第571章 精準地轉向
NBA:神級中鋒,鎮壓小球時代 作者:大貓吃橡皮 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“籃球到底是什麽?” 他忍不住再次問自己。每一次投籃,每一次突破,自己為什麽要這麽在意?是為了證明自己有多強,還是為了給別人展示自己有多完美?抑或,是為了讓自己在每一次進步中找迴一點安心,找迴一點自信?
他喝完了最後一口飲料,瓶子在手中已經變得空空如也。望著瓶底的空洞,他又感到一陣空虛——就像剛才的飲料給他帶來的快感一樣,外在的東西總是暫時的,無法長久消解他心中的那些隱形的擔憂。
“外界的東西,終究是無法填補內心的空虛。” 他默默地想,低下頭看著空瓶,突然有些釋然。也許,自己在不斷追求那些外在的認可時,忘記了真正想要的東西。是技術嗎?是結果嗎?還是……那份內心的平靜?
一陣微風拂過,他忽然間明白了一些東西。自己不必為“完美”而不斷折磨自己,每一次突破,每一次練習,應該隻是享受這個過程,而不是僅僅為了某個結果。無論比賽的勝負,技術的高低,都是一時的,而那個真正的自我,才是他一直追求的目標。
他站起身,揉了揉有些發澀的眼睛,放下空瓶,準備再次走上場地。雖然他知道,明天的比賽依然很重要,但他決定不再讓那些負麵的情緒控製自己。比賽是為了展示自己,是為了享受那個過程,而不是去完成一份永遠不完美的使命。
“我還可以繼續努力,但現在,不再是為了別人,而是為了自己。”
他在心裏默默許下這樣的決心。籃球的意義,或許並不在於最終的結果,而在於每一次在球場上的拚搏,每一次跨過自己的極限,每一次即使跌倒,也能重新站起來。
蘇盤重新走到場地中央,拿起籃球,輕輕拍打了一下,感受到手心的溫熱。今天的訓練不再是苦痛,不再是對技術的苛求,而是一種對自己進步的溫柔接納。
球場上,蘇盤的唿吸漸漸平穩下來,腦海中的煩亂思緒也在漸漸清晰。他不再糾結於那些技術上的不足,內心的焦慮被一口口飲料漸漸稀釋。現在,他知道,最重要的不是去追求完美,而是去享受每一個動作,每一次突破,去逐漸完成那個真實的自己。
他停下腳步,深吸一口氣,低頭看了看自己手中的籃球。籃球是那樣簡單,平凡無奇,卻也充滿了魔力。每一次握住它,都是一種重新開始的感覺。
“今天,來練練晃球吧。” 他心中默默決定,目光堅定起來。
晃球——這項技巧,對於大多數球員而言,可能都不算複雜,但對於蘇盤來說,它卻有著不小的挑戰性。雖然他有一定的天賦和身體素質,但晃動的細節、節奏的把控,以及對對方防守的突破,都需要極高的精準度。他曾經在許多場合下因為這個技巧的不到位而錯失了不少進攻機會,甚至有時會在關鍵時刻被對方搶斷。
“但,今天,我想要突破它。”
他走到球場中央,深深吸了一口氣,開始做起準備動作。他首先站定,兩腳自然分開,膝蓋微屈,保持一種穩固的姿勢。然後,他右手緊緊抓住籃球,左手自然放鬆,準備開始第一輪的晃動練習。
“一、二、三……” 他默念著心中的節奏,迅速用右手帶球,從一側晃向另一側,目光緊盯著籃球,感受每一個細微的動作。球從手中滑動而出,迅速轉換方向,他的左腳輕微後撤,腳尖微微點地,瞬間變向。
籃球在他手中迅速跳躍,隨之而來的晃動產生了一絲清晰的節奏感,像是一曲高低起伏的旋律。而他的身體,像是一根弓弦,隨時準備發力。
