“看起來不像速球的滑球~都是失敗品。”
“什麽叫變化球投手？等你的水平位移大於縱向再來說這個話。”
“運動條件好？我可見過太多頂尖運動員了~”
蔻馳的本意其實要溫柔許多，他其實跟誰都能好好說話。但奈何主導傳話的是沈圓，那嘴裏冒出來的話就很討人厭了。
“就我所知，部裏有許多球員還有兼顧其他的社團，個人建議，還是推掉一個，專心投入其中一個不好嗎？不然以後哪個都做不好。”
這話就讓很多球員不滿了：“你這說的也太絕對了吧，我就知道好多大聯盟的球員在學生時代都是兼顧多項運動的，而且每項都做的很好。”
“哈？！”沈圓挑了下眉，合著他的眼睛就有點駭人了。他拍了拍蔻馳說：“這話說的倒是也沒錯，喏，蔻馳，打棒球算什麽？橄欖球、冰球、網球、籃球？他都是頂尖的。秦秦冰球也超棒~”
“對啊！所以你說的太絕對了。”
“但是！”沈圓晃了晃手指頭：“知道他們為什麽別的運動也玩的溜兒麽？他們之所以這樣，是因為他們本身就是頂尖的運動員，他們的身體素質能夠支撐他們做好別的運動。而不是玩的運動項目多了，能力就變強了，這個因果關係不要弄的混亂了。”
“雖然每項運動都有不同，但做運動的人本身卻是一樣的構造。有些人能玩的好、玩進職業去，有些人卻隻能業餘娛樂~畢竟人的身體素質本身擺在那裏，能力就隻有那些而已。”
“之前每個人都做了測試，測試結果大廳的電腦每個人都可以去查，這是最基本、最直觀的，自己去看看自己處於什麽層級再來和我說這些。”
“還有投手組，之後的菜單全部會根據你們的擺臂速度進行增減，不允許各自的增減，包括飲食，必須嚴格按照要求進行。如果經濟上有困難，可以進行申請，資格將由棒球中心進行評估。”
“另外，三橋，你的訓練量還得繼續減，待會兒去抽個血，測一下睾固酮。”
三橋瞪大了眼~抽、抽血？？“一、一定要抽嗎？”
沈圓對他態度溫和了不少，安慰了下：“別怕，還有人會跟你一起去。”
三橋最近屬於心超大的類型，一聽不是自己一個人，瞬間就不怕了。
沈圓笑著說：“不是別的問題，而是你的投球機製還是得繼續修。因為你的身材比較瘦小一些，要在最大程度避免傷病的基礎上提高球速和持久度的拉高，那就必須得減壓。而且測一下睾固酮也好，你最近吃了不少肉，訓練也跟上了，但也沒見長太多，所以測一下大家才能知道問題在哪裏。”
三橋點點頭，雖然不是很明白，但跟著做就對了！
“在具摩，過度訓練是被絕對禁止的，我不希望有私下加練的事情發生。如果在未經過申請和測試的情況下進行私下加練，那麽很抱歉，具摩的棒球部或許不是很適合你們。我們不僅僅要對戰績負責，也得對球員的健康負責。希望各位都能夠理解。當然，如果有什麽特別的需求和問題，也歡迎私下去理療室那邊與防護員進行相應的登記。”
“我希望大家能夠明白一個事實，每個人的身體是不同的，所以適合的訓練也不相同。一套菜單不能拿給所有人用。為了自己，還請善待你們的身體。”
“……”
在場的球員們都希望沈圓戴上眼鏡再說話，看起來實在是有些兇殘。
溫柔點說話好不好呀？
蔻馳看了看，慢悠悠的蹦出來一句：“球種。”
“哦，對了。”沈圓明白他的意思，繼續解釋：“球種，這個問題很重要。大家現在下麵會慢慢開始磨變化球，這點不反對，但還是那句話，練多少，怎麽練，得根據你們自己的身體來。蔻馳和秦秦有列菜單、根據你們的角速度等其他數據進行安全規劃，希望大家也能乖乖的哈。”
