弗雷德裏希教練的話並不多。
他先是向仍在病床上的陳霖峰送上祝福，緊接著強調自己的戰術安排有問題，導致這場比賽比較艱難被動，他本人存在不可推卸的責任，盡管贏下了比賽，但是之後，他會對主力陣容與戰術進行調整。
老頭說這話時，難免引來幾個側目的眼神。
吳彪的胖臉上閃過一絲不悅。
穆大壯依舊像個沒事人，對於陳霖峰受傷始末，一直閉口不談。
就像高掛了免戰牌，盡管宗波投向他的眼神極度挑釁，他依舊是一幅懶洋洋的樣子，好像在說：就是我故意把他撞飛的，就是我故意在起跳後，往他腰背下麵拱，我就是故意要弄傷陳霖峰，讓他下場。
你們兩個不服啊？你們不服有用嗎？你們有證據嗎？
趙宏精疲力竭迴到酒店，他迴複了沈微早早發來的祝賀短信，兩人煲了一會電話粥，沈微得知陳霖峰的傷情後，嚇得連打哆嗦，她囑咐趙宏，之後的比賽一定要保護好自己。
互道了甜蜜黏膩的晚安。
趙宏淋了一個冷水澡，這也是係統的新規定，據說冷水對於賽後肌肉恢複有非常好的功效。
盡管身體疲憊，趙宏還是在酒店房間裏加練了體能訓練。
趙宏邊做仰臥起坐，邊思考明天的計劃。盡管他已經有方案在胸中，但是依舊把諸處細節推敲了一遍。
吳彪與穆大壯，這倆人，自己絕不放過！
按照前生經驗，明天，也就是5月8日。坐飛機迴濱海後，等到俱樂部基地會議結束，自己走出大門時，一輛快報廢的桑塔納將會衝上人行道，毀掉自己。
“我和你商量的事，你可以做到吧？”趙宏完成一組平板支撐後，輕聲自言自語。
“沒問題，你不是見識過我這方麵的能力嗎，飛機上的事情忘記了？”房間裏隻有趙宏一人，係統不再吝嗇，低低地說出了聲。
“沒事，就是核實一下。接下來是什麽訓練動作？”
“把俄羅斯卷腹昨晚，就練提踵訓練吧，你的腰腹肌肉快接近負荷了，得停下來做些提踵訓練，鍛煉下小腿肌肉。”
要訓練小腿肌肉，最常用訓練動作，甚至可以說幾乎是惟一的訓練動作，就是“提踵”。
“提踵”這個動作學名稱為蹠屈，簡單點講就是墊腳尖，用小腿的力量把自己撐起來。主要鍛煉的是小腿後側的三頭肌（腓腸肌和比目魚肌）。
小腿的力量，對於射門力量起著決定性作用。
因為在職業賽場上，你的擺腿幅度往往不會過大，一瞬間的空檔，你就必須完成射門。
就在趙宏邊刻苦訓練邊思考明天的辦法時。
酒店頂層的套間裏，吳彪趕走方才還和自己纏綿的妖豔女人。
那女人穿好衣服，用山南方言嘀咕埋怨：“大半夜的，一個電話叫老娘來，接了電話又要趕老娘走，什麽意思嘛。”
“哎呀，這不是有正事要辦嘛，迴頭你來濱海玩玩，我給你買機票。”
“呸。信你的邪。男人的嘴，騙人的鬼。”女子高跟鞋趿得噔噔作響，頭也不迴走了。
吳彪心情很煩躁，剛在這女人身上發泄完後，接到了山南大牛俱樂部總經理況課的電話。沒得說，之前收的假球費得全退。
況總還算是給麵子，沒有在電話裏直接開噴。收錢不辦事，退錢還得靠人催，你這什麽玩意嘛？以後還想不想在足球圈子裏混？
吳彪肚子裏的火氣再也按捺不住了，況總中場休息時允諾了增額，除去給馬大頭等球員的分成，吳彪這一場本來可以穩穩賺到八十萬。
2005年的八十萬啊。
什麽概念？
如果按照房價計算，濱海市2005年新開盤的均價大概4000。八十萬可以全款買兩套100平的房子。
十五年後，濱海市差不多位置的新房，大概均價40000。
陳霖峰認真撲救，拚到受傷，我不怪他。
宗波這臭小子臨時被換上場，守得球門嚴絲合縫，我也不怪他。
可是趙宏你這個吃裏扒外的王八蛋，收了我的錢，擺我一道，在場上敢臨時反水，訛詐老子。
我吳彪要是再放過你，還怎麽在天遠俱樂部裏混？