但就在此時,他感受到一絲不對勁。 “動作不夠流暢。” 他心裏一沉,突然間意識到,自己雖然已經做了不少準備,但這個動作似乎並不像他想象的那樣自然。他的身體有些僵硬,步伐的轉換也並不夠靈活,節奏感顯得有些雜亂。
他停下來,深深唿吸幾下,稍微平複下內心的不安。“不能急,不能急。”
他給自己一點時間,然後重新開始。首先,他再次調整了站位,確保自己的雙腳牢牢紮根在地麵。再一次起步,這次,他嚐試放鬆全身,手臂與腰部的協調性逐漸加快,眼神專注,目光緊盯著籃球,手指隨著籃球的每一次晃動而微微彎曲。
籃球在他手中愈加靈活地移動,像是一條穿梭的蛇,快速又精準地轉向。他的動作越來越流暢,身體的控製感也愈發精準。這一切,仿佛有一種輕鬆的感覺在其中流動,每一次晃動,都像是對自己身體和心靈的一次挑戰。
然而,隨著速度越來越快,蘇盤的心跳也隨之加劇,他的唿吸變得越來越急促,心裏忍不住有些焦慮——他能否把這項動作做到極致?能否在比賽中如自己所想,利用這一招突破對方防線?他的每一次晃動都好像帶著一股強烈的目的性,似乎每個動作都在為明天的比賽做準備。
“集中,集中。” 他不停在心裏提醒自己,讓思緒慢慢清空,放鬆下來。
他再次試了幾次,漸漸感覺到了一種順暢的節奏,身體的自然反應讓他開始真正掌握這項技巧。每一次轉向,每一次加速,都像是對自己的突破,他的腳步逐漸輕盈,身體在場地上滑動的軌跡也變得更加流暢。
他低頭看了看腳下,試圖去感受每一步的著力點,每一個細微的動作,直到自己進入了一種近乎忘我的狀態。那些煩亂的想法,那些對完美的苛求,此刻似乎都被拋到了腦後,取而代之的是一種強烈的身體感知,和那種恰到好處的控製感。
正當他全身心投入其中時,王旭的聲音忽然從一旁傳來:“不錯嘛,盤哥,動作越來越流暢了。”
他喝完了最後一口飲料,瓶子在手中已經變得空空如也。望著瓶底的空洞,他又感到一陣空虛——就像剛才的飲料給他帶來的快感一樣,外在的東西總是暫時的,無法長久消解他心中的那些隱形的擔憂。
“外界的東西,終究是無法填補內心的空虛。” 他默默地想,低下頭看著空瓶,突然有些釋然。也許,自己在不斷追求那些外在的認可時,忘記了真正想要的東西。是技術嗎?是結果嗎?還是……那份內心的平靜?
一陣微風拂過,他忽然間明白了一些東西。自己不必為“完美”而不斷折磨自己,每一次突破,每一次練習,應該隻是享受這個過程,而不是僅僅為了某個結果。無論比賽的勝負,技術的高低,都是一時的,而那個真正的自我,才是他一直追求的目標。
他站起身,揉了揉有些發澀的眼睛,放下空瓶,準備再次走上場地。雖然他知道,明天的比賽依然很重要,但他決定不再讓那些負麵的情緒控製自己。比賽是為了展示自己,是為了享受那個過程,而不是去完成一份永遠不完美的使命。
“我還可以繼續努力,但現在,不再是為了別人,而是為了自己。”
他在心裏默默許下這樣的決心。籃球的意義,或許並不在於最終的結果,而在於每一次在球場上的拚搏,每一次跨過自己的極限,每一次即使跌倒,也能重新站起來。
蘇盤重新走到場地中央,拿起籃球,輕輕拍打了一下,感受到手心的溫熱。今天的訓練不再是苦痛,不再是對技術的苛求,而是一種對自己進步的溫柔接納。