“……”除了猛點頭的三橋之外，其他球員都有點嫌棄臉，他們這個年紀最不喜歡聽到“乖乖的”這個詞了。
好吧，說給三橋聽還是可以的。
氣氛一度十分緩和，直到沈圓把話說完……
“所有投手都要在滑球和曲球中擇一練習，牽著需要在滑球和速球的共軌度中達標，u看書 .uukashuco 後者則是要求在轉速中達標，否者將會被禁止在場上使用其他球種。”
這話說出來一下子就給炸了。
之前這隻針對於本鄉的條例，大家也沒什麽感覺，畢竟本鄉是什麽水準？目前無論是在固定投手組中的投手，還是棒球部的其他球員，都隻有心服口服的份。高水準，高要求嘛。
而且本鄉有絕對的球速做基礎，哪怕隻有兩個球種照樣是能夠解決打者的。
可他們呢？他們大多數投手的都隻有普通的球速，如果是按照這樣的要求，那永遠都上不了一軍了~
“這不可能~兩個球種，怎麽真正的站在投手丘上壓製住打者啊？”
“為什麽不可以呢？”沈圓笑著說：“隻要練到極致。雖然按照投手的平常使用角度來看，一般情況下隻有牛棚投手才會對球種上做大範圍的要求，先發總是希望能夠變化球的球種更多一些。但世上總是有那麽一些特別的人，他們就是靠兩個球種，也能夠站上先發的投手丘。”
說到這沈圓頓了頓，才眯著眼說：“當然，那也是最頂尖的那一批~兩個球種怎麽了？牛棚怎麽了？牛棚也是投手陣的重要組成部分。”
“很冒昧說一句比較現實的話，如果以後真的能夠走進職業，一個好的牛棚，也有著非常高的薪資~所以，到底是追夢還是追錢，還是兩手空空？這就要看自己了。”
“既然我們給自己的定位都是普通人，那就一步一步走的紮實一些。”
“在你們的國家，基本功不是一支被看的很重要嗎？現在你們要做的，不過是投手的另類基本功而已……”
“什麽叫變化球投手？等你的水平位移大於縱向再來說這個話。”
“運動條件好？我可見過太多頂尖運動員了~”
蔻馳的本意其實要溫柔許多，他其實跟誰都能好好說話。但奈何主導傳話的是沈圓，那嘴裏冒出來的話就很討人厭了。
“就我所知，部裏有許多球員還有兼顧其他的社團，個人建議，還是推掉一個，專心投入其中一個不好嗎？不然以後哪個都做不好。”
這話就讓很多球員不滿了：“你這說的也太絕對了吧，我就知道好多大聯盟的球員在學生時代都是兼顧多項運動的，而且每項都做的很好。”
“哈？！”沈圓挑了下眉，合著他的眼睛就有點駭人了。他拍了拍蔻馳說：“這話說的倒是也沒錯，喏，蔻馳，打棒球算什麽？橄欖球、冰球、網球、籃球？他都是頂尖的。秦秦冰球也超棒~”
“對啊！所以你說的太絕對了。”
“但是！”沈圓晃了晃手指頭：“知道他們為什麽別的運動也玩的溜兒麽？他們之所以這樣，是因為他們本身就是頂尖的運動員，他們的身體素質能夠支撐他們做好別的運動。而不是玩的運動項目多了，能力就變強了，這個因果關係不要弄的混亂了。”
“雖然每項運動都有不同，但做運動的人本身卻是一樣的構造。有些人能玩的好、玩進職業去，有些人卻隻能業餘娛樂~畢竟人的身體素質本身擺在那裏，能力就隻有那些而已。”
“之前每個人都做了測試，測試結果大廳的電腦每個人都可以去查，這是最基本、最直觀的，自己去看看自己處於什麽層級再來和我說這些。”
“還有投手組，之後的菜單全部會根據你們的擺臂速度進行增減，不允許各自的增減，包括飲食，必須嚴格按照要求進行。如果經濟上有困難，可以進行申請，資格將由棒球中心進行評估。”