吳彪點上一根香煙，煙霧繚繞中，他下定了決心，煙頭狠狠摁進煙灰缸。他拿出電話，給一位遠在濱海的女人耳提命麵了一番。
~~
趙宏坐在靠窗的位置，看著飛機一頭紮進雲海之中。
過了許久，白色終於消失，飛機穿出雲層，地麵下的風土山川再次映入眼簾。
今天早上醒來後，趙宏曾撥了江媛的電話。
陳霖峰昨晚醒過一次，但不久後又昏睡過去。
兩人談了會陳霖峰的病情，忽然陷入沉默。
江媛率先開口打破沉默：恭喜你啊，uu看書 ww.uukansh 比賽贏了，你又得了最佳球員。
趙宏：贏得太慘了，最佳球員對我而言，沒什麽意義，陳哥為這場比賽付出太多了，他太委屈了。
江媛：你認為他的受傷有內情？
趙宏：是的，有人不希望他繼續在球場上守門，因為這場球早就被賣給了山南大牛，陳哥表現太好，他們不得不狠下決心，弄傷他，讓他下場。
江媛沉默了一會，緩緩溫言道：那你也自己多注意，昨天的比賽，恐怕你也得罪了不少人。以後在隊裏訓練時，更要多加留心。
趙宏心裏一陣感動，這真是個好女孩，明明自己的所作所為已經夠渣了，她依舊還關心自己。正在琢磨如何恰當地感激一番。江媛有開口了。
她語調一轉，幽幽道：“你生活上也多留點心眼吧，這幫人也許不在球場上收拾你，但指不定在生活上找了什麽不三不四的狐狸精，你當心別給帶坑裏了，足球圈的前車之鑒可不少。”
話音剛落，她立刻掛斷電話。
~~
“不三不四的狐狸精。”
趙宏坐在飛機上，迴想起這句話依然渾身冒冷汗，這不就是明著指沈微嘛。
女人的怨念真是大啊，可是自己該何去何從呢？
已經同沈微約定了，拜她為瑜伽老師。可是江媛這番話，是不是又有點等待自己迷途知返的味道？
趙宏腦中一片混亂，唉，車到山前必有路，走一步看一步吧。
過不多時，波音737客機穩穩降落在濱海機場的跑道上。
他先是向仍在病床上的陳霖峰送上祝福，緊接著強調自己的戰術安排有問題，導致這場比賽比較艱難被動，他本人存在不可推卸的責任，盡管贏下了比賽，但是之後，他會對主力陣容與戰術進行調整。
老頭說這話時，難免引來幾個側目的眼神。
吳彪的胖臉上閃過一絲不悅。
穆大壯依舊像個沒事人，對於陳霖峰受傷始末，一直閉口不談。
就像高掛了免戰牌，盡管宗波投向他的眼神極度挑釁，他依舊是一幅懶洋洋的樣子，好像在說：就是我故意把他撞飛的，就是我故意在起跳後，往他腰背下麵拱，我就是故意要弄傷陳霖峰，讓他下場。
你們兩個不服啊？你們不服有用嗎？你們有證據嗎？
趙宏精疲力竭迴到酒店，他迴複了沈微早早發來的祝賀短信，兩人煲了一會電話粥，沈微得知陳霖峰的傷情後，嚇得連打哆嗦，她囑咐趙宏，之後的比賽一定要保護好自己。
互道了甜蜜黏膩的晚安。
趙宏淋了一個冷水澡，這也是係統的新規定，據說冷水對於賽後肌肉恢複有非常好的功效。
盡管身體疲憊，趙宏還是在酒店房間裏加練了體能訓練。
趙宏邊做仰臥起坐，邊思考明天的計劃。盡管他已經有方案在胸中，但是依舊把諸處細節推敲了一遍。
吳彪與穆大壯，這倆人，自己絕不放過！
按照前生經驗，明天，也就是5月8日。坐飛機迴濱海後，等到俱樂部基地會議結束，自己走出大門時，一輛快報廢的桑塔納將會衝上人行道，毀掉自己。
“我和你商量的事，你可以做到吧？”趙宏完成一組平板支撐後，輕聲自言自語。
“沒問題，你不是見識過我這方麵的能力嗎，飛機上的事情忘記了？”房間裏隻有趙宏一人，係統不再吝嗇，低低地說出了聲。
“沒事，就是核實一下。接下來是什麽訓練動作？”
“把俄羅斯卷腹昨晚，就練提踵訓練吧，你的腰腹肌肉快接近負荷了，得停下來做些提踵訓練，鍛煉下小腿肌肉。”