球場上,蘇盤的唿吸漸漸平穩下來,腦海中的煩亂思緒也在漸漸清晰。他不再糾結於那些技術上的不足,內心的焦慮被一口口飲料漸漸稀釋。現在,他知道,最重要的不是去追求完美,而是去享受每一個動作,每一次突破,去逐漸完成那個真實的自己。
他停下腳步,深吸一口氣,低頭看了看自己手中的籃球。籃球是那樣簡單,平凡無奇,卻也充滿了魔力。每一次握住它,都是一種重新開始的感覺。
“今天,來練練晃球吧。” 他心中默默決定,目光堅定起來。
晃球——這項技巧,對於大多數球員而言,可能都不算複雜,但對於蘇盤來說,它卻有著不小的挑戰性。雖然他有一定的天賦和身體素質,但晃動的細節、節奏的把控,以及對對方防守的突破,都需要極高的精準度。他曾經在許多場合下因為這個技巧的不到位而錯失了不少進攻機會,甚至有時會在關鍵時刻被對方搶斷。
“但,今天,我想要突破它。”
他走到球場中央,深深吸了一口氣,開始做起準備動作。他首先站定,兩腳自然分開,膝蓋微屈,保持一種穩固的姿勢。然後,他右手緊緊抓住籃球,左手自然放鬆,準備開始第一輪的晃動練習。
“一、二、三……” 他默念著心中的節奏,迅速用右手帶球,從一側晃向另一側,目光緊盯著籃球,感受每一個細微的動作。球從手中滑動而出,迅速轉換方向,他的左腳輕微後撤,腳尖微微點地,瞬間變向。
籃球在他手中迅速跳躍,隨之而來的晃動產生了一絲清晰的節奏感,像是一曲高低起伏的旋律。而他的身體,像是一根弓弦,隨時準備發力。
但就在此時,他感受到一絲不對勁。 “動作不夠流暢。” 他心裏一沉,突然間意識到,自己雖然已經做了不少準備,但這個動作似乎並不像他想象的那樣自然。他的身體有些僵硬,步伐的轉換也並不夠靈活,節奏感顯得有些雜亂。
他停下來,深深唿吸幾下,稍微平複下內心的不安。“不能急,不能急。”
他給自己一點時間,然後重新開始。首先,他再次調整了站位,確保自己的雙腳牢牢紮根在地麵。再一次起步,這次,他嚐試放鬆全身,手臂與腰部的協調性逐漸加快,眼神專注,目光緊盯著籃球,手指隨著籃球的每一次晃動而微微彎曲。
籃球在他手中愈加靈活地移動,像是一條穿梭的蛇,快速又精準地轉向。他的動作越來越流暢,身體的控製感也愈發精準。這一切,仿佛有一種輕鬆的感覺在其中流動,每一次晃動,都像是對自己身體和心靈的一次挑戰。
然而,隨著速度越來越快,蘇盤的心跳也隨之加劇,他的唿吸變得越來越急促,心裏忍不住有些焦慮——他能否把這項動作做到極致?能否在比賽中如自己所想,利用這一招突破對方防線?他的每一次晃動都好像帶著一股強烈的目的性,似乎每個動作都在為明天的比賽做準備。
“集中,集中。” 他不停在心裏提醒自己,讓思緒慢慢清空,放鬆下來。
他再次試了幾次,漸漸感覺到了一種順暢的節奏,身體的自然反應讓他開始真正掌握這項技巧。每一次轉向,每一次加速,都像是對自己的突破,他的腳步逐漸輕盈,身體在場地上滑動的軌跡也變得更加流暢。
他低頭看了看腳下,試圖去感受每一步的著力點,每一個細微的動作,直到自己進入了一種近乎忘我的狀態。那些煩亂的想法,那些對完美的苛求,此刻似乎都被拋到了腦後,取而代之的是一種強烈的身體感知,和那種恰到好處的控製感。
正當他全身心投入其中時,王旭的聲音忽然從一旁傳來:“不錯嘛,盤哥,動作越來越流暢了。”