“另外，三橋，你的訓練量還得繼續減，待會兒去抽個血，測一下睾固酮。”
三橋瞪大了眼~抽、抽血？？“一、一定要抽嗎？”
沈圓對他態度溫和了不少，安慰了下：“別怕，還有人會跟你一起去。”
三橋最近屬於心超大的類型，一聽不是自己一個人，瞬間就不怕了。
沈圓笑著說：“不是別的問題，而是你的投球機製還是得繼續修。因為你的身材比較瘦小一些，要在最大程度避免傷病的基礎上提高球速和持久度的拉高，那就必須得減壓。而且測一下睾固酮也好，你最近吃了不少肉，訓練也跟上了，但也沒見長太多，所以測一下大家才能知道問題在哪裏。”
三橋點點頭，雖然不是很明白，但跟著做就對了！
“在具摩，過度訓練是被絕對禁止的，我不希望有私下加練的事情發生。如果在未經過申請和測試的情況下進行私下加練，那麽很抱歉，具摩的棒球部或許不是很適合你們。我們不僅僅要對戰績負責，也得對球員的健康負責。希望各位都能夠理解。當然，如果有什麽特別的需求和問題，也歡迎私下去理療室那邊與防護員進行相應的登記。”
“我希望大家能夠明白一個事實，每個人的身體是不同的，所以適合的訓練也不相同。一套菜單不能拿給所有人用。為了自己，還請善待你們的身體。”
“……”
在場的球員們都希望沈圓戴上眼鏡再說話，看起來實在是有些兇殘。
溫柔點說話好不好呀？
蔻馳看了看，慢悠悠的蹦出來一句：“球種。”
“哦，對了。”沈圓明白他的意思，繼續解釋：“球種，這個問題很重要。大家現在下麵會慢慢開始磨變化球，這點不反對，但還是那句話，練多少，怎麽練，得根據你們自己的身體來。蔻馳和秦秦有列菜單、根據你們的角速度等其他數據進行安全規劃，希望大家也能乖乖的哈。”
“……”除了猛點頭的三橋之外，其他球員都有點嫌棄臉，他們這個年紀最不喜歡聽到“乖乖的”這個詞了。
好吧，說給三橋聽還是可以的。
氣氛一度十分緩和，直到沈圓把話說完……
“所有投手都要在滑球和曲球中擇一練習，牽著需要在滑球和速球的共軌度中達標，u看書 .uukashuco 後者則是要求在轉速中達標，否者將會被禁止在場上使用其他球種。”
這話說出來一下子就給炸了。
之前這隻針對於本鄉的條例，大家也沒什麽感覺，畢竟本鄉是什麽水準？目前無論是在固定投手組中的投手，還是棒球部的其他球員，都隻有心服口服的份。高水準，高要求嘛。
而且本鄉有絕對的球速做基礎，哪怕隻有兩個球種照樣是能夠解決打者的。
可他們呢？他們大多數投手的都隻有普通的球速，如果是按照這樣的要求，那永遠都上不了一軍了~
“這不可能~兩個球種，怎麽真正的站在投手丘上壓製住打者啊？”
“為什麽不可以呢？”沈圓笑著說：“隻要練到極致。雖然按照投手的平常使用角度來看，一般情況下隻有牛棚投手才會對球種上做大範圍的要求，先發總是希望能夠變化球的球種更多一些。但世上總是有那麽一些特別的人，他們就是靠兩個球種，也能夠站上先發的投手丘。”
說到這沈圓頓了頓，才眯著眼說：“當然，那也是最頂尖的那一批~兩個球種怎麽了？牛棚怎麽了？牛棚也是投手陣的重要組成部分。”
“很冒昧說一句比較現實的話，如果以後真的能夠走進職業，一個好的牛棚，也有著非常高的薪資~所以，到底是追夢還是追錢，還是兩手空空？這就要看自己了。”
“既然我們給自己的定位都是普通人，那就一步一步走的紮實一些。”
“在你們的國家，基本功不是一支被看的很重要嗎？現在你們要做的，不過是投手的另類基本功而已……”