難度要求。但還請原諒他,誰讓他比較有追求呢?就當是為以後進入成年組、進入goe時代、提前打好基礎吧。
怪就怪這年代打分裁判,對技術動作的要求是種類多,編排精妙,而不是極致的跳躍難度。要不然之前喬伊斯也不會阻止他,在節目中加入第二個四周跳。
蹬冰,滑行。
安易以左腳前外用刃滑出,行進間突然轉體,換左腳後內刃倒滑逆時針弧線,腳下冰刀在冰麵上劃出一個‘3’字形的軌跡。
緊跟著換足轉體,做出一串順著右腳冰刀滑行軌跡,前外刃、後外刃、前外刃的單足變向,用刃內外卻不發生改變的內勾步。
</br>