要訓練小腿肌肉，最常用訓練動作，甚至可以說幾乎是惟一的訓練動作，就是“提踵”。
“提踵”這個動作學名稱為蹠屈，簡單點講就是墊腳尖，用小腿的力量把自己撐起來。主要鍛煉的是小腿後側的三頭肌（腓腸肌和比目魚肌）。
小腿的力量，對於射門力量起著決定性作用。
因為在職業賽場上，你的擺腿幅度往往不會過大，一瞬間的空檔，你就必須完成射門。
就在趙宏邊刻苦訓練邊思考明天的辦法時。
酒店頂層的套間裏，吳彪趕走方才還和自己纏綿的妖豔女人。
那女人穿好衣服，用山南方言嘀咕埋怨：“大半夜的，一個電話叫老娘來，接了電話又要趕老娘走，什麽意思嘛。”
“哎呀，這不是有正事要辦嘛，迴頭你來濱海玩玩，我給你買機票。”
“呸。信你的邪。男人的嘴，騙人的鬼。”女子高跟鞋趿得噔噔作響，頭也不迴走了。
吳彪心情很煩躁，剛在這女人身上發泄完後，接到了山南大牛俱樂部總經理況課的電話。沒得說，之前收的假球費得全退。
況總還算是給麵子，沒有在電話裏直接開噴。收錢不辦事，退錢還得靠人催，你這什麽玩意嘛？以後還想不想在足球圈子裏混？
吳彪肚子裏的火氣再也按捺不住了，況總中場休息時允諾了增額，除去給馬大頭等球員的分成，吳彪這一場本來可以穩穩賺到八十萬。
2005年的八十萬啊。
什麽概念？
如果按照房價計算，濱海市2005年新開盤的均價大概4000。八十萬可以全款買兩套100平的房子。
十五年後，濱海市差不多位置的新房，大概均價40000。
陳霖峰認真撲救，拚到受傷，我不怪他。
宗波這臭小子臨時被換上場，守得球門嚴絲合縫，我也不怪他。
可是趙宏你這個吃裏扒外的王八蛋，收了我的錢，擺我一道，在場上敢臨時反水，訛詐老子。
我吳彪要是再放過你，還怎麽在天遠俱樂部裏混？
吳彪點上一根香煙，煙霧繚繞中，他下定了決心，煙頭狠狠摁進煙灰缸。他拿出電話，給一位遠在濱海的女人耳提命麵了一番。
~~
趙宏坐在靠窗的位置，看著飛機一頭紮進雲海之中。
過了許久，白色終於消失，飛機穿出雲層，地麵下的風土山川再次映入眼簾。
今天早上醒來後，趙宏曾撥了江媛的電話。
陳霖峰昨晚醒過一次，但不久後又昏睡過去。
兩人談了會陳霖峰的病情，忽然陷入沉默。
江媛率先開口打破沉默：恭喜你啊，uu看書 ww.uukansh 比賽贏了，你又得了最佳球員。
趙宏：贏得太慘了，最佳球員對我而言，沒什麽意義，陳哥為這場比賽付出太多了，他太委屈了。
江媛：你認為他的受傷有內情？
趙宏：是的，有人不希望他繼續在球場上守門，因為這場球早就被賣給了山南大牛，陳哥表現太好，他們不得不狠下決心，弄傷他，讓他下場。
江媛沉默了一會，緩緩溫言道：那你也自己多注意，昨天的比賽，恐怕你也得罪了不少人。以後在隊裏訓練時，更要多加留心。
趙宏心裏一陣感動，這真是個好女孩，明明自己的所作所為已經夠渣了，她依舊還關心自己。正在琢磨如何恰當地感激一番。江媛有開口了。
她語調一轉，幽幽道：“你生活上也多留點心眼吧，這幫人也許不在球場上收拾你，但指不定在生活上找了什麽不三不四的狐狸精，你當心別給帶坑裏了，足球圈的前車之鑒可不少。”
話音剛落，她立刻掛斷電話。
~~
“不三不四的狐狸精。”
趙宏坐在飛機上，迴想起這句話依然渾身冒冷汗，這不就是明著指沈微嘛。
女人的怨念真是大啊，可是自己該何去何從呢？
已經同沈微約定了，拜她為瑜伽老師。可是江媛這番話，是不是又有點等待自己迷途知返的味道？
趙宏腦中一片混亂，唉，車到山前必有路，走一步看一步吧。
過不多時，波音737客機穩穩降落在濱海機場的跑道上。